Deze pagina is vertaald met behulp van AI en machine learning.

(Pocket-lint) - De Polar Vantage V staat op de eerste plaats voor Polar , een bedrijf dat al lang bezig was met hartslagmonitoring voordat het haalbaar was om een hartslagsensor in elk draagbaar apparaat te plaatsen. Maar Vantage V liet lang op zich wachten: de V800 van het bedrijf leek een aantal jaren in de vlaggenschippositie te zitten, terwijl rivaal Garmin zijn gamma vernieuwde en vernieuwde en vernieuwde.

Een valse start volgde. We zijn zon acht maanden geleden begonnen met het beoordelen van de Polar Vantage V. Op dat moment leek het onnauwkeurig, het ontbrak smartphoneconnectiviteit, het kwam zijn belofte niet na. Dus we wachtten en wachtten, tot - na software-updates - de Vantage V op gang begon te komen. Was het het wachten waard?

Heroverweging van het volgen van de hartslag

  • Hartslagmeting aan de pols
  • Borstband in de doos

Ons eerste Polar-apparaat was een eenvoudige hartslagmeter. Het was iets dat we adopteerden, nadat we ze eind jaren negentig in het universitair laboratorium hadden gebruikt, als onze eerste ervaring met hartslagmeting met een borstband.

Het was 2015 voordat Polar overstapte op pols-gebaseerde detectie, terwijl de Vantage-serie een nieuw systeem introduceert. Het heet Precision Prime en gebruikt optische, 3D en elektroden om gegevens te verzamelen met behulp van drie verschillende sensorgroepen aan de achterkant van het horloge.

Pocket-lint

Polar zegt dat dit het meest nauwkeurige polsgebaseerde systeem is, maar het was hier echt dat we moeite hadden om echt aan boord te komen met de nieuwe setup. De resultaten die we kregen, toonden alle symptomen van het niet nauwkeurig monitoren: consistent lagere of hoger dan gemiddelde resultaten, een trage start waardoor de eerste 10 minuten van de run eruitzagen alsof hij aan het opwarmen was, en externe resultaten.

Een software-update maakte de zaken beter, maar nadat we door een aantal koude winterritten hadden geworsteld met onnauwkeurige resultaten en verschillende soorten dichtheid hadden geprobeerd, de sensoren likten, enzovoort, hadden we niet veel vertrouwen in het systeem. In de warmte van de lente ontdekten we nog steeds - met behulp van handmatige halsslagader - dat de metingen niet nauwkeurig waren. Als je een buik hebt en het vertelt je dat je hartslag 20 hsm lager is dan je verwacht, dan roept dat vragen op.

Of dit ons voorbeeld was of een fout in het systeem, we weten het niet, maar we weten wel dat we niet de enige zijn die deze onnauwkeurigheden zien. Het is niet alleen dat we deze onnauwkeurige resultaten hebben gekregen, het is dat het niet consistent was - op andere dagen zou het presteren zoals verwacht.

Pocket-lint

De goedmaker voor ons was dat onze Vantage V werd geleverd met een H10-borstriem in de doos (het verhoogt de prijs naar £ 479 ten opzichte van de £ 439-prijs zonder de riem). Dit is comfortabel, aanpasbaar en trouwens universeel - omdat het ook kan worden gekoppeld met Garmin-apparaten . We vonden ook dat het solide presteerde. Ja, we hebben één spookresultaat gezien, maar het grootste deel van de tijd is het snel om te reageren en accuraat - een veel betrouwbaarder trainingstool dan het polsgebaseerde alternatief.

Dat is belangrijk omdat de hartslag de basis vormt voor het meten van de intensiteit; hartslag is een variabele die kan worden gemeten, en als deze onnauwkeurig is, zullen alle andere metrieken die algoritmisch worden berekend op basis van die gegevens ook onnauwkeurig zijn. Je kunt de Vantage V kopen zonder de borstband, of hem combineren met een bestaande band als je er al een hebt.

Drie gejuich voor een ronde vertoning

  • Afmetingen: 46 x 46 x 13 mm / Weegt: 66 g
  • Lichaam van roestvrij staal en polymeer

Dat eerste Polar-apparaat dat we bezaten, was rond, voordat er een trend opkwam die vierkante displays duwde. We hebben altijd de Garmin Forerunner 101 de schuld gegeven - dat beest was zo groot als een huissteen, maar het was een van de eerste door de consument gedragen GPS-apparaten om de pols. Polar had op veel van zijn apparaten vierkante displays en in veel gevallen leidde dat tot een vierkanter lichaam.

Pocket-lint

De Vantage V ziet er een stuk beter uit dan eerdere apparaten omdat hij afslankt tot een ronde behuizing. Het is mooi en sportief in zijn ontwerp. Groot, ja, maar als je het equivalent van Garmin hebt gedragen, zoals de Forerunner 935 , dan zie je er ongeveer hetzelfde formaat uit. Het meet 46 mm over het gezicht, dat is bedekt met Gorilla Glass.

De behuizing en rand zijn van roestvrij staal - hoewel er nu ook een premium titaniummodel is - terwijl de achterkant van polymeer is. Het voelt allemaal solide aan en we zijn onder de indruk van de bouwkwaliteit, want het heeft krassen en slijtage doorstaan in de acht maanden dat we het hebben gebruikt: het ziet er nog steeds zo goed als nieuw uit, behalve de riem, die natuurlijk verschillende soorten vuil heeft aangetrokken. binnen.

De riem is zacht maar sterk, flexibel en conventioneel, hoewel de twee lussen om het teveel op te vangen lastig zijn, omdat ze lipjes hebben om in de riem te vergrendelen en dingen op hun plaats te houden - wat betekent dat het soms lastig is om alles op de juiste plaats te krijgen.

Pocket-lint

Er zit een behoorlijk uitgesproken bult aan de achterkant van het horloge met al die hartslagsensoren, waardoor er dankzij de elektroden vier depressies in je huid achterblijven. Toen we eenmaal hadden besloten dat de borstband essentieel zou worden, hebben we het horloge een beetje losgemaakt.

Controle en verbinding

  • Vijf knoppen en aanraking
  • PolarFlow smartphone-app

Er zijn vijf knoppen rond het horloge, evenals aanraakbediening. Met aanraking kunt u door de weergaveschermen vegen voor een overzichtelijk overzicht van enkele statistieken - activiteit, uw herstelstatus en slaapgegevens. Vanuit elk scherm kun je op de rode knop drukken om verder te gaan om meer details te krijgen - je kunt bijvoorbeeld vanuit de herstelstatus doorklikken en de cijfers voor je trainingsbelasting en baseline tolerantie zien.

Pocket-lint

Wat je niet krijgt, is zoiets als Garmin Connect IQ, dat veel meer maatwerk en aanpassing biedt van wat het horloge te bieden heeft, dus het voelt alsof Polar niet zo flexibel is als Garmin als het gaat om het platform.

Dat leidt ons netjes naar het volgende belangrijke punt: connectiviteit. Als je tegenwoordig geen verbinding maakt met een smartphone, bestaat je in feite niet. Gelukkig synchroniseert de Vantage V wel met Polar Flow op Android- of iPhone-apparaten en is het synchronisatie- en koppelingsproces een stuk betrouwbaarder dan een paar jaar geleden.

Eenmaal verbonden met een telefoon via Bluetooth, kun je gegevens synchroniseren en je statistieken bekijken, maar de lay-out voelt nog steeds alsof het is afgestemd op de fitnesstracker- set in plaats van de sportprestatieset. Het gaat meer om dagelijkse activiteit dan om kernstatistieken. In veel opzichten is de Polar Flow-website een veel betere bron waar u uw gegevens daadwerkelijk kunt bekijken, in plaats van alleen te kijken of u de hele dag actief genoeg bent geweest.

Een van de toevoegingen aan de Polar Vantage V sinds de lancering was een update die smartphonemeldingen toevoegt. Het was bijna crimineel dat het horloge dit vanaf het begin niet bood, maar dat is nu verholpen, zodat je kunt zien wie er belt, naar berichten en meldingen kunt kijken - maar je kunt er niet echt naar handelen. Natuurlijk kunt u een oproep annuleren, maar er is geen ondersteuning voor snelle antwoorden van Android voor berichten, die beschikbaar is op Garmin.

Pocket-lint

In werkelijkheid zijn de meldingen vrij eenvoudig en helaas zou Polar in dit opzicht moeite hebben om te concurreren met elke smartwatch. Het is een gebied waar die grote rivalen Garmin een veel completere oplossing bieden. Evenzo is er geen ondersteuning voor muziek via het horloge, zelfs niet voor muziekbediening voor een aangesloten telefoon.

Prestaties en sportmetingen

  • Speciale sportmodi
  • Ondersteunt multisportevenementen
  • Kracht van uw pols

Waar je wel ondersteuning voor krijgt, is een hele reeks sporten. Velen zullen de Vantage V in de eerste plaats als hardloophorloge kopen, hoewel er een brede aantrekkingskracht op multisportatleten is.

Hardlopen is waarschijnlijk de steunpilaar van het werk van de Vantage V en hier krijg je veel statistieken. We hebben de hartslag apart genoemd, maar als het gaat om afstand en tempo, hebben we geconstateerd dat de resultaten nauwkeurig zijn in vergelijking met apparaten van vergelijkbaar niveau en metingen op de weg.

De GPS is vrij snel om je locatie te vinden en hoewel we een aantal runs met een koude start zijn begonnen, zul je al snel merken dat deze is ingehaald en dat je afstand nauwkeurig is. Het kan je ook een retourroute geven, dus als je op een vreemde plek rent, kun je de weg naar huis weer terug vinden - ideaal voor zakenreizen of vakanties.

Pocket-lint

De hardloopstatistieken richten zich ook op een andere meting: vermogen. Het idee is om je iets anders te geven dan snelheid en intensiteit (van hartslag). Voorheen hadden hardlopers een extra sensor nodig, maar de Vantage V heeft het allemaal in het horloge.

Het heeft tot doel dit vermogen te meten op basis van snelheid, helling en kracht. De laatste hiervan wordt via een in het laboratorium getest algoritme toegepast om te resulteren in een cijfer - in watt - dat u kunt begrijpen. Wat het echt doet, is rekening houden met snelle veranderingen in snelheid en / of hoogte, waarbij u uw aërobe drempel bereikt of overschrijdt, waarbij uw hartslag geen directe weerspiegeling is van uw activiteit.

Hardloopvermogen kan helpen aantonen dat je door training sterker wordt. Dat kunnen heuvelherhalingen zijn, misschien door gymwerk, maar uiteindelijk is hardloopvermogen ontworpen om je te laten zien dat je training je helpt meer kracht te produceren - dus je hoeft dat niet alleen te beoordelen op basis van je hartslag en de stopwatch.

Loopvermogen wordt ook ingevoerd in het trainingsbelastingssysteem waar we het zo over hebben. In wezen is dit voor een hardloper met meer geavanceerde behoeften een andere trainingsmaatstaf die tot uw beschikking staat.

Pocket-lint

Er zijn slimme statistieken voor een reeks andere sporten. Zwemmen in een zwembad, bijvoorbeeld, telt automatisch de afstand op op basis van uw beurten, kan automatisch de slag detecteren - met een uitsplitsing per sessie - en onze favoriete functie is om u een rusttimer te geven die start zodra u stopt. Als je zwemt, hoef je niet afhankelijk te zijn van de tempoklok van het zwembad, wat geweldig is.

Je krijgt ook SWOLF - een veel voorkomende maatstaf voor de efficiëntie van een beroerte - wat geweldig is als je aan je techniek werkt. Wacht even, je bent een zwemmer, dus je werkt altijd aan je techniek.

Elk van de trainingssecties biedt meerdere paginas en hoewel je ze niet allemaal kunt aanpassen zoals je kunt op een Garmin, geven ze je vrijwel de informatie die je wilt. Fietsen geeft je bijvoorbeeld snelheid, afstand en HR op de hoofdpagina, terwijl de tweede pagina je de huidige hoogte geeft, hoeveel je hebt geklommen en hoeveel je bent afgedaald.

De Vantage V neemt ook multisportevenementen op. In plaats van vooraf gedefinieerd te zijn - triatlon of dualthon bijvoorbeeld - rijg je ze samen om het hele evenement te vormen. Voor triatlon selecteert u bijvoorbeeld multisport - buiten zwemmen - fietsen - hardlopen. Elke keer dat u op de knop voor het beëindigen van de sessie drukt, gaat u naar de overgang, waarna u de nieuwe sport selecteert en opnieuw op start drukt. Je krijgt een timer op je eerste scherm voor die etappe, met een totale duur-timer op een later scherm. Het is een beetje onhandig, maar het betekent dat je elk soort evenement kunt bouwen dat je leuk vindt, bestaande uit elke sport.

De batterijduur van de Vantage V was ook redelijk goed. Toen dit horloge nieuw was, was het niet zo goed, maar na software-updates is dat verbeterd. We krijgen ongeveer twee weken gebruik - met veel monitoring daarin - en dan is het snel opladen met behulp van het magnetische pad dat wordt meegeleverd.

Meting van belasting en herstel

  • Trainingsstatus
  • Orthostatisch testen

Een groot deel van moderne sporttoestellen is niet alleen het meten van wat je hebt gedaan, het is advies over wat je wel en niet moet doen, en dat is waar herstel om de hoek komt kijken. Polar heeft een systeem dat zich aanpast aan je training, instelling een basislijn voor wat normaal voor u is en vervolgens advies geven over uw status, op basis van uw activiteit.

Het is ontworpen om u te helpen veilig te trainen zonder overtraining, terwijl het een motivator is voor die luie dagen. Het krijgt zijn eigen scherm op het horloge en het is het scherm dat we uiteindelijk altijd gebruikten. Het toont een ring rond de buitenkant die van detraining naar overtraining gaat. Ergens in het midden is onderhoud en productief, en dat is waar u wilt zijn.

Pocket-lint

Evenzo, als je te veel stijgt, word je snel gehekeld, maar misschien is dat niet erg. Voor de meeste mensen is een gelukkige toename van 10 procent in trainingstijd een goede vuistregel - en dat is het soort dingen dat het horloge leuk vindt.

Hierin zit ook enige weerspiegeling van achtergrondactiviteit, dus als je eenmaal naar Polar Flow kijkt, kun je dagen zien waarop je bijvoorbeeld 20.000 stappen hebt gelopen, met een grotere laadbalk ertegenover. We houden ook van het feit dat het niet slechts één sport is, het is alles. Dus als u een duik in uw hardlooproutine gooit, wordt de belasting daarvan gereflecteerd en kunt u zich dienovereenkomstig aanpassen.

Herstel heeft ook een andere kant: de orthostatische test. Dit heeft de borstband nodig en zal de hartslagvariatie meten met een test die uw rusttempo in kaart brengt en vervolgens uw herstel als u opstaat. Met behulp van deze test kun je een basislijn vaststellen en vervolgens detecteren wanneer dingen veranderen - dat kan een gebrek aan herstel zijn (ook gemeten aan de hand van bovenstaande belasting), maar het kan ook een gebrek aan slaap of werkstress zijn dat een impact heeft op je lichaam.

Nogmaals, het is een andere set gegevens die u zal vertellen wanneer er iets aan de hand is. In dit geval kost het wat meer tijd - je moet het regelmatig doen, onder dezelfde omstandigheden op hetzelfde tijdstip van de dag (in principe s morgens vroeg) - dus het is meer een tijdsbesteding.

Polar Flow is deels briljant, deels verward

  • Smartphone-app
  • Ondersteunende website
  • Gratis hardlooptrainingsprogrammas

We hebben Polar Flow een paar keer genoemd, wat Polars equivalent is van Garmin Connect. Het is zowel de app die u gebruikt om uw telefoon met uw horloge te verbinden als de plaats waar al uw gegevens worden beheerd. Zoals we al zeiden, wordt de app geopend en toont je je dagelijkse activiteit, wat een beetje lijkt alsof het is gericht op de step-tracker-menigte, maar er zijn veel meer gegevens in verborgen.

Het horloge zelf is een beetje beperkt in wat je kunt bereiken. Je kunt je trainingen bekijken en inzoomen op de gemiddelden voor die evenementen, maar het meeste van het goede zit in de app - of zelfs beter - op de website.

Pocket-lint

Dat is een beetje Web 1.0. Als je naar de website moet om de beste ervaring te krijgen, suggereert Polar dat Polar zich niet helemaal heeft aangepast aan de moderne wereld, maar het lijkt gewoon niet zo eenvoudig om toegang te krijgen tot informatie in de app. U hebt bijvoorbeeld geen toegang tot de lopende trainingsprogrammas die de website aanbiedt - en deze zijn geweldig.

U kunt selecteren waarvoor u wilt trainen en wijzigingen aanbrengen in het programma op de website en dat wordt gesynchroniseerd met het horloge. Het is eigenlijk een heel goed systeem - en we vinden het leuk dat het je racetijd voorspelt op basis van je bestaande lopende index - en je de kans geeft om te zeggen welke dagen je als rustdagen wilt hebben. Naast gevarieerde trainingssessies voegt het ook ondersteunende sessies toe, zoals rekken of kernversterking - met YouTube-videos om je door die sessies te begeleiden. Die activiteiten zijn dan ook beschikbaar als een sessie om op het horloge op te nemen - aangeboden wanneer u op die dag op de knop training starten drukt.

Dus hier is de eigenaardigheid van de Polar Flow-opstelling: er is veel goeds dat sommige mensen misschien nooit zullen ontdekken. Omdat we ons richten op slimmere horloges en dynamische apps om ze te ondersteunen, mis je gemakkelijk veel van wat Polar te bieden heeft. Wat u mogelijk mist, zijn enkele van de meest verbonden en nuttige onderdelen van dit systeem.

Conclusie

Het heeft lang geduurd voordat we het punt bereikten waarop we ons graag aan deze beoordeling willen verbinden. De Vantage V kende geen vliegende start, omdat we problemen hadden met horloge-gebaseerde hartslagmeting en sommige functies er nog niet waren. Maar dit is een horloge dat sinds de lancering vollediger is uitgerust en nauwkeuriger is geworden, dus er is nu veel om van te houden.

Het probleem waarmee Polar wordt geconfronteerd, is dat Garmin wegrent met functies zoals maatwerk, betalingen en ondersteuning voor offline muziek die het Vantage V-apparaat nergens in de buurt krijgt. Dat trekt een streep in het zand en dwingt je tot een beslissing, want ook dit horloge is niet goedkoper.

De Vantage V is een vlaggenschip, het kan uw dagelijkse activiteit, uw slaap, uw sportspecifieke training volgen en volgen en u feedback geven tijdens het hele proces. Het is elegant ontworpen en comfortabel om te dragen. Het is niet zonder enkele tekortkomingen, maar het is nog steeds een zeer capabel apparaat.

Overweeg ook

Pocket-lint

Garmin Forerunner 935

squirrel_widget_142297

De Garmin Forerunner 935 is een van de toptoestellen van Garmin - nu vervangen door de inkomende Forerunner 945 - maar vergelijkbaar met de Polar. Het biedt veel statistieken voor individuele sporten, ondersteuning voor multisportevenementen, geweldige GPS- en hartslagprestaties, evenals een sterke batterijduur. Het Garmin-platform biedt ook iets meer flexibiliteit dan Polar - het is beter aanpasbaar en de smartphoneverbinding en meldingen zijn beter.

Geschreven door Chris Hall.