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Cette page a été traduite en utilisant l'IA et l'apprentissage automatique.

(Pocket-lint) - Fitbit propose lune des meilleures plates-formes de fitness lorsquil sagit de présenter combien ou combien peu vous bougez dans un format facile à comprendre. Il fournit non seulement les données, mais il le fait de manière simple et conviviale afin que vous ne soyez pas submergé par trop de détails.

Lapplication Fitbit est complète et bien que les fonctionnalités de base quelle offre puissent être évidentes, certaines des meilleures fonctions de Fitbit sont un peu plus difficiles à trouver.

Cette fonctionnalité met en évidence tous les trucs et astuces de lapplication Fitbit pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre tracker de fitness , avec des conseils spécifiques à lappareil en bas.

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Trucs et astuces de lapplication Fitbit Today

Modifiez ce que vous voyez dans Fitbit Today

Appuyez sur « Modifier » en haut à droite de lécran de longlet Aujourdhui > Appuyez sur le cercle avec le « X » à droite des mesures que vous ne voulez pas voir apparaître > Appuyez sur « Terminé » dans le coin supérieur droit.

Modifier la commande du Fitbit Today

Appuyez sur "Modifier" en haut à droite de lécran de longlet Aujourdhui > Faites glisser les vignettes métriques dans lordre souhaité > Appuyez sur "Terminé" dans le coin supérieur droit.

Cinq mesures sinscriront dans la section supérieure de longlet Fitbit Today et vous aurez le choix entre les pas, les étages, la distance, les calories brûlées et les minutes actives. Pour modifier les métriques qui saffichent, vous devez décocher celles que vous ne souhaitez pas afficher. Vous ne pouvez pas échanger les métriques cependant. Il convient également de noter que vous ne verrez pas les sols grimper si votre Fitbit na pas daltimètre.

Comment voir lactivité dun autre jour sur Fitbit

Appuyez sur les flèches dans la section principale de longlet Aujourdhui, sous le logo Fitbit en haut. Les informations que vous y verrez seront celles qui seront disponibles pour chaque jour où vous reviendrez.

Comment enregistrer manuellement la nourriture, lexercice, le poids, le sommeil, leau sur Fitbit

Appuyez sur le « + » à droite de la métrique que vous souhaitez ajouter.

Comment suivre une marche, une course ou une randonnée avec un GPS connecté sur Fitbit

Appuyez sur le + à droite de longlet Exercice. Assurez-vous que longlet Track en haut est sélectionné > Choisissez Run, Walk ou Hike > Appuyez sur « Start » en bas de lécran. Lapplication Fitbit utilisera ensuite le GPS de votre téléphone pour suivre votre course, votre marche ou votre randonnée.

Comment configurer les signaux vocaux pendant lexercice sur Fitbit

Appuyez sur le + à droite de longlet Exercice. Sélectionnez le menu Cues > Définissez ceux que vous voulez entendre, si vous voulez les entendre du tout, à quelle fréquence vous aimeriez les entendre et à quel volume.

Comment contrôler votre musique depuis lapplication Fitbit

Appuyez sur le + à droite de longlet Exercice. Appuyez sur le menu Contrôle de la musique. À partir de là, vous pouvez activer ou désactiver la lecture aléatoire et sélectionner la musique que vous souhaitez écouter avec des options telles que Dernière lecture, Toute la musique et Dernières lectures.

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Comment voir une répartition de votre activité quotidienne sur Fitbit

Sélectionnez la métrique pour laquelle vous souhaitez voir plus dinformations dans longlet Aujourdhui, comme les étapes. Cela fera apparaître un résumé sous forme de liste de tout votre historique par jour de cette métrique particulière.

Le graphique en haut prédéfinit un résumé hebdomadaire, mais un autre appui sur lun des jours répertoriés vous donnera un résumé horaire pour ce jour dans un graphique. Vous pouvez également maintenir enfoncée une heure particulière pour voir les informations au format numérique par intervalles de 15 minutes.

Comment voir une répartition de lexercice sur Fitbit

Appuyez sur la section Exercice et vous verrez une ventilation de tous les différents exercices que vous avez effectués, de la marche aux entraînements elliptiques.

Comment changer un exercice qui a été mal classé sur Fitbit

Pour modifier un exercice qui a été mal catégorisé sur Fitbit, appuyez sur la section Exercice dans Aujourdhui > Appuyez sur lexercice que vous souhaitez modifier > « Classer lexercice » en haut de lécran > Sélectionnez la bonne catégorie.

Comment régler une alarme silencieuse sur votre appareil Fitbit

Appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Appuyez sur votre tracker dactivité > Alarmes silencieuses > Définir une nouvelle alarme.

Il convient de noter que pour les séries Fitbit Charge 3, Fitbit Charge 4, Fitbit Luxe, Fitbit Sense, Fitbit Ionic et Fitbit Versa, vous définissez des alarmes sur votre appareil.

Comment activer ou désactiver les notifications sur votre appareil Fitbit

Appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Appuyez sur votre tracker dactivité > Notifications > Activer ou désactiver les applications et les notifications selon vos préférences. Cela dépendra de lappareil dont vous disposez quant aux options qui apparaissent ici, le cas échéant.

Comment voir le niveau de batterie de votre Fitbit

Appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Appuyez sur votre tracker dactivité. Vous verrez quand il a été synchronisé pour la dernière fois, ainsi que la version du logiciel et le niveau de batterie sur lequel il se trouve en haut de votre écran.

Comment sélectionner votre objectif principal sur Fitbit

Fitbit offre le choix entre cinq objectifs principaux : pas, distance parcourue, calories brûlées, minutes de la zone active et étages gravis. Pour choisir celui sur lequel vous souhaitez vous concentrer, appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Appuyez sur votre tracker Fitbit > Faites défiler jusquà « Objectif principal ».

Notez que les étages gravis ne seront une option que sur les trackers Fitbit dotés dun altimètre.

Comment synchroniser manuellement votre Fitbit

Pour forcer la synchronisation de votre tracker dactivité Fitbit, cliquez sur longlet Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Appuyez sur votre tracker dactivité > Faites défiler vers le bas jusquà ce que vous voyiez « Synchroniser maintenant ». Vous verrez également All-Day Sync au-dessus, ce qui, si vous lactivez, garantit que votre Fitbit se synchronise automatiquement.

Si vous avez toujours du mal à synchroniser votre Fitbit, essayez dactiver et de désactiver Bluetooth sur votre smartphone, et vous pouvez essayer de fermer lapplication Fitbit et de la rouvrir également.

Comment définir des rappels pour se déplacer sur Fitbit

Pour vous assurer de faire 250 pas par heure entre certains moments de la journée, cliquez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Appuyez sur votre tracker dactivité > Faites défiler jusquà « Rappels de déplacement ». À partir de là, définissez une heure de début, une heure de fin et les jours où vous souhaitez recevoir les rappels.

Vous pouvez choisir entre cinq et 14 heures consécutives par jour.

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Comment voir à quel point vous avez bien dormi sur Fitbit

La plupart des trackers Fitbit surveillent automatiquement le sommeil si vous les portez au lit. Pour voir les données collectées, faites défiler jusquà la section sommeil sur longlet Aujourdhui.

Comme les autres mesures, vous verrez un historique si vous appuyez sur la section sommeil et un autre clic sur un jour particulier affichera un graphique de sommeil, ainsi que votre score de sommeil avec plus dinformations. Vous pouvez également faire glisser votre doigt sur le graphique du haut pour voir dautres statistiques.

Comment modifier votre objectif de sommeil et définir un horaire de sommeil sur Fitbit

Appuyez sur la section sommeil dans longlet Aujourdhui > Appuyez sur le rouage des paramètres en haut à droite de lécran. Vous pouvez ensuite modifier votre objectif de temps de sommeil, ainsi que définir un rappel de lheure du coucher et un horaire de sommeil cible. Vous pouvez également choisir de recevoir ou non des informations sur le sommeil.

Comment ajouter manuellement un journal de sommeil sur Fitbit

Appuyez sur le « + » à droite de la section sommeil dans longlet Aujourdhui > Appuyez sur « Ajouter un journal de sommeil » ou « Commencer à dormir maintenant ».

Comment supprimer manuellement un journal de sommeil sur Fitbit

Cliquez sur la section sommeil dans longlet Aujourdhui > Appuyez sur le journal de sommeil que vous souhaitez supprimer > Appuyez sur les trois points dans le coin supérieur droit > Supprimer le journal de sommeil.

Comment ajouter ou modifier un cycle menstruel sur Fitbit

Cliquez sur la section de suivi de la santé féminine dans longlet Aujourdhui > Appuyez et maintenez sur la date respective à laquelle vous souhaitez enregistrer le début ou la fin de vos règles > Faites glisser la barre rose pour présenter la durée de vos règles.

Comment ajouter des symptômes au suivi de la santé des femmes

Vous pouvez ajouter divers systèmes à lélément de suivi de la santé des femmes de lapplication Fitbit, tels que les maux de tête, les crampes, les fluides, lintensité du flux et le sexe. Pour enregistrer un symptôme, cliquez sur la section de suivi de la santé des femmes dans longlet Aujourdhui > Appuyez sur le « + » en bas à droite où il est écrit « Détails du journal » > Cliquez sur le symptôme que vous souhaitez enregistrer > Appuyez sur « Enregistrer » dans le le coin supérieur droit.

Comment ajouter ou modifier vos règles et la durée de votre cycle

Cliquez sur la section Suivi de la santé des femmes dans longlet Aujourdhui > Appuyez sur le rouage des paramètres dans le coin supérieur droit > Ajoutez la durée de vos règles et la durée du cycle.

Comment voir les tendances de votre cycle sur Fitbit

Cliquez sur la section Suivi de la santé des femmes dans longlet Aujourdhui > Appuyez sur longlet Tendances en haut > Affichez une ventilation de la durée moyenne de vos règles, de lovulation moyenne estimée et de la durée moyenne du cycle. Vous pourrez également voir les cycles que vous avez enregistrés.

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Application Fitbit Conseils et astuces pour le compte

Comment changer votre photo de profil Fitbit

Cliquez sur licône Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Cliquez sur votre nom. À partir de là, vous pouvez modifier la photo de profil et la photo de couverture en appuyant sur licône rose de lappareil photo.

Meilleurs trackers de fitness 2021: Les meilleures bandes dactivité à acheter aujourdhui

Comment modifier les informations de votre profil Fitbit

Cliquez sur licône Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Cliquez sur votre nom > Appuyez sur « Personnel ». À partir de là, vous pouvez modifier votre nom daffichage, votre date de naissance, votre taille et votre poids, ainsi quajouter un emplacement et ajouter une section à propos de vous.

Comment gérer les paramètres de confidentialité sur Fitbit

Cliquez sur licône Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Faites défiler jusquà Réseaux sociaux et partage > Confidentialité. À partir de là, vous pouvez fermer les informations personnelles disponibles pour vos amis Fitbit ou accessibles au public.

Vous pourrez également modifier les paramètres de confidentialité de divers graphiques sur 30 jours, notamment lapport calorique, le graphique du sommeil, le graphique des pas et des distances et le graphique du poids.

Comment voir vos badges Fitbit

Cliquez sur licône Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Appuyez sur votre nom > Appuyez sur « Badges et trophées ». Cliquer sur chaque badge vous montrera quand vous lavez gagné pour la dernière fois et vous permettra de le partager.

Comment voir toute votre collection de badges et trophées Fitbit

Cliquez sur licône Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Appuyez sur votre nom > Appuyez sur « Badges et trophées » > Sélectionnez « Collection de badges » ou « Collection de trophées ». En appuyant sur lun ou lautre, vous verrez toutes vos réalisations et, encore une fois, vous pourrez cliquer sur chacune delles pour voir quand vous lavez gagnée et la partager.

Comment rendre votre Fitbit plus précis

Assurez-vous que les informations de votre profil sont exactes et que lapplication sait sur quel poignet vous portez votre Fitbit. Appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Cliquez sur votre tracker dactivité > Sélectionnez le poignet sur lequel vous portez votre tracker - Dominant ou Non dominant.

Comment modifier vos objectifs dactivité sur Fitbit

Appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Activité et bien-être > Activité quotidienne > Modifiez votre objectif de pas, votre objectif de distance, votre objectif de calories brûlées, votre objectif de minutes actives, votre objectif détages gravis et votre objectif dactivité horaire. Encore une fois, comme nous lavons mentionné ci-dessus, les étages gravis ne seront disponibles que sur les appareils dotés dun altimètre.

Comment définir un objectif dexercice sur Fitbit

Cliquez sur licône Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Activité et bien-être > Exercice > Choisissez le nombre de jours par semaine pendant lesquels vous souhaitez faire de lexercice.

Comment définir un objectif de sommeil sur Fitbit

Cliquez sur licône Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Activité et bien-être > Sommeil > Choisissez un objectif « Temps de sommeil » et « Horaire de sommeil ». Ceci est également accessible via la section veille de longlet Aujourdhui, comme nous lavons mentionné précédemment.

Comment définir un objectif de poids sur Fitbit

Cliquez sur licône Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Activité et bien-être > Nutrition et poids > Sélectionnez votre objectif global, comme perdre du poids ou maintenir votre poids, ainsi que votre objectif de poids, la date de début et le poids de départ.

Comment définir un objectif de pourcentage de graisse corporelle sur Fitbit

Cliquez sur licône Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Activité et bien-être > Nutrition et poids > Faites défiler jusquà « Pourcentage de graisse corporelle objectif » > Choisissez votre objectif. Fitbit vous offre une indication de la fourchette normale en fonction de votre sexe, mais vous pouvez choisir ce que vous souhaitez viser.

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Comment supprimer complètement les objectifs de poids et de graisse corporelle de Fitbit

Cliquez sur licône Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Activité et bien-être > Nutrition et poids > Appuyez sur les trois points dans le coin supérieur droit > Choisissez de supprimer lobjectif de poids ou lobjectif de masse grasse, ou les deux.

Comment définir une zone de fréquence cardiaque personnalisée sur Fitbit

Tous les trackers Fitbit nont pas de moniteurs de fréquence cardiaque, mais pour ceux qui en ont, il est possible de définir une zone personnalisée. Cliquez sur licône Compte dans le coin supérieur gauche de longlet Aujourdhui > Activité et bien-être > Santé cardiaque > Appuyez sur « Zones de fréquence cardiaque » > Activez la « Zone personnalisée » > Définissez une limite supérieure et une limite inférieure.

Vous pouvez également définir une fréquence cardiaque maximale personnalisée ici.

Comment changer les unités métriques dans lesquelles votre Fitbit enregistre votre activité

Appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Paramètres de lapplication > Unités > Choisissez entre centimètres et kilomètres ou pieds et miles, kilogrammes, livres ou pierres, onces ou millilitres et mètres ou yards pour nager. Il convient de noter que seuls les trackers Flex 2, Inspire, Charge 3 et 4, Luxe, Versa, Ionic et Sense sont à lépreuve de la natation.

Comment modifier la sensibilité du suivi du sommeil de votre Fitbit

Appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Activité et bien-être > Sommeil > Sélectionnez « Sensibilité du sommeil » > Choisissez entre normal et sensible.

Comment changer le jour où votre Fitbit commence la semaine

Appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Paramètres de lapplication > Appuyez sur « Commencer la semaine le » > Choisissez entre dimanche ou lundi.

Quelles applications sont compatibles avec Fitbit ?

Plusieurs applications seront liées à Fitbit, notamment MyFitnessPal, Weight Watchers, Strava, MapMyRun et RunKeeper. Pour connaître toutes les applications compatibles, appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Applications tierces > Applications compatibles. Cela vous mènera à la page du site Web Fitbit qui les répertorie tous.

Pour gérer les applications tierces auxquelles vous avez autorisé laccès, appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Applications tierces > Gérer les applications tierces.

Comment changer votre e-mail ou votre mot de passe sur Fitbit

Appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Paramètres du compte > Modifier le-mail ou le mot de passe.

Comment gérer les appareils avec laccès au compte Fitbit

Appuyez sur licône Compte en haut à gauche de longlet Aujourdhui > Paramètres du compte > Appareils autorisés > Cliquez sur lappareil dont vous souhaitez révoquer laccès.

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Appli Fitbit Discover et trucs et astuces de la communauté

Comment se lancer un défi sur Fitbit

Pour un peu plus de motivation, appuyez sur longlet Découvrir en bas de lécran de votre application > Sélectionnez « Défis et aventures » > Choisissez lun des défis que vous souhaitez relever. Si vous avez labonnement Fitbit Premium , plus de défis et daventures apparaîtront.

Comment vous lancer une aventure sur Fitbit

Pour ceux qui recherchent un défi plus difficile, rendez-vous dans longlet Découvrir > Sélectionnez « Défis et aventures » > Choisissez parmi les courses daventure, qui vous permet de courir virtuellement contre vos amis Fitbit ou des aventures en solo qui vous permettent de vous mettre au défi.

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Comment trouver des amis Fitbit

Dirigez-vous vers longlet Communauté en bas de lécran de lapplication > Cliquez sur longlet Amis en haut de lécran > Cliquez sur « Ajouter des amis » en bas ou sur licône dans le coin supérieur droit > Recherchez dans vos contacts, Facebook et e-mail. Pour ajouter un ami, appuyez sur le bouton Ajouter à droite une fois que vous lavez trouvé.

Comment envoyer un message à un ami Fitbit

Ouvrez longlet Communauté > Cliquez sur longlet Amis en haut de lécran > Cliquez sur lami auquel vous souhaitez envoyer un message, encourager ou narguer > Sélectionnez ce que vous voulez faire. Vous pourrez également voir leurs meilleurs badges et un clic sur chaque badge vous montrera combien de fois ils lont gagné et quand il a été obtenu.

Comment voir comment vous vous en sortez par rapport à vos amis sur Fitbit

Pour voir le classement des étapes, accédez à longlet Communauté en bas de votre écran > Cliquez sur longlet Amis en haut et vous verrez comment vous vous en sortez par rapport à vos amis. Cest un classement roulant, donc pas de relâchement ou vous vous dirigerez vers le bas.

Comment voir vos messages Fitbit

Pour voir tous vos messages de vos amis Fitbit, dirigez-vous vers licône de la barre détat en haut à droite de longlet Aujourdhui > Appuyez sur les messages dans la barre supérieure.

Comment voir vos notifications Fitbit

Pour voir toutes vos notifications Fitbit, dirigez-vous vers licône de la barre détat en haut à droite de longlet Aujourdhui > Appuyez sur les notifications dans la barre supérieure.

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Trucs et astuces Fitbit Sense

Comment accéder aux paramètres rapides sur le Fitbit Sense

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran et balayez de gauche à droite pour accéder aux paramètres rapides du Fitbit Sense.

Comment effectuer une analyse EDA sur le Fitbit Sense

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran et balayez lécran de droite à gauche. Appuyez sur EDA Scan et suivez les instructions.

Comment accéder aux notifications sur le Fitbit Sense

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran et balayez vers le bas depuis le haut de lécran pour accéder aux notifications. Balayez de droite à gauche sur une notification pour leffacer.

Comment accéder à Alexa/Google Assistant sur Fitbit Sense

Appuyez deux fois sur le bouton à gauche de lécran. Vous verrez licône Alexa ici par défaut, bien que vous puissiez la modifier en Assistant Google.

Comment accéder aux commandes de musique sur le Fitbit Sense

Appuyez deux fois sur le bouton à gauche de lécran. Vous verrez le symbole de la musique ici.

Comment voir vos statistiques sur Fitbit Sense

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran et balayez vers le haut depuis le bas de lécran.

Comment effectuer un ECG sur le Fitbit Sense

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran et balayez lécran de droite à gauche. Vous devrez ensuite faire glisser votre doigt jusquà ce que vous voyiez lapplication ECG.

Trucs et astuces Fitbit Luxe

Comment voir vos statistiques sur Fitbit Luxe

Appuyez sur lécran du Fitbit Luxe et balayez vers le haut depuis le bas.

Comment accéder aux paramètres rapides sur Fitbit Luxe

Appuyez sur lécran du Fitbit Luxe et balayez du haut vers le bas.

Comment revenir à lécran principal ou à lécran précédent sur Fitbit Luxe

Balayez de droite à gauche sur lécran du Fitbit Luxe pour revenir à lécran précédent. Continuez à glisser jusquà ce que vous arriviez à lécran souhaité.

Comment voir les notifications sur Fitbit Luxe

Appuyez sur lécran Fitbit Luxe et balayez de droite à gauche. Balayez vers le haut sur licône des notifications pour voir vos notifications.

Comment régler une alarme sur Fitbit Luxe

Appuyez sur lécran Fitbit Luxe, balayez lécran de droite à gauche jusquà ce que vous arriviez à Alarmes. Appuyez pour ajouter une nouvelle alarme.

Comment démarrer un exercice sur Fitbit Luxe

Appuyez sur lécran Fitbit Luxe, balayez lécran de droite à gauche jusquà ce que vous arriviez à Exercice. Balayez de bas en haut pour parcourir les exercices. Appuyez sur lexercice pour commencer. Si vous faites glisser votre doigt vers le haut lorsque licône de démarrage apparaît, vous pouvez également définir un objectif.

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Trucs et astuces Fitbit Versa 2

Comment lancer Amazon Alexa sur Versa 2

Appuyez sur le bouton latéral de la Versa 2 et maintenez-le enfoncé pour lancer Alexa. Vous pouvez ensuite émettre votre commande vocale. Il est également possible de lancer Alexa en glissant vers le bas depuis le haut de lécran de la Versa 2, mais vous devez modifier cela dans les paramètres de la Versa 2, car Alexa se lance par défaut en appuyant longuement sur le bouton latéral.

Comment changer la façon dont Alexa est lancé sur la Versa 2

Balayez de droite à gauche sur lécran daccueil de la Versa 2 jusquà ce que vous atteigniez la page avec licône des paramètres. Faites défiler vers le bas jusquà ce que vous atteigniez le bouton gauche. Appuyez pour passer dAlexa à Fitbit Pay et vice versa.

Comment activer ou désactiver le mode veille sur Versa 2

Balayez vers le bas depuis le haut de lécran de la Versa 2 et appuyez sur licône des paramètres rapides, qui est licône à droite des trois qui apparaissent au-dessus des notifications. Appuyez sur la demi-lune pour activer ou désactiver le mode veille.

Comment activer ou désactiver laffichage permanent sur Versa 2

Balayez vers le bas depuis le haut de lécran de la Versa 2 et appuyez sur licône des paramètres rapides, qui est licône à droite des trois qui apparaissent au-dessus des notifications. Appuyez sur licône de lhorloge à gauche pour activer ou désactiver laffichage permanent.

Comment vérifier les notifications sur Versa 2

Balayez vers le bas depuis le haut de lécran. Vous pouvez également gérer certaines options de notifications sur Versa elle-même, parcourir les paramètres et vous diriger vers les notifications - ici, vous pouvez désactiver les notifications pendant lexercice ou lorsque vous dormez.

Accédez instantanément aux commandes de musique sur Versa 2

Balayez vers le bas depuis le haut de lécran de la Versa 2 et appuyez sur licône de musique.

Connectez un casque Bluetooth à votre Versa 2

Accédez aux paramètres de votre Versa 2 en balayant de droite à gauche depuis lécran daccueil > Bluetooth et vous pouvez vous connecter à un nouvel appareil. Mettez les écouteurs en mode dappairage et ils apparaîtront sur votre Versa 2. Sélectionnez les écouteurs pour les appairer avec la Versa 2 et le tour est joué.

Configurer une carte de paiement dans Wallet sur Versa 2

Pour configurer une carte pour Fitbit Pay , vous devez vous diriger vers lapplication pour smartphone Fitbit, puis appuyez sur licône de votre profil en haut à gauche, suivie de la Versa 2 sous votre nom. Vous verrez loption pour Wallet dans la grille dicônes ci-dessous. Vous pouvez ensuite ajouter votre carte de paiement si elle est compatible avec Fitbit Pay.

Comment payer avec Versa 2

Si vous avez une configuration de carte de paiement, balayez vers le bas depuis le haut de lécran de votre Versa 2 pour lancer Fitbit Pay. Vous pouvez ensuite payer jusquà 30 £ sur un terminal de carte sans contact.

Personnalisez votre écran Versa 2

Balayez de droite à gauche pour accéder aux applications, puis appuyez longuement sur une icône. Vous pourrez ensuite faire glisser pour réorganiser les icônes, y compris les déplacer vers différentes pages.

Ajoutez plus dapplications à votre Versa 2

Si vous souhaitez ajouter ou supprimer des applications de votre Versa 2, accédez à lapplication pour smartphone et appuyez sur licône de votre profil en haut à gauche, puis sur la Versa 2 sous votre nom. Vous verrez des applications dans la grille ci-dessous. Appuyez dessus et vous verrez une liste de toutes les applications installées et des applications que vous pouvez installer dans un onglet séparé.

Comment changer la longueur de la piscine sur votre Versa 2

Balayez de droite à gauche sur votre Versa > appuyez sur Exercice > balayez jusquà Nager > appuyez sur le rouage des paramètres > modifiez la longueur de la piscine.

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Trucs et astuces Fitbit Inspire et Inspire HR

Comment vérifier les notifications sur Fitbit Inspire

Balayez vers le bas depuis le haut de lécran principal sur Fitbit Inspire et Inspire HR et vous trouverez toutes les nouvelles notifications.

Comment voir différentes métriques sur votre Fitbit Inspire

Faites glisser vers le haut depuis le bas de lécran principal sur Fitbit Inspire ou Inspire HR et la plupart des métriques qui apparaissent dans lapplication Fitbit apparaîtront ici. Vous pouvez également appuyer sur le bas de lécran principal et les mesures apparaîtront sous lhorloge.

Comment désactiver les notifications sur lInspire

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran et maintenez-le enfoncé > faites défiler jusquà Notifications et appuyez sur pour activer ou désactiver.

Comment revenir à un écran précédent sur lInspire

Appuyez sur le bouton à gauche de lInspire ou de lInspire HR et vous serez ramené à lécran précédent.

Comment mettre lécran Inspire en veille

Appuyez sur le bouton à gauche de lInspire ou de lInspire HR lorsque vous êtes sur lécran daccueil principal et lécran se mettra en veille.

Comment modifier la longueur de la piscine pour le suivi de la nage sur votre Inspire HR

Balayez de haut en bas depuis lécran daccueil > sélectionnez Exercice > balayez vers le bas jusquà Nager > balayez vers le bas pour accéder à la longueur de la piscine avant dappuyer sur Nager > modifier la longueur. Vous pouvez également changer lunité entre les mètres et les yards. Cette fonctionnalité nest pas disponible pour lInspire.

Comment définir un objectif spécifique pour lexercice sur votre Inspire HR

Certains exercices permettent de se fixer un objectif de distance, de calories ou de temps. Balayez de haut en bas depuis lécran daccueil principal > sélectionnez Exercice > balayez vers le bas jusquà lexercice que vous souhaitez faire et appuyez dessus. Si la fonction Définir lobjectif est disponible, elle sera en dessous de loption de démarrage. Appuyez sur Définir un objectif et sélectionnez lobjectif que vous souhaitez. Cette fonctionnalité nest pas disponible sur lInspire.

Comment changer lhorloge de votre Inspire

Rendez-vous dans lapplication Fitbit > appuyez sur licône Inspire ou Inspire HR en haut à gauche de lapplication > appuyez sur Clock Faces > appuyez sur longlet Toutes les horloges en haut et sélectionnez une nouvelle horloge ou sélectionnez Choisir une nouvelle horloge sur Mes horloges languette.

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Trucs et astuces Fitbit Versa et Versa Lite

Comment vérifier les notifications sur Fitbit Versa

Balayez vers le bas depuis le haut de lécran ou maintenez enfoncé le bouton du haut sur le côté droit de la Versa standard. Vous pouvez également gérer certaines options de notifications sur Versa elle-même, parcourir les paramètres et vous diriger vers les notifications - ici, vous pouvez désactiver les notifications pendant lexercice ou lorsque vous dormez.

Activer ou désactiver les notifications sur Fitbit Versa

Appuyez sur le bouton gauche et maintenez-le enfoncé et balayez de droite à gauche. Appuyez ensuite sur la section des notifications et activez ou désactivez.

Accédez instantanément aux commandes de musique sur Fitbit Versa

Appuyez sur le bouton gauche et maintenez-le enfoncé. Cela vous mènera directement aux commandes de musique. La Versa Lite vous oblige à démarrer la musique à partir de votre téléphone, tandis que la Versa standard a un contrôle à lécran.

Connectez un casque Bluetooth à votre Fitbit Versa

Pour écouter de la musique sans téléphone, vous devez connecter un casque à votre Versa. Sur la montre, accédez à Paramètres> Bluetooth et vous pouvez vous connecter à un nouvel appareil. Mettez les écouteurs en mode appairage et ils apparaîtront sur votre Versa. Sélectionnez les écouteurs pour les coupler avec Versa et le tour est joué. Ce nest pas une option sur la Versa Lite.

Configurer une carte de paiement dans Wallet sur Fitbit Versa

Pour configurer une carte pour Fitbit Pay, vous devez vous diriger vers lapplication pour smartphone Fitbit, appuyez sur licône de votre profil en haut à gauche, puis appuyez sur votre Versa sous votre nom. Vous verrez loption pour Wallet dans la grille dicônes ci-dessous. Vous pouvez ensuite ajouter votre carte de paiement. Fitbit Pay nest pas disponible sur lédition Versa Lite.

Comment payer avec Fitbit Versa

Si vous avez une configuration de carte de paiement, vous pourrez appuyer sur le bouton gauche de votre Fitbit Versa et le maintenir enfoncé pour lancer Fitbit Pay. Vous pouvez ensuite payer jusquà 30 £ sur un terminal de carte sans contact.

Personnalisez votre écran Fitbit Versa

Balayez jusquaux applications, puis appuyez longuement sur une icône. Vous pourrez ensuite faire glisser pour réorganiser les icônes, y compris les déplacer vers différentes pages.

Ajoutez plus dapplications à votre Fitbit Versa

Si vous souhaitez ajouter ou supprimer des applications de votre Versa ou Versa Lite, accédez à lapplication pour smartphone et appuyez sur licône de votre profil dans le coin supérieur gauche, puis appuyez sur le tracker Versa sous votre nom. Vous verrez des applications dans la grille ci-dessous. Appuyez dessus et vous verrez une liste de toutes les applications installées et des applications que vous pouvez installer dans un onglet séparé.

Connectez-vous à Strava sur votre Versa

Bien que vous puissiez lier et synchroniser vos comptes Fitbit et Strava, vous avez également la possibilité de vous connecter à lapplication Strava sur votre Versa ou Versa Lite. Cela se fait à nouveau dans lapplication smartphone : comme ci-dessus, accédez à votre liste dapplications et localisez lapplication Strava. Vous verrez une icône de paramètres à côté de lapplication dans la liste. Appuyez dessus et vous pourrez vous connecter avec les détails de votre compte Strava.

Comment changer la longueur de la piscine sur votre Fitbit Versa

Balayez de droite à gauche sur votre Versa > appuyez sur Exercice > balayez jusquà Nager > appuyez sur le rouage des paramètres > modifiez la longueur de la piscine.

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Trucs et astuces Fitbit Ionic

Vérifiez vos notifications sur Fitbit Ionic

Cest simple, balayez vers le haut depuis le bas de lécran ou maintenez enfoncé le bouton du bas sur le côté droit. Vous pouvez également gérer certaines options de notifications sur Ionic lui-même, parcourir les paramètres et vous diriger vers les notifications - ici, vous pouvez désactiver les notifications pendant lexercice ou lorsque vous dormez.

Accédez instantanément aux commandes de la musique

Balayez vers le bas depuis le haut de lécran ou maintenez enfoncé le bouton en haut à droite. Cela vous mènera directement aux commandes de musique.

Connectez un casque Bluetooth

Pour écouter de la musique sans téléphone, vous devez connecter un casque à votre Ionic. Sur la montre, accédez à Paramètres> Bluetooth et vous pouvez vous connecter à un nouvel appareil. Mettez les écouteurs en mode appairage et ils apparaîtront sur votre Ionic. Sélectionnez les écouteurs pour les coupler avec Ionic et le tour est joué.

Transférez de la musique sur votre Ionic

Sans téléphone, vous devrez mettre la musique directement sur lIonic pour écouter de la musique en déplacement. Vous aurez besoin de la dernière version de Fitbit Connect sur votre PC pour ce faire. Cette application vous donnera la possibilité de transférer de la musique sur votre montre, en sélectionnant cette musique directement depuis le disque dur de votre PC.

Configurer une carte de paiement dans Wallet

Pour configurer une carte pour Fitbit Pay, vous devez vous rendre dans lapplication pour smartphone Fitbit, puis appuyez sur licône de votre profil en haut à gauche, puis sur Ionic sous votre nom. Vous verrez loption pour Wallet dans la grille dicônes ci-dessous. Vous pouvez ensuite ajouter votre carte de paiement. Pour ceux au Royaume-Uni, seule la banque Santander est prise en charge.

Payer avec Fitbit Ionic

Appuyez longuement sur le bouton gauche de Ionic et vous ouvrirez les paiements.

Personnalisez votre écran Fitbit Ionic

Balayez jusquaux applications, puis appuyez longuement sur une icône. Vous pourrez ensuite faire glisser pour réorganiser les icônes, y compris les déplacer vers différentes pages.

Ajoutez plus dapplications à votre Fitbit Ionic

Si vous souhaitez ajouter ou supprimer des applications de votre Ionic, accédez à lapplication pour smartphone et appuyez sur licône de votre profil en haut à gauche, puis sur Ionic sous votre nom. Vous verrez des applications dans la grille ci-dessous. Appuyez dessus et vous verrez une liste de toutes les applications installées et des applications que vous pouvez installer dans un onglet séparé.

Connectez-vous à Strava sur votre Ionic

Bien que vous puissiez lier et synchroniser vos comptes Fitbit et Strava, vous avez également la possibilité de vous connecter à lapplication Strava sur votre Ionic lui-même. Cela se fait à nouveau dans lapplication smartphone : comme ci-dessus, accédez à votre liste dapplications et localisez lapplication Strava. Vous verrez une icône de paramètres à côté de lapplication dans la liste. Appuyez dessus et vous pourrez vous connecter avec les détails de votre compte Strava.

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Trucs et astuces Fitbit Charge 3

Vérifiez vos notifications sur Fitbit Charge 3

Balayez vers le bas depuis le haut de lécran principal du Fitbit Charge 3 et vous trouverez toutes les nouvelles notifications.

Comment voir différentes métriques sur votre Fitbit Charge 3

Balayez vers le haut depuis le bas de lécran principal sur le Fitbit Charge 3 et toutes les mesures qui apparaissent dans lapplication Fitbit apparaîtront ici, des étapes aux données sur la santé des femmes.

Comment désactiver les notifications lorsque vous dormez sur le Charge 3

Balayez de droite à gauche de lécran principal et continuez à balayer jusquà ce que vous atteigniez les paramètres. Appuyez sur les paramètres et faites défiler jusquà Notifications pendant le sommeil. Appuyez dessus, puis désactivez-les.

Comment revenir à un écran précédent sur le Charge 3

Appuyez sur le bouton inductif sur la gauche du Charge 3 et vous serez ramené à lécran précédent sur lécran.

Comment mettre lécran Charge 3 en veille

Appuyez sur le bouton inductif à gauche du Charge 3 lorsque vous êtes sur lécran principal et lécran se mettra en veille.

Comment modifier la longueur de la piscine pour le suivi de la nage sur votre Charge 3

Balayez de droite à gauche depuis lécran daccueil > sélectionnez Exercice > balayez jusquà Nager > balayez vers le bas pour accéder à la longueur de la piscine avant dappuyer sur Nager > modifier la longueur. Vous pouvez également changer lunité entre les mètres et les yards.

Comment fixer un objectif précis pour lexercice

Certains exercices permettent de se fixer un objectif de distance, de calories ou de temps. Balayez de droite à gauche depuis lécran daccueil principal > sélectionnez Exercice > balayez jusquà lexercice que vous souhaitez faire et appuyez dessus. Si la fonction Définir lobjectif est disponible, elle sera en dessous de loption de démarrage. Appuyez sur Définir un objectif et sélectionnez lobjectif que vous souhaitez.

Comment désactiver rapidement les notifications sur votre Fitbit Charge 3

Maintenez enfoncé le bouton inductif situé à gauche du Charge 3. Vous pouvez ensuite activer ou désactiver les notifications.

Comment activer ou désactiver rapidement Screen Wake sur votre Charge 3

Appuyez et maintenez enfoncé le bouton inductif situé à gauche du Charge 3. Vous pouvez ensuite activer ou désactiver le réveil de lécran.

Comment changer lheure de votre Charge 3

Accédez à lapplication Fitbit > appuyez sur licône Charge 3 en haut à gauche de lapplication > appuyez sur Clock Faces > appuyez sur longlet Toutes les horloges en haut et sélectionnez une nouvelle horloge ou sélectionnez Choisir une nouvelle horloge dans longlet Mes horloges.

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Trucs et astuces Fitbit Charge 2

Comment voir différentes métriques sur votre Fitbit Charge 2

Appuyez sur votre Charge 2 juste en dessous de lécran et vous verrez les différentes mesures apparaître à lécran à chaque pression suivante.

Comment accéder aux différents menus de réglage sur votre Fitbit Charge 2

Appuyez sur le bouton sur le côté de lécran du Fitbit Charge 2 pour réveiller lécran. Chaque pression suivante sur le bouton présentera loption de menu suivante, de la fréquence cardiaque à lexercice, en passant par les alarmes.

Comment changer les options de menu qui apparaissent sur votre Fitbit Charge 2

Rendez-vous dans longlet Tableau de bord de lapplication Fitbit > appuyez à nouveau sur limage de votre Charge 2 en haut à gauche > faites défiler jusquà Éléments de menu > choisissez les éléments de menu qui apparaissent et réorganisez-les.

Comment sélectionner et démarrer un exercice spécifique sur votre Fitbit Charge 2

Appuyez sur le bouton à gauche de votre Fitbit Charge 2 jusquà ce que vous arriviez à loption dexercice, qui sera Exécuter par défaut à moins que vous ne la changiez. Appuyez sous lécran pour parcourir les différents exercices, notamment la course, les poids, le tapis roulant, lentraînement, lelliptique, le vélo et lentraînement par intervalles, par défaut.

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran et maintenez-le enfoncé pour commencer à marquer un exercice, puis à nouveau pour le terminer. Un résumé apparaîtra alors dans la section des exercices hebdomadaires du tableau de bord.

Comment voir votre fréquence cardiaque au repos sur votre Fitbit Charge 2

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran jusquà ce que vous atteigniez le menu de fréquence cardiaque > appuyez sous lécran pour connaître la fréquence cardiaque au repos.

Comment démarrer le chronomètre sur votre Fitbit Charge 2

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran jusquà ce que vous arriviez au menu Chronomètre > maintenez le bouton enfoncé pour démarrer le chronomètre > maintenez enfoncé à nouveau pour arrêter le chronomètre.

Comment démarrer une session de respiration guidée sur votre Fitbit Charge 2

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran jusquà ce que vous arriviez au menu Relax > appuyez sous lécran pour sélectionner une séance de respiration guidée de deux ou cinq minutes > maintenez le bouton enfoncé pour démarrer la séance.

Comment désactiver rapidement les notifications sur votre Fitbit Charge 2

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran jusquà ce que vous atteigniez le menu Notifications > maintenez le bouton enfoncé pour activer ou désactiver les notifications.

Comment voir votre VO2 Max depuis votre Fitbit Charge 2

Ouvrez lapplication Fitbit > cliquez sur Aujourdhui > cliquez sur la vignette de fréquence cardiaque > balayez vers la gauche sur le graphique en haut. Votre niveau Cardio Fitness sera affiché ici sous la forme dune plage de chiffres.

Comment changer les sangles de votre Fitbit Charge 2

Les clips pour changer les sangles de votre Fitbit Charge 2 se trouvent sous lappareil. Tirez chaque côté vers larrière et le tracker se libérera des sangles actuelles, vous permettant den mettre une autre.

Comment personnaliser les entraînements par intervalles sur votre Fitbit Charge 2

Ouvrez lapplication Fitbit> cliquez sur longlet Aujourdhui> cliquez sur licône de votre profil dans le coin supérieur gauche, puis sur Charge 2 sous votre nom> faites défiler jusquà Raccourcis dexercice> Entraînement par intervalles> choisissez si vous souhaitez activer ou désactiver le GPS connecté, combien répétitions que vous voulez faire et définissez vos temps de mouvement et de repos.

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Trucs et astuces Fitbit Alta et Alta HR

Comment changer les sangles de votre Fitbit Alta ou Alta HR

Changer les sangles sur lAlta fonctionne de la même manière que sur le Fitbit Charge 2. Retournez lAlta, tirez les clips de chaque côté du tracker sur le côté et le tracker sera libéré du bracelet

Comment changer laffichage sur votre Fitbit Alta ou Alta HR

Ouvrez lapplication Fitbit > cliquez sur licône Alta dans le coin supérieur gauche > Clock Face > choisissez votre préférence.

Comment savoir ce que signifient les différentes vibrations sur votre Fitbit Alta ou Alta HR

Un appel téléphonique est représenté par une série de vibrations avec des pauses entre les deux, une série de vibrations continues vous indique que vous avez atteint votre objectif dactivité, une vibration continue correspond à lalarme silencieuse et deux courtes vibrations vous rappellent de bouger.

Comment modifier les données que vous voyez sur votre écran Alta ou Alta HR

Ouvrez lapplication Fitbit > cliquez sur votre profil dans le coin supérieur gauche, suivi de votre tracker sous votre nom > Personnaliser laffichage. À partir de là, vous pourrez masquer, afficher et réorganiser les données qui apparaissent sur votre Fitbit Alta et Alta HR, y compris la batterie, les pas, les calories, la distance et autres.

Comment obtenir une analyse plus approfondie de votre sommeil sur lAlta HR

LAlta HR mesure le temps de sommeil, le sommeil paradoxal, les phases de sommeil léger et profond. Cela vous expliquera également pourquoi chacune de ces étapes est importante. Ouvrez lapplication Fitbit > cliquez sur la vignette de sommeil dans Aujourdhui > appuyez sur le jour pour lequel vous souhaitez une analyse plus approfondie.

Vous verrez beaucoup de données si vous faites défiler vers le bas, y compris une moyenne sur 30 jours et une référence si vous appuyez sur les onglets correspondants sous Sleep Stages. Vous pouvez également appuyer sur le graphique en haut pour une ventilation des étapes.

Comment activer ou désactiver les informations sur le sommeil sur lAlta HR

Ouvrez lapplication Fitbit> cliquez sur la vignette de sommeil dans Aujourdhui> cliquez sur le rouage des paramètres dans le coin supérieur droit> activez ou désactivez loption Recevoir des informations sur le sommeil.

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Trucs et astuces du Fitbit Flex 2

Que signifient les lumières LED de différentes couleurs sur votre Fitbit Flex 2

Le bleu correspond aux SMS et aux appels téléphoniques avec une vibration haptique plus longue réservée à ces derniers, le jaune est une alarme silencieuse, le rose est un rappel de bouger et le vert est la progression de votre activité quotidienne.

Comment savoir combien de votre objectif dactivité vous avez atteint sur votre Fitbit Flex 2

Il y a cinq lumières sur le Flex 2, chacune représentant 20 % de lobjectif que vous vous êtes fixé. Par exemple, pour tous les 2000 pas, vous obtiendrez une autre LED si vous avez un objectif de 10 000 pas.

Comment assurer un suivi de nage précis à partir de votre Fitbit Flex 2

La fonction de suivi de la natation doit être activée dans lapplication Fitbit avant de commencer à nager. Assurez-vous que la longueur de la piscine est correcte dans lapplication et soyez averti que la pause entre les tours entraînera un suivi moins précis.

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Trucs et astuces Fitbit Blaze

Comment revenir rapidement à laffichage de lhorloge daccueil sur votre Fitbit Blaze

Appuyez sur le bouton à gauche de lécran de votre Blaze et vous reviendrez à lécran daccueil, peu importe où vous vous trouvez dans les options de menu.

Comment personnaliser le cadran de lhorloge sur votre Fitbit Blaze

Il existe quatre options de cadran dhorloge pour le Fitbit Blaze, chacune ayant ses propres fonctionnalités interactives sensibles au toucher. Pour changer, cliquez sur votre tracker Blaze en haut du tableau de bord > sélectionnez loption Clock Face à modifier.

Comment désactiver les notifications ou accéder aux commandes de musique sur votre Fitbit Blaze

À partir de lécran daccueil sur Blaze > balayez du haut vers le bas pour afficher les options musicales. Si vous êtes en mode exercice ou sur un autre écran que lécran daccueil, maintenez le bouton en haut à droite enfoncé pendant trois secondes et ils apparaîtront.

Comment utiliser le Fitbit Blaze pour monter ou baisser votre musique

En mode exercice sur le Fitbit Blaze, si vous souhaitez contrôler le volume de votre musique, maintenez le bouton en haut à droite enfoncé pendant trois secondes. Vous pourrez alors mettre en pause, lire et sauter des pistes ainsi quutiliser les boutons en haut et en bas à droite pour régler le niveau de la musique lorsque vous êtes dans lécran de contrôle de la musique.

Comment voir vos notifications sur le Fitbit Blaze

Un balayage vers le haut depuis le bas de laffichage de lhorloge domestique affichera vos notifications, qui peuvent être supprimées en glissant directement sur la notification elle-même. Si vous êtes en mode exercice ou sur un écran différent de lécran daccueil, maintenez le bouton en bas à droite enfoncé pendant trois secondes et vos notifications apparaîtront.

Pour plus dinformations sur Fitbit et ses appareils, visitez notre hub Fitbit pour toutes les actualités et avis .

Écrit par Britta O'Boyle. Publié à lorigine le 5 Avril 2016.