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(Pocket-lint) - Withings ha tenido un bloqueo en el primer lugar de nuestra lista de los mejores rastreadores de sueño en el mercado durante algún tiempo, pero eso no ha impedido que actualice su dispositivo. Lanzado hoy en Europa y el Reino Unido, su nuevo analizador de sueño reemplazará a Withings Sleep como su rastreador de sueño predeterminado.

El analizador del sueño se ve casi idéntico al modelo anterior, de hecho, pero ha visto algunos aumentos clave en su capacidad para detectar la apnea del sueño, que hasta mil millones de personas en todo el mundo sufren mientras duermen, lo que dificulta la respiración. . Si estás pensando que eso puede causar ronquidos, estarías en lo correcto.

Aunque Withings Sleep pudo detectar el ruido, no tenía el mismo nivel de validación clínica con el que se había adormecido el Sleep Analyzer, lo que significa que la nueva versión tiene algunos trucos más bajo la manga.

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Al igual que el modelo anterior, es un rastreador debajo del colchón que se conecta a su red Wi-Fi y se conecta a una toma de corriente para funcionar constantemente en segundo plano. Puede detectar cuando estás en la cama y mide una variedad de variables que incluyen tu movimiento, cualquier nivel de ruido, tu respiración y frecuencia cardíaca, para determinar qué tipo de sueño estás disfrutando.

Cada mañana, esto se traduce en una puntuación numérica del sueño de 100, que se puede desglosar y explicar en un toque. Esto dependerá de cuán profundo, largo y reparador haya sido su sueño nocturno. Si bien eso puede sentirse fuera de su control, entender cómo está durmiendo es aparentemente clave para mejorarlo con el tiempo.

Además, si descubre que la apnea del sueño es un problema para usted, llevar sus datos de sueño directamente a un médico podría ayudar a acelerar ese proceso, también, una herramienta útil en su arsenal. La clave aquí es que la capacidad del dispositivo para detectar la apnea del sueño se validó a través de un estudio clínico realizado en Francia y Bélgica, que está muy cerca de igualar los resultados mostrados por las clínicas del sueño reales.

Toques agregados

Lejos del aspecto de la salud, la integración IFTTT también regresa de Withings Sleep, lo que significa que puede automatizar fácilmente las rutinas para comenzar cuando salga de la cama por la mañana, el tipo de atajo que realmente puede unir un hogar inteligente.

Withings Sleep Analyzer ya está disponible en Withings en el Reino Unido y la UE, con una fecha de lanzamiento futura en los EE. UU. Pendiente de aprobación de la FDA. Cuesta € 129,95 / £ 119,95, y lo usaremos para rastrear nuestro propio sueño durante algunas semanas antes de emitir un veredicto completo, así que esté atento.

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Escrito por Max Freeman-Mills.