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Uma das grandes vantagens do mundo conectado é que não é mais difícil cuidar do seu corpo e monitorar seu peso, composição de gordura corporal e muito mais. O que costumava envolver cálculos trabalhosos e possivelmente visitas a nutricionistas e médicos agora pode ser feito em casa.

As escalas têm se tornado cada vez mais inteligentes nos últimos anos, a tal ponto que agora você pode usá-las para rastrear facilmente seu progresso se você estiver em um plano de dieta, trabalhando ou indo em direção a uma meta de qualquer tipo, e elas geralmente vincule-se a rastreadores de fitness para oferecer impressões mais amplas sobre seu sucesso.

Existem muitas balanças digitais inteligentes no mercado, então reduzimos a seleção para alguns vencedores reais para você dar uma olhada.

Nossa escolha das melhores balanças inteligentes para comprar hoje

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Fitbit Aria 2

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Fitbit se sente um pouco como o rei da saúde pessoal na era digital. Seus rastreadores de fitness são extremamente populares, e o rastreamento que eles fazem também é fenomenal. No entanto, se você usa um Fitbit todos os dias, mas deseja uma impressão mais completa de seus dados e deseja que tudo se alimente no mesmo ecossistema de informações e relatórios, a segunda geração da balança inteligente Aria da Fitbit é uma excelente adição.

A balança pode medir seu peso, percentual de gordura corporal, massa magra e IMC, e sua força real é demonstrada pela maneira como ele usa o Wi-Fi para sincronizar automaticamente com o seu aplicativo Fitbit, deixando você sem nada para fazer, a não ser entrar e sair . Você pode ter até 8 usuários diferentes, e a facilidade de uso é excelente. É realmente a definição de tudo o que você deseja de uma escala inteligente e não podemos elogiá-la o suficiente.

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Tanita RD 953

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No entanto, se você não está incorporado no universo Fitbit e tem vontade de experimentar uma marca diferente, a Tanita oferece uma escala com especificações semelhantes a um preço equivalente. Ele tem seu próprio aplicativo complementar bem projetado para rastrear e analisar seus resultados ao longo do tempo e mede 10 medidas diferentes de composição corporal, incluindo qualidade muscular além do peso e IMC.

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Withings Body Cardio

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Outro grande nome no mundo do rastreamento de saúde é Withings, fabricante de rastreadores inteligentes, incluindo smartwatches e monitores de sono. Sua balança Body Cardio é uma potência, com recursos inteligentes, como um rastreador de freqüência cardíaca, para permitir que você faça um balanço de mais do que apenas o seu peso.

Se você possui um smartwatch Withings, essa escala é fácil, mas ainda faz sentido se você não estiver no sistema. O aplicativo da Withings é bem organizado e o design listrado de sua escala é um pouco menos robótico do que alguns outros nesta lista.

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Índice Garmin

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Para completar nossa representação de grandes marcas de rastreamento de fitness, a Garmin, que produz alguns dos mais impressionáveis wearables premium do mercado, como o smartwatch Fenix 6 Pro . Sua balança inteligente é tão impressionante quanto seus relógios, medindo peso, IMC, porcentagem de gordura corporal e água, massa óssea e muscular.

Tal como os dispositivos Fitbit e Withings, carrega automaticamente os seus dados para aliviar o fardo, e a aplicação Garmin Connect permite-lhe dar uma análise extremamente detalhada das falhas dos seus resultados.

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Escala Wi-Fi da composição corporal + corpo Nokia

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Você pode encontrá-lo com o nome da Nokia, ou com a Withings, desde que a última a construiu, mas a escala Body + é basicamente uma versão menos cara e um pouco menos poderosa do Body Cardio que apresentamos acima. Ainda assim, é uma ótima opção para aqueles com orçamentos um pouco mais baixos que ainda desejam obter os benefícios de uma escala inteligente conectada.

Ele pode sincronizar com uma variedade de rastreadores de saúde, incluindo Apple Health e Google Fit, e é elegante e elegante em seu design. Como ainda acompanha uma variedade impressionante de estatísticas, o Body + é uma ótima opção.