Deze pagina is vertaald met behulp van AI en machine learning.

(Pocket-lint) - De Fitbit Alta HR brengt hartslagmeting naar zijn slanke en stijlvolle fitnesstracker , de Alta . Het eerdere apparaat was fantastisch voor basistracking, maar het miste een aantal functies, waardoor het niet meer uitstekend presteerde.

De HR wil echter enkele van deze tekortkomingen rechtzetten. Het combineert mode met functie en biedt wat Fitbit beweert de dunste hartslagmeter op de markt te zijn, samen met enorme verbeteringen in het volgen van slaap.

Heeft de Fitbit Alta HR wat nodig is om de koning van de fitnesstrackers te worden?

Fitbit Alta HR-beoordeling: ontwerp

  • 15 mm brede, verwisselbare banden
  • 1,4-inch OLED-scherm, resolutie van 128 x 36 pixels
  • PurePulse hartslagmeter

De Fitbit Alta HR heeft een bijna identiek ontwerp als de originele Alta , wat betekent dat hij zijn mooie slanke en stijlvolle bouw behoudt. Het belangrijkste verschil in het nieuwe apparaat is de toevoeging van de PurePulse optische hartslagmeter aan de onderkant, samen met een verandering in de sluiting van het tweepinsmechanisme naar een slanke gesp in bijpassende kleur voor een veiligere pasvorm.

Pocket-lint

Fitbit is erin geslaagd om de PurePulse-monitor kleiner te maken in vergelijking met de Charge 2 , Surge en Blaze- trackers, wat op zijn beurt betekent dat de Alta HR even groot is als de originele Alta. De HR meet daarom slechts 15 mm breed, waardoor hij erg onopvallend is in vergelijking met zijn grotere broers en zussen. Helaas is hij niet waterdicht zoals de Flex 2 van vergelijkbare grootte.

Net als het origineel heeft de Alta HR een mooi afgeschuind metalen frame met daarop een 1,4-inch OLED-display. Het scherm is qua uiterlijk scherp genoeg en reageert meestal op aanraakbediening, waardoor je de voortgang gemakkelijk kunt controleren zonder de bijbehorende Fitbit-app te openen. Er zijn gelegenheden waarbij je wat harder moet tikken, maar over het algemeen is het een goed scherm - alleen niet uitzonderlijk in heldere omstandigheden.

Aan de onderkant van de Alta HR zitten clips waarmee je de bandjes gemakkelijk kunt verwijderen en verwisselen. De HR wordt geleverd in vier standaardkleuren, die allemaal een elastomeerband met textuur hebben, maar er zijn ook speciale versies beschikbaar. Extra banden zijn onder andere lederen opties voor een nettere look; er is zelfs een armband voor als je de Alta HR s nachts wilt dragen - je zou verbaasd zijn hoeveel stappen dansen erbij komt kijken. Alle banden voor de Alta zijn ook compatibel met de Alta HR.

Pocket-lint

De oplaadpoort bevindt zich ook aan de onderkant van de Alta HR en biedt hetzelfde mechanisme als de originele Alta met een clip in bull-dog-stijl die in de pinnen wordt vergrendeld. Het originele apparaat bood een batterijduur van vijf dagen, maar Fitbit heeft dit verlengd tot zeven dagen voor het HR-model, wat we over het algemeen als accuraat hebben beschouwd. We bereikten de meeste weken tussen de zes en zeven dagen, wat niet zo goed is als de Withings Activité Steel HR en het is 20 dagen, maar het is nog steeds indrukwekkend voor een apparaat van dit formaat.

Fitbit Alta HR-beoordeling: functies

  • Houdt stappen, afstand, calorieën, actieve minuten, hartslag en slaap bij
  • Smartphonemeldingen, herinneringen om te verplaatsen
  • Automatische trainingsherkenning
  • Geen GPS of Multi-Sport-tracking

De Fitbit Alta HR houdt stappen, afgelegde afstand, verbrande calorieën, actieve minuten, hartslag en slaapgegevens bij. Fitbit heeft verbeteringen aangebracht in de slaapvolgfunctie, door hartslagmeting toe te voegen aan slaap, REM-informatie en slaap op te splitsen in meer bruikbare gegevens.

De Alta HR biedt ook Fitbits SmartTrack-functie, wat betekent dat het automatisch bepaalde activiteiten herkent, zoals hardlopen, wandelen en elliptische trainingen, en ze opneemt in het trainingsgedeelte van de app. De functie "Herinneringen om te verplaatsen" is ook aanwezig (die doet wat er staat: waarschuwt u dat u van uw reet komt), evenals oproep-, sms- en kalenderwaarschuwingen.

Pocket-lint

Er is geen fysieke knop op de Alta HR en hij is gericht op de dagelijkse consument, in plaats van op de actieve, wat betekent dat hij verschillende functies van de Charge 2 mist, die slechts £ 10 duurder is. Er is geen Multi-Sport Tracking, Connected GPS, Guided Breathing of Cardio Fitness Level (de laatste vertaalt zich naar VO2 Max).

Fitbit Alta HR-beoordeling: prestaties bij het volgen van activiteiten

Het ontbreken van enkele van de functies op de Fitbit Charge 2 betekent dat de Alta HR geschikter is voor het bewaken van algemeen welzijn en dagelijkse activiteiten, dan voor intensieve trainingen of gymsessies. De Alta HR herkent goed automatisch wanneer u deelneemt aan bepaalde activiteiten (wandelen, hardlopen, fietsen, crosstrainer, sport, aerobics), maar het is niet mogelijk om fysiek direct vanaf het apparaat zelf een training te starten, zoals u wel kunt met de Charge 2.

Pocket-lint

Het is echter mogelijk om individueel de tijdsduur aan te passen die je nodig hebt om elk van de herkende oefeningen te doen voordat het volgen begint, en het is ook mogelijk om de oefening in de Fitbit-app te categoriseren nadat je deze hebt voltooid. Over het algemeen is de Alta HR goed in het weten welke oefening wat is, maar als het fout gaat, kunt u kiezen uit tal van opties, inclusief opties die niet automatisch worden herkend (zoals roeien) vanuit de app.

Zodra een activiteit is herkend, wordt deze weergegeven in de tegel Tracktraining op het tabblad Dashboard van de Fitbit-app. Vanaf hier kun je een samenvatting van je training in de loop van de weken zien en als je erop tikt, krijg je meer informatie te zien, inclusief de tijd actief binnen hartslagzones, een hartslaggrafiek en verbrande calorieën, evenals de impact die activiteit had op uw dag in termen van genomen stappen, verbrande calorieën en actieve minuten.

Over het algemeen was het volgen van de hartslag vergelijkbaar met de Charge 2 tijdens het sporten, waarvan we ontdekten dat het binnen een paar slagen per minuut was van wat we hadden verwacht. Step-tracking was ook redelijk nauwkeurig, zelfs als het een klein beetje overschat, terwijl de afstand ook niet slecht was gezien het gebrek aan GPS. Het is iets moeilijker om verbrande calorieën te bepalen, maar de Alta HR was consistent vergelijkbaar met de voorspellingen van fitnessapparaten.

Fitbit Alta HR-beoordeling: slaapvolgprestaties

  • Wakker, REM, lichte en diepe slaapfasen bijgehouden
  • Sleep Insights zijn slim en handig
  • Grote verbeteringen ten opzichte van Fitbits vorige slaaptracking

Slaaptracking op Fitbit-apparaten is altijd goed geweest, maar nooit briljant. Als slaapregistratie de belangrijkste reden was dat u een tracker kocht, dan zou Jawbone een betere optie zijn geweest, of een van de speciale slaapsystemen zoals Withings Aura . Dat is echter niet langer het geval, omdat Fitbit zijn slaapvolgfunctie drastisch heeft verbeterd.

In het verleden presenteerden Fitbit-trackers die in staat waren om de slaap bij te houden de slaaptijd als een totaalcijfer, waarbij de slaapkwaliteit gedetailleerd werd weergegeven als tijden wakker, tijden rusteloos en aantal minuten wakker of rusteloos. De Alta HR introduceert lichte slaap, diepe slaap en REM, zoals de Withings Aura, maar biedt ook informatie over elke categorie, benchmarks voor uw geslacht en leeftijd en inzichten over hoe u doelen kunt bereiken en hoe slaap kan worden gerelateerd.

Pocket-lint

In het slaapvolggedeelte van de Fitbit-app staat een standaard staafdiagram van het aantal geslapen uren, met daaronder dagelijkse uitsplitsingen. Een tik op een specifieke dag zal een andere grafiek presenteren, die naar verluidt vergelijkbaar is met wat je zou krijgen in een slaapkliniek, met slaapstadia. Een tik op de pijlen in de rechterbovenhoek geeft dan meer informatie over elke fase en waarom ze belangrijk zijn.

Bovendien heeft Fitbit details onder de grafiek toegevoegd om een eenvoudig overzicht van de tijd in elke fase te geven, plus het gemiddelde over 30 dagen, allemaal gemeten tegen een persoonlijke benchmark.

Elke ochtend biedt Fitbit ook Slaapinzichten, die je leuk of niet leuk kunt vinden of waar je meer over kunt leren. Deze inzichten zijn ontworpen om in de loop van de tijd te verbeteren en bieden gepersonaliseerde feedback op basis van hoe u slaapt, en hoe dat kan correleren met de hoeveelheid activiteit die u die dag hebt gedaan - het laatste is iets dat de speciale systemen niet noodzakelijkerwijs zouden weten. .

Pocket-lint

Zoals bij alle slaaptracking, is het bijna onmogelijk om te bepalen hoe nauwkeurig de resultaten zijn. Op basis van onze ervaring leek de Alta HR te krijgen wanneer we naar bed gingen en wanneer we correct wakker werden, hoewel het niet altijd oppikte als we midden in de nacht even wakker werden. We hebben in het verleden speciale slaapsystemen gebruikt, maar we geven veel de voorkeur aan Fitbits nieuwe slaapregistratie vanwege de eenvoud en presentatie.

Fitbit Alta HR-beoordeling: meldingen

  • Oproepen, sms-berichten en agendameldingen
  • Herinneringen om te verplaatsen is handig

De Fitbit Alta HR biedt tekst-, oproep- en kalendermeldingen, zoals we hierboven vermeldden, samen met Herinneringen om te verplaatsen. De oproepmeldingen zijn erg handig, waarbij de naam op het display van de Alta HR verschijnt, gevolgd door een zachte trilling om ervoor te zorgen dat u geen belangrijke oproep mist.

Tekst- en agendawaarschuwingen zijn iets minder nuttig, aangezien de naam en een deel van het bericht of de gebeurtenis snel over het scherm scrollen voordat u echt de kans krijgt om te lezen, maar ze zijn nog steeds een nuttige functie. Alle drie kunnen worden uitgeschakeld in de Fitbit-app, wat handig is.

Pocket-lint

Herinneringen om te verplaatsen is een functie die al een tijdje op Fitbit-apparaten bestaat. Op tien minuten tot elk uur (gedurende maximaal 14 opeenvolgende uren) kun je ervoor kiezen om eraan herinnerd te worden om van je reet op te staan en te bewegen om de benodigde 250 stappen te halen. U kunt een starttijd, eindtijd en de dagen waarop u herinnerd wilt worden instellen, of de functie helemaal uitschakelen.

Het enige dat je niet kunt doen, en we zouden willen dat je het zou kunnen, is het doel van 250 stappen veranderen. We zouden graag een uurgestuurd doel van bijvoorbeeld 1000 stappen willen stellen, maar met een beetje geluk komt dit in de toekomst als software-update.

Fitbit Alta HR-beoordeling: App

  • Schone, eenvoudige gebruikersinterface
  • App heeft vijf hoofdtabbladen waarbij Dashboard de sleutel is
  • HR-gegevens toegevoegd voor Alta HR ten opzichte van originele Alta

De Fitbit-app ziet er overzichtelijk en beknopt uit, waardoor het gemakkelijk is om te navigeren. We zullen hier niet te diep ingaan op details, want je kunt onze Fitbit-functie voor tips en trucs lezen voor alles over de app en de functies die deze biedt.

Pocket-lint

In een notendop zijn er echter onderin vijf tabbladen: Dashboard, Uitdagingen, Begeleiding, Vrienden en Account. Dashboard is het hoofdtabblad en waar u het merendeel van uw gegevens vindt, terwijl Account u naar verschillende instellingen brengt, waaronder meer, vindt u door op uw respectievelijke tracker te tikken.

Conclusie

De Alta is verreweg de meest stijlvolle Fitbit dankzij zijn slanke body en verwisselbare bandjes. Voeg hartslagmeting en verbeterde slaapregistratie toe en de Alta HR verbetert de zaken tot een opmerkelijk niveau.

Fitbit heeft geen waterdichtings- of hoogtegegevens aan de Alta HR toegevoegd en enkele van de nuttige Charge 2-functies zijn ook weggelaten, maar de toevoeging van de PurePulse-hartslagmeter is een enorme overwinning voor zon slank apparaat.

Qua prijs is de HR gericht op de alledaagse gebruiker in plaats van op de ultraactieve, dus voor sommigen zal het niet genoeg doen - en aangezien de Charge 2 slechts £ 10 duurder is, is dat de betere optie voor degenen die dat beetje meer zoeken.

Voor alle anderen is de Alta HR echter de Fitbit waarop je hebt gewacht. Het is een fantastische activity tracker met veel te bieden. We zijn dol op onze Charge 2, en hoewel we het nog niet zullen opgeven, is de Fitbit Alta HR onze nieuwe dagelijkse favoriet.

Alternatieven om te overwegen ...

Pocket-lint

Fitbit Charge 2

De Fitbit Charge 2 biedt dezelfde functies als de Alta HR, maar dan in een iets groter formaat met enkele extras, waaronder VO2 Max, Guided Breathing, Connected GPS en Multi-Sport Tracking. Het heeft ook verwisselbare bandjes en een solide bouwkwaliteit, maar het biedt een groter, informatief OLED-display, samen met een fysieke knop om activiteiten vanaf het apparaat zelf te volgen.

Lees de volledige recensie:

Fitbit Charge 2 review: de leiding nemen

Pocket-lint

Garmin Vivosmart HR +

De Garmin Vivosmart HR + propt veel functionaliteit in een apparaat dat maar een beetje groter is dan sommige andere fitnesstrackerbanden op deze lijst. Het ziet er niet zo goed uit als Fitbits Alta HR, en biedt ook geen verwisselbare bandjes voor een slimmere look, maar het is de functieset die aanspreekt, met zowel hartslagmonitoring als GPS aan boord.

Lees de volledige review: Garmin Vivosmart HR + review: een volledig ingepakte fitnesstracker

Pocket-lint

Withings Activité Steel HR

De Withings Activité Steel HR biedt hartslagmeting en smartphonemeldingen zoals de Alta HR, maar het komt in de vorm van een prachtig ontworpen analoog horloge met een roestvrijstalen behuizing en een verwisselbare siliconen band. Hij is groter dan de Alta HR en de hartslagmeter meet slechts elke 10 minuten een meting, behalve tijdens trainingen, maar hierdoor heeft de Activité Steel HR een batterijduur van 25 dagen.

Lees de volledige preview: Withings Activité Steel HR preview: Stijlvolle hartslagmeting

Geschreven door Britta O'Boyle.