Deze pagina is vertaald met behulp van AI en machine learning.

(Pocket-lint) - Fitbit is geen onbekende in de wereld van het volgen van activiteiten met verschillende opties onder zijn riem en beweert er een te hebben voor iedereen.

De Fitbit Flex wordt door het bedrijf omschreven als "de stijlvolle polsband die bij uw levensstijl past" en hij kan van alles doen - van het bijhouden van uw stappen, afgelegde afstand en verbrande calorieën tot het volgen van uw slaap.

We leven al een paar weken met de Flex om te zien hoe goed hij in onze levensstijl past en of het eenvoudige ontwerp genoeg is om een van onze favoriete fitnesstrackers te zijn, in plaats van gewoon een ander elastiekje.

Simpel ontwerp

De Fitbit Flex is een siliconen polsband met minimale details en een sportiever ontwerp dan sommige andere activity trackers. Qua ontwerp is het niet zo spannend als de Withings Activité of Jawbone Up24 , maar dat wil niet zeggen dat het niet zijn eigen verdiensten heeft op het gebied van looks. Het is ook aanzienlijk goedkoper dan de eerste.

Pocket-lint

De 13,99 mm brede band, die bijna volkomen duidelijk is qua afwerking, zit ongeveer 10 mm van de bovenkant van je pols op het dikste punt, afslanken tot een paar millimeter waar hij vastzit.

Het enige echt onderscheidende kenmerk van de Fitbit Flex is de 5 mm plastic band die LED-lampjes verlicht om uw voortgang weer te geven. Er is ook een heel klein Fitbit-logo naast de verwijderbare grijze sluiting aan de onderkant van het apparaat.

Onder de band zelf zit de Fitbit tracker in een kleine opening. Deze zak blijft open zodat je de tracker kunt zien als je de band eraf haalt, waardoor het heel gemakkelijk is om de tracker in en uit te halen - maar je moet ervoor zorgen dat je hem op de juiste manier om de LED doet licht display aan de voorkant.

Pocket-lint

Er zijn drie kleine aansluitpunten aan de andere kant van de LED-lampjes die worden gebruikt voor het opladen. De tracker past in een bijbehorende adapter, die wordt opgeladen via USB, en we kregen ongeveer zeven dagen gebruik voordat we hem moesten gebruiken. De levensduur van de batterij is dus sterk met deze.

Als het gaat om het bevestigen van de Fitbit Flex, wordt een soortgelijk tweepinsysteem gebruikt dat veel voorkomt bij veel activity trackers. We zijn in het verleden niet echt dol geweest op deze tweepinsluiting, maar omdat de Flex iets meer rechthoekige pinnen gebruikt, is hij geweldig. Het kost wat druk om vast te maken, maar dit betekent dat de Flex volledig veilig en comfortabel aanvoelt als we hem dragen, zelfs in de sportschool.

Er worden twee bandmaten meegeleverd in de doos, met zeven gaten voor de kleine en negen voor de grotere, voor een goede pasvorm.

Pocket-lint

De Fitbit Flex is eenvoudig, probleemloos en subtiel genoeg om niet als een pijnlijke duim uit te steken, tenzij je voor een van de helderdere kleuren hebt gekozen. We hadden het oranje model, maar er is alles van limoengroen en fluorescerend roze tot zwart of leisteen, met in totaal 10 kleuren beschikbaar. We ontdekten dat ons model zijn levendigheid verloor en behoorlijk wat vuil oppikte gedurende de dag, maar omdat het waterbestendig is, keerde het na een douche terug naar bijna genoeg nieuw.

We vonden het ontwerp een beetje dik en omdat de Flex je niet de tijd vertelt, zoals de Sony SmartBand Talk doet, betekende dit dat we altijd twee behoorlijk prominente apparaten om onze pols moesten dragen. Fitbit zegt dat de Flex een 24-uursapparaat is - en hoewel het zeker comfortabel genoeg is om de hele dag en nacht te dragen, ziet het er volgens ons niet goed genoeg uit om te dragen tijdens een avondje uit, tenzij bedekt door een trui of shirt.

Activiteiten volgen

De Fitbit Flex gaat over het volgen van je bewegingen op de achtergrond. Het synchroniseert met uw smartphone - of het nu iOS, Android of Windows Phone is - via Bluetooth 4.0, maar geeft geen enkele andere vorm van melding dan een trillende en knipperende melding bij het voltooien van uw dagelijkse doel.

De vijf LED-lampjes vervangen een zogenaamd digitaal display, dat oplicht wanneer u op het product tikt in plaats van altijd aan te staan. Elk lampje vertegenwoordigt 20 procent van het doel dat je hebt gesteld, of dat nu een bepaald aantal stappen, een specifieke afstand of het aantal verbrande calorieën is.

Net als de Withings Activité kun je de exacte gegevens niet zien totdat je de bijbehorende app opent, maar je kunt wel een schatting maken op basis van het doel dat je hebt ingesteld en het aantal leds dat oplicht.

Pocket-lint

Elk van de beschikbare doelen kan worden gewijzigd via de Fitbit-app of op het online dashboard, zodat je niet beperkt bent tot de standaard 10.000 stappen met de Fitbit Flex, en we vinden het leuk dat je je hoofddoel kunt kiezen uit de drie opties. Withings staat je bijvoorbeeld niet toe om het doel van 10.000 stappen te veranderen, en je kunt er ook niet voor kiezen om als doel 2.000 calorieën te verbranden, dus deze functie is absoluut een kenmerk van de Flex.

Via de Fitbit-app of online kun je je stappentelling, afgelegde afstand, verbrande calorieën en actieve minuten zien, en als je het koppelt aan compatibele apps, zoals MyFitnessPal, kun je ook de aantal calorieën dat u heeft geconsumeerd en hoeveel er overblijven binnen een dagelijkse hoeveelheid.

We ontdekten dat het volgen van stappen een beetje overdreven was in vergelijking met Withings, maar het is moeilijk te zeggen welke van de twee het meest nauwkeurig is. Onze Fitbit Flex gaf ons consequent ongeveer 500 tot 1.000 stappen meer dan de Withings Activité die we tijdens het testen om onze andere pols hadden, wat een behoorlijk significant verschil is. Zelfs als de Withings streng was met het tellen van stappen, zouden we denken dat de Fitbit subtielere bewegingen telt.

Pocket-lint

De afgelegde afstand leek ook een beetje genereus, met de Fitbit Flex-registratie van 5,33 km voor een 5 km-run en het aantal verbrande calorieën was ook ongeveer 60 meer dan we hadden verwacht op basis van de schatting van de loopband. Dat gezegd hebbende, de Flex weet meer over ons - lengte, gewicht, leeftijd, enzovoort - dus het zou nauwkeuriger moeten zijn. Het is ook de moeite waard om in gedachten te houden dat zowel de loopband als de Flex een vorm van kalibratie nodig hebben, dus beide kunnen nauwkeuriger zijn.

Er is geen hoogtemeter op de Fitbit Flex, dus hij kan de hoogte en de impact hiervan niet meten, maar hij kan wel worden gebruikt met MobileRun om hardloopsessies, wandelingen en trektochten te volgen en te vergelijken.

Slaap bijhouden

Activity tracker overdag, slaaptracker bij nacht, de Fitbit Flex bewaakt ook je slaap en kan je zelfs wekken via een stil alarm met alleen trilling.

Het kan de hoeveelheid tijd dat u sliep, hoe vaak en hoelang u s nachts wakker was, en ook hoe vaak en de totale tijd dat u rusteloos was, registreren.

Pocket-lint

Ons eerste probleem met deze functie is echter dat u het moet vertellen wanneer u van plan bent om te slapen, in plaats van dit automatisch te doen. U moet een nieuw logboek toevoegen en op "Begin nu slapen" drukken, dat u s ochtends kunt bewerken als u niet meteen slaapt, of in slaap valt voordat u een nieuw logboek start. Om erachter te komen hoe lang het duurde om in slaap te vallen, moet je de grafiek voor die nacht openen, erop tikken om een andere grafiek weer te geven en dan je vinger bewegen om de tijd te berekenen - wat veel meer moeite kost dan andere slaapvolgers .

Het is goed dat u nog steeds een slaappatroon kunt krijgen als u vergeet het logboek in te stellen, aangezien het apparaat de gegevens van die tijd gedurende de nacht zal ophalen, maar u moet ongeveer onthouden wanneer u ging slapen, wat niet altijd is gemakkelijk. De Flex geeft je ook geen informatie over lichte en diepe slaap zoals de Withings Activité doet, wat we hebben gemist, maar het leek nauwkeuriger te zijn in het bepalen van de tijden waarop we midden in de nacht wakker werden.

Fitbit-app

Zoals eerder vermeld, is de Fitbit-app beschikbaar op iOS-, Android- en Windows Phone-apparaten, waardoor de Flex voor de meerderheid een handige activity tracker is. De app is eenvoudig en prettig om naar te kijken en levert een gebruiksvriendelijk platform op.

De synchronisatie tussen app en apparaat verloopt automatisch zonder problemen, en de Flex wordt ook geleverd met een Bluetooth-dongle die in een USB-sleuf zit om draadloze synchronisatie met uw computer mogelijk te maken wanneer u zich binnen een straal van 4,5 meter bevindt.

Pocket-lint

Alle gegevens - en er zijn er veel - bevinden zich in het dashboard van de app. Van calorieën, stappen en afstand tot calorieën, hoeveel water je die dag hebt gedronken en het aantal actieve minuten dat is behaald - er zijn veel details.

Elke sectie heeft zijn eigen voortgangsbalk, zodat je in een oogopslag kunt zien hoe goed je het doet en ze zijn ook kleurgecodeerd van rood naar groen om te laten zien hoe dicht je bij het behalen van het doel bent. Meer gedetailleerde informatie en grafieken zijn ook toegankelijk door op de betreffende sectie te klikken en u kunt ook secties verwijderen als u ze liever niet op het dashboard ziet.

In de Fitbit-app kun je ook bepaalde instellingen wijzigen, variërend van het dagelijkse hoofddoel tot het streefgewicht tot details zoals hoe vaak je wilt dat de Flex synchroniseert met je smartphone, om welke pols hij wordt gedragen, slaapgevoeligheid of op welke dag je de week begint.

Pocket-lint

Voor degenen die wat extra motivatie nodig hebben, kun je vrienden en familie toevoegen op Fitbit.com, waar je je statistieken kunt vergelijken en je voortgang kunt delen. Het enige probleem hiermee is dat je familieleden of vrienden nodig hebt om een Fitbit-apparaat te hebben - en aangezien er nu zoveel activity trackers beschikbaar zijn, is dit misschien niet altijd het geval. Je kunt echter nog steeds badges verdienen voor dagelijkse, wekelijkse en levenslange prestaties, dus zelfs zonder Fitbit-vrienden vonden we het vrij gemakkelijk om gemotiveerd te blijven.

Over het algemeen is de app briljant en werkt hij perfect, het is een echte kracht van de Fitbit die een goed product weer een stap dichter bij geweldig ziet. We vinden het ontwerp van de Flex misschien niet zo leuk als andere activity trackers op de markt, maar de app is zeker de moeite waard om over naar huis te schrijven.

Conclusie

De Fitbit Flex is een comfortabele, eenvoudig ogende activiteitstracker die misschien lijkt op een dikke, kleurrijke rubberen band, maar die het feest veel meer hersens geeft.

Ja, we hadden graag gezien dat het ontwerp wat slanker en meer afgerond was, maar op het slimme vlak is het moeilijk om de Flex en zijn app-platform te bekritiseren. De mogelijkheid om uw hoofddoel te kiezen en aan te passen op basis van stappen, afstand en calorieën is een geweldige functie, net als de mogelijkheid om uw slaap en meer bij te houden. We denken echter dat het volgen van stappen en afstanden een beetje te genereus is in hun berekening.

Met een batterijduur van een week dankzij een eenvoudig LED-lichtarrangement, kunt u de Flex dragen en min of meer vergeten als u dat wilt. Het paste in onze levensstijl en we hebben het sindsdien niet vaak meer gedaan, alleen voor af en toe een slim feestje.

Over het algemeen is de Fitbit Flex een geweldige kleine activity tracker die op een fantastisch platform draait. We waren niet helemaal verkocht qua ontwerp, maar als een kleurrijke, comfortabele en slimme fitnesstracker is het moeilijk om te klagen. Zeker met zon goed app-platform.

LEES: Fitbit Flex 2 review: eenvoudige, stijlvolle tracking

Geschreven door Britta O'Boyle.