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Sejamos realistas - se há uma coisa que unifica todos nós, é a dor de acordar. Se você é o tipo de pessoa que precisa de um despertador absolutamente superpoderoso para se levantar, conhece a nossa dor. Você pode ser uma pessoa da manhã ou descobrir que as primeiras duas horas são as piores de todos os dias, mas para a maioria das pessoas, o ato real de acordar do sono é difícil.

Só porque é um desafio despertar do sono todas as manhãs, no entanto, não significa que você deva voltar à metodologia da velha escola de um sinal de alarme estridente e técnicas brutais de despertar.

Agora estão disponíveis lâmpadas e luzes cada vez mais populares, que podem simular o nascer do sol em miniatura no seu quarto, cuidadosamente calibrado para fazer você acordar naturalmente e gradualmente, em vez de um grande choque. Isso pode ajudá-lo a começar o seu dia de maneira mais suave e calma, além de receber ótimas críticas daqueles que os usam.

Reunimos algumas das melhores lâmpadas de despertar do mercado e as listamos abaixo para que você possa ter uma idéia das opções à sua frente se gostar do som de uma rotina matinal mais fácil.

Nosso guia para as melhores luzes de alerta para comprar hoje

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Luz de alerta Philips HF3520

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A Philips pode fazer uma afirmação bastante substancial de ter começado a mania das luzes de alerta - ou pelo menos ter antecipado isso. Ele oferece luzes de alerta há anos e essa experiência levou a uma oferta elegante e simples.

A HF3520 é uma das lâmpadas mais premium que a Philips oferece, mas você pode não querer economizar no que diz respeito ao sono. Essa lâmpada acenderá lentamente ao longo de 30 minutos para acordá-lo, com alguns sons opcionais para tocar no ponto da hora real do alarme, se necessário. Ele tem um design da era espacial, e o mais importante faz exatamente o que diz na lata.

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Lumie Bodyclock Luxe 750DAB

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As lâmpadas desta lista geralmente têm algumas semelhanças importantes, em particular, o fato de estarem centralizadas em torno dessa importante luz de alerta. Lumie, porém, o outro grande nome nesse mercado, tem um pouco de USP quando se trata do Bodyclock Luxe 750DAB - como o nome sugere, ele inclui um rádio DAB como parte de sua base.

Está disponível uma versão um pouco mais barata que apenas possui canais de FM, mas achamos que o DAB vale a atualização. De qualquer forma, você poderá desfrutar do prazer clássico e atemporal de ouvir rádio na cama, seja como parte de um despertar diário ou nos fins de semana. Esta é a lâmpada única mais cara da nossa lista, mas também é muito bem feita e possui um conjunto de recursos compactados.

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Philips Somneo Light

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A Philips mudou um pouco o jogo com o Somneo - essa não é apenas uma lâmpada para ajudá-lo a acordar, mas também uma que visa ajudá-lo a cochilar em primeiro lugar. Você obtém a luz potente padrão para ajudá-lo a dormir profundamente ou não, mas também a opção do que a Philips chama de Relax Breath.

Este modo faz a lâmpada pulsar suavemente com luz rítmica, enquanto você mantém os olhos fechados, e é basicamente um sistema respiratório guiado para ajudá-lo a relaxar na sonolência. Se você tiver problemas para dormir durante a noite, o Somneo pode ser uma solução que ajuda no início e no final de seu sono noturno.

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Totobay Wake Up Light

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Bem na extremidade inferior do espectro de custos, você encontrará lâmpadas que não são tão poderosas ou multifuncionais quanto as anteriores, mas que ainda podem ajudá-lo a despertar com mais facilidade.

Este simples esforço da Totobay, por exemplo, possui o mesmo timer de 30 minutos que a maioria das lâmpadas posher e uma função de soneca para atrasar o inevitável para você. Ele também tem faixas de rádio FM, contribuindo para um pacote impressionante por uma fração do preço de alguns dos itens acima.

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Lumie Zest

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Esta é uma entrada independente, mais uma vez da Lumie, na medida em que não é apenas uma luz de alerta, mas também uma luz de transtorno afetivo sazonal certificado (SAD), que pode ajudar a fornecer terapia de luz, se você precisar.

Ele também atende às necessidades de uma luz de alerta, com alarmes cronometrados e brilho gradual, mas você também pode buscá-la e usá-la durante todo o dia para obter rajadas de luz natural simulada e brilhante para ajudar a manter afastados os azuis do inverno. Para uma luz pequena, realmente dá um soco.

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Lâmpadas inteligentes Philips Hue

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Como uma curva final, sugerimos que você analise a possibilidade de usar lâmpadas inteligentes como seu próprio sistema de ativação. Uma lâmpada ao lado da cabeceira pode ser perfeita para você, mas se você já possui, por exemplo, lâmpadas Philips Hue em suas luminárias, pode não precisar de uma.

Existem várias maneiras de definir rotinas para o seu sistema Philips Hue, fazendo com que você acorde usando algumas lâmpadas pela manhã, seja pedindo ao seu assistente inteligente para configurá-lo para você ou usando rotinas ou aplicativos oficiais. Como as lâmpadas da Philips geralmente são capazes de alterar o calor e a cor da luz (dependendo da que você comprou), você pode obter um efeito muito semelhante a uma lâmpada de despertar sem ter que usar uma.