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(Pocket-lint) - Rastrear sua freqüência cardíaca pode adicionar uma camada de informações aos seus treinos que lhe dará uma visão melhor do que seu corpo está fazendo.

Não é nenhuma surpresa encontrar sensores em todos os tipos de wearables hoje em dia - mas para aqueles que não querem usar um relógio esportivo ou querem manter seus pulsos livres de dispositivos, há outra opção - apenas usar o sensor.

Isso é exatamente o que o Schosche Rhythm + 2.0 é: um sensor de frequência cardíaca vestível que você pode amarrar ao redor do braço - não é mais uma faixa torácica - para fornecer mais dados em tempo real para seus exercícios.

Projetar e construir

  • Dimensões: 42 x 38 x 11 mm / Peso: 29g
  • Braçadeira removível 28mm
  • Impermeabilização IP68

O Scosche Rhythm + 2.0 é uma unidade de plástico com aproximadamente o mesmo tamanho de um relógio, projetada para ser segurada contra seu braço graças à braçadeira elástica.

A parte traseira do dispositivo abriga o conjunto de sensores muito importante, com LEDs verdes e amarelos que precisam entrar em contato com a pele. Também é aqui que você encontrará os contatos para o clipe de carregamento.

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Todo o dispositivo é classificado como IP68, então não importa se molhar - ele é oficialmente vedado contra poeira e bom o suficiente para sobreviver em 1,5 metros de água por 30 minutos.

A tira elástica tem cerca de 28 mm de largura, projetada para prender nas barras do corpo do dispositivo, para que possa ser facilmente trocada. Há uma variedade de cores disponíveis, então se você não quiser a pulseira preta padrão, você pode mudar para outra cor. Essas alças são as mesmas do dispositivo mais avançado da Scosche, o Rhythm24 .

A correia tem um controle deslizante para que você possa ajustar a tensão, porque você precisa ter certeza de que é segura o suficiente para manter o contato durante o movimento, mas não tão apertada que restrinja o fluxo de sangue ou fique desconfortável durante o uso.

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É fácil obter o ajuste certo e se você achar que fica um pouco apertado depois de iniciar sua atividade, pode deslizar o controle deslizante um pouco em movimento para corrigir o problema.

A superfície do Rhythm + 2.0 tem um único botão multifuncional, que é como você liga ou desliga, ou aciona o emparelhamento. Um LED mostrará o status do dispositivo, para que você saiba o que está acontecendo.

Conectividade e configuração

  • Bluetooth e ANT +
  • App para smartphone

Para ligar o Rhythm + 2.0 você segura o botão por 2 segundos e ele piscará, entrando inicialmente no modo de emparelhamento. É como qualquer outro dispositivo Bluetooth e você pode procurá-lo e conectá-lo a outro dispositivo.

Nós o conectamos aocomputador de bicicleta Hammerhead Karoo 2 , bem como a vários outros dispositivos. Ele oferece suporte a Bluetooth e ANT + para que você possa escolher o padrão sem fio que deseja usar. Muitos dispositivos esportivos suportam ANT + e usar esse canal potencialmente deixa o Bluetooth livre para outras conexões - mas a escolha é sua.

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O suporte a esses padrões o torna um dispositivo universal, para que você possa se conectar a smartphones, relógios, computadores de bicicleta, laptops, equipamentos de ginástica - o que quiser. Não encontramos problemas com nenhum dos dispositivos aos quais o conectamos.

O Rhythm + 2.0 deve ser usado em contato com a pele para que os sensores ópticos possam detectar e capturar sua frequência cardíaca. Graças à correia, é fácil de usar, com Scosche recomendando que você use na parte superior do antebraço ou no bíceps ou tríceps.

Descobrimos que a parte superior do antebraço era a posição mais conveniente, pois o usávamos predominantemente para andar de bicicleta e isso evitava conflito com as mangas justas de uma camiseta de ciclismo, mas isso se resume à preferência pessoal - e alguns podem achar algumas áreas mais precisas do que outras.

Após a configuração, você só precisa garantir que o Rhythm + 2.0 esteja ligado e conectado ao seu dispositivo de gravação e, em seguida, você pode sair e fazer qualquer atividade que deseja gravar.

Existe um aplicativo, chamado Rhythm Sync, mas ele realmente não faz muito. Ele pode atualizar o firmware do sensor, mas além disso, mostrará sua frequência cardíaca e o nível da bateria.

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O aplicativo também mostrará a zona de frequência cardíaca em que você está, mas sem a capacidade de fornecer ao aplicativo quaisquer detalhes sobre você, é uma estimativa da zona em vez de ser adaptada à sua própria fisiologia. Há uma seção do aplicativo chamada "meus detalhes", mas descobrimos que ela está esmaecida e não acessível, sugerindo que o aplicativo poderia fazer mais.

Uma pressão de 3 segundos no botão desligará o Rhythm + 2.0, enquanto um toque mais longo ativará o modo de emparelhamento novamente - com um LED vermelho / azul mostrando o status. Em várias ocasiões, descobrimos que o Rhythm + 2.0 não desligava, porém, com a única opção de deixá-lo funcionando até que a bateria acabasse - o que leva cerca de um dia.

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A função do botão é um pouco indefinida e em várias ocasiões nós a ativamos, apenas para descobrir que ela foi desativada novamente - apenas não é tão precisa quanto deveria ser.

Desempenho e função

  • Alcance de 30m
  • Bateria de 24 horas

A atração de usar um sensor no braço é que você pode evitar a outra opção - que é a faixa torácica. De um modo geral, as faixas torácicas são consideradas mais precisas porque detectam os pulsos elétricos do coração, em vez de depender de sensores ópticos através da pele.

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As alças de tórax podem ser desconfortáveis, inconvenientes e volumosas - e também precisam ser umedecidas para funcionar. Vamos enfrentá-lo, a maioria de nós lambe-os antes de colocá-los para garantir que a conexão esteja lá desde o início.

As alças torácicas também têm maior probabilidade de causar irritação na pele porque você está suando - especialmente em eventos mais longos. Você não pode mover as tiras peitorais com a mesma liberdade de uma braçadeira - mas esse é o preço que você paga por precisão de nível superior ou recursos aprimorados, que alguns oferecem.

Conveniência e acessibilidade são realmente o objetivo do Rhythm + 2.0, e de interesse imediato para os ciclistas que desejam os dados da frequência cardíaca em um computador de bicicleta - e que não querem usar um relógio (normalmente impreciso). Nesse sentido, esta é uma ótima solução, resolvendo o problema de forma simples.

Mas essa é uma ferramenta que faz apenas uma coisa: atua como um sensor remoto e passa os dados para outro dispositivo. Ele não funciona como um monitor autônomo, então você pode simplesmente usá-lo e transferir os dados mais tarde - é apenas monitoramento ao vivo.

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Isso significa que os corredores precisam ter seu telefone com você para que isso seja útil. O alcance de 30 metros foi projetado para dar um pouco de liberdade para que você possa usar o sensor e deixar seu telefone na bolsa na borda da sala de ginástica ou qualquer outra coisa. Para aqueles que desejam a captura remota dos dados de frequência cardíaca sem um dispositivo conectado, você precisará do Scosche Rhythm24.

Quanto ao desempenho em si, descobrimos que o Rhythm + 2.0 é preciso, correspondendo de perto ao tipo de desempenho que obtemos do Verity Sense - uma braçadeira ótica rival - e uma pulseira de frequência cardíaca Garmin.

A melhor coisa é que você pode simplesmente puxá-lo, subir na bicicleta e sair pela porta. A conectividade tem sido sólida, não tivemos interrupções na conexão, resultando em todos os dados que desejamos, o tempo todo.

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A duração da bateria tem sido mais difícil de avaliar - sabemos que ela fará isso 24 horas porque é o tempo que você precisa para deixá-la quando não pode desligá-la! De modo geral, você terá que usar o aplicativo para ver qual é o nível de carga, ou apenas entrar em uma rotina de cobrança semanal ou o que for compatível com o seu uso. Para nós, descobrimos que carregá-lo a cada duas semanas era suficiente, com uma média de 6 a 8 horas de exercícios por semana. O carregamento é fácil, pois o carregador USB apenas se conecta à parte traseira do Rhythm + 2.0 e pronto.

Veredito

Não há um grande número de opções quando se trata de comprar este tipo de sensor óptico - uma cinta com base no braço, não uma cinta torácica - e o que o Scosche realmente oferece é uma maneira acessível de levar dados de frequência cardíaca para outros dispositivos.

É um pouco mais barato que o Polar Verity Sense, que é um rival óbvio, mas a solução da Polar é mais compacta e com mais recursos.

O botão nele é um pouco vago, no entanto, enquanto o dispositivo parece maior do que o necessário. Mas uma vez que você está usando, isso realmente não importa.

É importante ressaltar que o Scosche Rhythm + 2.0 é preciso, fornecendo resultados nos quais você pode confiar para garantir que seus dados de treinamento sejam confiáveis.

Considere também

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Polar Verity Sense

Mais compacto que o Scosche, oferece funções mais amplas e um aplicativo melhor, o que significa que você pode fazer muito mais com ele.

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Escrito por Chris Hall. Originalmente publicado em 17 Julho 2021.