Deze pagina is vertaald met behulp van AI en machine learning.

(Pocket-lint) - Spelverslaving wordt nu door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) erkend als een aandoening en heeft daarom de laatste tijd veel aandacht gekregen. Maar wat is gameverslaving, op wie kan het van invloed zijn en op welke signalen moet je letten bij je eigen kinderen?

En wat kunt u doen als u vermoedt dat een van uw gezinsleden een ongezonde obsessie met videogames vertoont?

Andy Robertson is goed geplaatst om enkele antwoorden op die vragen en meer te geven. Als oprichter van het YouTube-kanaal FamilyGamerTV en auteur van het komende boek over dit onderwerp, Taming Gaming: Guide your Child to Video Game Health , is hij een expert op het gebied van verantwoord spelen van games met je kinderen.

Hij is toevallig ook een door de wol geverfde Pocket-lint-bijdrager, dus we vroegen hem om zijn mening en suggesties over het hot topic van ongezonde spelgewoonten en wat je eraan kunt doen ...

Waarom komt gameverslaving in het nieuws?

“Veel rapporten over gameverslaving creëren voor-of-tegen-kampen, maar zonder het soort gedetailleerde discussie en advies dat ouders en kinderen kan helpen met praktisch advies.

"Het is niet zo simpel als het lezen van de leeftijdsclassificatie en gewoon nee zeggen. Evenzo kost het wat tijd en aandacht van ouders om kinderen gezonder te laten spelen.

"Veel van de argumenten zijn gecentreerd rond de WHO Gaming Disorder-classificatie. Het is echter belangrijk op te merken dat dit nog kan worden gewijzigd voordat het in zijn definitieve vorm in mei 2019 wordt gepresenteerd. In de tussentijd wordt het in de praktijk getest door de lidstaten. Hoewel het, net als de rest van het ICD-11-schema waarnaar het verwijst, niet is geaccepteerd door de NHS. Het wordt in de praktijk getest tussen nu en 1 juni 2019.

"Hoewel omstreden, genereert het debat nuttige conversatie en bewustwording van wat videogames kinderen te bieden hebben. Of games nu verslavend zijn of niet, we moeten nadenken over de belangrijke plaats die ze innemen in het leven van kinderen en hoe ouders en verzorgers hen moeten begeleiden naar een gezonde relatie. . "

Andy Robertson

Ongezonde spelgewoonten om op te letten en tips van ouders

"Ik heb in de loop der jaren met veel gezinnen gewerkt, waarbij ik onlangs mijn boek heb onderzocht, en ik heb een aantal belangrijke aspecten van de spelgewoonten van een kind vastgesteld om in de gaten te houden. Elk van deze kan meestal worden opgelost door ouderlijke actie, vooral als het wordt gedaan door een jongere leeftijd. Ze worden over het algemeen onderverdeeld in vijf categorieën.

"Het is echter ook belangrijk om te zeggen dat in de zeer zeldzame gevallen waarin een kind in het meest extreme einde van de volgende categorieën valt, advies en professionele begeleiding essentieel is."

1. Hebben kinderen het heft in handen?

"Verminderde controle over de duur en beëindiging van spelsessies is de eerste van de WHO-richtlijnen. Dit gaat verder dan de frustratie die veel ouders uiten over het feit dat hun kind niet wil stoppen wanneer het tijd is voor het avondeten. Meer dan het huidige niveau moeten afmaken, pas wanneer kinderen helemaal niet willen stoppen zonder enige fysieke tussenkomst, is er reden tot bezorgdheid.

"Ouders kunnen kinderen helpen te leren stoppen met spelen door samen van spelletjes te genieten. Het is ook nuttig om uw kind te laten merken hoe hij zich voelt als hij te lang heeft gespeeld of als hij boos is omdat hij moet stoppen. bij hen van jongs af aan zal bij hen blijven tot in de tienerjaren. "

2. Verduisteren videogames het normale leven?

"Games die voorrang hebben op andere gebieden van het leven, is de tweede van de WHO-richtlijnen voor ongezond gamen. Dit is meer dan de hele tijd over gamen willen praten of langer willen spelen. Het is alleen wanneer het spelen van een kind stopt met eten. naar school gaan of zorgen voor persoonlijke hygiëne die alarmbellen zouden moeten afgaan.

"Ouders kunnen kinderen helpen door een breder scala aan spelervaringen te introduceren. In plaats van steeds hetzelfde spel te spelen, zorgt het wisselen tussen titels op natuurlijke wijze voor pauzes en kunnen andere leden van het gezin erbij betrokken worden. Net als bij dieet, maken we ons geen zorgen over bordtijd maar wat staat er op het bord. Bij gamen is het belangrijk dat ouders begrijpen wat er op de schermen van hun kinderen gebeurt. "

3. Gamen ondanks de kosten?

"Meer spelen ondanks de negatieve gevolgen is een ander belangrijk aspect van de WHO-criteria. Mijn ervaring is dat wanneer ouders en kinderen ongezond spelgedrag opmerken, ze graag manieren vinden om de situatie te verbeteren. Alleen als een kind blijft terugkeren naar ongezond spelgedrag. ondanks de negatieve consequenties dat ze onder de voorgestelde diagnose zouden vallen.

"Ouders kunnen kinderen helpen door als gezin spelletjes te spelen. Dit modelleert niet alleen hoe en wanneer ze moeten stoppen met spelen, maar waardeert de hobby als een belangrijk onderdeel van het gezinsleven. In plaats van zich defensief te voelen over gamen, kan het kind verwoorden wat het is. ze vinden het leuk en ondernemen stappen om deze ervaring positief te houden. "

4. Laat ze ermee aan de slag

"Dit bord maakt geen deel uit van de suggestie van de WHO, maar is een uitstekende manier om te meten hoe gezond het gamen van een kind is. Waar ouders afstand hebben genomen en het kind laten kiezen wat en hoe lang ze spelen, is de kans groter dat er ongezonde gewoonten kunnen ontstaan. Als u de spellen die uw kind speelt niet kunt benoemen en niet kunt verwoorden wat ze er individueel aan leuk vinden, kan dit een teken zijn dat u zich niet zo bezighoudt met dit gebied als andere delen van hun leven.

"Ouders kunnen ervoor zorgen dat ze deel blijven uitmaken van de gamingwereld van hun kind door een actieve rol te spelen bij het kiezen welke games worden gekocht met behulp van de PEGI-beoordelingen en uitstekende consumenteninformatie van de Video Standards Council. Dit is niet alleen nee zeggen, maar ook geweldige games vinden. alternatieven voor oudere geclassificeerde titels als ze jonger zijn. "

5. Ongebruikte ouderlijk toezicht

"Het laatste teken van ongezond gamen is wanneer een kind zelf een console of gamecomputer moet instellen. Ouderlijk toezicht creëert een uitstekende context voor positieve gesprekken die kinderen ertoe brengen hun eigen grenzen te stellen. Waar deze niet worden gebruikt, kunnen ouders missen een kans om te profiteren van deze krachtige functies.

"Ouders kunnen profiteren van deze instellingen, die beschikbaar zijn op elk van de belangrijkste gameconsoles, via een verscheidenheid aan handleidingen (zoals het uitstekende advies op AskAboutGames.com). Ze zijn een eenvoudige manier om te beperken hoe lang een kind kan spelen. Maar meer dan Op deze manier kunnen deze instellingen ouders in staat stellen om kinderen te begeleiden naar meer geschikte inhoud en speelpatronen, en ze kunnen ze ook beschermen tegen het onbedoeld spelen van games die te oud voor hen zijn. "

Andy Robertson

Leer uw kinderen en hun spelgewoonten kennen

"Ouders kennen hun kinderen als geen ander en zijn perfect geplaatst om ervoor te zorgen dat gamen een gezond en plezierig onderdeel van het gezinsleven wordt. Net als op andere gebieden gebeurt dit niet zonder dat ze een cruciale rol spelen bij het begeleiden en onderwijzen van hun kinderen over hoe om gezond te gamen Met goed advies, toegepast vanaf jonge leeftijd, kunnen videogames kinderen allerlei voordelen bieden.

"Hoewel het stellen van limieten en schermtijdmetingen een goede eerste stap kan zijn om wat ademruimte te krijgen, is het belangrijk dat we verder gaan om koesterende en betrokken gesprekken met kinderen te creëren over de games die ze spelen.

"Mijn familie is niet zonder argumenten over Fortnite, of explosies over Roblox-verliezen, maar ik ben erg dankbaar voor de karaktereigenschappen en kwaliteiten die games mijn kinderen schenken: nieuwsgierigheid, mededogen, veerkracht, zelfvertrouwen, probleemoplossing en geduld om er maar een paar te noemen. "

"Ik hoop dat met begrip meer ouders de steun kunnen krijgen die ze nodig hebben om weloverwogen keuzes te maken en te ontdekken dat videogames niet de vijand zijn."

Je kunt Andys boek, Taming Gaming, vooraf bestellen en veel meer informatie vinden over het delen van spelervaringen met je kinderen op Unbound.com .

Geschreven door Rik Henderson en Andy Robertson.