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(Pocket-lint) - Strava es una gran herramienta de fitness y la favorita de muchos corredores y ciclistas. Una aplicación fácil de usar, compatible con dispositivos Android y iPhone, así como la integración con la mayoría de los relojes deportivos y rastreadores como Fitbit y Garmin - significa que es una especie de lenguaje universal para los atletas y aficionados al fitness.

Sin embargo, la empresa se encontró en los titulares tras la publicación de su mapa de calor y todo lo que se reveló en él. Esto planteó la cuestión de la privacidad de Strava y aumentó la atención sobre lo que los usuarios comparten y con quién lo hacen.

¿Qué es el mapa de calor de Strava?

La mayoría de las plataformas de fitness ofrecen algún tipo de función de descubrimiento de rutas que se cultiva a partir de sus usuarios. Strava es particularmente buena en esto gracias a las rutas compartidas por sus usuarios.

El mapa de calor es esencialmente todas esas rutas puestas en el mismo mapa, dejando zonas oscuras donde no hay actividad de Strava y pasando por rojos y amarillos hasta llegar a blancos donde hay mucha actividad. Se han subido más de mil millones de actividades a Strava, así que es un mapa muy real de dónde juegan los usuarios de Strava.

StravaImagen de privacidad de Strava 6

El mapa del globo terráqueo es increíble, pero lo que lo hace interesante es la posibilidad de ampliarlo y ver las rutas exactas utilizadas. Puedes buscar un lugar y ver las rutas de carrera, por ejemplo, para ver si hay una ruta de carrera utilizable en un lugar de vacaciones. El mapa de calor a nivel de calle está ahora restringido a los usuarios de Strava, por lo que es necesario iniciar sesión para verlo.

El furor mediático de 2018 se redujo al hecho de que el mapa de calor de Strava también mostraba ubicaciones en las que los usuarios de Strava son menos esperados, como las profundidades de Afganistán o Siria, con la sugerencia de que es probable que se trate de usuarios militares que comparten datos en estas regiones, quizás sin saberlo.

El mapa de calor en sí mismo se extrae de datos de actividad pública anonimizados, por lo que en sí mismo no revela quién hizo qué y dónde, aunque parte de esa información está disponible en el propio Strava, y todo depende de tu configuración.

Mapa de calor de Strava: Cómo desactivar tus datos

Si el mapa de calor te ha asustado y realmente no quieres que te incluyan, Strava tiene una única casilla que garantizará que tus datos no se incluyan.

Pocket-lintFoto de privacidad de Strava 3
  1. Accede a tu cuenta de Strava en el sitio web: https://www.strava.com/settings/privacy.
  2. Desplázate por la página hasta Metro y Heatmap.
  3. Desmarca la casilla "Incluir tus actividades en Metro y Heatmap".

Eso es todo lo que tienes que hacer para asegurarte de que esta información no se comparte con Strava para el mapa de calor y puedes hacerlo en la aplicación o en el sitio web.

La búsqueda de rutas de Strava puede mostrar quién corre por dónde, incluyéndote a ti

Como usuario de Strava, la búsqueda en tu área local puede revelar rutas populares para correr, lo que es perfecto para encontrar lugares alternativos para correr o ir en bicicleta. Es fácil hacerlo a través de tu cuenta, solo tienes que pulsar la pestaña "Explorar".

Esto revela muchos datos y es donde es importante gestionar la configuración para asegurarse de que tienes el nivel de privacidad adecuado para ti.

Puedes, por ejemplo, mirar los Segmentos y encontrar partes de rutas. Los segmentos (hablando como usuario de Strava) son increíbles, porque puedes buscar en tu zona, comparar tu rendimiento con el de otros usuarios y retarte a ti mismo a subir en la tabla de clasificación. Dentro del contexto de la carrera y el ciclismo, es probablemente una de las mejores características que ofrece Strava (Garmin también lo hace, pero no es tan prolífico).

También te da la posibilidad de hacer clic y ver quién corre esa ruta, examinar los perfiles de los usuarios, ver las rutas comunes y el historial de rutas del usuario también - lo que algunas personas podrían no querer.

¿Cómo puedo cambiar la configuración de privacidad de Strava?

Hemos cubierto el mapa de calor específicamente arriba, pero hay mucho más dentro de Strava para que usted pueda controlar cuando se trata de la privacidad.

Por defecto, tu perfil es público y los usuarios de Strava pueden verte a ti, tus rutas y tus fotos. Los usuarios pueden ver cuándo has corrido una ruta y a qué velocidad, así como el lugar donde has empezado, que suele ser la dirección de tu casa.

Vamos a desglosar los ajustes y a explicar qué hacen y cómo utilizarlos. Los ajustes están disponibles en la aplicación de Strava en tu teléfono y en el sitio web.

Pocket-lintFoto de privacidad de Strava 4

Hay cuatro secciones principales en la configuración de privacidad: página de perfil, actividades, actividades de grupo y flyby. Strava ofrece controles para cada sección, permitiéndote desplegar y elegir la opción que más te convenga. Cada una de ellas detalla lo que significa, por lo que es bastante fácil de manejar.

La mayoría de las opciones son para "todos" o "seguidores". Los seguidores son las personas que te siguen, y pueden ser amigos o compañeros de entrenamiento, pero también pueden ser desconocidos, dependiendo de cómo hayas configurado tu cuenta. Si configuras tu página de perfil como "todo el mundo", cualquiera puede verte y ver tus datos, pero si la configuras como "seguidores", tendrás que aprobar a los que te siguen, de modo que podrás controlar mejor quién ve qué.

En el caso de las actividades, puedes elegir restringirlas sólo a los seguidores o mantenerlas completamente privadas y eso se convierte en el valor predeterminado. Pero una vez que hayas completado una actividad, puedes elegir hacer pública sólo esa actividad. Si has corrido una maratón con fines benéficos, por ejemplo, puedes elegir compartirla, pero no todas las carreras de entrenamiento que revelarían tus rutas de entrenamiento, por ejemplo.

Los Flybys te permitirán repetir una actividad, minuto a minuto, así como ver a otros atletas en esa ruta para que puedas ver lo cerca que estabas. Los Flybys están desactivados por defecto, y sólo se mostrarán si permites que todo el mundo vea tus datos.

Cómo ocultar tu registro de entrenamiento

Strava te permite compartir tu registro de entrenamiento con todo el mundo u ocultarlo por completo. Una vez más, alguien podría descubrir un patrón en tu entrenamiento que podría no gustarte: ¿dejas tu casa vacía todos los domingos por la mañana?

Por otro lado, puede que no quieras que la gente vea lo activo o inactivo que has estado. De nuevo, es fácil de desactivar a través de la página de registro de entrenamiento.

Visibilidad del mapa

Esta es una opción interesante porque esencialmente te permite ocultar áreas sensibles que no quieres que se incluyan en tu mapa de actividades. El ejemplo más obvio es tu casa, porque básicamente estás dejando que cualquiera que pueda ver tus actividades vea dónde vives.

Seguramente empiezas y terminas tus carreras y paseos en la puerta de tu casa, ¿verdad? ¿Quizás tu mapa de ruta revela que siempre sales por la parte trasera de tu jardín a través de una entrada oculta? Este es uno de los controles más útiles de Strava para mantener prácticamente privada la ubicación de tu casa.

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Eso podría mostrarle a esa persona espeluznante que conociste en el gimnasio la otra noche dónde vives, o si no has usado los controles de privacidad, a cualquier persona que use Strava y que esté mirando la actividad en tu área y se tropiece con tu perfil.

Sin embargo, puedes introducir una dirección y optar por ocultar una zona del mapa, con un radio de hasta 1000 metros. Esto significará que tampoco podrás ser incluido en ningún segmento cercano a esa zona, pero también significa que puedes ocultar la casa exacta a la que corres o desde la que corres. Básicamente, la idea es permitirte ser parte de la comunidad local de Strava, pero mantener tu casa privada.

El mejor consejo para los usuarios del Reino Unido: utiliza un código postal en lugar del número real de tu puerta.

También existe la opción de ocultar el punto de inicio y fin de las actividades, independientemente del lugar en el que se realicen. Esto significa que no tienes que poner direcciones específicas, funciona si estás en un hotel, de vacaciones o lo que sea.

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Ocultarse de las tablas de clasificación de los segmentos

Como hemos mencionado anteriormente, los segmentos son una de las grandes cosas de Strava y no estar incluidos es bastante triste - especialmente si crees que puedes llegar a la cima.

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Los segmentos son pequeñas partes de una ruta -tal vez de un puente a otro a lo largo de un camino de sirga- que dan a los usuarios una medida de cómo se comparan con otros usuarios de Strava. Es un reto y una competición, pero si quieres salir, tendrás que cambiar la sección de Actividades de los controles de privacidad. Para ser incluido en los segmentos tendrás que permitir que todo el mundo vea tus actividades, por lo que quizás represente la mayor decisión que tendrás que tomar sobre la privacidad en Strava.

Los segmentos están por todas partes, sólo tienes que comprobar tu área local e ir a batir algunos de esos tiempos locales.

Puntos finales

El objetivo de Strava es tener una comunidad de atletas para compartir y eso es lo que es. Al igual que muchas redes sociales y online, se supone que sabes lo que compartes y te sientes cómodo con ello.

Para la mayoría de los usuarios, compartir las rutas y la información sobre el rendimiento no es un problema. Si vives en una zona remota y no quieres revelar tus rutinas, o si no quieres compartir exactamente en qué casa vives en los suburbios, Strava ofrece este tipo de controles.

Si te preocupa, ahora tienes una imagen de todas las medidas de Strava en su lugar y puedes ir a lo privado y compartir las actividades de forma individual si lo prefieres, o simplemente usar Strava como tu propio registro de entrenamiento personal.

Pero recuerda que otros dispositivos que utilices también pueden estar compartiendo tus actividades, así que asegúrate de comprobar la configuración de tu reloj GPS - por ejemplo - Garmin Connect también tiene su propia configuración de privacidad al igual que Strava.

Escrito por Chris Hall.