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(Pocket-lint) - Os videogames há muito superaram as preocupações com a inatividade e o comportamento sedentário - embora seja verdade que muitos jogos farão os jogadores jogarem por horas a fio sem muitos benefícios para seu bem-estar físico, o relaxamento e a diversão que oferecem são quase inigualáveis.

Dito isso, ainda há uma variedade de jogos no mercado que podem coçar, proporcionando jogabilidade e sistemas divertidos para interagir, ao mesmo tempo que faz seu pulso disparar e ajuda você a se manter ativo. Agora, considerando quantos de nós passamos muito tempo em casa, essa poderia ser a combinação perfeita.

Então, para isso, reunimos alguns dos melhores videogames ativos para você, para que possa fazer uma explosão de exercícios sem sair de casa, tudo com a ajuda de seu console de jogos.

Nossa escolha dos melhores jogos de exercícios para comprar ou experimentar hoje

Ring Fit Adventure

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O último jogo de fitness da Nintendo, depois do sucesso do Wii Fit tantos anos atrás, é uma sensação absoluta. Ele sumiu das prateleiras, tornando-o realmente difícil de encontrar no momento, mas se você puder encontrá-lo em qualquer lugar, é o título de preparação física perfeito para a era que fica em casa.

Com a ajuda do controlador Ring-con flexível e uma alça de perna, você agachará, esticará e flexionará seu caminho durante os exercícios disfarçados de quase RPG, e se divertirá muito fazendo isso. Ele é lindamente projetado e o ajudará a ficar um pouco mais em forma enquanto monitora seu progresso e o encoraja ao longo do caminho.

Just Dance 2020

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Outro grampo no cenário de jogos ativos é a série Just Dance, que está disponível no Switch, Xbox One e PS4. É um jogo de ação e ritmo de corpo inteiro, desafiando você a dançar junto com uma trilha sonora cheia de faixas pop, combinando seus movimentos com as instruções na tela.

É um pouco colorido e glorioso de diversão e, embora não precise ser massivo se você tocá-lo de maneira concertada e certifique-se de manter a regularidade de suas sessões, pode ser uma ótima maneira de permanecer ativo sem necessariamente sentir que você está se flagelando com exercícios.

Boxe Fitness

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Outro grande jogo para o Switch, o Fitness Boxing aproveita ao máximo os controles Joy-Con para permitir que você faça aulas de boxe virtuais e consiga entrar em forma.

É mais explicitamente sobre condicionamento físico do que alguns dos outros nesta lista, o que traz consigo um tom diferente e um pouco mais de intensidade potencial para garantir que mesmo se você entrar em forma adequada, ele ainda oferecerá exercícios sólidos. Pode não ter o brilho dos esforços mais convencionais, mas ainda é uma ótima opção.

Beat Saber

Movendo-se para o mundo da RV, Beat Saber é um jogo de RV realmente divertido que é muito desgastante quando você começa a trabalhar. É outro jogo de ritmo em que você corta blocos na direção que eles indicam com seus controles.

Quanto mais alta a taxa de batida de uma música, porém, mais blocos você terá que quebrar e, conforme você sobe na marcha de dificuldade, certamente será capaz de suar muito.

BoxVR

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Um segundo jogo de RV completa nossa lista, na forma de BoxVR, que é mais explicitamente sobre exercícios do que o Beat Saber. É um treinador de boxe na forma de um jogo de RV e muito mais realista do que o Fitness Boxing, acima.

Dito isso, embora seja uma maneira realmente imersiva de se familiarizar com algumas técnicas de soco e ser ativo, não estamos completamente convencidos de prender um fone de ouvido de realidade virtual (seja PSVR ou versão para PC) para ficar bom e suado in. É mais do que um pouco contra-intuitivo, mas se você concorda com isso, esta é uma oferta premium que não decepcionará.

Escrito por Max Freeman-Mills.