Deze pagina is vertaald met behulp van AI en machine learning.

(Pocket-lint) - Fitbit brengt een van de beste fitnessplatforms die er zijn als het gaat om het presenteren van hoeveel of hoe weinig je beweegt in een gemakkelijk te begrijpen formaat. Het levert niet alleen de gegevens, maar het doet dit ook op een eenvoudige en gebruiksvriendelijke manier, zodat u niet overspoeld wordt door teveel details.

De Fitbit-app is uitgebreid en hoewel de basisfuncties die het biedt misschien voor de hand liggen, zijn sommige van de beste functies van Fitbit iets moeilijker te vinden. Deze functie belicht alle tips en trucs van de Fitbit-app om je te helpen het meeste uit je fitnesstracker te halen , met apparaatspecifieke tips onderaan.

squirrel_widget_147357

Fitbit-app Vandaag tips en trucs

Bewerk wat je ziet in Fitbit Today

Tik op Bewerken in de rechterbovenhoek van het tabblad Vandaag> Tik op de rode cirkel links van de statistieken die u niet wilt zien verschijnen> Tik op Opslaan in de rechterbovenhoek.

Bewerk de volgorde van de Fitbit Today

Tik op Bewerken in de rechterbovenhoek van het tabblad Vandaag> Sleep de statistieken in de gewenste volgorde met behulp van de drie regels uiterst rechts> Tik op Opslaan in de rechterbovenhoek.

Vijf statistieken passen in het bovenste gedeelte van het Fitbit Today-tabblad en je hebt de keuze uit Steps, Floors, Distance, Calories Burned en Active Minutes. Als u wilt wijzigen welke statistieken worden weergegeven, moet u de statistieken verwijderen die u niet wilt weergeven. U kunt statistieken echter niet wisselen.

Hoe je de activiteit van een andere dag op Fitbit kunt zien

Tik op de pijlen in het hoofdgedeelte van het tabblad Vandaag, onder het Fitbit-logo bovenaan. De informatie die u daar ziet, is wat beschikbaar zal zijn voor elke dag dat u terugkeert.

Handmatig voedsel, lichaamsbeweging, gewicht, slaap, water registreren op Fitbit

Tik op de + rechts van de statistiek die u wilt toevoegen.

Hoe u een wandeling, hardloopsessie of wandeling kunt volgen met verbonden gps op Fitbit

Tik op de + aan de rechterkant van het tabblad Training. Zorg ervoor dat het tabblad Track bovenaan is geselecteerd> Kies Rennen, Lopen of Hiken> Druk op Start onder aan het scherm. De Fitbit-app gebruikt vervolgens de gps van je telefoon om je hardloopsessie, wandeling of wandeling bij te houden.

Hoe u gesproken aanwijzingen instelt tijdens het sporten op Fitbit

Tik op de + aan de rechterkant van het tabblad Training. Selecteer het menu Cues> Stel in welke je wilt horen, of je ze überhaupt wilt horen, op welke frequentie je ze wilt horen en op welk volume.

Hoe u uw muziek bedient vanuit de Fitbit-app

Tik op de + aan de rechterkant van het tabblad Training. Tik op het menu Muziekbediening. Vanaf hier kunt u shuffle in- of uitschakelen en selecteren welke muziek u wilt afspelen met opties zoals Laatst afgespeeld, Alle muziek en Recent afgespeeld.

Pocket-lint

squirrel_widget_147539

Hoe u een overzicht van uw dagelijkse activiteit op Fitbit kunt zien

Selecteer de statistiek waarover u meer informatie wilt zien op het tabblad Vandaag, zoals stappen. Hierdoor wordt een samenvatting in lijstindeling weergegeven van uw volledige geschiedenis per dag van die specifieke statistiek.

De grafiek bovenaan stelt een wekelijkse samenvatting voor, maar als u verder op een van de vermelde dagen tikt, krijgt u een uurlijkse samenvatting voor die dag in een grafiek. U kunt ook een bepaald uur ingedrukt houden om de informatie met intervallen van 15 minuten in cijferformaat te zien.

Hoe u een uitsplitsing van uw training op Fitbit kunt zien

Tik op het onderdeel Oefening en je ziet een overzicht van alle verschillende oefeningen die je hebt gedaan, van lopen tot elliptische trainingen.

Hoe je een training kunt wijzigen die verkeerd is gecategoriseerd op Fitbit

Om een oefening te wijzigen die verkeerd gecategoriseerd is op Fitbit, tik je op het onderdeel Oefening in Vandaag> Tik op de oefening die je wilt wijzigen> Oefening categoriseren boven aan het scherm> Selecteer de juiste categorie.

Hoe je een stil alarm instelt op je Fitbit-apparaat

Tik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Tik op je activiteitstracker> Stille alarmen> Nieuw alarm instellen.

Meldingen in- of uitschakelen op je Fitbit-apparaat

Tik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Tik op je activiteitstracker> Meldingen> Schakel apps en meldingen in of uit, afhankelijk van je voorkeuren. Welke opties hier verschijnen, is afhankelijk van welk apparaat u heeft, indien van toepassing.

Hoe je het batterijniveau van je Fitbit kunt zien

Tik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Tik op je activiteiten-tracker. Boven aan je scherm zie je wanneer het voor het laatst is gesynchroniseerd, en welke software build en het batterijniveau het is.

Hoe u uw hoofddoel selecteert op Fitbit

Fitbit biedt de keuze uit vijf hoofddoelen: stappen, afstand, verbrande calorieën, actieve minuten en beklommen verdiepingen. Om degene te kiezen waarop je je wilt concentreren, tik je op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Tik op je Fitbit-tracker> Scrol omlaag naar Hoofddoel.

Merk op dat het oplopen van verdiepingen alleen een optie is op de Fitbit-trackers met een hoogtemeter.

Hoe u uw Fitbit handmatig synchroniseert

Om je Fitbit-activiteitstracker te laten synchroniseren, klik je op het tabblad Account in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Tik op je activiteitstracker> Scroll naar beneden totdat je Nu synchroniseren ziet. Je zult erboven ook All-Day Sync zien, die als je inschakelt ervoor zorgt dat je Fitbit automatisch synchroniseert.

Als je nog steeds moeite hebt om je Fitbit te synchroniseren, probeer dan Bluetooth in en uit te schakelen op je smartphone, en je kunt proberen de Fitbit-app te sluiten en opnieuw te openen.

Herinneringen instellen om op Fitbit te bewegen

Om ervoor te zorgen dat je tussen bepaalde tijden van de dag elk uur 250 stappen zet, klik je op het accountpictogram linksboven op het tabblad Vandaag> tik je op je activiteitstracker> scrol je omlaag naar Herinneringen om te verplaatsen. Stel hier een starttijd, eindtijd en op welke dagen u de herinneringen wilt instellen.

U kunt elke dag tussen de vijf en veertien aaneengesloten uren kiezen.

Pocket-lint

Hoe u kunt zien hoe goed u op Fitbit hebt geslapen

De meeste Fitbit-trackers houden automatisch de slaap bij als u ze in bed draagt. Om de verzamelde gegevens te zien, scroll naar beneden naar het slaapgedeelte op het tabblad Vandaag.

Net als de andere statistieken, zie je een geschiedenis als je op het slaapgedeelte tikt en als je verder op een bepaalde dag tikt, wordt een slaapgrafiek weergegeven, evenals je slaapscore met meer informatie. U kunt ook over de bovenste grafiek vegen om andere statistieken te zien.

Hoe u uw slaapdoel kunt wijzigen en een slaapschema kunt instellen op Fitbit

Tik op het slaapgedeelte op het tabblad Vandaag> Tik op het instellingenwiel rechtsboven in het scherm. U kunt dan uw doel voor slaaptijd wijzigen, evenals een herinnering voor het slapengaan en een doelmatig slaapschema instellen. U kunt ook kiezen of u slaapinzichten wilt ontvangen of niet.

Hoe u handmatig een slaaplogboek toevoegt aan Fitbit

Tik op de + aan de rechterkant van het slaapgedeelte op het tabblad Vandaag> Tik op Slaaplog toevoegen of Begin nu met slapen.

Hoe een slaaplogboek op Fitbit handmatig te verwijderen

Klik op het slaapgedeelte op het tabblad Vandaag> Tik op het slaaplogboek dat u wilt verwijderen> Tik op de drie puntjes in de rechterbovenhoek> Slaaplogboek verwijderen.

Hoe u een menstruatiecyclus op Fitbit kunt toevoegen of bewerken

Klik op het gedeelte over het bijhouden van de gezondheid van vrouwen op het tabblad Vandaag> tik en houd de respectieve datum vast waarop u uw menstruatie wilt registreren of wilt beginnen> Sleep de roze balk om de lengte van uw menstruatie weer te geven.

Symptomen toevoegen aan het volgen van de gezondheid van vrouwen

U kunt verschillende systemen toevoegen aan het element voor het volgen van de gezondheid van vrouwen van de Fitbit-app, zoals hoofdpijn, krampen, vocht, stroomintensiteit en seks. Om een symptoom te loggen, klikt u op het gedeelte voor het bijhouden van de gezondheid van vrouwen op het tabblad Vandaag> Tik op de + rechtsonder waar staat Details loggen> Klik op het symptoom dat u wilt registreren> Tik op Opslaan in het rechter bovenhoek.

Hoe u uw menstruatie en cyclusduur kunt toevoegen of wijzigen

Klik op het gedeelte over het bijhouden van de gezondheid van vrouwen op het tabblad Vandaag> Tik op het instellingenwiel in de rechterbovenhoek> Voeg je menstruatieduur en cyclusduur toe.

Hoe u uw cyclustrends op Fitbit kunt zien

Klik op het gedeelte over het volgen van de gezondheid van vrouwen op het tabblad Vandaag> Tik bovenaan op het tabblad Trends> Bekijk een uitsplitsing van uw gemiddelde menstruatieduur, gemiddelde geschatte ovulatie en gemiddelde cyclusduur. U kunt ook de cycli zien die u heeft geregistreerd.

Pocket-lint

Fitbit-app Accounttips en -trucs

Hoe u uw Fitbit-profielfoto kunt wijzigen

Klik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Klik op uw naam. Vanaf hier kun je de profielfoto en de omslagfoto wijzigen door op een van beide op het roze camerapictogram te tikken.

Hoe u uw Fitbit-profielinformatie kunt wijzigen

Klik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> klik op uw naam> tik op Persoonlijk. Vanaf hier kunt u uw weergavenaam, geboortedatum, lengte en gewicht wijzigen, een locatie toevoegen en een sectie over u toevoegen.

Privacy-instellingen beheren op Fitbit

Klik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> scrol omlaag naar Privacy. Vanaf hier kun je sluiten welke persoonlijke informatie beschikbaar is voor je Fitbit-vrienden of openbaar beschikbaar is.

Je kunt ook de privacy-instellingen van verschillende 30-dagen grafieken wijzigen, waaronder calorie-inname, slaapgrafiek, stappen- en afstandsgrafiek en gewichtsgrafiek.

Hoe u uw Fitbit-badges kunt zien

Klik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Tik op je naam> Tik op Badges en trofeeën. Als u op elke badge klikt, ziet u wanneer u deze voor het laatst heeft verdiend en kunt u deze delen.

Hoe je al je Fitbit-badges en trofeeëncollectie kunt zien

Klik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Tik op uw naam> Tik op Badges en trofeeën> Selecteer Badge-verzameling of Trofee-verzameling. Als u op een van beide tikt, worden al uw prestaties weergegeven en nogmaals, u kunt op elke prestatie klikken om te zien wanneer u deze hebt verdiend en deze te delen.

Hoe u uw Fitbit nauwkeuriger kunt maken

Zorg ervoor dat je profielinformatie correct is en dat de app weet om welke pols je je Fitbit draagt. Tik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Klik op je activiteitstracker> Selecteer aan welke pols je je tracker draagt: dominant of niet-dominant.

Hoe u uw activiteitsdoelen op Fitbit kunt wijzigen

Tik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> scrol omlaag naar doelen> tik op Activiteit> Verander je stapdoel, afstandsdoel, verbrande calorieën-doel, actieve minuten-doel, opgelopen trappen doel en uurlijks activiteitsdoel. Nogmaals, zoals we hierboven vermeldden, zullen beklommen verdiepingen alleen beschikbaar zijn op apparaten met een hoogtemeter.

Hoe u een trainingsdoel instelt op Fitbit

Klik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Selecteer Trainen in het gedeelte Doelen> Kies het aantal dagen per week dat u wilt trainen.

Hoe u een slaapdoel instelt op Fitbit

Klik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Selecteer Slaap onder het gedeelte Doelen> Kies een Slaaptijd en een Slaapschema doel. Dit is ook toegankelijk via het slaapgedeelte van het tabblad Vandaag, zoals we eerder vermeldden.

Een gewichtsdoel instellen op Fitbit

Klik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Selecteer Voeding en lichaam onder de sectie Doelen> Selecteer uw algemene doel, zoals afvallen of op gewicht blijven, evenals uw streefgewicht, startdatum en startdatum gewicht.

Hoe u een streefpercentage lichaamsvet op Fitbit instelt

Klik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> selecteer Voeding en lichaam in het gedeelte Doelen> scrol omlaag naar Doelpercentage lichaamsvet> Kies je doel. Fitbit geeft je een indicatie van wat een normaal bereik zou zijn op basis van je geslacht, maar je kunt kiezen waar je naar wilt streven.

Pocket-lint

Hoe u doelen voor gewicht en lichaamsvet helemaal uit Fitbit kunt verwijderen

Klik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> Ga naar het gedeelte Voeding en lichaamsdoelstellingen> Tik op de drie stippen in de rechterbovenhoek> Kies om het gewichtsdoel of het lichaamsvetdoel te verwijderen, of beide.

Hoe je een aangepaste hartslagzone instelt op Fitbit

Niet alle Fitbit-trackers hebben hartslagmeters, maar voor degenen die dat wel doen, is het mogelijk om een aangepaste zone in te stellen. Klik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> scrol omlaag naar het gedeelte Instellingen> Tik op Hartslagzones> Schakel de Aangepaste zone in> Stel een bovengrens en een ondergrens in.

Hoe je de metrische eenheden wijzigt waarin je Fitbit je activiteit registreert

Tik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> ga naar het menu Geavanceerde instellingen onder het gedeelte Instellingen> Selecteer Eenheden> Kies tussen centimeters en kilometers of voet en mijlen, kilos, ponden of stenen, ounces of milliliter en meter of tuin om te zwemmen. Het is vermeldenswaard dat alleen de Flex 2, Inspire-trackers, Charge 3, Versa-trackers en Ionic zwembestendig zijn.

Hoe u de gevoeligheid van uw Fitbit om uw slaap te volgen kunt wijzigen

Tik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> ga naar het menu Geavanceerde instellingen onder het gedeelte Instellingen> Selecteer Slaapgevoeligheid> Kies tussen normaal en gevoelig.

Hoe je kunt wijzigen op welke dag je Fitbit de week begint

Tik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> ga naar het menu Geavanceerde instellingen onder het gedeelte Instellingen> Tik op Start week aan> Kies tussen zondag of maandag.

Hoe u een nauwkeurig stappentelling krijgt op uw Fitbit

Tik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> ga naar het menu Geavanceerde instellingen onder het gedeelte Instellingen> scrol omlaag naar Staplengte> voer het handmatig in voor wandelen en hardlopen of stel het automatisch in.

Welke apps zijn compatibel met Fitbit?

Er zijn verschillende apps die verbinding maken met Fitbit, waaronder MyFitnessPal, Weight Watchers, Strava, MapMyRun en RunKeeper. Om alle compatibele apps te zien, tik je op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> scrol omlaag naar Compatibele apps. Je gaat naar de Fitbit-websitepagina waarop ze allemaal staan vermeld.

Om de apps van derden te beheren waartoe u toegang hebt verleend, tikt u op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> scrol omlaag naar Gegevens beheren> Apps van derden beheren.

Hoe u uw e-mailadres of wachtwoord op Fitbit kunt wijzigen

Tik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> scrol omlaag naar Beveiliging en aanmelding> E-mailadres of wachtwoord wijzigen.

Hoe de apparaten te beheren met Fitbit-accounttoegang

Tik op het accountpictogram in de linkerbovenhoek van het tabblad Vandaag> scrol omlaag naar Beveiliging en aanmelding> klik op Accounttoegang beheren> Klik op het apparaat waarvoor u de toegang wilt intrekken.

Pocket-lint

Fitbit-app Discover en Community-tips en -trucs

Hoe je jezelf een uitdaging kunt stellen op Fitbit

Tik voor een beetje extra motivatie op het tabblad Ontdekken onder aan het app-scherm> Selecteer Uitdagingen en avonturen> Kies een van de vier uitdagingen die je wilt aangaan. Als je het Fitbit Premium-abonnement hebt , verschijnen er meer uitdagingen en avonturen.

Hoe u een avontuur op Fitbit kunt zetten

Voor degenen die een zwaardere uitdaging hebben, ga naar het tabblad Ontdekken> Selecteer Uitdagingen en avonturen> Kies uit avontuurlijke races, waarmee je virtueel kunt racen tegen je Fitbit-vrienden of Solo-avonturen waarbij je jezelf uitdaagt.

Pocket-lint

Hoe Fitbit-vrienden te vinden

Ga naar het tabblad Community onder aan het app-scherm> Klik op het tabblad Vrienden bovenaan het scherm> Klik onderaan op Vrienden toevoegen of het pictogram in de rechterbovenhoek> Doorzoek je contacten, Facebook en e-mail. Om een vriend toe te voegen, tik je op de knop Toevoegen aan de rechterkant zodra je hem hebt gevonden.

Hoe stuur je een bericht naar een Fitbit-vriend

Open het tabblad Community> Klik op het tabblad Vrienden bovenaan het scherm> Klik op een vriend die je een bericht wilt sturen, aanmoedigen of beschimpen> Selecteer wat je wilt doen. U kunt ook hun beste badges zien en een klik op elke badge laat u zien hoe vaak ze deze hebben verdiend en wanneer deze is behaald.

Hoe u kunt zien hoe u het doet in vergelijking met uw vrienden op Fitbit

Om het step leaderboard te zien, ga je naar het tabblad Community onder aan je scherm> Klik bovenaan op het tabblad Vrienden en je krijgt te zien hoe je het doet in vergelijking met je vrienden. Het is een rollend klassement, dus geen verslapping, anders ga je naar de bodem.

Hoe je je Fitbit-berichten kunt zien

Om al je berichten van je Fitbit-vrienden te zien, ga je naar het systeemvakpictogram in de rechterbovenhoek van het tabblad Vandaag> Tik op berichten in de bovenste balk.

Hoe je je Fitbit-meldingen kunt zien

Om al je Fitbit-meldingen te zien, ga je naar het systeemvakpictogram in de rechterbovenhoek van het tabblad Vandaag> Tik op meldingen in de bovenste balk.

Pocket-lint

Fitbit Versa 2 tips en trucs

Amazon Alexa starten op Versa 2

Houd de zijknop op de Versa 2 ingedrukt om Alexa te starten. U kunt dan uw spraakopdracht geven. Het is ook mogelijk om Alexa te starten met een veegbeweging naar beneden vanaf de bovenkant van het display van de Versa 2, maar je moet dit wijzigen in de instellingen van de Versa 2, aangezien Alexa standaard wordt gestart door de zijknop ingedrukt te houden.

Hoe je kunt veranderen hoe Alexa wordt gelanceerd op de Versa 2

Veeg van rechts naar links over het startscherm van de Versa 2 totdat je de pagina met het instellingenpictogram bereikt. Scroll naar beneden tot je de linkerknop bereikt. Tik om van Alexa naar Fitbit Pay en vice versa te wisselen.

Slaapmodus in- of uitschakelen op Versa 2

Veeg vanaf de bovenkant van het scherm van de Versa 2 omlaag en tik op het pictogram voor snelle instellingen, het pictogram aan de rechterkant van de drie die over de meldingen verschijnen. Tik op de halve maan om de slaapmodus in of uit te schakelen.

Het Always On Display in- of uitschakelen op Versa 2

Veeg vanaf de bovenkant van het scherm van de Versa 2 omlaag en tik op het pictogram voor snelle instellingen, het pictogram aan de rechterkant van de drie die over de meldingen verschijnen. Tik op het klokpictogram aan de linkerkant om Always On Display in of uit te schakelen.

Meldingen controleren op Versa 2

Veeg vanaf de bovenkant van het scherm naar beneden. U kunt ook enkele meldingsopties op Versa zelf beheren, naar instellingen vegen en naar meldingen gaan - hier kunt u meldingen uitschakelen tijdens het sporten of wanneer u slaapt.

Krijg direct toegang tot muziekbediening op Versa 2

Veeg vanaf de bovenkant van het display van de Versa 2 omlaag en tik op het muziekpictogram.

Verbind een Bluetooth-hoofdtelefoon met je Versa 2

Ga naar Instellingen op uw Versa 2 door van rechts naar links te vegen vanaf het startscherm> Bluetooth en u kunt verbinding maken met een nieuw apparaat. Zet de koptelefoon in de koppelingsmodus en ze verschijnen op je Versa 2. Selecteer de koptelefoon om ze te koppelen met Versa 2 en je bent klaar.

Stel een betaalkaart in Wallet op Versa 2 in

Om een kaart voor Fitbit Pay in te stellen , moet je naar de Fitbit-smartphone-app gaan en vervolgens linksboven op je profielpictogram tikken, gevolgd door de Versa 2 onder je naam. U ziet de optie voor Wallet in het onderstaande raster met pictogrammen. U kunt vervolgens uw betaalkaart toevoegen als deze compatibel is met Fitbit Pay.

Betalen met Versa 2

Als je een betaalkaart hebt ingesteld, veeg je vanaf de bovenkant van het scherm van je Versa 2 omlaag om Fitbit Pay te starten. U kunt dan tot £ 30 betalen bij een contactloze kaartterminal.

Personaliseer uw Versa 2-display

Veeg van rechts naar links om apps te openen en houd vervolgens een pictogram ingedrukt. U kunt vervolgens slepen om de pictogrammen opnieuw te rangschikken, inclusief ze naar verschillende paginas te verplaatsen.

Voeg meer apps toe aan uw Versa 2

Als je apps van je Versa 2 wilt toevoegen of verwijderen, ga dan naar de smartphone-app en tik linksboven op je profielpictogram en vervolgens op de Versa 2 onder je naam. Je ziet apps in het onderstaande raster. Tik hierop en je ziet een lijst met alle geïnstalleerde apps en de apps die je op een apart tabblad kunt installeren.

Hoe u de zwembadlengte op uw Versa 2 kunt wijzigen

Veeg van rechts naar links op je Versa> tik op Oefening> veeg over om te zwemmen> tik op het instellingenwiel> verander de lengte van het zwembad.

Pocket-lint

Fitbit Inspire en Inspire HR-tips en -trucs

Meldingen controleren op Fitbit Inspire

Veeg vanaf de bovenkant van het hoofdscherm op de Fitbit Inspire en Inspire HR naar beneden en je zult nieuwe meldingen vinden.

Hoe u verschillende statistieken op uw Fitbit Inspire kunt zien

Veeg omhoog vanaf de onderkant van het hoofdscherm op de Fitbit Inspire of Inspire HR en de meeste statistieken die in de Fitbit-app verschijnen, verschijnen hier. U kunt ook op de onderkant van het hoofdscherm tikken en de statistieken verschijnen onder de klok.

Meldingen uitschakelen op de Inspire

Houd de knop aan de linkerkant van het scherm ingedrukt> scrol omlaag naar Meldingen en tik om in of uit te schakelen.

Terugkeren naar een vorig scherm op de Inspire

Tik op de knop aan de linkerkant van de Inspire of Inspire HR en u keert terug naar het vorige scherm op het display.

Hoe u het Inspire-display in slaapstand stuurt

Druk op de knop aan de linkerkant van de Inspire of Inspire HR in het hoofdscherm van het beginscherm en het scherm gaat in slaapstand.

Hoe u de zwembadlengte wijzigt voor het volgen van uw zwemmen op uw Inspire HR

Veeg van boven naar beneden vanaf het startscherm> selecteer Training> veeg omlaag naar Swim> veeg omlaag om toegang te krijgen tot de lengte van het zwembad voordat u op Swim> wijzig lengte drukt. U kunt de eenheid ook wijzigen tussen meter en yards. Deze functie is niet beschikbaar voor de Inspire.

Hoe u een specifiek doel kunt instellen voor training op uw Inspire HR

Bij sommige oefeningen kunt u een afstand, calorieën of tijdsdoel instellen. Veeg van boven naar beneden vanaf het hoofdstartscherm> selecteer Training> veeg omlaag naar de training die u wilt doen en tik erop. Als de functie Doel instellen beschikbaar is, staat deze onder de startoptie. Tik op Doel instellen en selecteer welk doel je wilt. Deze functie is niet beschikbaar op de Inspire.

Hoe u de klok op uw Inspire kunt wijzigen

Ga naar de Fitbit-app> tik op het Inspire- of Inspire HR-pictogram in de linkerbovenhoek van de app> tik op Clock Faces> tik op het tabblad All Clocks bovenaan en selecteer een nieuwe klok of selecteer Kies een nieuwe klok in My Clocks tabblad.

Pocket-lint

Fitbit Versa en Versa Lite tips en trucs

Meldingen controleren op Fitbit Versa

Veeg vanaf de bovenkant van het scherm naar beneden of houd de bovenste knop aan de rechterkant op de standaard Versa ingedrukt. U kunt ook enkele meldingsopties op Versa zelf beheren, naar instellingen vegen en naar meldingen gaan - hier kunt u meldingen uitschakelen tijdens het sporten of wanneer u slaapt.

Schakel meldingen in of uit op Fitbit Versa

Houd de linkerknop ingedrukt en veeg van rechts naar links. Tik vervolgens op het meldingengedeelte en schakel het in of uit.

Krijg direct toegang tot muziekbediening op Fitbit Versa

Houd de linkerknop ingedrukt. Hiermee gaat u rechtstreeks naar de muziekbediening. Bij de Versa Lite moet je muziek starten vanaf je telefoon, terwijl de standaard Versa bediening op het scherm heeft.

Verbind een Bluetooth-hoofdtelefoon met je Fitbit Versa

Om naar muziek zonder telefoon te luisteren, moet je een koptelefoon op je Versa aansluiten. Ga op het horloge naar Instellingen> Bluetooth en u kunt verbinding maken met een nieuw apparaat. Zet de koptelefoon in de koppelingsmodus en ze verschijnen op je Versa. Selecteer de hoofdtelefoon om ze met Versa te koppelen en je bent klaar. Dit is geen optie op de Versa Lite.

Stel een betaalkaart in Wallet op Fitbit Versa in

Om een kaart voor Fitbit Pay in te stellen, moet je naar de Fitbit-smartphone-app gaan, op je profielpictogram in de linkerbovenhoek tikken en vervolgens onder je naam op je Versa tikken. U ziet de optie voor Wallet in het onderstaande raster met pictogrammen. U kunt dan uw betaalkaart toevoegen. Fitbit Pay is niet beschikbaar op de Versa Lite Edition.

Betalen met Fitbit Versa

Als je een betaalkaart hebt ingesteld, kun je de linkerknop op je Fitbit Versa ingedrukt houden om Fitbit Pay te starten. U kunt dan tot £ 30 betalen bij een contactloze kaartterminal.

Personaliseer je Fitbit Versa-display

Veeg naar de apps en houd een pictogram ingedrukt. U kunt vervolgens slepen om de pictogrammen opnieuw te rangschikken, inclusief ze naar verschillende paginas te verplaatsen.

Voeg meer apps toe aan je Fitbit Versa

Als je apps wilt toevoegen aan of verwijderen van je Versa of Versa Lite, ga dan naar de smartphone-app en tik op je profielpictogram in de linkerbovenhoek en tik vervolgens op de Versa-tracker onder je naam. Je ziet apps in het onderstaande raster. Tik hierop en je ziet een lijst met alle geïnstalleerde apps en de apps die je op een apart tabblad kunt installeren.

Log in op Strava op je Versa

Hoewel je je Fitbit- en Strava-accounts kunt koppelen en synchroniseren, is er ook de mogelijkheid om je aan te melden bij de Strava-app op je Versa of Versa Lite. Dit wordt opnieuw gedaan in de smartphone-app: zoals hierboven, ga naar je lijst met apps en zoek de Strava-app. Je ziet een instellingenpictogram naast de app in de lijst. Tik hierop en je kunt inloggen met je Strava-accountgegevens.

Hoe verander je de zwembadlengte op je Fitbit Versa

Veeg van rechts naar links op je Versa> tik op Oefening> veeg over om te zwemmen> tik op het instellingenwiel> verander de lengte van het zwembad.

Pocket-lint

Fitbit Ionic tips en trucs

Controleer uw meldingen op Fitbit Ionic

Dat is simpel, veeg omhoog vanaf de onderkant van het scherm of houd de onderste knop aan de rechterkant ingedrukt. U kunt ook enkele meldingsopties op de Ionic zelf beheren, naar instellingen vegen en naar meldingen gaan - hier kunt u meldingen uitschakelen tijdens het sporten of wanneer u slaapt.

Direct toegang tot muziekbediening

Veeg vanaf de bovenkant van het scherm omlaag of houd de knop rechtsboven ingedrukt. Hiermee gaat u rechtstreeks naar de muziekbediening.

Sluit een Bluetooth-hoofdtelefoon aan

Om naar muziek zonder telefoon te luisteren, moet je een koptelefoon op je Ionic aansluiten. Ga op het horloge naar Instellingen> Bluetooth en u kunt verbinding maken met een nieuw apparaat. Zet de koptelefoon in de koppelingsmodus en ze verschijnen op je Ionic. Selecteer de hoofdtelefoon om ze te koppelen met Ionic en je bent klaar.

Zet muziek over naar je Ionic

Zonder telefoon moet je de muziek rechtstreeks op de Ionic zetten om onderweg naar muziek te kunnen luisteren. Je hebt hiervoor de nieuwste versie van Fitbit Connect op je pc nodig. Deze app geeft je de mogelijkheid om muziek over te zetten naar je horloge, door die muziek rechtstreeks vanaf de harde schijf van je pc te selecteren.

Stel een betaalkaart in Wallet in

Om een kaart voor Fitbit Pay in te stellen, ga je naar de Fitbit-smartphone-app, tik je linksboven op je profielpictogram en vervolgens op Ionic onder je naam. U ziet de optie voor Wallet in het onderstaande raster met pictogrammen. U kunt dan uw betaalkaart toevoegen. Voor degenen in het VK wordt alleen de Santander-bank ondersteund.

Betaal met Fitbit Ionic

Druk lang op de linkerknop op Ionic en je opent betalingen.

Personaliseer je Fitbit Ionic-display

Veeg naar de apps en houd een pictogram ingedrukt. U kunt vervolgens slepen om de pictogrammen opnieuw te rangschikken, inclusief ze naar verschillende paginas te verplaatsen.

Voeg meer apps toe aan je Fitbit Ionic

Als je apps van je Ionic wilt toevoegen of verwijderen, ga dan naar de smartphone-app en tik linksboven op je profielpictogram en vervolgens op Ionic onder je naam. Je ziet apps in het onderstaande raster. Tik hierop en je ziet een lijst met alle geïnstalleerde apps en de apps die je op een apart tabblad kunt installeren.

Log in op Strava op je Ionic

Hoewel je je Fitbit- en Strava-accounts kunt koppelen en synchroniseren, is er ook de mogelijkheid om je aan te melden bij de Strava-app op je Ionic zelf. Dit wordt opnieuw gedaan in de smartphone-app: zoals hierboven, ga naar je lijst met apps en zoek de Strava-app. Je ziet een instellingenpictogram naast de app in de lijst. Tik hierop en je kunt inloggen met je Strava-accountgegevens.

Pocket-lint

Fitbit Charge 3 tips en trucs

Controleer je meldingen op Fitbit Charge 3

Veeg vanaf de bovenkant van het hoofdscherm op de Fitbit Charge 3 naar beneden en je zult nieuwe meldingen vinden.

Hoe je verschillende statistieken op je Fitbit Charge kunt zien 3

Veeg omhoog vanaf de onderkant van het hoofdscherm op de Fitbit Charge 3 en alle statistieken die in de Fitbit-app verschijnen, verschijnen hier, van stappen tot gezondheidsgegevens voor vrouwen.

Meldingen uitschakelen tijdens het slapen op de Charge 3

Veeg van rechts naar links over het hoofdscherm en blijf erover vegen totdat u bij de instellingen bent. Tik op instellingen en scrol omlaag naar Meldingen tijdens slaapstand. Tik hierop en schakel ze vervolgens uit.

Terugkeren naar een vorig scherm op Charge 3

Tik op de inductieve knop aan de linkerkant van Charge 3 en je keert terug naar het vorige scherm op het display.

Hoe u het Charge 3-display in de slaapstand stuurt

Druk op de inductieve knop aan de linkerkant van Charge 3 wanneer je op het hoofdscherm van het startscherm bent en het scherm gaat slapen.

Hoe u de zwembadlengte kunt wijzigen voor het volgen van uw zwemmen op uw Charge 3

Veeg van rechts naar links vanaf het startscherm> selecteer Training> veeg over naar Swim> veeg omlaag om toegang te krijgen tot de lengte van het zwembad voordat u op Swim> wijzig lengte drukt. U kunt de eenheid ook wijzigen tussen meter en yards.

Hoe u een specifiek doel kunt stellen voor training

Bij sommige oefeningen kunt u een afstand, calorieën of tijdsdoel instellen. Veeg van rechts naar links vanaf het startscherm> selecteer Training> veeg over naar de training die u wilt doen en tik erop. Als de functie Doel instellen beschikbaar is, staat deze onder de startoptie. Tik op Doel instellen en selecteer welk doel je wilt.

Meldingen snel uitschakelen op je Fitbit Charge 3

Houd de inductieve knop aan de linkerkant van de Charge 3 ingedrukt. U kunt vervolgens meldingen in- of uitschakelen.

Screen Wake snel in- of uitschakelen op uw Charge 3

Houd de inductieknop aan de linkerkant van de Charge 3 ingedrukt. U kunt vervolgens de activering van het scherm in- of uitschakelen.

De klok op uw Charge 3 wijzigen

Ga naar de Fitbit-app> tik op het Charge 3-pictogram linksboven in de app> tik op Clock Faces> tik bovenaan op het tabblad Alle klokken en selecteer een nieuwe klok of selecteer Kies een nieuwe klok op het tabblad Mijn klokken.

Pocket-lint

Fitbit Charge 2 tips en trucs

Hoe u verschillende statistieken op uw Fitbit Charge 2 kunt zien

Tik op je Charge 2 net onder het scherm en je ziet de verschillende statistieken op het scherm verschijnen bij elke volgende tik.

Toegang krijgen tot de verschillende instellingenmenus op je Fitbit Charge 2

Druk op de knop aan de zijkant van het display van de Fitbit Charge 2 om het scherm te activeren. Elke volgende druk op de knop geeft de volgende menuoptie weer, van hartslag tot training en alarmen.

Hoe je kunt wijzigen welke menu-opties op je Fitbit Charge 2 verschijnen

Ga naar het Dashboard-tabblad van de Fitbit-app> tik opnieuw op de afbeelding van je Charge 2 linksboven> scrol omlaag naar Menu-items> kies welke menu-items verschijnen en rangschik ze opnieuw.

Een specifieke training selecteren en starten op je Fitbit Charge 2

Druk op de knop aan de linkerkant van je Fitbit Charge 2 totdat je bij de trainingsoptie komt, die standaard wordt uitgevoerd, tenzij je deze wijzigt. Tik onder het display om door de verschillende oefeningen te bladeren, waaronder standaard hardlopen, gewichten, loopband, training, elliptische trainer, fiets en intervalworkout.

Houd de knop aan de linkerkant van het display ingedrukt om een oefening te taggen en nogmaals om deze te beëindigen. Een samenvatting zal dan verschijnen in het wekelijkse oefengedeelte van het Dashboard.

Hoe je je hartslag in rust kunt zien op je Fitbit Charge 2

Druk op de knop aan de linkerkant van het scherm totdat je het hartslagmenu raakt> tik onder het scherm voor de hartslag in rust.

Hoe je de stopwatch start op je Fitbit Charge 2

Druk op de knop aan de linkerkant van het display totdat je in het Stopwatch-menu komt> houd de knop ingedrukt om de stopwatch te starten> houd nogmaals ingedrukt om de stopwatch te stoppen.

Hoe start je een Guided Breathing-sessie op je Fitbit Charge 2

Druk op de knop aan de linkerkant van het scherm totdat je bij het Relax-menu komt> tik onder het scherm om een begeleide ademhalingssessie van twee of vijf minuten te selecteren> houd de knop ingedrukt om de sessie te starten.

Meldingen snel uitschakelen op je Fitbit Charge 2

Druk op de knop aan de linkerkant van het scherm totdat je het menu Meldingen bereikt> houd de knop ingedrukt om Meldingen in of uit te schakelen.

Hoe u uw VO2 Max kunt zien vanaf uw Fitbit Charge 2

Open de Fitbit-app> klik op Vandaag> klik op de hartslagtegel> veeg naar links op de grafiek bovenaan. Uw Cardio Fitness-niveau wordt hier weergegeven als een cijferreeks.

De bandjes op je Fitbit Charge 2 verwisselen

De clips voor het wisselen van de bandjes op je Fitbit Charge 2 zitten aan de onderkant van het apparaat. Trek elke kant naar achteren en de tracker komt vrij van de huidige banden, zodat u er nog een kunt omdoen.

Hoe u intervaltrainingen op uw Fitbit Charge 2 kunt aanpassen

Open de Fitbit-app> klik op het tabblad Vandaag> klik op je profielpictogram in de linkerbovenhoek gevolgd door Charge 2 onder je naam> scrol omlaag naar Trainingssnelkoppelingen> Intervalworkout> kies of je verbonden gps wilt in- of uitschakelen, hoeveel herhalingen die je wilt doen en stel je verplaatsings- en rusttijden in.

Pocket-lint

Fitbit Alta en Alta HR tips en trucs

Hoe je de bandjes op je Fitbit Alta of Alta HR vervangt

Het verwisselen van de bandjes op de Alta werkt op dezelfde manier als op de Fitbit Charge 2. Draai de Alta om, trek de clips aan weerszijden van de tracker zijwaarts en de tracker komt los van de band

Hoe je de weergave op je Fitbit Alta of Alta HR kunt veranderen

Open de Fitbit-app> klik op het Alta-pictogram in de linkerbovenhoek> Wijzerplaat> kies je voorkeur.

Hoe weet je wat de verschillende trillingen betekenen op je Fitbit Alta of Alta HR

Een telefoongesprek vertegenwoordigt met een reeks trillingen met tussendoor pauzes, een reeks continue trillingen vertelt je dat je je activiteitsdoel hebt bereikt, een continue trilling is het stille alarm en twee korte trillingen herinneren je eraan om te bewegen.

Hoe u kunt wijzigen welke gegevens u op uw Alta of Alta HR-display ziet

Open de Fitbit-app> klik op je profiel in de linkerbovenhoek, gevolgd door je tracker onder je naam> Scherm aanpassen. Vanaf hier kun je de gegevens die op je Fitbit Alta en Alta HR verschijnen, verbergen, weergeven en opnieuw ordenen, inclusief batterij, stappen, calorieën, afstand en meer.

Hoe u een diepere analyse van uw slaap krijgt op de Alta HR

De Alta HR meet de slaaptijd, REM-, lichte en diepe slaapfasen. Het geeft je ook een overzicht van waarom elk van deze fasen belangrijk is. Open de Fitbit-app> klik op de slaaptegel in Vandaag> tik op de dag waarvan je meer analyse wilt.

U ziet veel gegevens als u naar beneden scrolt, inclusief een 30-dagengemiddelde en benchmark als u op de relevante tabbladen onder Slaapstadia tikt. U kunt ook op de grafiek bovenaan tikken voor een overzicht van de fasen.

Slaapinzichten in- of uitschakelen op de Alta HR

Open de Fitbit-app> klik op de slaaptegel in Vandaag> klik op het instellingenwieltje in de rechterbovenhoek> schakel Ontvang slaapinzichten in of uit.

Pocket-lint

Fitbit Flex 2 tips en trucs

Wat betekenen de verschillende gekleurde LED-lampjes op je Fitbit Flex 2?

Blauw is smsen en telefoneren met een langere haptische trilling die voor de laatste is gereserveerd, geel is een stil alarm, roze is een herinnering om te bewegen en groen is je dagelijkse activiteit.

Hoe u kunt zien hoeveel van uw activiteitsdoel u heeft behaald op uw Fitbit Flex 2

Er zijn vijf lampjes op de Flex 2, die elk 20 procent vertegenwoordigen van het doel dat je hebt gesteld. Voor elke 2000 stappen krijgt u bijvoorbeeld nog een LED-lampje als u een doel van 10.000 stappen heeft.

Hoe u nauwkeurige zwemtracking kunt garanderen vanaf uw Fitbit Flex 2

De functie voor het volgen van zwemmen moet worden ingeschakeld in de Fitbit-app voordat je begint met zwemmen. Zorg ervoor dat de lengte van het zwembad correct is in de app en wees gewaarschuwd dat pauzeren tussen ronden zal resulteren in een minder nauwkeurige tracking.

Pocket-lint

Fitbit Blaze tips en trucs

Snel terugkeren naar de Home-klokweergave op je Fitbit Blaze

Druk op de knop aan de linkerkant van het scherm van je Blaze en je keert terug naar het startscherm, waar je je ook bevindt in de menu-opties.

Hoe u de wijzerplaat op uw Fitbit Blaze kunt aanpassen

Er zijn vier wijzerplaatopties voor de Fitbit Blaze, die elk hun eigen tikgevoelige interactieve functies hebben. Om te veranderen, klik op je Blaze-tracker bovenaan het Dashboard> selecteer de optie Wijzerplaat om te wijzigen.

Meldingen uitschakelen of toegang krijgen tot muziekbediening op uw Fitbit Blaze

Vanaf het startscherm op de Blaze> veeg van boven naar beneden om muziekopties weer te geven. Als u zich in de trainingsmodus of een ander scherm dan het startscherm bevindt, houdt u de knop rechtsboven drie seconden ingedrukt, waarna ze verschijnen.

Hoe je de Fitbit Blaze gebruikt om je muziek harder of zachter te zetten

Als je in de trainingsmodus op de Fitbit Blaze het volume van je muziek wilt regelen, houd je de knop rechtsboven drie seconden ingedrukt. Je kunt dan nummers pauzeren, afspelen en overslaan en de knoppen rechtsboven en rechtsonder gebruiken om het muziekniveau aan te passen in het muziekregelscherm.

Hoe u uw meldingen op de Fitbit Blaze kunt zien

Door naar boven te vegen vanaf de onderkant van de thuisklok, worden uw meldingen weergegeven, die u kunt verwijderen door naar rechts op de melding zelf te vegen. Als u zich in de trainingsmodus of op een ander scherm dan het startscherm bevindt, houdt u de knop rechtsonder drie seconden ingedrukt en uw meldingen verschijnen.

Ga voor meer informatie over Fitbit en zijn apparaten naar onze Fitbit-hub voor al het nieuws en recensies .

Geschreven door Britta O'Boyle.