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(Pocket-lint) - Según Dyson, la investigación muestra que la humedad relativa es más agradable y saludable entre el 40 y el 70 por ciento. Pero durante los períodos más cálidos y fríos, los niveles de humedad del aire pueden disminuir y exponerlo al aire seco.

Por supuesto, pasamos una gran parte de nuestro tiempo adentro, especialmente en esta época del año cuando el aire acondicionado y la calefacción modernos secan nuestros hogares.

Dyson nos ha enviado algunos consejos para regular la humedad en nuestros hogares. La cantidad de humedad que puede contener el aire depende de una miríada de factores, desde la temperatura hasta la geografía y la altitud. La humedad relativa es la cantidad de vapor de agua en el aire como proporción de la cantidad que el aire puede contener.

La contaminación del aire también puede agravar la piel. Al pasar más tiempo en el interior, las personas aumentan la exposición a los contaminantes de las actividades cotidianas como cocinar y limpiar. En esta época del año solemos poner la calefacción o encender el fuego. Pero, al igual que con las velas navideñas, eso significa partículas de carbono adicionales y compuestos orgánicos volátiles (COV) en nuestros hogares. Obviamente, un purificador de aire también puede ayudar.

La científica principal asociada de Dyson, Naomi Simpson, dedica gran parte de su tiempo a investigar los factores ambientales que afectan la piel. Estos son sus mejores consejos para elegir un humidificador.

Los mejores consejos para elegir un humidificador

Tenga en cuenta el tamaño de la habitación

Para asegurarse de beneficiarse de un humidificador, considere la humedad de toda la habitación. Seleccione un humidificador que tenga función de ventilador para proyectar aire humidificado. Es fundamental garantizar un nivel de humedad uniforme en toda la habitación para que se beneficie del aumento de humedad en cualquier lugar de ese espacio.

¡Mantenlo limpio!

Todos los humidificadores deben mantenerse limpios para evitar la acumulación de residuos minerales que se forman naturalmente con el tiempo después de la exposición al agua. Los tipos de agua varían en todo el mundo: si vive en un área de agua dura, es posible que deba limpiar su máquina con más frecuencia. En el caso de algunos humidificadores, la limpieza puede ser bastante complicada, con muchas partes difíciles de alcanzar para limpiar. Otros tienen alertas de limpieza periódicas o procesos de limpieza simples, así que asegúrese de familiarizarse con las instrucciones del fabricante.

Piensa en higiene

Es bien sabido que el agua estancada es un terreno fértil para que las bacterias se reproduzcan. Esto no es diferente dentro del tanque de un humidificador. Algunas máquinas no tratan eficazmente el agua dentro del tanque, así que busque las que usan tecnología UV para matar cualquier bacteria en el agua, antes de que se proyecte en la habitación.

Mantenga el nivel de humedad adecuado

A medida que la tecnología ha avanzado, la mayoría de los humidificadores tienen un modo automático que ayuda a mantener la humedad adecuada para usted, por lo que no tiene que preocuparse por eso. El modo automático lee la temperatura de la habitación y controla el nivel de humedad de acuerdo.

La calidad del aire es clave

La humedad no es el único aspecto de la calidad del aire que puede afectar la piel. Varios humidificadores combinan la purificación del aire con la humidificación para controlar la humedad y los niveles de contaminantes simultáneamente. Busque purificadores con filtración con certificación HEPA, filtros completamente sellados y un alto porcentaje de captura de contaminantes, tanto de partículas como de gas, incluido el formaldehído.

Escrito por Dan Grabham.