Pocket-lint stöds av sina läsare. När du köper via länkar på vår webbplats kan vi tjäna en affiliate provision. Läs mer

Denna sida har översatts med AI och maskininlärning.

(Pocket-lint) - Medan smartwatch-revolutionen verkar ha snubblat har fitness- och sportanordningar vuxit och anpassats. På många sätt har företag som Garmin överträffat smartwatch-generationen genom att fokusera på funktioner som tillför värde, snarare än att lägga till distraktion.

Ta Garmin 645 Music: den introducerar musik till Garmin-familjen , tillsammans med mobilbetalningar, smarttelefonaviseringar och anpassningar, sitter på en plattform som inte bara spårar din aktivitet utan utmärker sig i att leverera din statistik. Det är lika smart som vilken smartklocka som helst och sedan lite.

En kompakt design för universell överklagande

  • Gorilla Glass 3-skärm, 1,2 tum, 240 x 240 pixel upplösning
  • 42,5 mm ansikte, 13,5 mm tjocklek, 42,2 g vikt
  • Utbytbart silikonband
  • Inramning i rostfritt stål
  • 5ATM vattentätning

De första Forerunner-enheterna - de första som satte GPS-spårning på din handled - var enorma. Även när tekniken utvecklades har Garmin ställts inför utmaningen att göra enheter tillräckligt små för att utvidga deras tilltalande - särskilt för de med mindre handleder.

Avancerad teknik ger mycket av dessa saker och i 645 Music har du en klocka som fortfarande är sportig i design, men mycket smalare än modeller för några år tillbaka. Det är också mindre än enheterna i 700- och 900- serien och det har fått några gratis kommentarer när vi har använt 645 Music. Det är en bra storlek utan att vara överdriven.

Pocket-lintGarmin Forerunner 645 Musikbild 6

Metallringen som omger 645-skärmen ger en höjdpunkt och lånar ut stylingar från sådana som Vivoactive 3 ; det finns verkligen en enorm crossover mellan Garmins "sport" och "livsstil" modeller, den största skillnaden är att Forerunner använder knappar och Vivoactive är baserad på pekskärm. Det är svårt att använda pekskärmsgränssnitt när du kör, så vi föredrar knapparna.

På andra håll är 645-kroppen i polykarbonat, med remmar för snabbkoppling, vilket ger viss potential att byta ut dem om du vill. Det finns några olika färgversioner, med rosa guld som ger höjdpunkter i stället för rostfritt stål i vår granskningsmodell.

Låt oss prata om musik

  • Bluetooth-anslutning till hörlurar
  • Upp till 500 sånglagring
  • Stöder endast sidladdning av musik

Musik på språng antogs snabbt av smartklockor och har varit en funktion i några löpande klockor, som TomTom Spark , i några år. Det är också en funktion som erbjuds av Fitbit Ionic , så det var oundvikligt att Garmin skulle hitta en lösning. Det är verkligen mycket välkommet, så att du kan lyssna på musik via Bluetooth-hörlurar utan att behöva en telefon.

Vad du måste göra först är dock att få musiken på din klocka. Och det är fortfarande en fiol, som kräver anslutning till din dator för att överföra din egen musik. Vid lanseringen hade Garmin sagt att det skulle stödja Deezer, men det har inte hänt hittills. Det pågår fortfarande, men det är för närvarande inte en funktion, så det finns ingen förnuftig synkronisering av spellistor.

Pocket-lintGarmin Forerunner 645 Musikbild 11

Att ansluta till Bluetooth-hörlurar är dock ganska enkelt, precis som du skulle lägga till något annat tillbehör från Garmin-universum, måste du bara sätta dina hörlurar i parningsläge och söka efter dem. Vi tyckte att det var tillförlitligt och anslöt oss till det utmärkta Libratone Track + . Tillsammans är de en bra kombination för löpning.

Kontroll av musik är inte den mest logiska, eftersom du sitter i den vanliga widgetskärmen, men du måste lägga till skärmen manuellt på dina aktivitetsskärmar om du enkelt vill kontrollera musik när du kör. Vi befann oss att använda hörlursreglage för volym, pausa och hoppa över, vilket berättar allt du behöver veta om hur tillgänglig musikkontroller är via klockan. Det är för närvarande inte den bästa upplevelsen där ute.

Funktioner: Det handlar om data

  • Hjärtfrekvens, GPS, höjd, kadens, rörelse
  • Löpning, cykling, simning och andra sporter
  • Stort ekosystem av sensorer

Under de senaste åren har vi sett Garmin flytta från att vara en enda sportspårningsenhet till en livsstilsenhet. Människor klämmer inte längre på klockan bara för att springa, de kan bära den hela tiden. Som sådan är det ingen överraskning att Garmin Forerunner 645 Music ger dig steg och sömnspårning, det kommer att erbjuda dig påminnelser om rörelse och det hjälper dig på vägen att uppnå dina veckovisa intensitetsmål.

Pocket-lintGarmin Forerunner 645 Musikbild 2

Spårning hela dagen erbjuds också, så att du kan hålla ett öga på din genomsnittliga hjärtfrekvens tack vare den optiska pulssensorn på baksidan. Vi har hittat Elevate-pulsmätaren för att ge exakta resultat i linje med andra Garmin-enheter och slå toppar och genomsnitt som vi förväntar oss att se.

En av Garmins inneboende fördelar är dess breda kompatibilitet med andra Garmin-sensorer - som kan vara en gammal pulssensor från en tidigare klocka, en kadenssensor på din cykel eller ett antal andra - inom företagets ekosystem. Det är väldigt enkelt att lägga till sensorer för att få mer exakt eller mer specifik data, vilket är bra för dem som bestämmer att de vill lägga till exakt sim- eller cykelspårning till den här klockan. Om du har ett bröstbälte kommer det att låsa upp vissa funktioner, som stresstestet för hjärtfrekvensvariabilitet, som behöver noggrannheten för ett bröstbälte för att ge dig ett mått.

Klockan erbjuder också en barometrisk höjdmätare, kompass, termometer och GPS, samt rörelsesensorer, för att samla in mycket mer data. Det var där du åkte, temperatur, höjdförändring, avstånd, hastighet, din kadens, steg och prestanda. Det finns grundläggande navigering och support för rutter, samt möjligheten att spåra dig tillbaka till början av din körning (bra för att köra nya rutter eller när du reser) samt LiveTrack genom en ansluten telefon (perfekt för att låta nära och kära se var du är på de långa åkattraktionerna).

Pocket-lintskärmar bild 4

Vad all denna information uppgår till är en uppsättning mätvärden för att spåra din sportträning, prestanda och framsteg. Det är mer än fler rivaler erbjuder också. Det finns några insikter som erbjuds via Garmin Connect-appen, du får alla grafer för att spåra dina resultat över tid, men i vissa fall är det data som en tränare kan använda. Vill du öka din körhastighet? Det kan vara att fokusera på att öka din kadens är det du måste rikta dig till.

Det finns några element som vi verkligen gillar, som träningsstatus. Detta tittar på träningsvolym och intensitet och ger dig en uppfattning om var du är. Du vill vara i de "produktiva" stadierna, så du vet att din träning främjar vinster. Om intensiteten sjunker ändras din status till oproduktiv. Detta går hand i hand med återhämtningstiden. Om du gör en hård session så berättar Garmin hur länge du ska vila. Eftersom överträning är ett problem kan det hjälpa dig att undvika det - men det fungerar bara på medelvärden och det vet inte din individuella fysiologi eller dina träningsmål.

Denna funktionsuppsättning är inte unik för 645 Music. Faktum är att de flesta av dessa statistik erbjuds av ett antal Forerunner-enheter. Och däri ligger ett av problemen som denna klocka står inför: om det är sportstatistik som du är ute efter är den äldre Forerunner 735XT ungefär 100 £ billigare (förlorar Garmin Pay och Music), men lika effektiv när det gäller sport.

Pocket-lintSkärmbild 2

När det gäller sportstöd är grundstenarna simning, löpning och cykling - det finns inget golfstöd (se Forerunner-, Fenix- eller Approach-enheterna på högre nivå för det), men du kan ställa in det för att spåra träningspass, skapa anpassade sporter och helt anpassa informationsskärmarna du får. Till exempel tog vi Garmin Forerunner 645 på Three Peaks Challenge , med hjälp av "gång" -inställningarna, med en extra navigationsdisplay.

Garmin Forerunner 645 Batteriets livslängd

  • Realistisk 5 dagars batteritid

Med så mycket data som fångas upp finns det mycket för denna Garmin att använda sin energi på. Det citerade livet på papper är en vecka, men det är lite generöst i vår erfarenhet. Kasta in tre anständiga körningar med hörlurar anslutna för din musik och du ser mer som 5 dagars liv.

När det gäller den faktiska händelsetiden får du cirka 10-12 timmars aktivitetsspårning innan du kanske börjar oroa dig för batteriets livslängd (utan musik). Vi testade detta på de tre topparna, klockade upp 10 timmars promenad, med cirka 25 procent kvar - så vi ville ta betalt före de 5 timmarna på det sista berget.

Pocket-lintGarmin Forerunner 645 Musikbild 4

Så hur jämförs detta med andra enheter? Batterilivslängden är inte lika långvarig som Garmin Forerunner 935 . Flaggskeppet i 9-serien är större och därför är dess livslängd sant. Forerunner 645 Music satsar på Fitbit Ionic genom att hålla längre, trots liknande specifikationer. Jämfört med vanliga smartklockor som Apple Watch eller Wear OS- enheter fördubblar Garmin livslängden.

Garmin Connect, app- och smartwatch-funktioner

  • Stor app för data
  • Smartwatch-meddelanden och smarta svar på Android
  • Garmin Pay stöds inte allmänt av brittiska banker

All din data samlas in i Garmin Connect (som körs på Android eller iPhone) för att ge dig tillgång till dina data när du är på språng. Appen skickar också data tillbaka till klockan, så att du kan se saker som kalendermöten, väder och meddelanden.

Pocket-lintSkärmbild 1

Garmin Connect har utvecklats under de senaste åren till att bli en mycket mer livsstil - du kan spåra alla möjliga data, inte bara det som kommer från klockan - och det kan anpassas med lätt att se statistik. Webbplatsekvivalenten är uppriktigt sagt lite av en röra jämfört med Polar Flow eller Fitbits Dashboard, men vi gillar smartphone-appen mycket.

Du kan också dela data med andra tjänster - med inbyggt Strava-stöd så att du kan hålla reda på dina Strava-segment - och det finns möjlighet att enkelt dela din statistik, lägga dina data på en karta eller ett foto för sociala medier (#garmin).

Synkronisering och anslutning är bra och att flytta din enhet till en ny telefon är inte problematiskt, inte heller använder du flera Garmin-enheter - och TrueUp synkroniseras över enheter, så om du använder separata enheter för att cykla och springa så har du kombinerad träningsstatus, snarare än att den ena ignorerar den andra (båda enheterna måste vara kompatibla).

Bästa Fitbit fitnessspårare 2021: Vilken Fitbit passar dig?

Det finns gott om anpassning och även om urvalet av appar kanske inte matchar dem som erbjuds av Wear OS eller Watch OS (Google och Apple), känner vi inte riktigt att dessa bärbara appar handlar om appar.

Garmin Pay stöds också i 645, vilket innebär kontaktlösa betalningar när du är på resande fot. Det är bra för dem som kanske springer och sedan vill ha en milkshake på promenad hem som en nedkylning. I Storbritannien är dock listan med stödda banker ganska karg och om du vill använda Garmin Pay kan du behöva öppna ett konto särskilt av den anledningen. Amerikanska användare tjänas bättre.

Meddelanden erbjuder smarta svar för dem på Android, samt fullständig anpassning av vilka meddelanden du gör eller inte vill ha. Det finns ingen röstkontroll som du kan få på några smarta klockor, men du är inte kvar i mörkret: Garmin handlar inte bara om sport, det är bara bättre på sport.

Första intrycken

Garmin Forerunner 645 Music bryter ny mark för Garmin och erbjuder en bredare funktionsuppsättning än tidigare enheter, inklusive musik (även om det finns en lite billigare version utan musik om du föredrar).

Sportprestanda är verkligen vad den här klockan handlar om. Även om det kommer att hålla jämna steg med andra smartklockor med meddelanden och funktioner, överträffar det dem i sportdata. Det stöds av den typ av batterilivslängd som andra smartklockor bara kan drömma om, vilket innebär att du kan ha en långhelg borta, ansluten medan du spårar aktivitet och inte behöva packa en laddare.

När det gäller enhetsdesign minskar 645 bezel och bulk för en mer smal sportenhet. Det är fortfarande en skrymmande design med sina fem knappar (se Vivoactive 3 Music om du inte vill ha alla dessa knappar), men den är bekväm att bära och vattentät nog för att simma och hantera svettblödning.

Det är dock rubriken som säljs av musik som kan vara bättre; för närvarande handlar det verkligen om sidladdning av musik från din dator, snarare än enkel synkronisering av spellistor, så tills dess Deezer-framtid är realiserad är 645 begränsad i denna avdelning.

Poängen är att Garmin Forerunner 645 Music lovar mycket, men musiken och löntilläggen levererar inte riktigt ... ännu. Du kan få en jämförbar sportupplevelse från Garmins billigare klockor. Tills musikutbudet blir mer övertygande eller priset sjunker, kanske du är bättre att välja en annan modell, trots alla positiva fördelar som beskrivs i denna recension.

Alternativ att överväga

Pocket-lintAlternatives image 2

Garmin Forerunner 735XT

Syftet med multisportidrottaren var Forerunner 735XT en av de första enheterna från Garmin som satte puls på handleden. Så det är lite gammalt - och användargränssnittet är inte lika logiskt som de nyare enheterna - men när det gäller teknisk sportspårning är det där uppe med det bästa. Överklagandet är att dess ålder betyder att det är ganska billigt idag.

Pocket-lintalternatives image 1

Fitbit Ionic

Fitbits erbjudande medför en hel del livsstilskänsla, samtidigt som det erbjuder många av samma topplinjefunktioner som Forerunner 645 Music. Den erbjuder Fitbit Pay, musik på språng - med Deezer-spellistasynkronisering - och spårar dina steg, sömn, hjärtfrekvens och all din sportprestanda. Det finns dock mer en livsstilsvinkel, med Garmin som erbjuder mer och bättre data samt bättre batteritid än Fitbits klocka.

Skriva av Chris Hall. Ursprungligen publicerad den 27 Juli 2018.