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Soyons réels - s'il y a une chose qui nous unit tous, c'est la douleur de se réveiller. Si vous êtes le genre de personne qui a besoin d'un réveil super puissant pour se lever, vous connaissez notre douleur. Vous pourriez être une personne du matin, ou vous pourriez trouver que les premières heures sont le pire de chaque jour, mais pour la plupart des gens, l'acte réel de se réveiller du sommeil est un acte difficile.

Ce

n'est pas parce que c'est un défi de vous sortir du sommeil chaque matin que vous devriez revenir à la méthode de la vieille école d'une sonnette d'alarme et de techniques de réveil brutales.

Des lampes et des lumières de plus en plus populaires sont maintenant disponibles qui peuvent simuler des levers de soleil miniatures dans votre chambre, soigneusement calibrées pour vous faire réveiller naturellement et progressivement plutôt que dans un seul grand choc. Ceux-ci peuvent vous aider à commencer votre journée de repos plus doucement et calmement, et avoir des critiques élogieuses de ceux qui les utilisent.

Nous avons rassemblé quelques-unes des meilleures lampes de réveil sur le marché, et les avons énumérées ci-dessous afin que vous puissiez avoir une idée des options qui vous attendent si vous aimez le son d'une routine matinale plus facile.

Notre guide pour les meilleures lumières de réveil à acheter aujourd'hui

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Philips Lampe de réveil HF3520

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Philips peut faire une prétention assez importante pour avoir commencé l'engouement des lumières de réveil - ou du moins pour l'avoir anticipé. Il offre des lumières de réveil pendant des années, et cette expérience a conduit à une offre simple et élégante.

Le HF3520 est l'une des lampes les plus haut de gamme que Philips offre, mais vous ne voudrez peut-être pas lésiner quand il s'agit de votre sommeil. Au cours de 30 minutes, cette lampe s'allume lentement pour vous réveiller, avec quelques sons optionnels à jouer au moment de votre réveil réel si nécessaire. Il a une sorte de conception spatiale à elle, et le plus important fait exactement ce qu'il dit sur la boîte.

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Lumie Bodyclock Luxe 750DAB

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Les lampes de cette liste ont généralement quelques similitudes clés, en particulier le fait qu'elles sont centrées autour de cette lumière de réveil très importante. Lumie, l'autre grand nom de ce marché, a un peu un USP quand il s'agit de la Bodyclock Luxe 750DAB — comme son nom l'indique, elle se range dans une radio DAB comme partie de sa base.

Une version légèrement moins chère est disponible qui n'a que des canaux FM, mais nous pensons que DAB vaut la mise à niveau. Quoi qu'il en soit, vous pourrez profiter du plaisir classique et intemporel d'écouter la radio au lit, que ce soit dans le cadre d'un réveil quotidien ou le week-end. C'est la lampe simple la plus chère de notre liste, mais elle est également très bien faite et dispose d'un ensemble de fonctionnalités emballé.

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Philips Somneo Lumière

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Philips a un peu changé le jeu avec le Somneo — ce n'est pas seulement une lampe pour vous aider à vous réveiller, mais aussi une lampe qui vise à vous aider à somnoler en premier lieu. Vous obtenez la lumière puissante standard pour vous aider à sortir de sommeil profond ou autre, mais aussi l'option de ce que Philips appelle Relax Breath.

Ce mode rend la lampe pulsation doucement avec la lumière rythmique, pendant que vous gardez les yeux fermés, et est essentiellement un système de respiration guidé pour vous aider à vous détendre dans la somnolence. Si vous avez des problèmes de literie pour la nuit, le Somneo pourrait être une solution qui aide à la fois le début et la fin de votre sommeil nocturne.

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Lumière de réveil Totobay

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Juste à l'extrémité inférieure du spectre des coûts, vous trouverez des lampes qui ne sont pas aussi puissantes ou aussi multifonctionnelles que celles ci-dessus, mais qui peuvent toujours vous aider à vous réveiller plus facilement.

Cet effort simple de Totobay, par exemple, a la même minuterie de 30 minutes que la plupart des lampes posher, et une fonction de répétition pour retarder l'inévitable pour vous. Il a même des bandes de radio FM, aussi, ce qui rend un package impressionnant à une fraction du prix de certains de ceux ci-dessus.

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Lumie Zeste

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Ceci est un peu une entrée non-conformiste, encore une fois de Lumie, en ce qu'il ne s'agit pas seulement d'une lumière de réveil, mais aussi d'une lumière certifiée pour troubles affectifs saisonniers (SAU), qui peut aider à fournir la luminothérapie si vous en avez besoin.

Il répond également aux besoins d'une lumière de réveil, avec des alarmes chronométrées et un éclaircissement progressif, mais vous pouvez également la ramasser et l'utiliser tout au long de la journée pour obtenir des éclats de lumière naturelle brillante et simulée pour aider à garder les bleus d'hiver loin. Pour une petite lumière, il est vraiment emballer un coup de poing.

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Ampoules intelligentes Philips Hue

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En tant que boule de courbure finale, nous vous suggérons d'examiner la possibilité d'utiliser des ampoules intelligentes comme votre propre système de réveil. Une lampe près de votre chevet pourrait être parfaite pour vous, mais si vous avez déjà, par exemple, des ampoules Philips Hue dans vos luminaires, vous n'en avez peut-être pas besoin.

Il existe plusieurs façons de configurer des routines pour votre système Philips Hue, ce qui vous fait réveiller en utilisant certaines de vos ampoules le matin, que ce soit en demandant à votre assistant intelligent de le configurer pour vous, ou en utilisant des routines ou des applications officielles. Parce que les ampoules Philips sont souvent capables de changer la chaleur et la couleur de leur lumière (selon que vous avez acheté), vous pouvez obtenir un effet très similaire à une lampe de réveil sans avoir à éclabousser pour une.