Pocket-lint stöds av sina läsare. När du köper via länkar på vår webbplats kan vi tjäna en affiliate provision. Läs mer

Denna sida har översatts med AI och maskininlärning.

(Pocket-lint) - Med tanke på den tid som många av oss nu tillbringar limmade på en skärm hela dagen, kan det kännas som om våra hjärnor kanske inte älskar all aktivitet. Det är lätt att bli lite trött och suddig när dagarna går och oroa dig för att du tappar din fördel.

Gå in i hjärnträning - bara för att du inte är i skolan längre betyder inte att du inte kan hålla dig skarp. Det finns massor av appar och spel där ute som kan hjälpa dig att behålla vissa färdigheter och mentala processer som du för länge sedan har övergivit skarpare och snabbare. I själva verket kan du spinna dig själv till en bättre version av dig själv, med tillräckligt med tid.

Vi har sammanställt några av de bästa som finns tillgängliga, så om du letar efter ett sätt att ställa in din hjärna, kolla in dessa.

De bästa hjärnträningsspelen att prova idag

Nintendode bästa apparna och spelen för hjärnträning 2020 foto 3

Dr Kawashimas Brain Training

squirrel_widget_238801

Även om det inte var det första på något sätt exploderade Nintendo DS-iterationen av Dr Kawashimas hjärnträning hjärnträning i mainstream, och efter en lång paus återlämnades den med den här nya Switch-versionen.

Som tidigare kommer det att ge dig en rad utmaningar att slutföra varje dag och spåra dina resultat i dem för att ta reda på hur du mår över tiden. De är roliga små spel som inte känns alltför beskattande men som fortfarande kommer att tvinga dig att göra mental akrobatik som du inte är van vid i din vardag. Om du har en omkopplare kan det här vara något för dig.

Lumosityde bästa apparna och spelen för hjärnträning 2020 foto 6

Ljusstyrka

Lumosity har också funnits i några år, en smartphone-app som, precis som de flesta hjärntrenare, ger dig några temaspel varje dag och övervakar hur du hanterar dem så att den kan rapportera framsteg till dig över tiden.

Dess premium månadsabonnemang ger dig en personlig plan att verkligen dra nytta av, men det är lite dyrt till $ 11,99 per månad, vilket är lite synd. Ändå är det en smidig entré till hjärnträning.

ElevateDe bästa apparna och spelen för hjärnträning för 2020 image 2

Upphöja

En nyare framgång, Elevate har blivit en av de två huvudsakliga apparna i detta utrymme, tillsammans med Lumosity, och har tjänat legioner av hängivna användare som en del av den ökningen.

Den har över 35 spel som bildar sin lineup och spårar fem olika typer av utveckling så att du kan se hur du mår både övergripande och i vissa områden.

Peakde bästa apparna och spelen för hjärnutbildning 2020 foto 7

Topp

Peak får poäng på designfronten med snyggt utformade spel och uppgifter och en ton som inte är alltför nedslående i sina krav för att användas varje dag. Många av dess spel känns ännu mer ... spel-y än andra appar, vilket gör det enkelt att integrera i din dagliga rutin utan att känna dig som en syssla.

Du måste också teckna ett abonnemang för att få tillgång till alla Peaks spel. Det finns också några fina små tillagda funktioner, som Apple Watch-integration om du har en.

John .. on UnsplashDe bästa apparna och spelen för hjärnträning för bild 1 för 2020

Sudoku

Vi går på old-school för vårt slutliga val, vilket är en påminnelse om att du inte nödvändigtvis behöver snygg grafik och swish-appar för att hålla din hjärna skarp - Sudoku är lika populär som någonsin, och det finns uppriktigt sagt otaliga appar du kan välja för att ge dig en nästan obegränsad mängd pussel att göra.

Även om du bestämmer dig för att gå längs den fysiska vägen, penna och papper, får du samma fördel med lite hjärnträning, lite distraktion och ett mått av tillfredsställelse när du avslutar ett pussel korrekt. Det är ingen idé.

Skriva av Max Freeman-Mills.