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(Pocket-lint) - Tanto el Apple Watch Series 6 como el Apple Watch Series 7 cuentan con un oxímetro de pulso que les permite medir de forma no invasiva el porcentaje de oxígeno transportado por los glóbulos rojos desde los pulmones al resto de su cuerpo, lo que le da una indicación de su estado general. salud.

Se lo conoce comúnmente como niveles de oxígeno en sangre o SpO2, y los niveles típicos de oxígeno en sangre se encuentran entre el 95 y el 100 por ciento para la mayoría de las personas, aunque no para todas.

Puede leer más sobre cómo funciona el monitoreo de oxígeno en sangre en nuestra función separada, pero si tiene un Apple Watch Series 6 o Series 7 y desea saber cómo obtener una medición instantánea del nivel de oxígeno en sangre, así como también cómo configurarla. y cómo encontrar lecturas anteriores, estás en el lugar correcto.

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Cómo comprobar el nivel de oxígeno en sangre en el Apple Watch

Deberá asegurarse de tener más de 18 años, tener el Apple Watch Series 6 o Apple Watch Series 7, estar en un país compatible (consulte la parte inferior de esta función) y tener un iPhone 6S o posterior.

También deberá asegurarse de haber configurado la aplicación Blood Oxygen; puede leer la sección más abajo de esta función si aún no la ha configurado.

Si marca todos los requisitos anteriores, siga estos pasos para realizar una medición de oxígeno en sangre:

  1. Asegúrese de que su Apple Watch esté ajustado a su muñeca
  2. Presione la corona digital para abrir la lista de aplicaciones o ver
  3. Abra la aplicación Blood Oxygen (círculo rojo y azul)
  4. Coloca tu brazo sobre una mesa o tu regazo y asegúrate de mantenerte quieto y con la carátula del Apple Watch hacia arriba.
  5. Toque Iniciar
  6. Quédate quieto durante 15 segundos
  7. Sus resultados aparecerán en la pantalla después de 15 segundos.
  8. Toca Listo
AppleCómo verificar el oxígeno en sangre en Apple Watch foto 2

Dónde encontrar las mediciones de oxígeno en sangre en el Apple Watch

Todas las mediciones de oxígeno en sangre tomadas por el Apple Watch Series 6 y Series 7, ya sea a pedido en mediciones de fondo, aparecen en la aplicación Health del iPhone.

Para encontrar sus mediciones de oxígeno en sangre, siga los pasos a continuación:

  1. Abra la aplicación Salud en iPhone
  2. Toque la pestaña Examinar
  3. Toque en Respiratorio
  4. Toque el oxígeno en sangre
  5. Toque Mostrar más datos de oxígeno en sangre para ver más
AppleCómo verificar el oxígeno en sangre en Apple Watch foto 1

Cómo instalar oxígeno en sangre en Apple Watch

Si aún no ha usado el sensor de oxígeno en sangre en su Apple Watch , estos pasos lo ayudarán a realizar la configuración. La aplicación Blood Oxygen se instala siguiendo las instrucciones de configuración a continuación. Si lo borra accidentalmente, puede encontrarlo en la App Store de su Apple Watch.

  1. Abra la aplicación Salud en su iPhone
  2. Toque la pestaña Examinar
  3. Toque respiratorio
  4. Toque el oxígeno en sangre
  5. Toque Configurar oxígeno en sangre
  6. Sigue las instrucciones

¿Dónde está disponible la aplicación Blood Oxygen?

La aplicación Blood Oxygen solo está disponible en algunos países y regiones. Puede ver la lista completa de países en el sitio web de Apple aquí .

Escrito por Britta O'Boyle.