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Cette page a été traduite en utilisant l'IA et l'apprentissage automatique avant d'être révisée par un rédacteur humain dans votre langue maternelle.

(Pocket-lint) - Étant donné le temps que beaucoup d'entre nous passent devant un écran toute la journée, tous les jours, on peut avoir l'impression que notre cerveau n'aime pas trop cette activité. Il est facile de se sentir un peu fatigué et confus au fil des jours et de s'inquiéter de perdre son avantage.

Ce n'est pas parce que vous n'êtes plus à l'école que vous ne pouvez pas rester vigilant. Il existe un grand nombre d'applications et de jeux qui peuvent vous aider à entretenir certaines compétences et certains processus mentaux que vous avez peut-être abandonnés depuis longtemps, de manière plus vive et plus rapide. En fait, avec le temps, vous pourriez devenir une meilleure version de vous-même.

Nous avons rassemblé quelques-uns des meilleurs jeux disponibles. Si vous cherchez un moyen d'améliorer votre cerveau, jetez-y un coup d'œil.

Les meilleurs jeux d'entraînement cérébral à essayer aujourd'hui

Nintendo les meilleures applications et jeux dentraînement cérébral 2020 photo 3

L'entraînement cérébral du Dr Kawashima

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Même si elle n'était pas la première, l'itération Nintendo DS du Dr Kawashima's Brain Training a fait exploser l'entraînement cérébral dans le grand public, et après une longue pause, elle revient avec cette nouvelle version Switch.

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Comme auparavant, le jeu vous propose une série de défis à relever chaque jour, en suivant vos performances pour évaluer vos progrès au fil du temps. Ce sont des petits jeux amusants qui ne semblent pas trop éprouvants mais qui vous obligeront probablement à faire des acrobaties mentales auxquelles vous n'êtes pas habitué dans votre vie quotidienne. Si vous avez une Switch, ce jeu pourrait être celui qu'il vous faut.

Lumosity les meilleures applications et jeux dentraînement cérébral 2020 photo 6

Lumosity

Lumosity existe également depuis quelques années. Il s'agit d'une application pour smartphone qui, comme la plupart des entraîneurs cérébraux, vous propose chaque jour quelques jeux à thème et surveille la façon dont vous les abordez afin de vous faire part de vos progrès au fil du temps.

Son abonnement mensuel premium vous permet de bénéficier d'un plan personnalisé dont vous pouvez vraiment profiter, mais il est un peu cher, à 11,99 dollars par mois, ce qui est un peu dommage. Il n'en reste pas moins qu'il s'agit d'une porte d'entrée astucieuse pour l'entraînement cérébral.

Elevate Les meilleurs jeux et applications dentraînement cérébral pour 2020 image 2

Elevate

Succès plus récent, Elevate est devenu l'une des deux principales applications dans ce domaine, avec Lumosity, et a gagné des légions d'utilisateurs dévoués dans le cadre de cette ascension.

Elle propose plus de 35 jeux et suit cinq types de développement différents, ce qui vous permet de voir comment vous vous en sortez globalement et dans des domaines particuliers.

Peak les meilleures applications et jeux dentraînement cérébral 2020 photo 7

Sommet

Peak marque des points sur le plan de la conception, avec des jeux et des tâches bien disposés et un ton qui n'exige pas trop d'être utilisé tous les jours. La plupart de ses jeux sont encore plus ludiques que ceux des autres applications, ce qui permet de les intégrer facilement dans votre routine quotidienne sans que cela ne soit une corvée.

Vous devrez également souscrire un abonnement pour avoir accès à tous les jeux de Peak. Il existe également quelques petites fonctionnalités supplémentaires, comme l'intégration de l'Apple Watch si vous en avez une.

John .. on Unsplash Les meilleures applications et jeux dentraînement cérébral pour 2020 image 1

Sudoku

Pour notre dernier choix, nous optons pour la vieille école, qui nous rappelle que vous n'avez pas nécessairement besoin de graphismes sophistiqués et d'applications tape-à-l'œil pour garder votre cerveau en éveil. Le sudoku est toujours aussi populaire, et il existe d'innombrables applications que vous pouvez choisir pour vous offrir une quantité quasi illimitée de puzzles à faire.

Même si vous décidez d'utiliser un stylo et du papier, vous bénéficierez d'un petit entraînement cérébral, d'une petite distraction et d'une certaine satisfaction lorsque vous terminez correctement un puzzle. C'est une évidence.

Écrit par Max Freeman-Mills.