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(Pocket-lint) - Os videogames já ultrapassaram as preocupações com a inatividade e o comportamento sedentário - embora seja verdade que muitos jogos farão os jogadores jogarem por horas a fio sem muitos benefícios para o seu bem-estar físico, o relaxamento e a diversão que eles oferecem são quase inigualáveis.

Dito isso, ainda há uma variedade de jogos no mercado que podem coçar, proporcionando jogabilidade e sistemas divertidos para interagir, ao mesmo tempo que faz seu pulso disparar e ajuda você a se manter ativo. Agora, considerando-se quantos de nós passamos muito tempo em casa, essa poderia ser a combinação perfeita.

Então, para isso, reunimos alguns dos melhores videogames ativos para você, para que possa fazer uma explosão de exercícios sem sair de casa, tudo com a ajuda de seu console de jogos.

Nossa escolha dos melhores jogos de exercícios para comprar ou experimentar hoje

Ring Fit Adventure

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O último jogo de fitness da Nintendo, depois do sucesso do Wii Fit tantos anos atrás, é uma sensação absoluta. Ele sumiu das prateleiras, tornando-o realmente difícil de encontrar no momento, mas se você puder encontrá-lo em qualquer lugar, é o título de preparação física perfeito para a era que fica em casa.

Com a ajuda do controlador Ring-con flexível e uma alça de perna, você agachará, esticará e flexionará seu caminho durante os treinos disfarçados de quase RPG, e se divertirá muito fazendo isso. Ele é lindamente projetado e o ajudará a ficar um pouco mais em forma enquanto monitora seu progresso e o incentiva ao longo do caminho.

Just Dance 2021

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Outro grampo no cenário de jogos ativos é a série Just Dance, que está disponível no Switch, Xbox One e PS4. É um jogo de ação e ritmo de corpo inteiro, desafiando você a dançar junto com uma trilha sonora cheia de faixas pop, combinando seus movimentos com as instruções na tela.

É um pouco colorido e glorioso de diversão e, embora não precise ser massivo se você tocá-lo de maneira concertada e certifique-se de manter a regularidade de suas sessões, pode ser uma ótima maneira de permanecer ativo sem necessariamente sentir vontade você está se flagelando com exercícios.

Boxe Fitness

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Outro grande jogo para o Switch, o Fitness Boxing aproveita ao máximo os controles Joy-Con para permitir que você faça aulas de boxe virtual e acerte seu caminho para entrar em forma.

É mais explicitamente sobre condicionamento físico do que alguns dos outros nesta lista, o que traz consigo um tom diferente e um pouco mais de intensidade potencial para garantir que mesmo se você entrar em forma adequada, ele ainda oferecerá exercícios sólidos. Pode não ter o brilho dos esforços mais convencionais, mas ainda é uma ótima opção.

Beat Saber

Movendo-se para o mundo da RV, Beat Saber é um jogo de RV realmente divertido que é bastante desgastante quando você começa a trabalhar. É outro jogo de ritmo em que você corta blocos na direção que eles indicam com seus controles.

Quanto mais alta a taxa de batida de uma música, porém, mais blocos você terá que quebrar e, conforme você sobe na marcha de dificuldade, certamente será capaz de suar muito.

FitXR

Um segundo jogo de RV completa nossa lista, na forma de FitXR, que é mais explicitamente sobre exercícios do que o Beat Saber. É um treinador de boxe na forma de um jogo de RV, e um pouco mais realista do que o Fitness Boxing, acima.

Dito isso, embora seja uma maneira realmente imersiva de se familiarizar com algumas técnicas de soco e ser ativo, não estamos completamente convencidos de prender um fone de ouvido VR (seja PSVR ou uma versão para PC) para ficar bem e suado in. É mais do que um pouco contra-intuitivo, mas se você concorda com isso, esta é uma oferta premium que não decepcionará.

Escrito por Max Freeman-Mills.