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Seamos reales, si hay una cosa que nos unifica a todos, es el dolor de despertarnos. Si eres el tipo de persona que necesita un despertador absolutamente superpotente para levantarse, conoces nuestro dolor. Usted puede ser una persona matutina, o podría encontrar ese primer par de horas lo peor de cada día, pero para la mayoría de la gente, el acto real de despertar del sueño es difícil.

El

hecho de que sea un reto despertarse del sueño todas y cada mañana, sin embargo, no significa que deba volver a la metodología de la vieja escuela de una campana de alarma llamativa y brutales técnicas de despertar.

Las lámparas y luces cada vez más populares están disponibles ahora que pueden simular amaneceres en miniatura en tu dormitorio, cuidadosamente calibradas para que te despiertes de forma natural y gradual en lugar de con un gran shock. Estos pueden ayudarte a empezar el día de forma más suave y tranquila, y tener críticas muy favorables de aquellos que las usan.

Hemos reunido algunas de las mejores lámparas de despertador del mercado, y las enumeramos a continuación para que pueda tener una idea de las opciones que le esperan si le gusta el sonido de una rutina matutina más fácil.

Nuestra guía de las mejores luces de despertador para comprar hoy

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Philips HF3520 - Luz de despertador

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Philips puede hacer una afirmación bastante sustancial de haber iniciado la locura de las luces de despertador, o al menos de haberla anticipado. Se ofrecen luces de despertador durante años, y esa experiencia ha llevado a una oferta elegante y sencilla.

La HF3520 es una de las lámparas más premium que ofrece Philips, pero es posible que no quieras escatimar cuando se trata de dormir. Esta lámpara, en el transcurso de 30 minutos, se encenderá lentamente para despertarte, con algunos sonidos opcionales para reproducirte en el momento de tu alarma real si es necesario. Tiene una especie de diseño de la era espacial, y lo más importante hace exactamente lo que dice en la lata.

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Lumie Bodyclock Luxe 750DAB Negro reloj de pared

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Las lámparas de esta lista generalmente tienen algunas similitudes clave, en particular, el hecho de que están centradas alrededor de esa importantísima luz de despertador. Lumie, sin embargo, el otro gran nombre en este mercado, tiene un poco de USP en lo que se refiere al Bodyclock Luxe 750DAB, como su nombre indica, incorpora una radio DAB como parte de su base.

Una versión ligeramente más barata está disponible que solo tiene canales FM, pero creemos que DAB vale la pena la actualización. De cualquier manera, podrás disfrutar del placer clásico e intemporal de escuchar la radio en la cama, ya sea como parte de un despertar diario o los fines de semana. Esta es la lámpara individual más cara de nuestra lista, pero también está muy bien hecha y cuenta con un conjunto de características repleto.

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Philips Somneo Light Cover case Negro

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Philips cambió un poco el juego con el Somneo: no es solo una lámpara para despertarte, sino también una que tiene como objetivo ayudarte a dormir en primer lugar. Obtienes la potente luz estándar que te ayuda a despertarte de los sueños profundos o no, pero también la opción de lo que Philips llama Relax Breath.

Este modo hace que la lámpara pulse suavemente con luz rítmica, mientras mantiene los ojos cerrados, y es básicamente un sistema de respiración guiada para ayudarle a relajarse en la somnolencia. Si tiene problemas para dormir durante la noche, el Somneo podría ser una solución que le ayudará tanto al inicio como al final de su sueño nocturno.

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Totobay - Luz de despertador

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Justo en el extremo inferior del espectro de costes, encontrará lámparas que no son tan potentes ni tan multifuncionales como las anteriores, pero que aún pueden ayudarle a despertar más fácilmente.

Este simple esfuerzo de Totobay, por ejemplo, tiene el mismo temporizador de 30 minutos que la mayoría de las lámparas posher, y una función de repetición para retrasar lo inevitable para usted. Incluso tiene bandas de radio FM, también, lo que hace para un paquete impresionante a una fracción del precio de algunos de los anteriores.

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Lumie Zest

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Esta es una entrada un poco inconformista, de nuevo de Lumie, en el sentido de que no es solo una luz para despertar, sino también una luz certificada de trastorno afectivo estacional (SAD), que puede ayudar a proporcionar terapia de luz si la necesita.

También satisface las necesidades de una luz de despertador, con alarmas cronometradas y un brillo gradual, pero también puede recogerla y usarla durante todo el día para obtener ráfagas de luz natural brillante y simulada para ayudar a mantener lejos cualquier blues de invierno. Para una pequeña luz, realmente hace un golpe.

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Philips Hue bombillas inteligentes

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Como una bola curva final, sugerimos que busques la posibilidad de usar bombillas inteligentes como tu propio sistema de activación. Una lámpara junto a la cama podría ser perfecta para ti, pero si ya tienes, por ejemplo, bombillas Philips Hue en tus accesorios de iluminación, es posible que no necesites una.

Hay varias maneras de configurar rutinas para tu sistema Philips Hue, haciendo que te despierte usando algunas de tus bombillas por la mañana, ya sea pidiéndole a tu asistente inteligente que lo configure o usando rutinas o aplicaciones oficiales. Debido a que las bombillas Philips son a menudo capaces de cambiar la calidez y el color de su luz (dependiendo de la que hayas comprado), puedes obtener un efecto muy similar al de una lámpara de despertador sin tener que salpicar una.