Pocket-lint stöds av sina läsare. När du köper via länkar på vår webbplats kan vi tjäna en affiliate provision. Läs mer

Den här sidan har översatts med hjälp av AI och maskininlärning innan den har granskats av en mänsklig redaktör på ditt modersmål.

(Pocket-lint) - Apple Watch är utmärkt av ett antal anledningar, varav en är dess konditions- och aktivitetsspårning . Som du kanske har upptäckt erbjuder Apple Watch en veckosammanfattning som ger dig olika totalsummor för veckan, såsom kilokalorier, steg, distans, flyg klättrade och aktiv tid. Det är ett rullande resultat för hela veckan och på måndag uppdateras det.

Det som dock är lite irriterande är att när den väl har uppdaterats kan du inte se den detaljerade sammanfattningen på din Watch igen. Du kan dock se informationen någon annanstans och gå tillbaka genom de föregående veckorna för att se hur du förbättrar dig. Här är hur.

Så här ser du din veckosammanfattning på Apple Watch

Om du inte har någon aning om vad vi pratar om när det kommer till din veckosammanfattning i första hand, då är det här avsnittet för dig. Följ dessa steg för att se din veckosammanfattning och den löpande summan av de olika mätvärdena som erbjuds:

  1. Tryck på aktivitetsringarna på din Apple Watch
  2. Se till att du är på aktivitetsskärmen och inte delar eller utmärkelser
  3. Scrolla ner förbi ringarna och graferna till botten av skärmen
  4. Du ser veckosammanfattningen ovanför Ändra mål
  5. Tryck på Veckosammanfattning och du kommer att se alla mätvärden när du rullar

Så här ser du en tidigare veckosammanfattning på Apple Watch och iPhone

Det är inte möjligt att bläddra tillbaka genom tidigare veckosammanfattningar på din Apple Watch. När måndagen har varit och gått, uppdateras veckosammanfattningen till den veckan och det är det. Du skulle kunna tro att du bara skulle kunna svepa åt höger eller vänster på veckosammanfattningen för föregående vecka på din Watch, men tyvärr är det inte fallet.

Det är dock möjligt att se data på olika ställen i Health-appen på din iPhone . Även om det inte finns en specifik veckosammanfattning som erbjuder alla mätvärden som visas i Apple Watch Weekly Summary på ett ställe, finns det sätt att se data så att du kan räkna ut om du förbättrar eller minskar, beroende på måtten du är intresserad av.

  1. Öppna Health-appen på din iPhone
  2. Klicka på fliken Bläddra i det nedre högra hörnet
  3. Tryck på Aktivitet
  4. Högst upp, tryck på "W"
  5. Du kommer sedan att se en sammanfattning av dina prestationer i rörelse, träning och ställning. Svep från vänster till höger för att se tidigare veckor.

Om det är en av de andra mätvärdena du är intresserad av, till exempel dina genomsnittliga steg.

  1. Öppna Health-appen på din iPhone
  2. Klicka på fliken Bläddra i det nedre högra hörnet
  3. Tryck på Steg (eller det andra måttet du vill se)
  4. Tryck på "Visa alla" bredvid fliken Höjdpunkter
  5. Bläddra igenom höjdpunkterna för att se information som dina genomsnittliga steg för veckan, månaden eller året

Du kan upprepa steg 1–5 ovan för varje mätvärde du vill se föregående veckas data för. Precis som med aktivitetsringarna kan du också trycka på "W" överst på skärmen för det mått du har valt och du kan växla mellan de senaste veckorna.

Bärbara datorer från Huawei, B&W Px7 S2 recenserad och mycket mer - Pocket-lint podcast ep. 160

Skriva av Britta O'Boyle.