Deze pagina is vertaald met behulp van AI en machine learning.

(Pocket-lint) - De Vivoactive heeft de afgelopen jaren een essentiële plaats ingenomen in het productassortiment van Garmin . Het is de smartwatch met geavanceerde fitnesstracking, vergelijkbaar met functies als de Fenix- of Forerunner-horloges, maar met een compactere behuizing en voor een veel betaalbare prijs.

De Vivoactive 4 zet die erfenis voort. Voor de vierde generatie is het ontwerp verbeterd, zijn functies toegevoegd en de uitstekende tracking behouden, waardoor dit een van de gemakkelijkste fitnessgerichte smartwatches is om aan iedereen aan te bevelen.

Ontwerp

  • Afmetingen: 45,1 x 45,1 x 12,8 mm
  • Maatopties: 40 mm en 44 mm
  • Roestvrijstalen ring
  • 5 ATM waterdichtheid
  • Weegt: 50,5 g

Met het vorige model - de Vivoactive 3 - implementeerde Garmin wat volgens haar een geavanceerd, minimaal ontwerp was: het bouwen van slechts één enkele knop naast het touchscreen en de aanraakgevoelige veegsensor aan de zijkant van de behuizing. Helaas was het niet zo praktisch. We merkten dat we de hele dag door constant de knop moesten vergrendelen en invoer aanraken om te voorkomen dat het per ongeluk starten of stoppen van het volgen van activiteiten.

Pocket-lint

Met de Vivoactive 4 heeft Garmin zin gezien en de bedieningselementen volledig ten goede veranderd. Er is geen aanraakgevoelig veegvlak meer aan de linkerkant van het horloge. De enkele centrale knop van weleer is vervangen door twee veel slankere knoppen, bovenaan en onderaan aan de rechterkant.

Gezien hoe dun deze knoppen zijn en hoe ze geplaatst zijn, is het moeilijk om ze per ongeluk in te drukken. Wat we ontdekten bij het doen van oefeningen met kettlebells - of zelfs push-ups, waarbij de pols naar achteren moet worden gebogen - was dat de rug van onze hand de knoppen niet gemakkelijk kon bereiken, dus ze niet kon indrukken.

Het lijkt misschien een ondergeschikt probleem, maar bij dagelijks gebruik is het een vitale en belangrijke verandering. We hoefden de knopvergrendelingsfunctie nooit echt te gebruiken tijdens het sporten of gedurende de dag, en we hebben nooit meegemaakt dat onze Vivoactive 4 schijnbaar vanzelf een activiteit startte. Het is een veel rustigere, minder frustrerende ervaring.

Vanuit esthetisch oogpunt resulteert deze verandering ook in een silhouet dat slank en minimaal is, in plaats van een onhandige knop die precies in het midden van het frame uitsteekt. Dit wordt verder geholpen door de zachte ronding aan de rand van het glas die het scherm bedekt, en de kromming in het metaal dat zich uitstrekt naar de riem toe. Al met al is het een strak, aantrekkelijk ogend horloge; het is geen groot, dik nummer dat "buitenavontuur" schreeuwt zoals sommige vorige modellen.

Zoals je zou vermoeden, biedt Garmin meer dan één maat Vivoactive 4. Er is de kleinere versie van 40 mm voor mensen met kleinere polsen (of gewoon de voorkeur geven aan kleinere wijzerplaten) en het model van 44 mm. Samen met verschillende maten komen verschillende kleuren, die beperkt zijn tot de maatuitvoeringen. Wil je bijvoorbeeld roze en goud, dan is dat alleen verkrijgbaar als horloge van 40 mm. Als je 44 mm wilt, heb je de keuze tussen zwart met leisteen of schaduwgrijs met zilveren hardware.

Pocket-lint

Nu kunt u de look-up natuurlijk enigszins wijzigen. Garmin heeft een quick-release riem meegeleverd en verkoopt extra versies in verschillende kleuren en materialen. Omdat het echter een standaard 22 mm-riem is (op het 44 mm-model), is het niet zo moeilijk om gewoon een stijl en materiaal te vinden dat bij je past.

Dat gezegd hebbende, we zijn grote fans van de standaard siliconenbanden die bij Garmin-horloges worden geleverd. Deze zijn niet alleen comfortabel en gemakkelijk de hele dag te dragen, maar ze zijn ook altijd erg veelzijdig en ontworpen om vrijwel elke polsmaat te passen dankzij de overvloed aan gespgaten, hoe dicht ze bij elkaar zijn en hoe ver ze uitsteken.

Bovendien is de Vivoactive 4 gebouwd om lang mee te gaan in natte en winderige omgevingen, en heb je een horloge dat waarschijnlijk beter bestand is tegen een regenbui dan jij. Vertrouw ons, we weten het. Tijdens onze testperiode kwamen we 10 minuten lang in een vreselijke hagelstorm terecht vlak bij de woeste kust, en terwijl we wilden sterven, ging de wacht gewoon door alsof er niets aan de hand was.

Je kunt het ook zwemmen als je wilt. omdat het waterdicht is tot 5ATM (50 meter) en een paar verschillende zwemtrackingsmodi biedt.

Veelzijdige tracking

  • Houdt slaap, vermoeidheid en stress bij
  • GPS en bewegingsregistratie voor training

Een van de grootste redenen om voor een Vivoactive 4 te kiezen, is zijn veelzijdigheid. Ja, het kan alle elementaire fitness-tracking-dingen doen, zoals uw stappen en bewegingen gedurende de dag volgen en uw slaap gedurende de nacht volgen, maar als Garmin gaat het veel dieper dan dat.

Pocket-lint

Een van de nieuwe functies die voor 2020 zijn toegevoegd, is de functie voor de batterij van het lichaam, die het trainingsniveau dat je hebt gedaan gebruikt, meet hoeveel rust je de hele dag (en nacht) hebt gehad, en vervolgens aangeeft hoeveel capaciteit je nog hebt. in je biologische batterij.

Een groot deel van de reden waarom we grote fans zijn van de horloges van Garmin, is eigenlijk de Connect-app. Het is wat alle gegevens van uw horloge naar uw smartphone haalt en u een grondig en nuttig overzicht geeft van uw trends en statistieken - of dat nu uw slaapkwaliteit is of uw hardloop- / trainingsprestaties.

Het is veelzijdig omdat je je gewoon kunt houden aan de basisgegevensverzameling die op het startscherm van de app wordt weergegeven, of je kunt veel dieper in de menus graven en echt de kleinste details in je dagelijkse prestaties en activiteiten zien.

Stel dat u wilt zien hoe uw VO2 Max in de loop van de tijd verbetert (of afneemt), dan kunt u in uw gezondheids- / prestatiestatistieken duiken om dat te zien. Het Performance Stats-segment van de app stelt je ook in staat om te duiken in de trainingsstatus (conditie behouden / verkrijgen / verliezen), evenals Pulse Ox (zuurstofniveaus in je bloed), naast andere datapunten.

Gezondheidsstatistieken, aan de andere kant, is een gebied dat meer gericht is op uw dagelijkse gezondheidsmetingen, zoals slaap, gewicht, calorieën, ademhaling, hartslag, lichaamsbatterij, hydratatie en stressniveaus.

1/4Pocket-lint

Het enige waar de Vivoactive 4 niet altijd zo goed in is, is slaap. Als je bijvoorbeeld op een avond laat opblijft tijdens het kijken naar een film of eetbuien op een Netflix-show (binnen je gebruikelijke slaaptijd), telt dit soms als onderdeel van je slaap. Hierdoor worden de slaapgegevens en patronen die het voor u opbouwt, scheefgetrokken. Andere keren, als je s nachts wakker wordt en rondloopt, wordt alleen de slaap opgeslagen / bijgehouden die je krijgt nadat je bent opgestaan, wat aangeeft dat je maar een handvol uren slaap hebt gehad. Het gebeurt niet altijd, maar we ontdekten wel dat er misschien één keer per week een slaapvolgfout zou zijn.

Basis slimheid

  • Melding spiegelen, voor iOS en Android
  • Reflecterend 40 mm of 44 mm LCD-scherm
  • 260 x 260 resolutie
  • Offline muziek en Garmin Pay

Als je op zoek bent naar een smartwatch die interactief is, met meldingen waarop je kunt reageren, levendige afbeeldingen en vloeiende animaties, dan is Garmin niets voor jou. Als puur, functioneel stukje technologie is het echter moeilijk te bekritiseren. De interface op het scherm is misschien niet zo mooi of boeiend als de Apple Watch , maar in sommige opzichten is dat een goede zaak.

Een deel van de reden hiervoor is de technologie die in het beeldscherm wordt gebruikt. Zoals de meeste apparaten die om de pols worden gedragen, heeft het Garmin-scherm niet constant achtergrondverlichting en gebruikt het een reflecterende LCD-technologie met een lage verversingssnelheid, net als een meer geavanceerde versie van wat u op een digitaal horloge of rekenmachine ziet. Dit maakt een batterijduur mogelijk die veel hoger is dan bij gewone smartwatches. Het betekent ook een display dat constant de tijd laat zien; het gaat nooit uit.

Pocket-lint

Als het om meldingen gaat, ziet u in feite alleen een lijst met een melding die overeenkomt met de meldingen op uw telefoon. U kunt ze niet echt met uw stem of op een andere manier beantwoorden. Maar het betekent dat u nog steeds kunt zien welke melding er zojuist op uw telefoon is binnengekomen en kunt beslissen of het al dan niet belangrijk genoeg is om uw telefoon tevoorschijn te halen om er meer aandacht aan te besteden.

De meldingen tonen verschillende pictogrammen voor verschillende waarschuwingen, zodat u kunt zien of het slechts een nieuw sms-bericht, een gemist telefoontje, e-mail of nieuwswaarschuwing is. Op deze manier zit je nooit echt zo vast aan je horlogescherm als met je Apple Watch of Google WearOS-horloge. U kunt ook een blik werpen op uw agenda-afspraken voor die dag.

Ondanks de meer elementaire graphics, kun je nog steeds veel dingen doen op de Vivoactive 4 die je op elke andere smartwatch kunt doen. U kunt muziek offline downloaden en opslaan van ondersteunde providers zoals Deezer, Spotify en Amazon. Als uw bank Garmin Pay ondersteunt (en niet veel), kunt u betalen via contactloze terminals. Het is niet zo handig en snel als Apple Watch - omdat het ervan uitgaat dat u een pincode invoert voordat u de betaling activeert - maar het is handig als het in de problemen komt.

Een ding dat u kunt doen, dat Apple Watch-gebruikers niet kunnen, is het installeren van wijzerplaten van derden en door gebruikers gemaakte wijzerplaten. Er zijn er tonnen beschikbaar in de Connect IQ-winkel, samen met apps en widgets.

Pocket-lint

Dan is er de interface zelf, die vrij eenvoudig en functioneel is in zijn aanpak. Het horloge heeft een touchscreen, dus je kunt er gewoon op en neer over vegen om door de widgets te bladeren die je hebt toegevoegd. Dat betekent een gemakkelijke manier om snel een overzicht van uw statistieken en activiteiten te zien. En als er een gegevenspunt voor is, is er meestal ook een widget voor het volledige weergavescherm voor, dus u kunt dit naar wens aanpassen.

Hardlopen / prestaties

  • GPS + GLONASS-tracking
  • Coachingsplannen / trainingsanimaties
  • Batterij tot 8 dagen bij smartwatch-gebruik

Hoewel de Vivoactive 4 in staat is om een aantal verschillende buiten- en binnenactiviteiten te volgen en te meten, hebben we die van ons voornamelijk gebruikt voor hardlopen.

We hadden het een paar keer geprobeerd met HIIT kettlebell-trainingen, maar het heeft te maken met dezelfde problemen die we de afgelopen jaren met vrijwel elke fitnesstracker of smartwatch (behalve Apple Watch) hebben ondervonden: het volgt de hartslag niet nauwkeurig bij hoge intensiteit intervallen. Ondanks een snel stijgende hartslag bleef het horloge laten zien dat we ons in de amper warming-up-zone bevonden, zelfs als we het tegenovergestelde konden voelen, en onze Apple Watch om een andere pols laat een nauwkeurigere weergave zien.

Pocket-lint

Voor hardlopen is de Vivoactive 4 echter een klasse-act. Je krijgt een goede hoeveelheid gegevens tijdens het hardlopen, een goede uitsplitsing achteraf met relatief nauwkeurige afstands- en routetracking, en je kunt de routes automatisch laten uploaden naar Strava.

Een van de beste functies van Garmin zijn de trainingsschemas die u op uw horloge kunt laden. U kunt plannen maken om uw 5km-tempo te versnellen, of doorgaan tot het einde van een 10km door uw eigen gewenste tempodoel vast te stellen. Je kunt dan kiezen uit drie verschillende coaches, die elk hun eigen manier hebben om je naar je doel te brengen. Sommige richten zich voornamelijk op tempo- / cadansversnellingsoefeningen, terwijl andere zich richten op uithoudingsvermogen, uithoudingsvermogen en het krijgen van herstelritten.

Zodra uw coachingplan is ingesteld, wordt het automatisch geladen en gesynchroniseerd met uw horloge. Op elke trainingsdag begin je gewoon met hardlopen, accepteer je de training voor die dag (nadat je eerst aan de telefoon hebt gelezen wat dat inhoudt) en ga dan gewoon op pad zonder je telefoon.

Voor niet-hardlopers kun je nu kiezen uit een lijst met trainingen om op te slaan en vervolgens kun je ze doorlopen met animaties op je scherm die je vertellen hoe je die specifieke training moet doen; of dat nu squats, jumping jacks of burpees zijn (en vele anderen).

Pocket-lint

Wat betreft de levensduur van de batterij, we zijn nooit helemaal uitgekomen op de acht dagen van gebruik als smartwatch. Meer dan waarschijnlijk omdat we het ook vier keer per week gebruikten om te trainen / hardlopen. In werkelijkheid hebben we iets dichter bij misschien vijf of zes dagen tussen de kosten. Het is vermeldenswaard dat we het nooit helemaal leeg hebben laten lopen, maar we hebben het meestal teruggebracht tot 10 procent voordat we het weer opladen.

Conclusie

De Vivoactive 4 neemt veel van wat geweldig is aan de duurdere Fenix- en Forerunner-apparaten en comprimeert dat tot een compact en veel betaalbaarder apparaat.

De kritiek is klein: het scherm is niet geweldig, maar moedigt een langere levensduur van de batterij aan dan sommige rivalen; terwijl de hartslagmeting niet perfect is voor alle activiteiten.

Over het algemeen is de Vivoactive 4 echter een uitstekend fitnesshorloge dat de aarde niet zal kosten. Het zal voor velen een perfecte metgezel zijn.

Alternatieven om te overwegen

Pocket-lint

Garmin Forerunner 645 Music

squirrel_widget_145223

Garmins Forerunner 645 Music doet veel van wat de Vivoactive 4 doet, maar heeft alleen knopbediening, er is geen touchscreen en het biedt een iets meer premium ervaring.

Fitbit

Fitbit Ionic

squirrel_widget_142566

Het aanbod van Fitbit heeft veel aantrekkingskracht op levensstijl, terwijl het veel van dezelfde topfuncties biedt als de Forerunner 645 Music. Het biedt Fitbit Pay, muziek onderweg - met synchronisatie van Deezer-afspeellijst - en houdt je stappen, slaap, hartslag en al je sportprestaties bij. Er is echter meer een lifestyle-invalshoek, aangezien Garmin meer en betere gegevens biedt, plus een langere levensduur van de batterij.

Geschreven door Cam Bunton.