Pocket-lint stöds av sina läsare. När du köper via länkar på vår webbplats kan vi tjäna en affiliate provision. Läs mer

Denna sida har översatts med AI och maskininlärning.

(Pocket-lint) - Fitbit är inte främmande för aktivitetsspårningsvärlden med flera alternativ under sitt bälte och hävdar att de har en som passar alla.

Fitbit Flex beskrivs av företaget som "det snygga armbandet som passar din livsstil" och det kommer att göra alla möjliga saker - från att spåra dina steg, körd sträcka och kaloriförbränning till att övervaka hur du sover.

Vi har bott med Flex i ett par veckor för att se hur bra det passar in i vår livsstil och om dess enkla design gör tillräckligt för att vara en av våra favorit-fitnessspårare, snarare än bara ett gummiband.

VÃ¥r snabba uppfattning

Fitbit Flex är en bekväm, enkel utseende aktivitetsspårare som kan likna ett tjockt, färgglatt gummiband men ger mycket mer hjärna till festen.

Ja, vi skulle ha velat att designen skulle vara lite smalare och mer rundad, men på den smarta fronten är det svårt att kritisera Flex och dess appplattform. Förmågan att välja och justera ditt huvudmål från steg, avstånd och kalorier är en utmärkt funktion, liksom förmågan att spåra sömn och mer. Vi tror dock att steg- och distansspårningen är lite överdriven i deras beräkning.

Med veckolång batteritid tack vare ett enkelt LED-ljusarrangemang kan du bära Flex och mer eller mindre glömma bort det om du vill. Det slits in i vår livsstil och vi har inte tagit bort det många gånger sedan, bara för enstaka smart fest.

Sammantaget är Fitbit Flex en fantastisk liten aktivitetsspårare som körs på en fantastisk plattform. Vi såldes inte helt på dess design, men som en färgstark, bekväm och smart fitnessspårare är det svårt att klaga. Speciellt med en så bra app-plattform.

LÄS: Fitbit Flex 2 recension: Enkel, snygg spårning

Fitbit Flex recension: Smart men inte sexig

Fitbit Flex recension: Smart men inte sexig

4.0 stjärnor
Fördelar
  • Fantastisk appplattform
  • Bekväm och lätt att bära
  • Fungerar med iOS
  • Android och Windows Phone
  • överkomligt pris
  • Exakt sömnspÃ¥rning
  • VeckolÃ¥ng batteritid
Nackdelar
  • Designa lite tjockt
  • överdrivet med steg- och avstÃ¥ndsspÃ¥rning
  • SömnspÃ¥rning litet
  • Ingen höjdmätare

squirrel_widget_132389

Enkel design

Fitbit Flex är ett silikonarmband som har minimal detaljrikedom och en sportigare design som vissa andra aktivitetsspårare. Det är inte lika spännande designmässigt som Withings Activité eller Jawbone Up24 , men det betyder inte att det inte har några egna meriter i utseendeavdelningen. Det är också betydligt billigare än det förra.

Pocket-lintbild av fitbit flex recension 7

Det 13,99 mm breda bandet, som är tillräckligt nära helt enkelt i sin yta, sitter ungefär 10 mm från toppen av handleden vid sin tjockaste punkt och bantar ner till ett par millimeter där det fäster.

Det enda riktigt kännetecknande för Fitbit Flex är 5 mm plastband som lyser upp LED-lampor för att representera dina framsteg. Det finns också en mycket liten Fitbit-logotyp bredvid den avtagbara grå fästet på enhetens undersida.

Under själva bandet placeras Fitbit-trackern i en liten öppning. Denna ficka förblir öppen så att du ser trackern om du tar av bandet, vilket gör det väldigt enkelt att få in och ut trackern - men du måste se till att du sätter den på rätt sätt för att se LED ljusdisplay på framsidan.

Pocket-lintbild av fitbit flex recension 11

Det finns tre små anslutningspunkter i motsatt ände till de LED-lampor som används för laddning. Spåraren går in i en medföljande adapter, som laddas via USB, och vi fick cirka sju dagars användning innan vi var tvungna att använda den. Så batteritiden är stark med den här.

När det gäller att fästa Fitbit Flex används ett liknande tvåpinssystem som är vanligt med många aktivitetsspårare. Vi har inte varit särskilt förtjust i det här tvåstiftslåset tidigare, men eftersom Flex använder lite mer rektangulära stift är det fantastiskt. Det tar lite tryck att fästa men det betyder att Flex känns helt säker och bekväm när vi hade på den, även på gymmet.

Två bandstorlekar ingår i lådan, som erbjuder sju hål på den lilla och nio på den större, för en snygg passform.

Pocket-lintbild av fitbit flex 23

Fitbit Flex är enkel, krångelfri och subtil nog för att inte sticka ut som en öm tumme, om du inte har valt en av de ljusare färgerna. Vi hade den orange modellen men det finns allt från limegrön och fluorescerande rosa, till svart eller skiffer, med totalt 10 färger tillgängliga. Vi hittade att vår modell förlorade sin livskraft och tog upp lite smuts hela dagen men eftersom den är vattentålig, återvände den till nästan tillräckligt ny efter en dusch.

Vi tyckte att designen var lite tjock och eftersom Flex inte berättar för dig, som Sony SmartBand Talk gör, innebar det att vi hela tiden var tvungna att ha två ganska framstående enheter på handleden. Fitbit säger att Flex är en 24-timmarsenhet - och även om det verkligen är tillräckligt bekvämt att bära hela dagen och natten, ser det inte bra ut att ha på sig en utekväll enligt vår åsikt, såvida det inte täcks av en bygel eller skjorta.

De bästa träningsmätarna för 2022: De bästa wearables för att spåra din träning, sömn och hälsa

Aktivitetsspårning

Fitbit Flex handlar om att spåra din rörelse i bakgrunden. Den synkroniseras med din smartphone - vare sig iOS, Android eller Windows Phone - via Bluetooth 4.0, men kommer inte att leverera någon annan anmälan än vibrerande och blinkande när ditt dagliga mål är slutfört.

De fem LED-lamporna ersätter en digital display som tänds när du trycker på produkten istället för att alltid vara på. Varje ljus representerar 20 procent av det mål du har satt dig, oavsett om det är ett visst antal steg, specifikt avstånd eller antal förbrända kalorier.

Precis som Withings Activité kommer du inte att kunna se exakta uppgifter förrän du öppnar den medföljande appen, men du kan göra en uppskattning baserat på det mål du har ställt in och antalet lysdioder som tänds.

Pocket-lintbild av fitbit flex recension 1

Var och en av de tillgängliga målen kan ändras via Fitbit-appen eller på online-instrumentpanelen så att du inte kommer att vara begränsad till standard 10 000 steg med Fitbit Flex, och vi vill att du kan bestämma ditt huvudmål från de tre alternativen. Withings tillåter dig inte att ändra 10.000-stegsmålet, till exempel, och du kan inte heller välja att ha ditt mål som att bränna 2000 kalorier, så den här funktionen är definitivt ett attribut för Flex.

Via Fitbit-appen eller online kan du se antalet steg, körd sträcka, kaloriförbränning och aktiva minuter, plus om du länkar den till kompatibla appar, till exempel MyFitnessPal, kan du också se antal kalorier du har konsumerat och hur många som finns kvar inom ett dagligt bidrag.

Vi tyckte att stegspårningen var lite övergenerös i jämförelse med Withings, men det är svårt att säga vilken som är den mer exakta av de två. Vår Fitbit Flex gav oss konsekvent cirka 500 till 1000 steg mer än Withings Activité som vi hade på vår andra handled under testningen, vilket är en ganska stor skillnad. Även om Withings var strikt med stegräkning skulle vi tro att Fitbit räknas subtilare rörelse.

Pocket-lintbild av fitbit flex recension 29

Avståndet som kördes verkade också lite generöst, med Fitbit Flex-loggningen 5,33 km för en 5 km-körning och förbrända kalorier var också cirka 60 mer än vi förväntade oss baserat på löpbandets uppskattning. Som sagt, Flex vet mer om oss - längd, vikt, ålder och så vidare - så det borde vara mer exakt. Det är också värt att komma ihåg att både löpbandet och Flex behöver någon form av kalibrering, så antingen kan det vara mer exakt.

Det finns ingen höjdmätare på Fitbit Flex så den kan inte mäta höjd, och effekten av detta, men den kan användas med MobileRun för att spåra och jämföra körningar, promenader och vandringar.

Sömnspårning

Aktivitetsspårare om dagen, sömnspårare om natten, Fitbit Flex övervakar också din sömn och kan till och med väcka dig via ett tyst vibrationslarm.

Det kan logga in hur mycket tid du sov, hur många gånger och hur länge du var vaken under natten, samt hur många gånger och den totala tid du var rastlös under.

Pocket-lintbild 30 av fitbit flex

Vår första bugbear med den här funktionen är dock att det kräver att du berättar för det när du planerar att sova, snarare än att göra det automatiskt. Du måste lägga till en ny logg och trycka på "Börja sova nu", som du sedan kan redigera på morgonen om du inte sover direkt eller somnar innan du startar en ny logg. För att ta reda på hur lång tid det tog att somna måste du öppna grafen för den natten, klicka på den för att få fram en ny graf och flytta sedan fingret för att räkna ut tiden - vilket är mycket mer ansträngning än andra sömnspårare .

Det är bra att du fortfarande kan få ett sömnmönster om du glömmer att ställa in loggen eftersom enheten kommer att hämta in data från den tiden under natten, men du måste komma ihåg ungefär när du somnade, vilket inte alltid är lätt. Flex ger dig inte heller information om lätt och djup sömn som Withings Activité gör, vilket vi saknade, men det verkade vara mer exakt när det gällde tider när vi vaknade mitt på natten.

Fitbit-appen

Som tidigare nämnts är Fitbit-appen tillgänglig på iOS-, Android- och Windows Phone-enheter, vilket gör Flex till en användbar aktivitetsspårare för majoriteten. Appen är enkel och trevlig att titta på och levererar en lättanvänd plattform.

Synkronisering mellan app och enhet sker automatiskt utan problem, och Flex kommer också med en Bluetooth-dongel som sitter i en USB-plats för att möjliggöra trådlös synkronisering till din dator när du också är inom 15 fot.

Pocket-lintfitbit flex recension bild 2

All data - och det finns mycket - sitter i appens instrumentpanel. Från kalorier, steg och avstånd till kalorier, hur mycket vatten du har druckit den dagen och antalet uppnådda aktiva minuter - det finns gott om detaljer.

Varje sektion har sin egen förloppsindikator så att du kan se hur bra du klarar dig med en snabb blick och de är också färgkodade från rött till grönt för att visa hur nära målsättningen du är. Mer detaljerad information och diagram kan också nås genom att klicka på respektive avsnitt och du kan också ta bort avsnitt om du hellre inte vill se dem på instrumentpanelen.

Fitbit-appen är också där du kan ändra vissa inställningar, allt från det huvudsakliga dagliga målet, till målvikt, till detaljer som hur ofta du vill att Flex ska synkroniseras med din smartphone, vilken handled den bärs på, sömnkänslighet eller vilken dag du börjar veckan.

Pocket-lintbild av fitbit flex recension 31

För dem som behöver lite extra motivation kan du lägga till vänner och familj på Fitbit.com, där du kan jämföra din statistik och dela dina framsteg. Det enda problemet med detta är att du behöver familjemedlemmar eller vänner för att ha en Fitbit-enhet - och eftersom det finns så många aktivitetsspårare nu, kanske det inte alltid är fallet. Du kan fortfarande tjäna märken för dagliga, veckovisa och livstidiga prestationer, så även utan Fitbit-vänner tyckte vi att det var ganska enkelt att hålla oss motiverade.

Sammantaget är appen lysande och fungerar felfritt, det är en riktig styrka hos Fitbit som ser en bra produkt ytterligare ett steg närmare fantastiskt. Vi kanske inte gillar designen av Flex lika mycket som andra aktivitetsspårare på marknaden, men appen är verkligen något som är värt att skrika om.

För att sammanfatta

Fitbit Flex är bekväm, enkel, erbjuder en anständig batteritid och körs på en verkligt fantastisk plattform. Det ser lite för mycket ut som ditt genomsnittliga gummiband för att vara vår favoritaktivitetsspårare men det fungerar med en mängd olika smartphones och det är bra på vad det gör, särskilt när det gäller att spåra din sömn.

Skriva av Britta O'Boyle.