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O que o Fitbit tem em comum com o iPad? Simples: alcançou essa posição elevada de se tornar genérico (não sabe o que isso significa? Talvez você precise voltar para a escola).

Entre no parque infantil e as marcas comerciais não importam: todos os tablets são iPads, todos os alto-falantes inteligentes são Alexa, todas as bandas de fitness são Fitbit. E o Ace é um Fitbit de boa-fé, projetado para crianças.

Nós realmente precisamos de um rastreador de fitness para crianças?

  • As taxas de obesidade estão subindo
  • Recomenda-se 60 minutos de atividade por dia

O cínico pode dizer que este é o Fitbit tentando pegá-los jovens. Você vai perdoar a mudança sediciosa da frase, mas sabe o que queremos dizer. Embora o marketing de produtos para crianças possa ser controverso, a Fitbit pelo menos tem um plano.

As taxas de obesidade em crianças estão aumentando. Em 2015/16 no Reino Unido, uma em cada três crianças do 6º ano foi registrada como excesso de peso . São crianças de 11 anos.

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Faça a sua escolha pelas razões para isso: uma dieta de alimentos processados do congelador ao sofá; a ascensão da TV sem fim; a atração de telefones, iPads (Apple ou não) e consoles de jogos; o declínio da educação física nas escolas; medos dos pais de tudo lá fora. Tudo fica com a culpa, de forma justa ou não.

A recomendação do governo é que as crianças recebam pelo menos 60 minutos de atividade física por dia . E quem gosta de motivar as pessoas a serem mais ativas? Agora estamos de volta ao roteiro do Ace Fitbit.

Fitbit Ace é basicamente um mini Fitbit Alta

  • Duas cores: roxo ou azul
  • Parece um mini Fitbit Alta

Você pode ver qual é o plano da Fitbit: incentivar as crianças a atingirem o objetivo de 60 minutos e garantir que estejam ativas, em vez de se estabelecerem em um estilo de vida sedentário naqueles primeiros anos. Se um rastreador de fitness sozinho pode fazer isso é uma questão diferente, mas as crianças querem rastreadores de fitness, porque veem seus pais e colegas com eles.

Agora há uma proliferação de rastreadores de fitness aparecendo nas escolas e um dispositivo como o Fitbit Ace tem a vantagem de também mostrar o tempo, matando dois coelhos com uma cajadada só. De acordo com a nossa experiência, parece não haver estigma associado ao uso de um rastreador de condicionamento físico: ao contrário, parecem ser as crianças ativas que os usam.

O Fitbit Ace é essencialmente um mini Fitbit Alta , a banda de fitness da empresa que é um pouco mais elegante do que o Flex de nível básico . A pulseira de borracha encontra a unidade central de aço inoxidável com uma pequena tela na parte superior e um ponto de carregamento na parte traseira.

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Ele opera através do toque no display OLED, não há botões ou controles para se preocupar, pois foi projetado para ser o mais simples possível.

Também é resistente à água, por isso sobreviverá à inevitável imersão na chuva ou quando (com relutância) as crianças lavam as mãos. Mas não foi projetado para nadar, por isso, se esses 60 minutos de atividade são gastos dando voltas na piscina local, o Ace não é para você.

A duração da bateria é estabelecida em cinco dias e descobrimos que isso é verdade. Por ser um rastreador, há pouca variação porque você não está solicitando a gravação de uma atividade - não há sensor de frequência cardíaca ou rastreamento de localização GPS - para que ele não sofra tempos de resistência variáveis, como alguns dos adultos mais completos dispositivos. Então, sim, uma semana escolar completa está certa, após o que é uma cobrança rápida em algumas horas para voltar ao rastreamento.

O Fitbit Ace vem em duas cores, azul ou roxo. Ambos são brilhantes e gostamos da abordagem que o Fitbit está adotando. Em vez de criar algo infantil, ele foi projetado para ser como os outros produtos Fitbit que as crianças já viram adultos usarem. Embora o Ace possa não ter o apelo imediato do rival Garmin Vivofit Jr 2 com seus designs de personagens, há menos chances de o proprietário desistir , porque eles não gostam mais desse personagem.

É importante ressaltar que o Fitbit Ace vem em um tamanho pequeno, por isso é mais provável que caiba no pulso de uma criança, visando idades acima de 8 anos. A desvantagem desse design é que ele não é à prova de crianças: nas primeiras 24 horas no pulso de uma criança de 8 anos, nossa amostra de revisão já havia atraído riscos. De certa forma, isso adiciona caracteres e não afetou a funcionalidade de nenhuma maneira.

Para usuários mais jovens, a fivela de fixação também pode ser um pouco complicada de usar, mas a trava de liberação para remover a alça do corpo é facilmente acessível: nosso filho de 8 anos nunca desfaz a fivela, ele simplesmente solta a alça em uma extremidade e desliza para fora. Soluções, não problemas - as crianças superam facilmente essa pequena supervisão de projeto.

Características e funções do Fitbit Ace

  • Rastreamento do sono
  • Rastreamento de etapas
  • Rastreamento de atividade

As funções do Fitbit Ace refletem as dos outros rastreadores de fitness da Fitbit. O hardware principal é um acelerômetro, que detecta movimento. É isso que pode rastrear etapas e atividades, mas não há sensor de frequência cardíaca. O acelerômetro também detecta o sono, reconhecendo o movimento associado a diferentes fases do sono.

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O sono é extremamente importante no desenvolvimento da criança, estar bem descansado é essencial para a escola e também para a saúde geral (como é para todas as pessoas). O rastreamento do sono no Ace lhe dará uma idéia melhor de quanto tempo você (ou seu filho) está dormindo, tendo em mente que 10 horas são recomendadas para as idades para as quais o Ace é direcionado, de acordo com a Clínica de Sono de Millpond .

Colocamos um Fitbit Ace no pulso de um menino de 8 anos e de 11 anos, que ficaram felizes em usá-lo durante o sono. Mas o rastreamento do sono pode ser um pouco imprevisível, às vezes detectando que ainda está adormecido, gerando alguns resultados usuais, como épicas 16 horas de sono após uma noite tranquila no sofá.

Você pode definir um lembrete de sono, emitindo um alerta no Ace, enquanto um telefone emparelhado também informa que é hora de relaxar e se preparar para dormir. É um pensamento agradável, mas, na realidade, não podemos ver nenhuma criança deliberadamente fazendo o que o Ace diz - isso realmente será algo que os pais precisam impor com uma boa rotina de dormir.

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Ainda assim, descobrimos que os tempos de vigília são bastante precisos - e os dados são interessantes para ajudar a ilustrar os padrões de sono e estabelecer uma boa compreensão de por que o sono é importante.

No campo da atividade, o estabelecimento de metas é uma parte essencial da motivação das crianças. O Ace oferece recompensas e insígnias por atingir objetivos. Nas primeiras horas em que colocamos esses rastreadores de fitness nos pulsos de nossos sujeitos dispostos (em êxtase, até), uma competição já havia começado. A rivalidade entre irmãos é uma coisa poderosa e ocorreram cerca de 20.000 dias.

O rastreamento de etapas parece ser bastante preciso, mas, quando comparado a um dispositivo adulto, é importante lembrar que seu filho provavelmente está dando passos mais curtos; portanto, pode acumular 12.000 etapas quando você gerencia apenas 10.000. Na realidade, o número não importa - só importa se não houver etapas e você for totalmente sedentário.

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Os minutos de atividade são uma métrica chave - pensando nos 60 minutos de atividade por dia recomendados - e isso é algo que o Fitbit Ace mede e apresenta. É basicamente uma coleção de episódios de movimento: caminhar até a escola, correr pelo playground, futebol depois da escola e assim por diante.

Também há a capacidade de registrar atividades manualmente. Você pode entrar no aplicativo de smartphone associado e selecionar uma atividade, sua duração e duração. No entanto, como isso é manual, é provável que qualquer criança que não tenha seu próprio telefone se esqueça de fazer isso - embora o preenchimento desses detalhes possa ser um objetivo e algo que as famílias fazem juntos.

Para crianças mais velhas com telefone, é fácil para elas mergulhar no aplicativo e registrar esses detalhes, principalmente quando pretendem realizar cinco sessões de exercícios por semana, por exemplo. Dito isso, descobrimos que ele foi esquecido após algumas semanas - assim que você vê que está ativo o suficiente, a motivação para catalogar manualmente todo o seu exercício acaba. Certamente, o auto-reconhecimento aqui ajudaria.

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O que o Fitbit Ace não fornece a você é qualquer dado além de etapas e minutos ativos. O aplicativo adulto em uma conta adulta fornecerá calorias queimadas, mas o equivalente em Ace não. Isso faz todo o sentido - calorias não é realmente uma medida saudável ou significativa de forma alguma (não há quebra de composição, por exemplo), quando o objetivo é aumentar a atividade.

Exibição e informações fornecidas

  • Tempo, etapas, minutos de atividade
  • Notificações de chamada do telefone

A tela do Ace Fitbit é pequena e básica, apenas respondendo ao toque. Entretanto, nossos filhos de teste não tiveram problemas em usá-lo, que é o principal ponto de referência. Na maioria das vezes, o visor mostra a hora, mas basta tocar ou passar o dedo para avançar nos dados. A tela abrevia os milhares de passos para "k" e isso inicialmente causou alguma confusão: "Eu andei 10k!". "Não, você já andou 10.000 passos".

Além do tempo, são mostrados apenas os passos e os minutos ativos - os passos são fáceis de quantificar, mas, na realidade, são os minutos ativos que você deseja atingir. Essa é a métrica que você deseja impulsionar; esse é o objetivo que você deve alcançar.

É um assunto de família

  • Visualizações de aplicativos pai e filho
  • Configuração de desafio

As crianças aprendem muito com o ambiente familiar, por isso faz todo o sentido que o Ace o ajude a se tornar uma família Fitbit. Comprar um Fitbit para incentivar uma criança a ser mais ativa não vai motivá-la se você ainda estiver sentado atrás de você comendo pizza e jogando Xbox . É um assunto muito familiar.

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Os pais podem acompanhar o desempenho das crianças ativas nas visualizações de amigos (classificadas ao lado de outros amigos em seu próprio aplicativo), além de poder mudar o aplicativo para a visão de uma criança em particular. Na verdade, quando você configura um Ace Fitbit com um usuário filho, ainda é a conta dos pais, para que você não enfrente restrições de idade ou precise de um endereço de e-mail da criança inexistente ou qualquer outra coisa. Tudo isso é bom, porque não há criação de contas fora do seu alcance.

Você pode criar uma conta de família, mas vincular apenas um dispositivo Fitbit a cada conta. Ao alternar para a visualização da criança no aplicativo Fitbit, ele solicita que o telefone sincronize com o dispositivo dessa criança. Na realidade, se todos os seus dispositivos Fitbit estiverem sincronizando com um telefone, você sempre mudará os usuários no aplicativo para que a sincronização aconteça - nem tudo é sincronizado em segundo plano - o que é um problema em potencial. Por fim, tudo funciona muito melhor quando seus filhos têm seu próprio dispositivo.

Em suas próprias palavras ...

Mas quem realmente se importa com o que um adulto pensa sobre o novo Fitbit para crianças? Decidimos que cortaria o waffle e apresentaria um veredicto não filtrado.

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Lottie, 11 anos

"Uma das melhores coisas sobre o meu Fitbit é todos os desafios que você pode fazer. Você pode desafiar amigos e familiares para ver até onde você pode andar ou quem anda mais longe mais rápido. Eu gosto de desafiar meu irmão.

"Sempre me incentiva a ser mais ativo e gosto de como é confortável usar. Gosto de como é fácil trocar as tiras."

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Leo, 8 anos

"Gosto do meu Fitbit porque há muitas habilidades como contar a hora e a data, as etapas e os minutos ativos na tela. Quando você sincroniza com um telefone, pode fazer amigos e desafiá-los. Você pode acompanhar o seu exercício, acompanhar atividade horária e até mesmo acompanhar o seu sono!

"Outra coisa boa é que você pode tirar a tira e colocar outra."

Veredito

É bom que o Fitbit ofereça um rastreador para crianças e tenha considerado como os usuários mais jovens se encaixam no mundo do Fitbit. Como pai, saber que você cria e controla essa conta é a melhor parte da equação, porque você não está configurando outro sistema de registro de dados que está fora do seu controle.

Embora o conjunto de recursos do Fitbit Ace seja reduzido em comparação com um dispositivo adulto com todos os recursos, as omissões não são conseqüentes demais. Ele tem um bom desempenho e é apenas uma detecção realmente automática de exercícios e uma sincronização mais suave da conta da família com vários dispositivos que gostaríamos de ver.

Mas não podemos deixar de sentir que o preço está um pouco alto, mas como uma introdução ao mundo Fitbit para crianças, o Ace é um ótimo ponto de partida.

Considere também

Garmin Vivofit Jr 2

Um verdadeiro rival do Fitbit Ace, o Garmin é projetado com maior apelo para crianças mais jovens com seus designs de personagens - você verá o Capitão América acima, por exemplo -, mas também há o risco de que, à medida que os gostos mudem, esses personagens caiam em desuso. . A Garmin trabalha nas tarefas, com os pais controlando a experiência, além de obter etapas, atividades e dados do sono.