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(Pocket-lint) - Il monitoraggio della frequenza cardiaca può aggiungere un livello di informazioni ai tuoi allenamenti che ti darà una visione migliore di ciò che sta facendo il tuo corpo.

Al giorno doggi non è una sorpresa trovare sensori in tutti i tipi di dispositivi indossabili, ma per coloro che non vogliono indossare un orologio sportivo o non vogliono avere i polsi liberi dai dispositivi, cè unaltra opzione: indossare semplicemente il sensore.

Questo è esattamente ciò che è Schosche Rhythm+2.0: un sensore di frequenza cardiaca indossabile che puoi allacciare al braccio - non è ancora unaltra fascia toracica - per fornire più dati in tempo reale per i tuoi allenamenti.

Progettare e costruire

  • Dimensioni: 42 x 38 x 11 mm / Peso: 29 g
  • Bracciale rimovibile da 28 mm
  • Impermeabilità IP68

Lo Scosche Rhythm+2.0 è ununità di plastica che ha circa le stesse dimensioni di un orologio, progettata per essere tenuta contro il braccio grazie allelastico.

La parte posteriore del dispositivo ospita limportantissimo array di sensori, con LED verdi e gialli che devono entrare in contatto con la pelle. È anche qui che troverai i contatti per la clip di ricarica.

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Lintero dispositivo è classificato IP68, quindi non importa se si bagna: è ufficialmente sigillato contro la polvere e abbastanza buono da sopravvivere in 1,5 metri dacqua per 30 minuti.

Il cinturino elastico è largo circa 28 mm, progettato per agganciarsi alle barre sul corpo del dispositivo, in modo che possa essere facilmente cambiato. È disponibile una gamma di colori, quindi se non desideri il cinturino nero predefinito, puoi passare a un altro colore. Queste cinghie sono le stesse del dispositivo più avanzato di Scosche, il Rhythm24 .

Il cinturino ha un cursore su di esso in modo da poter regolare la tensione, perché è necessario assicurarsi che sia abbastanza sicuro da mantenere il contatto durante lo spostamento, ma non così stretto da limitare il flusso sanguigno o da risultare scomodo durante luso.

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È facile ottenere la giusta misura e se trovi che diventa un po stretto una volta che inizi la tua attività, puoi spingere il cursore un po mentre sei in movimento per risolvere il problema.

La superficie del Rhythm+2.0 ha un singolo pulsante multifunzione, che è il modo in cui lo accendi o spegni, o attivi laccoppiamento. Un LED mostrerà lo stato del dispositivo, così saprai cosa sta succedendo.

Connettività e configurazione

  • Bluetooth e ANT+
  • Applicazione per smartphone

Per accendere il Rhythm+2.0 tieni premuto il pulsante per 2 secondi e lampeggerà, entrando inizialmente in modalità di associazione. Questo è come qualsiasi altro dispositivo Bluetooth e puoi quindi scansionarlo e collegarlo a un altro dispositivo.

Labbiamo collegato alcomputer da bicicletta Hammerhead Karoo 2 e a una serie di altri dispositivi. Supporta sia Bluetooth che ANT+, quindi puoi scegliere lo standard wireless che desideri utilizzare. Molti dispositivi sportivi supporteranno ANT+ e lutilizzo di quel canale potenzialmente lascia il Bluetooth libero per altre connessioni, ma la scelta è tua.

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Il supporto di questi standard lo rende un dispositivo universale, così puoi connetterti a smartphone, orologi, computer da bicicletta, laptop, attrezzature da palestra - qualunque cosa tu voglia. Non abbiamo riscontrato problemi con nessuno dei dispositivi a cui lo abbiamo collegato.

Il Rhythm+2.0 deve essere indossato a contatto con la pelle in modo che quei sensori ottici possano rilevare e catturare la frequenza cardiaca. Grazie al cinturino, è facile da indossare, con Scosche che consiglia di indossarlo sulla parte superiore dellavambraccio o sul bicipite o tricipite.

Abbiamo scoperto che la parte superiore dellavambraccio era la posizione più comoda poiché la indossavamo principalmente per il ciclismo e questo evitava il conflitto con le maniche strette di una maglia da ciclismo, ma questo dipende dalle preferenze personali - e alcuni potrebbero trovare alcune aree più precise di altre.

Una volta configurato, devi solo assicurarti che Rhythm+2.0 sia acceso e connesso al tuo dispositivo di registrazione e poi puoi uscire e fare qualsiasi attività tu voglia registrare.

Cè unapp, chiamata Rhythm Sync, ma in realtà non fa molto. Può aggiornare il firmware per il sensore, ma a parte questo, mostrerà la frequenza cardiaca e il livello della batteria.

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Lapp mostrerà anche la zona di frequenza cardiaca in cui ti trovi, ma senza la possibilità di fornire allapp alcun dettaglio su di te, è una stima della zona piuttosto che essere adattata alla tua fisiologia. Cè una sezione dellapp chiamata "I miei dettagli", ma abbiamo scoperto che è disattivata e non accessibile, suggerendo che lapp potrebbe fare di più.

Una pressione di 3 secondi del pulsante spegnerà Rhythm+2.0, mentre una pressione più lunga riattiverà la modalità di associazione, con un LED rosso/blu che mostra lo stato. Abbiamo riscontrato in diverse occasioni che il Rhythm+2.0 non si spegneva, tuttavia, con lunica opzione di lasciarlo in funzione fino allesaurimento della batteria, che impiega circa un giorno.

La funzione del pulsante è un po anonima e in diverse occasioni labbiamo attivata, solo per scoprire che si spegne di nuovo: non è così precisa come dovrebbe essere.

Prestazioni e funzionalità

  • raggio di 30 m
  • Durata della batteria di 24 ore

Lattrazione di indossare un sensore sul braccio è che puoi evitare laltra opzione, ovvero la fascia toracica. In generale, le fasce toraciche sono considerate più precise perché rilevano gli impulsi elettrici del cuore piuttosto che affidarsi al rilevamento ottico attraverso la pelle.

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Le cinghie pettorali possono essere scomode, scomode e ingombranti e devono anche essere inumidite per funzionare. Ammettiamolo, la maggior parte di noi li lecca prima di indossarli per assicurarsi che la connessione sia attiva dallinizio.

È anche più probabile che i cinturini toracici causino irritazioni alla pelle perché ci stai sudando, specialmente negli eventi più lunghi. Non puoi spostare le cinghie toraciche con la stessa libertà di una fascia da braccio, ma questo è il prezzo che paghi per una precisione di alto livello o per funzionalità avanzate, che alcuni offrono.

Convenienza e accessibilità sono davvero ciò che rappresenta il Rhythm+2.0 e di interesse immediato per i ciclisti che desiderano i dati sulla frequenza cardiaca su un computer da bicicletta e che non vogliono indossare un orologio (tipicamente impreciso). In questo senso, questa è unottima soluzione, risolvendo il problema in modo semplice.

Ma questo è uno strumento che fa solo una cosa: funge da sensore remoto e passa i dati a un altro dispositivo. Non funziona come monitor autonomo, quindi puoi semplicemente indossarlo e trasferire i dati in un secondo momento: è solo un monitoraggio dal vivo.

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Ciò significa che per i corridori dovresti avere il tuo telefono con te perché questo sia utile. La gamma di 30 metri è progettata per dare un po di libertà in modo da poter indossare il sensore e lasciare il telefono nella borsa ai margini della palestra o altro. Per coloro che desiderano acquisire in remoto i dati della frequenza cardiaca senza un dispositivo connesso, è invece necessario lo Scosche Rhythm24.

Per quanto riguarda le prestazioni in sé, abbiamo riscontrato che il Rhythm+2.0 è accurato, in linea con il tipo di prestazioni che otteniamo dal Verity Sense - un bracciale ottico rivale - e un cinturino per la frequenza cardiaca Garmin.

La cosa bella è che puoi semplicemente indossarlo, salire sulla bici e uscire dalla porta. La connettività è stata solida, non abbiamo avuto interruzioni della connessione, ottenendo tutti i dati che desideriamo, sempre.

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La durata della batteria è stata più difficile da valutare: sappiamo che funzionerà per 24 ore perché è il tempo che devi lasciarla quando non puoi spegnerla! In generale, dovrai usare lapp per vedere qual è il livello di carica, o semplicemente entrare in una routine di ricarica settimanale o qualunque cosa corrisponda al tuo utilizzo. Per noi, abbiamo scoperto che caricarlo ogni due settimane era sufficiente, con una media di circa 6-8 ore di esercizio a settimana. La ricarica è facile poiché il caricatore USB si aggancia al retro del Rhythm+2.0 e il gioco è fatto.

Prime impressioni

Non cè un numero enorme di opzioni quando si tratta di acquistare questo tipo di sensore ottico - una fascia da braccio, non una fascia toracica - e ciò che Scosche offre davvero è un modo conveniente per portare i dati sulla frequenza cardiaca su altri dispositivi.

È leggermente più economico del Polar Verity Sense, che è un ovvio rivale, ma la soluzione di Polar è più compatta e più completa.

Il pulsante su di esso è un po vago, tuttavia, mentre il dispositivo sembra più grande di quanto dovrebbe essere. Ma una volta che lo indossi, non importa.

È importante sottolineare che Scosche Rhythm+2.0 è accurato e fornisce risultati su cui puoi fare affidamento per assicurarti che i tuoi dati di allenamento siano affidabili.

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Più compatto dello Scosche, offre funzioni più ampie e unapp migliore, il che significa che puoi fare molto di più con esso.

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Scritto da Chris Hall.