Pocket-lint stöds av sina läsare. När du köper via länkar på vår webbplats kan vi tjäna en affiliate provision. Läs mer

Denna sida har översatts med AI och maskininlärning.

(Pocket-lint) - Strava stöder synkronisering med Apple Health, vilket innebär att de som använder en Apple Watch eller iPhone med Strava automatiskt kan synkronisera dina träningspass utan att behöva använda en tredjepartslösning.

Stödet kom efter en uppdatering 2020, så att aktivitet som registrerats på Apples enheter kan importeras direkt till Strava -plattformen. Du kan titta på vår video nedan för att se hur det är gjort, eller följa den skrivna handledningen nedan.

Hur som helst, så här synkroniserar du Apple Watch -träningspass med Strava.

Hur man synkroniserar Apple -enhetspass till Strava

Om du vill synkronisera dina träningspass mellan din Apple Watch eller iPhone och Strava följer du dessa steg:

  1. Öppna den senaste versionen av Strava -appen på din enhet.
  2. Gå till Profil> Inställningar.
  3. Gå till Program, tjänster och enheter.
  4. Välj Apple Health.
  5. Välj Anslut.
  6. Välj "Slå på alla kategorier" eller växla de som du vill att Strava ska få åtkomst till och uppdatera dina hälsodata
  7. Tryck på Tillåt

Observera att detta bara fungerar för din nuvarande och framtida Strava -aktivitet. Följ dessa steg för att importera din gamla Strava -aktivitet:

  1. När du har gjort stegen ovan går du tillbaka till inställningarna i Strava -appen.
  2. Gå till Program, tjänster och enheter.
  3. Välj Apple Health.
  4. Rulla ner till de aktiviteter du vill skicka till Health.
  5. Tryck manuellt på "Importera" för att synkronisera dina gamla data.

Lätt!

Skriva av Maggie Tillman. Redigering av Britta O'Boyle. Ursprungligen publicerad den 13 Februari 2020.