Pocket-lint stöds av sina läsare. När du köper via länkar på vår webbplats kan vi tjäna en affiliate provision. Läs mer

Denna sida har översatts med AI och maskininlärning.

(Pocket-lint) - Precis som sin föregångare, Forerunner 235, är Garmin 245 Music en klocka som riktar sig till alla som är redo att börja ta sin löpning mer seriöst.

Sitter över budgetvänliga och mer grundläggande Forerunner 45 , ger 245 mer i vägen för insikter och analyser i dina träningspass. Det ger också fler smartwatch-funktioner, inklusive - som du kanske har gissat från dess namn - en inbyggd musikspelare.

Allt uppnås genom en design som är smalare än sin föregångare. Allt finns på plats för att göra detta till ett annat bra alternativ för löpare.

Mindre, lättare, fortfarande sportig

  • Mått: 42,3 x 42,3 x 12,2 mm / Vikter: 38,5 g
  • 1,2-tums 240 x 240 skärm
  • 5ATM vattentätning
  • Storleksalternativ: 42mm

Det första att notera här är att det finns två versioner av den här klockan. Det finns standard Forerunner 245 och 245 Music som vi granskar här - den senare är dyrare eftersom den ger extra musikfunktioner. Designmässigt ser de likadana ut.

245 utan musik har samma 42mm polymerfodral med valet av en merlot eller grå rem. 245 Music kommer i svarta, vita och vattenfärger med samma röda accent runt den övre högra fysiska knappen för att identifiera att det är knappen som ska tryckas för att få spårning.

Det finns totalt fem fysiska knappar och ingen pekskärm, så dessa knappar är ditt sätt att navigera på klockskärmar. För en sportklocka kan vi leva utan pekskärmen, för du vill inte alltid stirra på skärmen. Dessutom tar det inte lång tid att ta hand om de åtgärder som dessa knappar tilldelas.

245 Music är märkbart mindre och lättare än 235 och som ett resultat är det bekvämare att springa och träna med. Vi har inte heller haft några problem med att lägga oss i sängen för att testa sömnövervakningen. Den komforten sträcker sig till 20 mm silikonurrem, som är avtagbar om du vill kasta på dig en av Garmins officiella remmar eller ett alternativ från tredje part.

Medan skärmstorleken är ungefär densamma som 235, har den förbättrat skärmupplösningen för att visa upp din statistik i märkbart skarpare miljö. Det är en transflekterande skärm för att förbättra synligheten i starkt solljus.

Pocket-lintGarmin Forerunner 245 recensionsfoto 10

Det finns en bakgrundsbelysning för att underlätta nattkörningar, men du har inte förmågan att tippa med ljusstyrka som du kan på dyrare Garmin-klockor. Om du kan klara dig utan den typ av pekskärm i fullfärg som du hittar på Garmins Venu-klocka , är det en tillräckligt solid skärm som är bra att se på dag eller natt.

Om du vill ta det för ett dopp (och du kan) har Garmin slog det med en 5ATM vattentät rating - vilket gör det säkert för en dusch och ett dopp upp till 50 meters djup.

En bra löpekamrat

  • GPS, Glonass och Galileo satellitsystem
  • Inbyggd pulsmätare
  • Pulsoximetersensor
  • 24/7 fitnessspårning

245 kan också spåra cykling och simning (endast pool) och erbjuder Garmins häftiga fitnessspårningsfunktioner - inklusive stegspårning, förutom stress och sömnövervakning.

Pocket-lintGarmin Forerunner 245 på handledsfoto 6

Men det är en klocka som huvudsakligen är byggd för löpning, och det är där den främsta överklagandet ligger. De flesta av nyckelsensorerna är ombord för att leverera viktiga körmätvärden. Det inkluderar stöd för viktiga satellitsystem för att erbjuda omfattande kartläggning. Garmins senaste generation Elevate pulsmätare finns också, liksom en accelerometer för att spåra inomhuslöpning.

Det klarar också att klämma in en pulsoximetersensor, som är utformad för att hålla dig säkrare under hög höjdsträning, men kommer också att låsa upp rikare sömndata. Men som vi upptäckte är sömnspårning inte alltid så tillförlitlig, särskilt när det gäller att känna igen när du faktiskt sover.

En sensor som den missar är en höjdmätare. Om du bryr dig om att spåra höjder i dina körningar, missar du det här.

Men om du kan leva utan det är det här en solid klocka att springa med. GPS-signalupptagning är trevlig och snabb, mätvärden i realtid är lätta att absorbera och håller avgörande noggrannhet jämfört med Garmins Fenix 6.

När det gäller pulsmätning ser Garmin till sin egen Elevate-sensor och prestandan har verkligen förbättrats från vad 235 betjänade vad gäller noggrannhet. För jämna steg var det i allmänhet i linje med ett Polar H9-bröstband som vi satte det mot. Men när det är dags att intensifiera intensiteten med lite intervallkörning, kryper vissa felaktigheter in. Det är verkligen inte det sämsta där ute som hanterar de mer utmanande hjärtfrekvenstestförhållandena, men det är inte helt i nivå med ett bröstband. Lyckligtvis har du förmågan att para ihop den med en om du så önskar.

Träna smartare

  • Garmin Coach
  • Automatisk repräkning
  • Avancerad träningsinsikt

Det externa bröstbandet kommer också att vara till nytta för en mängd tränings- och analysfunktioner som gör klippningen på 245. Det är dessa funktioner som verkligen skiljer den från Garmins budgetklockor.

Pocket-lintGarmin Forerunner 245 på handledsfoto 4

Dessa leds av träningsstatus, träningseffekt och träningsbelastningsinsikter, som tidigare bara hade dykt upp på Garmins toppklockor.

Träningsstatusdata baseras på träningshistoriken, så att du vet om du skulle ha gått för den stora körningen eller kanske tagit en vilodag. Training Effect ger dig en inblick i framtida fitnessnivåer baserat på varje träningspass. Senast är Training Load, som delar upp dina sessioner i skopor för att visa om du ägnar tid lika till alla former av träning.

Alla dessa insikter är användbara om de data som ligger till grund för dem är tillförlitliga. De flesta är baserade på hjärtfrekvensdata, så om du värdesätter dessa insikter tycker vi att det är klokt att investera i en pulsskärm för hjärtfrekvens.

Pocket-lintGarmin Forerunner 245 på handledsfoto 8

Om du börjar tänka på att gå från körningar i parken till racing och inte vet var du ska börja, ger Garmin också tillgång till sin Coach-plattform. Det erbjuder planer för 5K, 10K och halvmaratonsträckor med tre bussar som erbjuds. Kommande sessioner i din plan laddas upp till klockan och tar hänsyn till att du saknar en session eller lägger en tillfällig paus i din plan.

Låt musiken spela

  • Telefonaviseringar för Android och iPhone
  • Musiklagring upp till 500 låtar
  • Kompatibel med Connect IQ store

Alla Garmins klockor idag erbjuder vad du skulle säga var smarta klockfunktioner som de du hittar på en Apple Watch eller något liknande Samsung Galaxy Watch.

Pocket-lintGarmin Forerunner 245 på handledsfoto 3

Den är kompatibel med både Android och iPhones som ger dig aviseringar, väderprognoser och kalendermöten. Upplevelsen över de två plattformarna är i stort sett densamma, även om användare av Android-telefoner har förmågan att svara på texter och avvisa inkommande samtal.

Om du väljer musikmodellversionen får du en ganska önskvärd funktion i vägen för en inbyggd musikspelare, som först lanserades på Forerunner 645. Alla 245 modeller låter dig styra musikuppspelning från din telefon, men 245 Music-versionen ger dig plats för upp till 500 låtar eller en anständig mängd podcaster och ljudböcker.

Hur du får dem till klockan görs på ett av två sätt. Det första är ett dra-och-släpp-jobb genom att ansluta det till din dator via Garmins Express-programvara. Den andra är genom att ladda på spellistor från streamingtjänster som stöds, som inkluderar Spotify, Amazon Music och Deezer. Du måste vara på Wi-Fi för att göra allt och ha tillräckligt med batteri för att överföra.

Pocket-lintGarmin Forerunner 245 recensionsfoto 2

Upplevelsen av att springa med musik är i allmänhet också ganska bra. En av de fysiska knapparna är avsedd för att starta musikappen, som lätt kan nås under en körning. Du måste para ihop Bluetooth-hörlurar för att lyssna och vi testade framgångsrikt det med Jabra Elite Active 75t, Apple Airpods Pro och Aftershokz Aeropex hörlurar och hade inga problem att få dem anslutna vid första parningsförsöket.

Du får också tillgång till Garmins Connect IQ Store, som inte alls är lika polerad en butiksfront som Apples App Store eller Google Play Store. Det är inte full av saker att ladda ner i jämförelse med Apple eller Google, men om du vill ha fler urtavlanalternativ, appar för att förbättra spårning eller ytterligare datafält, finns det några solida alternativ att synkronisera till den tillgängliga klockan.

Batteri-liv

  • Upp till 7 dagar i smartklockläge
  • 6 timmar i GPS-läge med musik
  • 24 timmar i GPS-läge

Detta är en löpklocka som är byggd för dem som inte har något emot att nå laddaren efter en veckas träning. Om du kör regelbundet över sju dagar bör det finnas tillräckligt med GPS-batteritid för att du ska täckas.

Pocket-lintGarmin Forerunner 245 recensionsfoto 13

Om du använder den för en blandning av spårning och incheckning av aviseringar och tiden får du bekvämt en vecka av det och troligen lite mer än så. Den skärmen tömmer inte batteriet på något hemskt sätt och det är en stor anledning till att Garmin valde denna displayteknik för de flesta av sina klockor.

Det finns några funktioner som kommer att ha en mer märkbar inverkan på batteriets prestanda. Den första är musikstreaming. För en 30-minuters körning med musik, GPS och hjärtfrekvens var batterifallet cirka 10 procent. Det är ett större drop-off än att springa utan musikstreaming. Att hålla pulsoximetersensorn påslagen kommer också att snabbt ta bort batteriets livslängd, men Garmin gör dig medveten om det innan du aktiverar det.

Första intrycken

Om du vill ha en klocka som är välbyggd för att springa är det här det bästa du kan fästa på din handled. Det är en stor uppgradering på Forerunner 235 på många sätt. Även om det inte erbjuder hela Garmins smartwatch-funktioner, borde det vara tillräckligt bra för de flesta.

Det finns några saknade funktioner som vi skulle vilja ha sett inkluderade, särskilt höjdmätaren, men vi föreställer oss att det är osannolikt att det är deal-breakers för de flesta.

Forerunner 245, en klocka där körspårning är i centrum och om det är det du bryr dig mest om, ger den verkligen en fantastisk upplevelse.

Tänk också på

Pocket-lintAlternativ foto 1

Apple Watch Series 3

squirrel_widget_148296

Den billigaste Apple Watch erbjuder en rikare smartwatch-upplevelse än Forerunner 245 samtidigt som den fortfarande packar en seriös sportspårning.

Pocket-lintAlternativ foto 3

Garmin Venu

squirrel_widget_168738

Om du vill hålla fast vid Garmin men få en bättre smartklocka i processen har Venu en pekskärm i fullfärg och betalningsstöd som saknas på 245.

Pocket-lintAlternativ foto 2

Polar Vantage M

squirrel_widget_161514

Polars billigare Vantage-klocka erbjuder solida löpfunktioner och går också mycket på träning och analys för att få dig i bättre form.

Skriva av Michael Sawh. Redigering av Mike Lowe. Ursprungligen publicerad den 16 Juli 2020.