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Sejamos reais. Se há uma coisa que nos unifica a todos, é a dor de acordar. Se você é o tipo de pessoa que precisa de um despertador super poderoso para se levantar, você conhece nossa dor. Você pode ser uma pessoa matinal, ou você pode achar que as primeiras horas o pior de todos os dias, mas para a maioria das pessoas, o ato real de acordar do sono é difícil.

Só porque é um desafio despertar-se do sono todas as manhãs, no entanto, não significa que você deve voltar para a metodologia da velha escola de um sino de alarme estridente e técnicas de despertar brutais.

Lâmpadas e luzes cada vez mais populares estão disponíveis que podem simular o nascer do sol em miniatura em seu quarto, cuidadosamente calibrados para fazer você acordar naturalmente e gradualmente em vez de em um grande choque. Estes podem ajudá-lo a começar o seu dia com mais calma e calma, e ter elogios daqueles que os usam.

Nós reunimos algumas das melhores lâmpadas de despertar do mercado e listamos abaixo para que você possa ter uma noção das opções à sua frente se você gosta do som de uma rotina matinal mais fácil.

Nosso guia para as melhores luzes de despertar para comprar hoje

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Philips Luz de Despertar HF3520

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Philips pode fazer uma alegação bastante substancial de ter começado a mania das luzes de despertar - ou, pelo menos, ter antecipado isso. Ele oferece luzes de despertar por anos, e essa experiência levou a uma oferta elegante e simples.

O HF3520 é uma das lâmpadas mais premium que a Philips oferece, mas você pode não querer economizar quando se trata de dormir. Esta lâmpada irá, ao longo de 30 minutos, acender lentamente para acordá-lo, com alguns sons opcionais para tocar no ponto do seu tempo real de alarme, se necessário. Tem uma espécie de design espacial, e o mais importante faz exatamente o que diz na lata.

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Lumie Bodyclock Luxe 750DAB

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As lâmpadas nesta lista geralmente têm algumas semelhanças chave, em particular, o fato de que eles estão centrados em torno daquela luz de despertar tão importante. Lumie, porém, o outro grande nome neste mercado, tem um pouco de USP quando se trata do Bodyclock Luxe 750DAB — como o nome sugere, ele embala em um rádio DAB como parte de sua base.

Uma versão ligeiramente mais barata está disponível que só tem canais FM, mas achamos que DAB vale a pena a atualização. De qualquer forma, você poderá desfrutar do prazer clássico e atemporal de ouvir o rádio na cama, seja como parte de um despertar diário ou nos fins de semana. Esta é a lâmpada única mais cara em nossa lista, mas também é realmente bem feita e possui um conjunto de recursos embalados.

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Philips Somneo Luz

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Philips mudou um pouco o jogo com o Somneo - esta não é apenas uma lâmpada para ajudá-lo a acordar, mas também uma que visa ajudá-lo a cochilar em primeiro lugar. Você obtém a luz poderosa padrão para ajudar a despertá-lo de sono profundo ou de outra forma, mas também a opção do que Philips chama Relax Breath.

Este modo faz com que a lâmpada pulse suavemente com luz rítmica, enquanto você mantém os olhos fechados, e é basicamente um sistema de respiração guiado para ajudá-lo a relaxar na sonolência. Se você tiver problemas para dormir durante a noite, o Somneo pode ser uma solução que ajuda com o início e o fim do seu sono noturno.

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Totobay Acordar Luz

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Mesmo na extremidade inferior do espectro de custos, você encontrará lâmpadas que não são tão poderosas ou multifuncionais como as acima, mas que ainda podem ajudá-lo a acordar mais facilmente.

Este esforço simples de Totobay, por exemplo, tem o mesmo temporizador de 30 minutos que a maioria das lâmpadas posher, e uma função de soneca para atrasar o inevitável para você. Ele ainda tem bandas de rádio FM, também, fazendo para um pacote impressionante a uma fração do preço de alguns dos acima.

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Lumie Zest

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Este é um pouco de uma entrada dissidente, novamente de Lumie, na medida em que não é apenas uma luz de despertar, mas também uma luz certificada de transtorno afetivo sazonal (SAD), que pode ajudar a fornecer terapia de luz se você precisar.

Ele também atende às necessidades de uma luz de despertar, com alarmes cronometrados e brilho gradual, mas você também pode pegá-lo e usá-lo durante todo o dia para obter explosões de luz natural brilhante e simulada para ajudar a manter qualquer blues de inverno longe. Para uma luz pequena, realmente dá um soco.

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Lâmpadas inteligentes Philips Hue

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Como uma bola curva final, sugerimos que você olhe para a possibilidade de usar lâmpadas inteligentes como seu próprio sistema de despertar. Uma lâmpada ao lado da sua cabeceira pode ser perfeita para você, mas se você já tiver, por exemplo, lâmpadas Philips Hue em seus acessórios de luz, você pode não precisar de uma.

Existem várias maneiras de definir rotinas para o seu sistema Philips Hue, fazendo com que ele acorde você usando algumas de suas lâmpadas pela manhã, seja pedindo ao seu assistente inteligente para configurá-lo para você, ou usando rotinas ou aplicativos oficiais. Como as lâmpadas da Philips são muitas vezes capazes de mudar o calor e a cor da sua luz (dependendo do que você comprou), você pode obter um efeito muito semelhante a uma lâmpada de despertar sem ter que espirrar para fora para uma.