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(Pocket-lint) - El Fitbit Sense es el reloj inteligente de gama alta de la compañía, que compite con dispositivos como Apple Watch y Samsung Galaxy Watch , pero con un mayor enfoque en la salud.

Ofreciendo un hermoso diseño premium, junto con algunas herramientas únicas para el manejo del estrés, así como características como la capacidad de tomar un electrocardiograma (ECG) y un sensor de temperatura de la piel, ¿vale la pena el Fitbit Sense?

Diseño y exhibición

  • Carbono / Grafito, Blanco Lunar / Oro Suave
  • Resistente al agua hasta 50 m (5 ATM)
  • Diseño de acero inoxidable

El Fitbit Sense tiene un diseño que es prácticamente idéntico al Versa 3 , que ofrece un enfoque visual más premium y más suave en comparación con los relojes inteligentes Versa más antiguos . El cuerpo principal del Sense es cuadrado pero tiene esquinas redondeadas, bordes redondeados y una parte trasera curvada, con líneas más suaves que el Versa 2 anterior .

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Hay una colorida pantalla AMOLED, también con bordes curvos, que se asienta sobre un cuerpo sólido de acero inoxidable. Un borde pulido rodea la pantalla, mientras que el resto del cuerpo tiene un acabado cepillado.

Nos gusta el acabado de dos tonos, ya que hace que el Fitbit Sense sea un poco diferente. Con el Apple Watch , obtienes el aspecto pulido en los modelos de acero inoxidable o el aspecto cepillado en los modelos de aluminio.

La pantalla táctil de Fitbit es encantadora, con colores ricos y mucha vitalidad, aunque no es tan sensible como el Apple Watch . Durante nuestro tiempo de revisión, experimentamos bastante retraso y lentitud con la interfaz que no siempre registraba un deslizamiento.

En la parte inferior del Fitbit Sense está el sensor de frecuencia cardíaca, el sensor de temperatura de la piel, el altavoz y los botones para cambiar las correas. También hay un botón inductivo a la izquierda de la pantalla, un poco más abajo de lo que elegiríamos, que activa la pantalla, apaga la pantalla o activa el modo Siempre encendido, mientras que una pulsación larga te lleva a un atajo de tu elección. .

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Una correa de silicona viene con el Fitbit Sense de serie, aunque hay otras disponibles para comprar si desea mejorarlo. La correa de silicona es cómoda, segura y fácil de limpiar, incluso si la sujeción es un poco quisquillosa y más abultada de lo que nos gustaría.

Caracteristicas

  • GPS incorporado
  • Notificaciones de teléfonos inteligentes
  • Asistente de Amazon Alexa / Google
  • Sensor electrodérmico (EDA)
  • Sensor de temperatura de la piel
  • Electrocardiograma (ECG)

El Fitbit Sense está repleto de funciones, aunque es posible que descubra que no las necesita o las usa. Hace las cosas obvias, incluidas las notificaciones de teléfonos inteligentes, el seguimiento del sueño y la actividad, el seguimiento automático del ejercicio (para algunos ejercicios) y el seguimiento de la frecuencia cardíaca, además de ofrecer GPS incorporado, protección para nadar y asistente de voz de Amazon Alexa ( Asistente de Google vence antes de finales de 2020).

Sin embargo, hay algunas características adicionales, algunas de las cuales son exclusivas del Sense y lo posicionan más como un reloj de salud que como un reloj inteligente.

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Al igual que el Apple Watch Series 4 , 5 y 6 , así como el Samsung Galaxy Watch Active 2 y el Galaxy Watch 3 , el Sense tiene la capacidad de tomar un ECG, así como detectar frecuencias cardíacas altas y bajas por encima o por debajo de su umbral.

Sin embargo, a diferencia de otros, también hay un sensor de temperatura de la piel para detectar pequeñas variaciones en la temperatura corporal. Y el Fitbit Sense también tiene una aplicación de actividad electrodérmica (EDA) a bordo, diseñada para ayudarlo a monitorear la respuesta de su cuerpo al estrés.

Rendimiento de fitness y reloj inteligente

Al igual que con todos los dispositivos Fitbit, el seguimiento del sueño y los datos que ofrece Sense, especialmente con Fitbit Premium , es excelente. El Sense es un poco voluminoso para llevar a la cama en comparación con los rastreadores de Fitbit pero, en general, el seguimiento del sueño en este dispositivo es excelente.

Sin embargo, las notificaciones de los teléfonos inteligentes son muy normales. Si tienes un dispositivo Android, obtienes Respuestas rápidas, que ofrecen un poco más de interacción, pero los usuarios de Apple no las obtendrán. Entonces, aunque las notificaciones del calendario, los mensajes y las aplicaciones llegan, no hay mucho que pueda hacer con ellos, lo que hace que el Sense sea mucho menos útil que el Apple Watch en términos de reloj inteligente. También descubrimos que la notificación de "Llamada activa" no desaparecía después de que terminaba una llamada entrante.

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El seguimiento de la actividad general es bueno, pero el seguimiento del entrenamiento específico no es brillante en nuestra experiencia, aunque esto depende del tipo de entrenamiento que esté haciendo. Hacemos mucho HIIT, que el Sense no maneja muy bien. El Sense tardó varios minutos más en registrar un pico o una reducción en nuestra frecuencia cardíaca cuando entrenamos en comparación con el Apple Watch que llevábamos en el otro brazo (las cosas que hacemos para las pruebas de reloj inteligente, ¿eh?).

El Sense también es mejor si selecciona la opción estándar "Entrenamiento" en lugar de las opciones más específicas, pero el tiempo de respuesta para la frecuencia cardíaca sigue siendo mucho más lento de lo que nos gustaría.

Rendimiento de las funciones de salud

Sin embargo, el Fitbit Sense tiene un mejor rendimiento cuando se trata de sus características de salud. Esta es la razón principal para comprar este sistema.

Los datos del sensor de temperatura de la piel se encuentran dentro de la sección Health Metrics de la aplicación de Fitbit , donde también encontrará datos sobre la frecuencia respiratoria, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y la frecuencia cardíaca en reposo. Probablemente sea una sobrecarga de datos para la mayoría de las personas, si somos honestos, pero como se encuentra detrás de la sección Métricas de salud, solo lo ve realmente si lo desea.

Las diversas métricas pueden contribuir a ayudarlo a determinar si su cuerpo está experimentando estrés o tensión, o muestra posibles signos de enfermedad, pero Fitbit no lo alerta sobre esto si esto sucede. Te proporciona los datos, pero tienes que analizarlos todos tú mismo, haciéndolos menos útiles, aunque al menos no garantiza que te convierta en un hipocondríaco.

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Sin embargo, el sensor EDA es quizás un poco más útil y exclusivo del Sense. Contribuye a la capacidad del reloj para rastrear el estrés. The Sense ofrece una puntuación diaria de estrés de 100, como la puntuación del sueño, compuesta por la capacidad de respuesta de la frecuencia cardíaca, el equilibrio del esfuerzo y los patrones de sueño. Esto significa que, si bien puede sentirse estresado mentalmente, la puntuación se basa en factores biológicos.

Sin embargo, el desglose solo se puede ver en Fitbit Premium, que es un servicio de pago que detallaremos más en la sección de Software a continuación.

Para obtener una puntuación de estrés, debe usar el Sense durante la mayor parte del día y también en la cama. La aplicación EDA Scan también forma parte de la capacidad de Sense para rastrear y monitorear el estrés. La prueba de EDA se realiza en Sense, mientras que los datos se encuentran en la sección Mindfulness de la aplicación de Fitbit. La prueba de dos minutos requiere que se quede quieto, coloque la mano sobre la pantalla del Sense, asegurándose de tocar el marco de metal, y espere la vibración. Una vez terminado, se anima a reflexionar sobre cómo se siente a partir de una serie de opciones: muy estresado, estresado, neutral, tranquilo, muy tranquilo.

La aplicación de Fitbit te permite ver los resultados de la prueba con más detalle, junto con los datos de tu corazón durante la prueba. Cuantas más respuestas midan, más estresado se considerará. Ciertamente es interesante, aunque no estamos seguros de cuán preciso o útil es, ya que los días en que nos sentimos estresados obtuvimos una puntuación bastante alta, lo que sugiere que no lo estábamos.

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En términos de la aplicación ECG, es bastante fácil realizar un electrocardiograma con el Sense. Debe abrir la aplicación ECG en el Sense y luego colocar el pulgar en la esquina inferior izquierda y el dedo índice en la esquina superior derecha, en el marco, no en la pantalla, durante 30 segundos. Luego obtendrá un resultado (ritmo sinusal normal, fibrilación auricular o no concluyente) y puede descargarlo desde la aplicación de Fitbit. Funciona de una manera muy similar al Apple Watch, con su frecuencia cardíaca que aparece en la pantalla del Sense mientras se realiza el ECG.

Duración de la batería

  • 6 días sin Always On Display
  • 2-3 días con Always On Display
  • Carga rápida a bordo

Según nuestra experiencia, el Fitbit Sense tiene una gran duración de batería, si no tienes la pantalla Always On encendida. La duración de la batería se reduce significativamente cuando tiene la pantalla siempre encendida encendida (tenemos entre dos y tres días) en comparación con entre seis y siete sin ella. Sin embargo, nos gusta tener la pantalla siempre encendida, además, dos o tres días siguen siendo mejores entradas que el Apple Watch.

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La carga se realiza con un cargador exclusivo que se coloca en la parte inferior del dispositivo. Está mucho mejor diseñado que las cunas que usa Fitbit en modelos como Versa 2 y sus rastreadores de actividad. Solo encajará de una manera: el cable sale a la derecha de la pantalla, pero obtienes un chasquido muy tranquilizador cuando está en su lugar y cargando.

La carga rápida también está a bordo, lo cual es muy útil, especialmente si desea llevar el Sense a la cama para controlar el sueño. Fitbit afirma que puede obtener una carga de un día completo en 12 minutos, lo que nos pareció bastante preciso.

Software

  • Aplicación de Fitbit
  • Fitbit Premium
  • Soporte para Spotify

El Fitbit Sense se ejecuta en el mismo software que los relojes inteligentes Fitbit Versa, por lo que aquellos que han tenido un Versa en el pasado encontrarán familiar la interfaz del Sense. Aquellos que no lo hayan hecho, lo encontrarán bastante fácil de usar una vez que establezca qué gestos lo llevan a dónde. Es un poco lento responder, pero eventualmente llega allí.

Un deslizamiento hacia abajo desde la parte superior de la pantalla de inicio muestra sus notificaciones. Un deslizamiento hacia arriba desde la parte inferior le brinda estadísticas del clima y del núcleo. Un deslizamiento de derecha a izquierda lo lleva a las aplicaciones, configuraciones y cosas como el clima y las alarmas. Un deslizamiento de izquierda a derecha lo lleva a configuraciones rápidas.

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Mantener presionado el botón inductivo a la izquierda de la pantalla lo llevará a la función que elija, que configura al presionar prolongadamente el botón y seleccionar la función. Las características incluyen Amazon Alexa, controles de música, Fitbit Pay, acceso directo al ejercicio, Find my Phone, Spotify, ECG, entre otras.

El soporte de aplicaciones de terceros sigue siendo limitado en comparación con los dispositivos Apple Watch y Google Wear OS, pero ciertamente está mejorando con aplicaciones que incluyen Spotify y Deezer a bordo, por ejemplo.

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En términos de la aplicación de Fitbit, es la misma experiencia de siempre, que para los nuevos en la plataforma es excelente. Es una aplicación fácil de usar con muchos datos desglosados en un formato fácil de usar. Puedes leer nuestros consejos y trucos de Fitbit para obtener más información sobre el servicio.

También existe la opción de suscribirse al servicio Fitbit Premium, que es un servicio de suscripción paga diseñado para mejorar su experiencia de Fitbit con más datos e información avanzada que se adapta mejor a usted. The Sense viene con seis meses gratis, pero debes pagarlo después. Puede leer más sobre Fitbit Premium en nuestra función separada.

Primeras impresiones

El Fitbit Sense tiene un diseño sólido y de primera calidad, una gran pantalla y viene repleto de funciones de salud, al mismo tiempo que ofrece una duración de batería brillante.

El seguimiento del sueño, el seguimiento de la actividad general y los datos de salud que ofrece el Sense son excelentes, pero su interfaz es lenta para responder y, como reloj inteligente, es bastante inútil, especialmente para los usuarios de Apple. Algunas de sus funciones de salud también están bloqueadas detrás de la suscripción Fitbit Premium, lo que lo convierte en un dispositivo caro.

Si está buscando específicamente un reloj que lo ayude a controlar su salud, y está feliz de pagar la suscripción mensual para obtener información adicional, entonces el Sense es un dispositivo realmente excelente con tantos datos en oferta. Pero si está buscando un reloj inteligente o un reloj de fitness en general, el Sense actualmente es eclipsado por sus competidores.

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Escrito por Britta O'Boyle. Edición por Mike Lowe.