Pocket-lint stöds av sina läsare. När du köper via länkar på vår webbplats kan vi tjäna en affiliate provision. Läs mer

Denna sida har översatts med AI och maskininlärning.

(Pocket-lint) - För det mesta ser du i allmänhet en enhet som ser ut som en traditionell klocka, men med en enda färgskärm tar upp allt utrymme på framsidan när du tittar på fitnessspåraren eller smartwatchmarknaden. Det finns inte så många som ser ut och känns som en digital klocka som också har alla samma funktioner som en smartwatch. Det är den lilla biten av marknaden som Garmin Instinct Solar har för sig själv.

Instinct Solars hölje är tjockt, med designkoder som verkar hämtade från de rätta digitala klockorna som vi använde på 90-talet för att tida våra körningar. Det är likartat när det gäller G-Shock Move från Casio , förutom att det är en Garmin, det utnyttjar all företagets expertis inom fitnessspårning och data - vilket för närvarande ligger mil före Casios erbjudande.

Design & Display

  • 10ATM vattentålighet
  • Monokrom skärm (128 x 128 pixlar)
  • Fiberförstärkt fodral och ram av polymer
  • Ytbehandlingar: Svart, Orchid, Tidal Blue, Sunburst, Flame Red

Instinct Solar är ganska plastigt i utseende och känsla. Tekniskt sett är det en "fiberförstärkt polymer", men den ser bara ut och känns som plast. Det har inte något av det premiumborstade eller polerade rostfritt stål eller aluminium som du hittar på Garmins mer livsstil / modefokuserade klockor. Det finns dock en del användbarhet i det: det är utformat för att känna sig lätt men också vara hållbart.

Pocket-lintinstinct solar recension foto 2

Den tjocka ramen som omger det runda skärmområdet är höjt ett anständigt avstånd från skärmen för att se till att om och när du slår på den, kommer du mer än troligt att träffa klockans plastram, snarare än glaset över skärmen.

På klassiskt Garmin-sätt finns det fem knappar runt utsidan för att styra skärmgränssnittet med motsvarande primära och sekundära funktionsetiketter tryckta och etsade in i skärmen och ramen.

Det handlar verkligen om praktik här. Klockan är tillräckligt lätt för att du inte riktigt känner att du har på dig någonting större delen av dagen, och med sin militära standard hållbarhet och vattentålighet upp till 100 meter kan den få igenom allt du vill kasta på den .

Även remmen, som har hål hela vägen upp till klockfodralet, är utformad för att se till att den är justerbar till valfri handledsstorlek, även riktigt liten och riktigt stor.

Bortsett från sin design, skiljer Instinct från andra Garmin-modeller den monokroma skärmen. Eller snarare visar.

Pocket-lintinstinct solar recension foto 7

Den har design med två fönster, så det finns den huvudsakliga runda skärmen, plus ett mindre runt fönster i det övre högra hörnet utformat för små komplikationer. Att vara en svartvitt panel innebär att du inte får en snabb uppdateringsfrekvens eller någon snygg grafik, men det möjliggör en av Instinktets största tilltal: episk batterilivslängd.

Gränssnittet liknar också några av de andra Garmin-enheterna. Tryck och håll ned mittknappen till höger så kan du dyka in i inställningarna för att anpassa klockans yta och andra aspekter, inklusive att välja vilken information du vill ha i det lilla komplikationsfönstret.

Under en aktivitet är kombinationen av skärmar användbar till viss del, men känns ofta som att den saknar viss information.

Fitness & funktioner

  • GPS, hjärtfrekvens och Pulse Ox
  • Spårning av sömn och daglig aktivitet
  • Saknar Garmin Pay eller musik

En av de bästa sakerna med instinktet är att det - funktionellt - ger många samma verktyg och funktioner som finns på de dyrare klockorna. Du får smarttelefonaviseringar på din handled och i stort sett alla sportvärden du kan önska dig, plus en mängd olika aktivitetslägen.

Pocket-lintinstinct solar recension foto 8

Det enda som saknas - jämfört med några av de mer livsstilsorienterade enheterna - är musikuppspelning offline på din handled och Garmin Pay . Det betyder att du kan använda klockan för att styra musik på din telefon, men du kan inte ha spellistor från Spotify, Amazon eller Deezer direkt på klockan. Så om du vill ha musik på språng måste du ta din smartphone med dig.

Vi använde vårt främst för löpning och - som alltid - finns mångsidigheten i skopor. Ett av våra långvariga favoritverktyg att använda är Garmin Coach. Tidigare år skulle vi använda den för att förbättra vår takt för inställda avstånd som 5K och 10K körningar, men att vara 2020 var det lite annorlunda. Istället, efter att ha förlorat mycket kondition, valde vi att bara försöka komma tillbaka till 5K avstånd igen och fann att Garmin-träningsplanerna var så användbara.

När du ställer in planen berättar du för appen vilket avstånd du vill uppnå - om du har ett tidsmål eller inte - och anger sedan hur ofta du för närvarande springer och hur många kilometer du gör i genomsnitt i veckan. Det bygger sedan en plan för dig med virtuell vägledning från en tränare i form av veckovideor som förklarar fördelarna med olika typer av löpning, vila och diet.

Det kan dock mycket mer än bara att köra planer. Vandrare eller klättrare betjänas väl av verktyg som smulspår i realtid, vilket kan leda dig tillbaka till din startpunkt om du går vilse. Du kan också förinstallera rutter på klockan innan du går ut och använder den för att navigera.

Du får barometriska avläsningar och stormvarningar, vertikala hastighetsmätningar, höjddiagram och - naturligtvis - GPS-koordinater. Som alltid finns det automatisk synkronisering med Strava när du ställer in det, så alla utomhus- eller inomhusaktiviteter kan loggas till det populära sociala nätverket för löpare och cyklister. Garmin har också sin egen Connect-plattform, som också är helt anständig.

Om du är mer inomhuspersonal kan du enkelt byta till en cykeltur inomhus och mäta dem eller till och med plocka upp några kettlebells och träna. Simmare kan sparka in det i poolen eller öppna simningsläget och få avläsningar som avstånd, takt, slag och effektivitet.

I huvudsak tillgodoses i stort sett alla större sporter eller aktiviteter, vilket gör Instinct till en av de mer mångsidiga trackers på marknaden. Även om du bara vill ha något för att mäta din vardagliga aktivitet kommer Instinct att göra det också. Det kommer att räkna dina steg och - om du vill att det ska - spåra din sömn så att du ger inblick i hur bra du vilar.

Det som är intressant med Garmins sömnspårning är att det också är knutet till Body Battery-funktionen, som kan förutsäga hur trött du är baserat på hur mycket intensiv aktivitet du bedriver och hur mycket vila du får. Det har varit ganska korrekt i våra tester, och användbart för att kväva att "jag inte gör tillräckligt med träning" ångest.

Pocket-lintinstinkt sol recension foto 10

Du kan se all denna information antingen på klockan eller för ett djupare dyk i Garmin Connect-appen. Detta ger dig den grundläggande översikten på sin hem- eller My Day-sida, men ger dig också möjlighet att gå mycket längre och titta på dina prestandamätvärden. Löpare kan till exempel hålla ett öga på deras VO2 Max för att se om de blir något bättre med tiden. Du kan även mäta din syremättnad om du vill.

Det enda vi tycker att det saknas jämfört med Fenix-serien är riktlinjerna för hur länge du ska vila för att återhämta dig från din tidigare aktivitet. Med tanke på hur intensiva vissa sessioner kan vara, var det alltid bra att ha en klocka som analyserade den stress du satte din kropp under och sedan uppskattade hur länge du behöver vila.

Batteriets livslängd och prestanda

  • 24 dagars användning / 54 dagar med sol
  • 30 timmar konstant GPS / 38 timmar med sol

Utan tvekan är den största dragningen av Instinct Solar hur länge det kan gå mellan laddningarna. Det finns helt enkelt inget liknande på marknaden för ren livslängd. Det är så långt att du nästan glömmer att det kan behöva laddas. Men då kommer din körsträcka att variera beroende på om det är vinter (och mörkt) eller sommar (och ljus).

Vi har testat Instinct Solar i ungefär sex veckor, och på den tiden har vi bara fått ladda det en gång. För sammanhanget är detta under november och december när dagsljuset har minskat avsevärt, till den punkt där vi antingen tränar inomhus eller springer ute i mörkret. Oavsett hur du tittar på det är det ganska bra. Med tanke på batterinivån i skrivande stund, misstänker vi att en månad mellan laddningarna är en rimlig förväntan med tre eller fyra pass per veckoschema.

Pocket-lintinstinkt sol recension foto 5

På sommaren borde naturligtvis batteriets livslängd öka ytterligare när du spenderar mer tid utomhus och mer motion utförs med solen på himlen. Som nämnts tas en hel del av frontytan upp av en sollins som fångar upp solens strålar och förvandlar den till kraft.

Bästa fitness trackers 2021: Toppaktivitetsband att köpa idag

När det gäller den totala tillförlitligheten och spårningen känns Instinct Solar lika tillförlitligt och konsekvent som sina snabbare, färgskärmade syskon. GPS-avståndsspårning och hjärtfrekvensövervakning verkar tillförlitliga, och resultaten är ganska mycket som vi förväntar oss på en handledsburen enhet som använder den för aktiviteter som vi regelbundet testar klockor på. Så du saknar inte den konsistensen även om du betalar mindre för klockan än vad du skulle göra med en Fenix eller avancerad Forerunner.

Första intrycken

Garmin Instinct Solar har den bästa batteritiden för hela sitt utbud av fitnessspårare och smarta klockor - och det ensamma räcker för att sälja det. Du behöver inte kompromissa med sport- eller hälsospårningsfunktionerna för att få det heller, och - på sommaren när solen är ute - ökar den redan episka batterilivslängden ytterligare genom solladdning.

I instinktet har Garmin satt ihop en klocka som är pålitlig, hållbar och långvarig - och en som spårar dina träningspass, vandringssessioner, löpningar och cykelturer samt alla andra. Du kan till och med spåra din sömn om du vill.

Visst, du kanske inte får några av de snygga funktionerna som offline-musik, kontaktlösa betalningar eller en färgskärm, men när du bara behöver en klocka för att spåra vad du behöver för att spåra och för att fortsätta under långa perioder är det en perfekt partner.

Tänk också på

Pocket-lintalternativ foto 2

Garmin Vivoactive 4

squirrel_widget_168722

Om du är ute efter en klocka som mer liknar en smartwatch, men som erbjuder samma nivå av tränings- och aktivitetsspårning som Instinct, är Vivoactive-serien ett bra ställe att börja.

Pocket-lintalternativ foto 1

Casio G-Shock Move

squirrel_widget_264262

Casio lanserade en ansluten version av sin klassiska G-Shock digitala klocka 2020, som är en liknande digital och smart klockkorsning, förutom att den egentligen bara är bra att springa.

Skriva av Cam Bunton. Redigering av Stuart Miles. Ursprungligen publicerad den 7 December 2020.