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(Pocket-lint) - Strava est un excellent outil de fitness, apprécié par de nombreux coureurs et cyclistes. Une application facile à utiliser, compatible avec les appareils Android et iPhone, ainsi que l'intégration avec la plupart des autres montres de sport et trackers comme Fitbit et Garmin, en font une sorte de langage universel pour les athlètes et les fans de fitness.

L'entreprise s'est toutefois retrouvée à la une des journaux à la suite de la publication de sa carte de chaleur et de tout ce qui y a été révélé. Cela a soulevé la question de la confidentialité de Strava et a accru l'attention sur ce que les utilisateurs partagent et avec qui ils le font.

Qu'est-ce que la carte thermique de Strava ?

La plupart des plates-formes de fitness proposent une sorte de fonction de découverte d'itinéraires élaborée par les utilisateurs. Strava est particulièrement performant dans ce domaine grâce au partage d'itinéraires par ses utilisateurs.

La carte thermique est essentiellement constituée de toutes ces routes disposées sur la même carte, laissant des zones sombres là où il n'y a pas d'activité Strava et passant par les rouges et les jaunes jusqu'aux blancs chauds où il y a beaucoup d'activité. Plus d'un milliard d'activités ont été téléchargées sur Strava. Il s'agit donc d'une carte très concrète des activités des utilisateurs de Strava.

StravaImage de confidentialité de Strava 6

La carte du globe est étonnante, mais c'est la possibilité de zoomer et de voir les itinéraires exacts utilisés qui la rend intéressante. Vous pouvez rechercher un lieu et examiner les itinéraires de course à pied, par exemple pour voir s'il existe un itinéraire utilisable sur un lieu de vacances. La carte thermique au niveau de la rue est désormais réservée aux utilisateurs de Strava, vous devez donc être connecté pour la voir.

La fureur médiatique de 2018 est venue du fait que la carte thermique de Strava a également montré des endroits où l'on s'attend moins à trouver des utilisateurs de Strava, comme au fin fond de l'Afghanistan ou de la Syrie, avec la suggestion qu'il s'agit probablement d'utilisateurs militaires partageant des données dans ces régions, peut-être sans le savoir.

La carte thermique elle-même est établie à partir de données publiques anonymes sur l'activité. Elle ne permet donc pas de savoir qui a fait quoi et où, bien que certaines de ces informations soient disponibles dans Strava, tout dépend de vos paramètres.

Carte thermique Strava : Comment désactiver vos données

Si la carte thermique vous effraie et que vous ne voulez vraiment pas être inclus, Strava dispose d'une case à cocher unique qui garantit que vos données ne seront pas incluses.

Pocket-lintPhoto de confidentialité Strava 3
  1. Connectez-vous à votre compte Strava sur le site Web à l'adresse suivante : https://www.strava.com/settings/privacy.
  2. Faites défiler la page jusqu'à Metro et Heatmap.
  3. Décochez la case "Inclure vos activités dans Metro et Heatmap".

Il vous suffit de vous assurer que ces informations ne sont pas partagées avec Strava pour la carte thermique. Vous pouvez le faire dans l'application ou sur le site Web.

La recherche d'itinéraire Strava permet de savoir qui court où, y compris vous.

En tant qu'utilisateur de Strava, la recherche de votre zone locale peut révéler des itinéraires de course populaires, ce qui est parfait pour trouver d'autres endroits où courir ou faire du vélo. C'est facile à faire via votre compte, il suffit de cliquer sur l'onglet "Explorer".

Cela révèle beaucoup de données et c'est là qu'il est important de gérer vos paramètres pour vous assurer que vous disposez du niveau de confidentialité qui vous convient.

Vous pouvez, par exemple, consulter les segments et trouver des parties de parcours. Les segments (en tant qu'utilisateur de Strava) sont étonnants, car vous pouvez rechercher votre zone, comparer vos performances à celles d'autres utilisateurs et vous mettre au défi de grimper dans le classement. Dans le contexte de la course à pied et du cyclisme, c'est probablement l'une des meilleures fonctionnalités offertes par Strava (Garmin le fait aussi, mais ce n'est pas aussi prolifique).

Cela vous permet également de cliquer et de voir qui effectue cet itinéraire, d'examiner les profils des utilisateurs, de voir les itinéraires courants et l'historique des itinéraires de l'utilisateur, ce que certaines personnes ne souhaitent peut-être pas.

Comment puis-je modifier mes paramètres de confidentialité Strava ?

Nous avons abordé plus haut la carte de chaleur, mais Strava offre bien d'autres possibilités en matière de confidentialité.

Par défaut, votre profil est accessible au public et les utilisateurs de Strava peuvent vous voir, ainsi que vos parcours et vos photos. Les utilisateurs peuvent voir quand vous avez effectué un parcours et à quelle vitesse, ainsi que votre point de départ, qui est souvent l'adresse de votre domicile.

Examinons en détail les paramètres et expliquons ce qu'ils font et comment les utiliser. Les paramètres sont disponibles dans l'application Strava sur votre téléphone et sur le site Web.

Pocket-lintPhoto de confidentialité Strava 4

Les paramètres de confidentialité comportent quatre sections principales : page de profil, activités, activités de groupe et flyby. Strava propose des contrôles pour chaque section, vous permettant de choisir l'option qui vous convient le mieux. Chaque option est expliquée en détail, ce qui rend l'utilisation de ces paramètres assez facile.

La plupart des options sont "Tout le monde" ou "Suiveurs". Les suiveurs sont les personnes qui vous suivent, qu'il s'agisse d'amis ou de partenaires d'entraînement, mais aussi d'inconnus, selon la façon dont vous configurez votre compte. Si votre page de profil est réglée sur "tout le monde", tout le monde peut vous voir et consulter vos informations, mais si vous la réglez sur "suiveurs", vous devrez approuver ceux qui vous suivent, ce qui vous permet de mieux contrôler qui peut voir quoi.

En ce qui concerne les activités, vous pouvez choisir de les restreindre aux seuls adeptes ou de les garder complètement privées, ce qui devient la valeur par défaut. Mais une fois que vous avez terminé une activité, vous pouvez choisir de ne rendre publique que cette activité. Si vous avez couru un marathon pour une œuvre de charité, par exemple, vous pouvez choisir de le partager, mais pas tous les entraînements qui révéleraient vos itinéraires d'entraînement, par exemple.

Les Flybys vous permettent de rejouer une activité, minute par minute, et de voir les autres athlètes qui ont suivi le même parcours afin de savoir si vous étiez proche. Les Flybys sont désactivés par défaut et ne s'affichent que si vous autorisez tout le monde à voir vos détails.

Comment masquer votre journal d'entraînement

Strava vous permet de partager votre journal d'entraînement avec tout le monde ou de le masquer complètement. Là encore, quelqu'un pourrait être en mesure de déceler un modèle d'entraînement qui pourrait vous déplaire - laissez-vous votre maison vide chaque dimanche matin ?

D'un autre côté, vous ne voulez peut-être pas que les gens voient à quel point vous avez été actif ou inactif. Là encore, il est facile de désactiver cette option via la page du journal d'entraînement.

Visibilité de la carte

Il s'agit d'une option intéressante, car elle vous permet essentiellement de masquer les zones sensibles que vous ne souhaitez pas voir figurer sur votre carte d'activité. L'exemple le plus évident est celui de votre domicile, car vous permettez ainsi à quiconque peut voir vos activités de voir où vous vivez.

Vous commencez et arrêtez probablement vos courses et vos randonnées à votre porte d'entrée, n'est-ce pas ? Peut-être votre carte d'itinéraire révèle-t-elle que vous sortez toujours de l'arrière de votre jardin par une entrée cachée ? Il s'agit de l'une des commandes les plus utiles de Strava pour garder pratiquement confidentielle la localisation de votre domicile.

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Cela pourrait montrer à cette personne bizarre que vous avez rencontrée à la salle de sport l'autre soir où vous vivez, ou si vous n'avez pas utilisé les contrôles de confidentialité, à toute personne utilisant Strava qui recherche l'activité dans votre région et tombe sur votre profil.

Vous pouvez cependant entrer une adresse et choisir de masquer une zone de la carte, avec un rayon allant jusqu'à 1000m. Cela signifie que vous ne pourrez pas non plus être inclus dans les segments proches de cette zone, mais aussi que vous pouvez masquer la maison exacte vers laquelle ou depuis laquelle vous courez. En gros, l'idée est de vous permettre de faire partie de la communauté Strava locale, mais de garder votre maison privée.

Conseil pour les utilisateurs britanniques : utilisez un code postal plutôt que le numéro de votre porte.

Il est également possible de masquer le point de départ et d'arrivée des activités, quel que soit l'endroit où elles se déroulent. Cela signifie que vous n'avez pas besoin d'indiquer des adresses spécifiques, cela fonctionne si vous êtes à l'hôtel, en vacances ou autre.

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Cachez-vous dans les classements de Segment

Comme nous l'avons mentionné plus haut, les segments sont l'un des atouts majeurs de Strava et leur absence est plutôt triste, surtout si vous pensez pouvoir atteindre le sommet.

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Les segments sont de petites parties d'un itinéraire, par exemple d'un pont à un autre le long d'un chemin de halage, qui permettent aux utilisateurs de se situer par rapport aux autres utilisateurs de Strava. C'est un défi et une compétition, mais si vous voulez en sortir, vous devrez modifier la section Activités des contrôles de confidentialité. Pour être inclus dans les segments, vous devrez autoriser tout le monde à voir vos activités, ce qui représente peut-être la plus grande décision que vous aurez à prendre en matière de confidentialité sur Strava.

Les segments sont partout, il suffit de vérifier votre zone locale et d'aller battre certains de ces temps locaux !

Points finaux

L'objectif de Strava est d'avoir une communauté de partage d'athlètes et c'est ce qu'il est. Comme de nombreux réseaux sociaux et en ligne, on part du principe que vous savez ce que vous partagez et que vous êtes à l'aise avec cela.

Pour la plupart des utilisateurs, le partage des itinéraires et des informations sur les performances ne pose pas de problème. Si vous vivez dans une région éloignée et que vous ne voulez pas révéler vos routines, ou si vous ne voulez pas partager exactement quelle maison vous habitez en banlieue, alors Strava offre ce genre de contrôles.

Si vous êtes inquiet, vous avez désormais une idée de toutes les mesures mises en place par Strava et vous pouvez, si vous le préférez, privatiser et partager des activités sur une base individuelle, ou simplement utiliser Strava comme votre journal d'entraînement personnel.

Mais n'oubliez pas que d'autres appareils que vous utilisez peuvent également partager vos activités, alors vérifiez les paramètres de votre montre GPS. Par exemple, Garmin Connect possède également ses propres paramètres de confidentialité, tout comme Strava.

Écrit par Chris Hall.