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No todos pueden permitirse un entrenador personal para que progresen en el entrenamiento. Del mismo modo, la mayoría de la gente pronto se aburre por los consejos pregrabados, no conscientes del contexto dados por las aplicaciones de entrenamiento habituales, como las aplicaciones de Coth a 5K, por ejemplo.

¿ Y si hubiera algo que resolviera esos problemas? Bienvenido: el Lifebeam Vi. Este par de auriculares intrauditivos ofrece entrenamiento en tiempo real mientras corres, caminas o pedales, utilizando datos que recopilan de ti mientras haces ejercicio.

Diseño de la marca

  • Diseño de banda para el cuello.
  • Auriculares magnéticos con clip.
  • Peso: 35 g.

Los auriculares con banda para el cuello son cada vez más comunes. Hemos elogiado sus beneficios muchas veces en los últimos 12 meses. Hecho correctamente, son cómodos de llevar, difíciles de perder y ofrecen un mejor rendimiento inalámbrico y de conexión que los antiguos tipos de dispositivos que cuelgan de las orejas.

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A diferencia de algunos que hemos probado, la banda para el cuello del Lifebeam Vi no es rígida en absoluto, al menos no alrededor de la parte posterior del cuello donde se requiere flexibilidad. Esto asegura que se ajusta perfectamente alrededor del cuello de cualquier tamaño, sin ser demasiado apretado o demasiado suelto. Además, está cubierta con un material de goma suave y antideslizante para garantizar que no se resbale durante los entrenamientos. Es efectivo, y nunca nos sentimos como si estuvieran cambiando durante nuestras carreras.

Una de nuestras opciones de diseño favoritas es el uso de imanes y metal. El auricular izquierdo es ligeramente convexo, mientras que el derecho es ligeramente cóncavo, asegurando que los dos encajan perfectamente cuando no están en uso. Pero eso no es todo: al final de cada lado de la banda para el cuello, los extremos también están diseñados de esta manera, por lo que también puedes acoplar los auriculares a ellos, si lo prefieres.

Al igual que con la mayoría de los tipos de banda para el cuello, los auriculares están conectados al collar usando un cableado bastante básico. Excepto en este caso, el cable se sujeta a la banda del cuello con algunos clips metálicos. Estos se pueden deslizar hacia arriba y hacia abajo para ajustar la cantidad de holgura en el cable. El diseño del clip no es del todo elegante, pero es seguro, lo que es lo más importante.

Con los auriculares deportivos es clave que tengas el ajuste correcto en el canal auditivo, especialmente cuando los auriculares tienen un monitor de frecuencia cardíaca incorporado. Si es demasiado ajustado, duele, si no es lo suficientemente ajustado, el monitor de frecuencia cardíaca no proporcionará una lectura precisa, además de que los auriculares probablemente se caerán. Afortunadamente, los diseñadores de Lifebeam pensaron en todo esto.

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Vi se envía con cinco puntas de diferentes tamaños y tres tamaños de aletas que abrazan las orejas, para garantizar que el ajuste sea lo más cómodo y seguro posible. Para hacer las cosas más cómodas, las puntas y aletas adicionales se envían dentro de un delgado estuche ovalado, que puedes llevar fácilmente en tu primera carrera para probar diferentes tamaños. Sin embargo, la propina era perfecta para nosotros, así que no necesitábamos pasar por eso.

Tal vez la mayor sorpresa es que, aunque resistente a la intemperie, el Vi carece de una certificación IP oficial contra la resistencia al agua o al polvo. Por el lado positivo, los sacamos para todas nuestras carreras entre principios de diciembre de 2017 y la primera quincena de enero de 2018, independientemente del clima, y el par de veces que llovió (una vez bastante fuerte) no ha habido problemas como resultado. Sin embargo, la calificación oficial haría una venta más fuerte.

Características y rendimiento

  • Monitor de frecuencia cardíaca
  • Reconocimiento de voz
  • Barómetro y sensores de movimiento
  • Detección intrauditivo

A medida que van los auriculares, el Vi es uno de los más ricos en funciones. Eso es gracias a su plétora de sensores incorporados y potencia de procesamiento. Mirar a través de la lista garantiza que no los confundas con nada que no sean auriculares deportivos de gama alta.

En el interior hay un acelerómetro de 6 ejes así como un giroscopio que, juntos, miden el movimiento, la orientación y la velocidad angular. Hay un barómetro para medir la elevación y un sensor de frecuencia cardíaca integrado en el auricular izquierdo. El auricular derecho tiene un panel sensible al tacto para activar comandos de voz durante una carrera, y ambos auriculares tienen sensores de detección de oídos, para que puedan saber cuándo los tienes en los oídos y cuándo no lo tienes.

Los auriculares llenos de demasiadas funciones a menudo no funcionan muy bien, pero ese no fue el caso con el Vi. Los probamos más de 10 carreras individuales de unos 30 minutos cada una y descubrimos que, en lo que respecta al seguimiento de la aptitud, están a la par de llevar un reloj deportivo dedicado.

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La información de frecuencia cardíaca coincide casi exactamente con las lecturas recogidas por el Garmin Vivoactive 3 que llevábamos durante algunas de las carreras, con el coincidencia media precisamente lo que vimos en el reloj.

Del mismo modo, nuestra cadencia media (o pasos por minuto) también era casi idéntica, variando solo en uno o dos pasos. Esto podría explicarse por algo tan simple como no detener la actividad exactamente al mismo tiempo en ambos dispositivos. Incluso el cálculo de calorías quemadas era casi idéntico.

Dos funciones que no funcionaban tan confiablemente en el Vi estaban relacionadas con servicios de terceros, a saber, Spotify y Strava. Antes de elegir un tipo de entrenamiento, puedes elegir tener música local o una lista de reproducción de Spotify. Al ser suscriptores de Spotify, optamos por una lista de reproducción y nos aseguramos de elegir una que se descargó en el teléfono para uso fuera de línea. En todas las carreras, la lista de reproducción de Spotify dejó de reproducirse aproximadamente a mitad de camino, a unos 15 minutos después de la carrera, y nada de lo que hicimos haría que se reprodujeran de nuevo. Intentamos saltar hacia adelante, hacia atrás y pulsar el botón de reproducción/pausa en la banda para el cuello varias veces. Sin tratar de sacar el iPhone de su cinturón, y lanzar manualmente Spotify, no volvería a ponerse en marcha.

Coaching AI en la carrera

  • El entrenador utiliza el rendimiento de carrera para «entrenador»
  • El consejo depende de tu enfoque

Si alguna vez has empezado a intentar ejecutar por primera vez y has usado aplicaciones para ayudarte, entonces existe una gran posibilidad de que hayas encontrado aplicaciones como Couch a 5k. Prácticamente todos usan mensajes pregrabados que no están adaptados a ti, sino que simplemente te indican cuándo empezar a correr y cuándo parar. Está bien, pero Vi va mejor.

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Con el entrenador impulsado por IA en los auriculares Vi, la experiencia no es nada como eso. De hecho, es bastante genial. En lugar de darte un spel preestablecido, mira los diversos puntos de datos que está rastreando y luego te da sugerencias y te ayuda con consejos adecuados durante tu carrera.

Como ejemplo, nuestro objetivo principal fue «seguir adelante». Así que, sin falta, 10 minutos en cada una de nuestras carreras de 30 minutos, nos informaría que necesitábamos aumentar nuestra velocidad de paso sin aumentar nuestro ritmo, y ayudarnos a seguir jugando un ritmo con el que pasar el tiempo. Los pasos más pequeños y ligeros significaron menos esfuerzo y menos impacto en las articulaciones, lo que le permitió correr más lejos.

También tuvimos la opción de repetir este «juego» tocando el botón derecho del oído y diciendo «paso al ritmo». En esta nota, vale la pena señalar que - al igual que muchas otras tecnologías basadas en comandos de voz - si Vi te escucha correctamente o no es golpeado y fallado. Probablemente sea bueno entonces que esté restringido a solo unos pocos comandos, como pedir una actualización de las estadísticas.

Una de las mejores partes del asistente de Vi es que toma su tiempo para conocer su rendimiento y sus estadísticas típicas. Para nosotros, tardó poco más de dos horas en correr antes de sentir que tenía un control en la forma en que corrimos. Después de eso, fue capaz de decirnos cuando alcanzamos nuestra «velocidad de crucero» regular.

También parecía saber cuando estábamos corriendo con mala postura. Al llegar a la cima de una colina larga, puede ser tentador quedar atrás, pero Vi estaba allí preparado con recordatorios útiles para levantar la cabeza, enderezar, relajar los hombros y llevar los brazos. No está claro si se trataba de una conciencia contextual, o simplemente recordatorios estándar.

Sobre el tema de la conciencia contextual, nos encantaría ver más. Dado que los auriculares tienen un sensor barométrico y acceso al tiempo, la hora y la fecha, sería genial ver un entrenamiento más ajustado basado en la pendiente de una subida de una colina, o si estamos corriendo bajo la lluvia o el sol.

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La única mención de las colinas parece venir cuando obtienes las actualizaciones regulares basadas en tiempo o distancia. Incluso entonces, no es útil. Parafraseado: «Has corrido 2 km, has estado corriendo durante 14 minutos y 45 segundos, tu ritmo promedio es de 7 minutos y 22 segundos por kilómetro, tu ritmo cardíaco promedio es de 178 latidos por minuto, por cierto que estás corriendo cuesta abajo», es más o menos tan bueno como llega aquí. Como si no supiéramos que estábamos en una colina.

Otra característica que nos encantaría es algo similar a lo que ofrecen los relojes Garmin, saber cuánto sufres, en función de las zonas de frecuencia cardíaca, y luego poder decirte cuánto tiempo debes descansar después del entrenamiento.

La aplicación

  • Iniciar actividades individuales
  • Integración con Health Kit, Google Fit, Strava y Spotify

La aplicación Lifebeam que funciona junto con los auriculares Vi tiene una serie de funciones útiles, pero no la profundidad de información que puedes obtener con algo como Strava o Garmin Connect.

Una vez que los auriculares están emparejados y conectados, se trata de abrir la aplicación para configurar tu perfil y establecer tus objetivos. Usted puede establecer varios objetivos, a la vez que elige uno como su enfoque principal. Como se mencionó, el nuestro fue «correr más allá». Hay programas de entrenamiento disponibles para ayudarte a correr 5k, 10k, media maratón, caminar a correr y perder peso.

En la parte inferior de la pantalla de inicio de la aplicación hay una pila de tarjetas, lo que permite iniciar rápidamente una actividad. Puede elegir entre una carrera libre, una carrera cronometrada (ajuste la cantidad de tiempo que desea correr), una carrera de distancia (hasta qué punto desea correr), una sesión de cinta de correr, caminar o andar en bicicleta. Desde este punto de vista, eso hace que el uso de la aplicación sea ridículamente simple. Simplemente seleccione la actividad y su objetivo, luego presione «vamos».

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Para personalizar la experiencia y/o ver tus estadísticas, accede a tu perfil y configuración pulsando la pequeña miniatura en la esquina superior izquierda. Aquí, la pantalla principal muestra tu objetivo principal actual, un botón para comprobar manualmente tu frecuencia cardíaca y las estadísticas actuales. Al desplazarse hacia abajo, se muestran los totales generales, los registros y las actividades individuales en orden cronológico. Al tocar un entrenamiento, se muestran las estadísticas de esa actividad en particular.

Por ejemplo, puedes tocar en una carrera y ver tus gráficos de velocidad y frecuencia cardíaca, ritmo y ritmo de paso, así como la distancia total, el tiempo, la elevación y las calorías quemadas. También puede desplazarse hacia abajo para ver el ritmo medio, la frecuencia de pasos y la frecuencia cardíaca, incluidos logros/registros personales, y obtener una vista del mapa de ruta.

También puedes optar por compartir la carrera o descargarla como un archivo que se puede cargar en otros servicios de fitness, como Strava. Sin embargo, para Strava específicamente, esto no debería ser necesario, ya que Vi puede compartir automáticamente. Al activar la opción «Conectar con Strava», tus carreras deben cargarse automáticamente a la popular red de running/ciclismo. Lamentablemente, en nuestras pruebas, esto funcionó quizás dos veces sin problemas: el resto del tiempo usábamos un reloj deportivo inteligente para rastrear la carrera, o tuvimos que descargar el archivo y subirlo manualmente a Strava. Si se trata de un accesorio serio para corredores, se necesita más fiabilidad aquí.

Revisión de Lifebeam Vi: Sonido

  • Conductores Harman/Kardon

Si te gustan muchos graves y mucha sonoridad durante los entrenamientos, te encantará el perfil predeterminado del Vi. Salir a una fría carrera nocturna de invierno es mucho más fácil cuando tienes una lista de reproducción de hip hop de los 90 bombeando en tus oídos. Especialmente cuando hay tanto bajo y groove.

Estar quieto, escucharlo en la tranquilidad de su oficina o casa, no es tan agradable. Por grandes estándares de auriculares, el Vi es un poco fangoso y carece de total claridad. Pero eso no significa que no sean una escucha agradable. El bajo llena la música, dándole mucha presencia y sensación, sin matar los agudos y las frecuencias de nivel medio.

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Si realmente no te gustan los graves excesivos, hay un botón dentro de la aplicación que te permite desactivar Bass Boost. Sin embargo, en comparación, sin ella, la música tiende a sonar un poco plana y sin vida.

Revisión de Lifebeam Vi: Duración de la batería

  • 4-8 horas (dependiendo del uso)
  • Carga a través de micro-USB

Dadas las intensas exigencias del Lifebeam Vi durante los entrenamientos, no es de extrañar que nunca llegues a la batería máxima de ocho horas por carga. Con su constante seguimiento, procesamiento, entrenamiento y reproducción de música, el Vi está haciendo mucho más de lo que haría un auricular normal.

Era difícil medir cuánto tiempo dura la batería desde el 100% hasta el vacío. Como ejemplo para dar alguna indicación, después de cinco carreras, con un total de poco más de dos horas y media, más 20 minutos de escuchar música, la batería se redujo al 50%.

Por supuesto, el rendimiento de la batería es variable en un producto como este. Con nuestro típico tipo de uso, principalmente con música, tendríamos alrededor de cinco a seis horas de tiempo de reproducción antes de tener que conectarlo de nuevo.

Primeras impresiones

El Lifebeam Vi es uno de esos productos raros que realmente hace que tus entrenamientos sean más efectivos, especialmente si no eres un corredor con mucha experiencia. Con su coaching y seguimiento de IA combinados en un auricular bien diseñado, ofrece entrenamiento oportuno con la frecuencia suficiente para estimularte y mantenerte en marcha.

Sin embargo, la implementación aún no es perfecta. Así que mientras Vi tiene más que lo básico correcto, no alcanza su máximo potencial. Las peculiaridades como el recorte de Spotify durante las carreras son uno de esos ejemplos de posibles mejoras de software que se pueden realizar. Además, el sonido, aunque decente, podría ser aún más limpio para los desplazamientos diarios.

Con un poco de refinamiento de diseño y consejos de coaching más inteligentes, el Vi podría ser lo mejor que le pasó a los auriculares deportivos y al mercado de rastreadores de fitness en mucho tiempo. Después de un mes de uso, se ha vuelto difícil crear imágenes sin ellas.

Alternativas a considerar

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Jabra Elite Sport (2017)

El Jabra carece del elemento de coaching inteligente del Lifebeam Vi, pero con movimiento incorporado y corazón- , además de impermeabilidad y un diseño completamente libre de cables, el Elite Sport ofrece un rendimiento estelar. La propia aplicación de Jabra incluso hace un trabajo decente de seguimiento de su actividad y darle actualizaciones relevantes durante sus sesiones a intervalos predeterminados.

Leer el artículo completo: revisión de Jabra Elite Sport (2017)

Bose Soundsport Pulse

Al igual que el Jabra, el Soundsport Pulse no ofrece ningún entrenamiento. Sin embargo, si ya estás bien atascado en el uso de Strava (u otra aplicación de seguimiento) para todo, entonces Soundsport Pulse te ofrece un excelente control de sonido y frecuencia cardíaca.

Leer el artículo completo:Bose SoundSport Pulse review

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Bragi Dash Pro

Cuando piensas en auriculares inteligentes y llenos de tecnología, el nombre Bragi podría venir a la mente. El Dash Pro no dispone de cables, incluye un sensor de frecuencia cardíaca, sensores de movimiento y una aplicación que realiza un seguimiento de todos los datos. La precisión y la confiabilidad no son tan altas en comparación con el Vi, sin embargo, además de que Bragi no ofrece ningún entrenador de IA tampoco.

Lea el artículo completo:Revisión de Bragi Dash Pro