Pocket-lint stöds av sina läsare. När du köper via länkar på vår webbplats kan vi tjäna en affiliate provision. Läs mer

Denna sida har översatts med AI och maskininlärning.

(Pocket-lint) - Många har accepterat att pulsmätning är en del av deras träningsrutin. Med pulssensorer som nu är vanliga på sportanordningar har vi kommit långt från de mörka dagarna då sådana bildskärmar var dyra enheter exklusivt för sporteliten.

Så med så bred tillgänglighet av hårdvaran, finns det en efterfrågan på något så enkelt som Polars dedikerade pulsmätare, Verity Sense?

Designa och bygg

  • 30 x 30 x 9,6 mm, 5 g
  • 50m vattentålighet

Polar Verity Sense är i grund och botten bara den optiska sensorn, batteriet och anslutningsmaskinvaran som du kan hitta i en sportklocka, men i en snygg knapp som mäter 30 mm i diameter och knappt 1 cm tjock.

Tanken är att du kan bära sensorn snarare än att behöva bära en klocka, eller som ett alternativ till att ha på dig ett bröstband - som under många år var grundpelaren för pulssensorer. Verity Sense är Polars andra generationens enhet och förbättrar OH1 på många sätt.

Pocket-lintGranskning av Polar Verity Sense: Lägga till hjärtfrekvens i ditt träningsfoto 12

Verity Sense erbjuder 50 m vattenskydd, utformat för att skydda mot simning, så det är mer än gärna svettat in också. Det är vad den är till för - det är en sportenhet du bär bredvid huden, vilket innebär att du kommer att svettas mycket i den.

Det finns en enda knapp på ena sidan för att slå på och stänga av och växla genom de tre olika lägena som den stöder. På motsatt sida finns en färgad lysdiod som visuellt visar det läge du är i - blått när du är ansluten till en annan enhet, grön när du lagrar sina egna data, vit när du är i simningsläge.

Slitage och komfort

  • Rem och klämma ingår
  • Glasögonklämma för simmare

Verity Sense är utformad för att bäras mot huden och kläms fast i en hållare på ett elastiskt band som håller den på plats. Detta kan justeras för att passa, så det passar olika storlekar, utformade för att bäras på fram- eller överarmen.

Polar avråder från att bära handleden som en klocka. Med tanke på remens storlek tror vi att de flesta skulle kämpa för att bära den säkert i den positionen ändå.

Pocket-lintGranskning av Polar Verity Sense: Lägg till hjärtfrekvens i ditt träningsfoto 7

Du bär det i princip som ett band och vi tyckte att det var lätt att bara skjuta det upp i armen till en position där det var tillräckligt tätt för att stanna kvar, men inte så tätt att det är obekvämt. Efter att ha cyklat, löpt och gjort plyometriska övningar med Verity Sense har vi funnit att den stannade på plats utan problem.

I den meningen är det bekvämt, bekvämare och för många människor mer tillgängligt än ett bröstband. Vi befann oss bara i att justera den på en åktur som går över 2 timmar och sedan kan du flytta den lite ned i armen eller justera remmen lite för att göra den lösare, om armarna har utvidgats något under den aktivitet du gör igen. Skjutreglaget på remmen är lätt att knuffa lite för att göra det något lösare på resande fot.

Att ha låg profil har också en tydlig fördel: Du kan enkelt montera Verity Sense under långärmade toppar. Även när vi bär den under tätt cykelsats eller kompressionsutrustning tyckte vi att det inte var ett problem. Efter att ha kämpat med tjocka sportklockor under trånga ärmar är det en välkommen förändring - även om det aldrig har varit ett problem att ha ett bröstband under tätt redskap.

Pocket-lintGranskning av Polar Verity Sense: Lägg till hjärtfrekvens i ditt träningsfoto 8

Det kan dock fungera nästan var som helst att det kan hålla kontakten med huden - det finns faktiskt ett klämma så att du kan bära det på din skyddsrem när du simmar för att få din puls från ditt tempel. Vi har inte haft chansen att testa detta i poolen, eftersom poolerna är stängda i skrivande stund, men vi har använt det för att kontrollera att det skulle läsa genom ett hårlager och det verkar fungera tillförlitligt .

Funktioner och anslutningar

  • Tre inspelningslägen
  • Bluetooth och ANT +
  • Polar Flow-appen

Att stödja Bluetooth och ANT + innebär att Verity Sense är kompatibelt med ett stort antal enheter. Bluetooth är vanligt, så att du kan ansluta till din telefon, bärbara dator eller smarta tränare som Wahoo Kickr och mycket mer.

ANT + stöds allmänt i sportenheter, vilket möjliggör anslutning till Peloton , Garmin Edge cykeldatorer och mer.

Att ha båda tillgängliga betyder att anslutningar är en lek, så att du kan ställa in vilka enheter du vill dra nytta av Polars data. Vi fann att anslutningen till Hammerhead Karoo 2 var lika enkel som att ansluta någon annan sensor.

Pocket-lintGranskning av Polar Verity Sense: Lägga till hjärtfrekvens i ditt träningsfoto 5

Verity Sense stöder också två samtidiga Bluetooth-anslutningar, så att du kan få den ansluten till olika enheter om du vill spela in och övervaka hjärtfrekvensen på två olika plattformar samtidigt.

Det finns också möjlighet att inaktivera ANT + om du aldrig använder det via Polar Flow-appen - vilket är en annan aspekt av den här enheten. Den hanteras via Polars app, så du måste ansluta till din telefon för firmwareuppdateringar eller ladda ner data du väljer att spara i internminnet.

Det finns tre användningsmetoder. Den första är som en pulssensor för en annan enhet. Som beskrivs ovan låter Verity Sense leverera live-data via Bluetooth eller ANT + för att spelas in eller visas någon annanstans.

Det kan använda den med Apple Health eller Strava för att spela in en manuell aktivitet, med en inomhuscykeltränare eller löpband eller med cykeldatorer för att få en mer komplett uppsättning data om dina åkattraktioner.

Pocket-lintGranskning av Polar Verity Sense: Lägga till hjärtfrekvens i ditt träningsfoto 10

När du använder den som sensor behöver du inte använda Polars appar alls. Den enda gången du behöver använda Polars appar är när du använder de andra funktionerna som den erbjuder.

Det andra läget är att Verity Sense registrerar själva data. I det här läget, så snart du slår på det här läget, kommer det att logga pulsdata till dess interna lagring tills du stänger av den.

Det kommer att rymma upp till 600 timmar med data och du måste synkronisera med Polar Flow för att extrahera data, där du sedan kan undersöka den. Tänk på att det spelas in hela tiden enheten är på (med grönt ljus), så det kan mycket väl inkludera alla dessa pauser, eventuella fördröjningar innan du börjar, och så vidare.

Detta läge betyder att du inte behöver en telefon eller någon annan enhet i närheten för den aktiviteten - och om du gör något där du inte vill ha en klocka är det särskilt användbart. Vi har använt det för träningspass och det är en användbar funktion, även om du inte omedelbart kan ta reda på hur du kan använda den för din egen träningsrutin.

Pocket-lintskärmar foto 1

Slutligen finns det simning alternativet. Detta ger ytterligare stöd genom att använda de interna sensorerna för att upptäcka svängar i poolen. Du måste ställa in längden på poolen i Polar Flow, men då får du en avläsning av tempo, avstånd och din puls för din simtur.

Prestanda och batteritid

  • 20 timmars batteritid

Vad som kanske är förvånande med Polars optiska pulssensor i Verity Sense är att vi har funnit att den beter sig bättre än några av Polars andra enheter, som Vantage V , vilket var lite temperament när vi granskade det.

Det är en bra utgångspunkt för Verity Sense, genom att den snabbt får din hjärtfrekvens och håller fast vid den, och undviker en del av uppvärmningsfördröjningen som ibland plågar optiska pulssensorer. Men det är också en exakt sensor.

Pocket-lintskärmar foto 2

Jämförelse med ett Garmin-bröstband och en Garmin Fenix 6 får vi medelvärden inom ett slag av dessa enheter, träffar samma höjder, ser samma återhämtning sjunker när vi pausar vid trafikljus eller går nedför och så vidare.

Vad som kan skicka saker ur synkronisering något är oförmågan att kontrollera aktivitetstiden. Som vi sa ovan, när det används för att spara data internt, startar det när läget är inställt och slutar när du stänger av det. (En liten hemlighet här - den stängs faktiskt inte av, den slutar bara mäta hjärtfrekvensen, för den kommer fortfarande att synkroniseras med din telefon när alla lampor är släckta.)

Resultatet är att, som en fristående enhet, kommer du förmodligen att hamna i träningen med icke-träningsaktivitet, vilket kan dra ner träningsmedlet. Vad som kanske är viktigare att tänka på när det används så här är de tider som spenderas i olika zoner - och Polars programvara visar dig den typen av uppdelning.

Pocket-lintskärmar foto 3

Den goda prestandan backas upp av en solid batteritid också. Det finns mycket mindre efterfrågan på denna typ av enhet än på en klocka - men 20 timmars inspelning går bra. Det kommer att täcka de flesta för de flesta aktiviteter i ett par veckor, om inte längre.

Laddning sker via USB genom att sensorn skjuts in i den medföljande adaptern, så det är snyggt och enkelt.

Bästa fitness trackers 2021: Toppaktivitetsband att köpa idag

Första intrycken

För de som alltid övervakar sina aktiviteter med en telefon - till exempel med den - är Polar Verity Sense ett sätt att enkelt lägga till hjärtfrekvensdata för att få mycket mer information om vad din kropp gör. Det kan också gälla alla som inte vill ha en klocka eller inte kan för att du bär handskar eller något annat runt handlederna.

Det är omedelbart överklagande för cyklister. Med de flesta cykeldatorer som stöder ytterligare sensorer gör Polar Verity Sense en bra idé utan att lägga till hjärtfrekvens utan bröstbälte - och billigare. Det gäller också inomhusträning, något som har sett en enorm boom.

För många är Polar Verity Sense tillräckligt billig för att köpa som tillbehör för de tider som du vill använda den, även om du har en annan klocka som ger dig pulsmätning, bara för att det är fantastiskt att välja dedikerad sensor i vissa situationer.

Tänk också på

Pocket-lintalternativ foto 1

Polar H10

squirrel_widget_3139769

Polar har ett eget bröstbälte som ger fantastisk prestanda och komfort. Den stöder ANT + och flera Bluetooth-strömmar samt fristående spårningsläge.

Wahooalternativ foto 2

Wahoo Tickr Fit

squirrel_widget_4253691

Wahoos samling innehåller också en optisk hjärtfrekvensspårare av bandtyp, som erbjuder Bluetooth och ANT + för att enkelt få pulsmätdata till andra enheter.

Skriva av Chris Hall. Ursprungligen publicerad den 26 Februari 2021.