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(Pocket-lint) - Die Samsung S Health Fitness-App und das Überwachungssystem sind seit einiger Zeit Teil des Ökosystems des Unternehmens. Der vielleicht größte Schub war, als das Galaxy S5- Handy 2014 zusammen mit der Gear 2- Smartwatch und dem Gear Fit-Fitness-Tracker auf den Markt kam.

Seitdem wurden die App und der Dienst einige Aktualisierungen unterzogen, und wir sind derzeit auf Version 5.4 für Android. Während es eine anständige Allround-Fitness-App für Smartphones ist, kommt sie wirklich zur Geltung, wenn Sie ein tragbares Samsung-Gerät haben.

Die neuesten Samsung-Geräte - wie das Gear S3 und das Galaxy S7 Edge - bieten eine Vielzahl von Funktionen, die über die Gesundheit hinausgehen. S Gesundheit ist nicht das Super-Feature, das die Smartwatch und das Telefon verkaufen wird, aber für die Gear Fit ist es insgesamt wichtiger: Gesundheit ist die Daseinsberechtigung der Gear Fit.

S Gesundheitsbericht: Rückblick

S Health als App ist nicht neu, hat sich jedoch seit den frühesten Iterationen auf Geräten wie dem Samsung Galaxy S4 grundlegend geändert. Die App enthält standardmäßig weniger, zumindest auf dem Startbildschirm: Alles ist viel sauberer und leichter im Design.

Das bedeutet jedoch nicht, dass die Funktionen schlechter sind. Es kommt nur so vor, dass Sie jetzt alle Ihre Informationen in einer viel saubereren, übersichtlicheren Benutzeroberfläche sehen können.

S Gesundheitsbericht: Herzfrequenzüberwachung

  • Tägliche Herzfrequenzzusammenfassungen
  • Leitfaden zur durchschnittlichen Reichweite
  • Wearables werden regelmäßig überwacht

In den letzten Jahren hat Samsung Herzfrequenzmesser in alle seine Flaggschiff- Smartphones und Wearables integriert . Das bedeutet einen eingebauten Sensor neben der Kamera auf der Rückseite des Galaxy S7, S7 Edge und dem jetzt nicht mehr existierenden Note 7 . Beim Gear S3 Classic und Frontier ist es in die Unterseite des Uhrengehäuses integriert.

Für die Wearables bedeutet dies, dass sie auf Anfrage Ihre Herzfrequenz messen und ein schnelles Ergebnis liefern können. Sie messen auch Ihre Herzfrequenz automatisch in regelmäßigen Abständen während des Tages. Wenn Sie in die Trainingsverfolgungsfunktionen wechseln, erhalten Sie während der Aktivität eine Herzfrequenzüberwachung, die Ihre Herzfrequenz viel häufiger überprüft.

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Bei Smartphones ist es eine bewusstere Aktion, den Sensor auf der Rückseite des Telefons zu verwenden. Hier ist es zu unpraktisch, Ihre Herzfrequenz während des Trainings zu überwachen.

Hier platziert zu sein bedeutet auch, dass man leicht vergisst, dass es dort ist, und ohne die Fähigkeit, so regelmäßig zu verfolgen, ist es schwierig, sich ein klares Bild davon zu machen, was Ihr Herz den ganzen Tag über tut. Darüber hinaus kann es in Bezug auf die Zuverlässigkeit ein kleiner Hit und Miss sein.

Die Herzfrequenz erhält auch einen herausragenden Platz in der Haupt-App. Wenn Sie den Abschnitt Herzfrequenz öffnen, werden Ihnen Ihre Trends und Ihre Position im Verhältnis zur durchschnittlichen Ruheherzfrequenz angezeigt. Es gibt sogar einen Informationsbereich, in dem Sie über die Durchschnittswerte pro Altersgruppe und Geschlecht informiert werden und herausfinden können, wie hoch Ihre maximale Herzfrequenz sein sollte.

Die Coaching-Funktion auf den Wearables sagt Ihnen, dass Sie härter arbeiten müssen, und das mag für viele ausreichend sein, aber es fühlt sich nicht so ausführlich erklärt an wie einige andere Systeme, die detaillierter in Herzfrequenzzonen eintauchen. Tatsächlich fühlen sich viele seiner Elemente so an. Sie verfolgen und zeigen Ihre Informationen ohne viel Anleitung, was Sie tun können, um sich zu verbessern.

S Gesundheitsbericht: Zahnrad S3, Zahnrad S2, IconX und Zahnrad Fit 2

Wir haben sowohl die Gear S3 Frontier als auch die Classic getestet und obwohl sie beide gut aussehende Smartwatches sind, sind sie auch mit genügend Sensoren ausgestattet, um Ihre Aktivitäten zu messen.

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Dazu gehören GPS zur Ortung Ihres Standorts, ein barometrischer Sensor zur Höhenmessung, ein Schrittzähler zur Schrittverfolgung und ein Herzfrequenzmesser. Viele davon sind auch in die neueste Fitness-orientierte Gear Fit 2-Band integriert. Kurz gesagt, die neuesten Wearables verfügen über nahezu alle Sensoren, die Samsung benötigt, um einen großartigen Tracker zu erstellen.

Der IconX ist ein vollständig kabelloser Kopfhörer, der auch über Fitness-Tracking-Funktionen verfügt. Diese sind nicht so vollwertig wie die Gear S3 oder Gear Fit 2, verfügen jedoch über einen Beschleunigungsmesser und einen Herzfrequenzmesser, um Ihre Schrittzahl und Ihren Puls während des Trainings im Auge zu behalten.

Sie können das Gear Fit 2 bei Amazon UK für £ 169 oder in den USA für $ 148 kaufen. Das Gear S3 ist bei Amazon UK für 350 GBP und in den USA für rund 350 USD erhältlich .

S Gesundheitsüberprüfung: Ein System aus separaten Teilen

  • Smartphone fungiert als Hub
  • Sammelt Informationen von Telefon und Wearables
  • Kompatibel mit den meisten modernen Android-Handys
  • Die iPhone-Version ist sehr begrenzt

Das neueste Gesundheitsangebot von Samsung besteht aus separaten Teilen. Jeder einzelne Artikel bietet Trainingsverfolgung, Schrittzählerfunktionen und Herzfrequenzüberwachung, einige bieten auch Standortverfolgung, was einerseits Flexibilität und andererseits Verwirrungsgefahr mit sich bringt.

Sie können Ihr Smartphone zu Hause lassen und mit Ihrem Gear Fit 2 oder Gear S3 laufen, wenn Sie möchten. Sie können Ihren Gear S2 als Schrittzähler beim Einkaufen oder bei der Arbeit verwenden. Oder Sie tragen einfach Ihre traditionelle Uhr und lassen das Telefon alles tun.

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Wenn Sie ein iPhone mit Ihrem Gear Wearable verwenden, können Sie Ihr Wearable nur für das Fitness-Tracking mit S Health verwenden.

S Gesundheitsbericht: Kollation

  • Startbildschirm-Widget auf Android
  • Vollbild-Widgets auf einen Blick auf Gear Wearables

S Gesundheit spielt die Rolle, diese Informationen zu sammeln und Ihnen für Ihre Verdauung zu präsentieren. Das heißt, Sie können die Teile isoliert verwenden und dann alles synchronisieren, um das vollständige Bild zu erhalten. Dies ist sehr praktisch, wenn Sie Ihre Gear-Uhr oder Ihr Fitnessband zu Hause lassen, während Sie unterwegs sind. Verwenden Sie nur Ihr Android-Telefon, um die Schritte zu zählen. Ziehen Sie dann Ihre Gear an, um zu rennen und Ihr Telefon zu Hause zu lassen.

Für diejenigen, die dafür bekannt sind, eines ihrer Geräte zu vergessen, ist dies ein beruhigendes Gefühl. Die App kann alle Schrittzählinformationen von beiden Geräten zusammenfassen und so alle Schritte zählen, die sowohl vom Smartphone als auch vom Armband gezählt werden.

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Es gibt auch ein praktisches Widget für Ihren Startbildschirm, das Ihnen die aktuelle Gesamtzahl der Schritte anzeigt, die von all Ihren S Health-Gadgets verfolgt werden. Zumindest gibt es auf Android.

Auf dem iPhone erhalten Sie nicht wirklich dieselben Vorteile. In der Tat gibt es viele Einschränkungen bei der Verwendung von S Health in der Gear S Manager-App unter iOS.

S Gesundheitsbericht: Übung

  • Entfernung, Tempo und Schrittzahl gemessen
  • GPS ermöglicht Standortverfolgung
  • Setzen Sie sich Diät- und Trainingsziele

Es gibt eine Mine von Informationen, die von S Health gesammelt wurden. Sie können Ihre Route verfolgen, die Höhe verfolgen lassen, Ihre Herzfrequenzinformationen, Geschwindigkeit und Entfernung anzeigen. Sie können auch Medaillen für Ihre Erfolge sammeln, Diagramme Ihrer Erfolge anzeigen, einschließlich der Beobachtung Ihrer durchschnittlichen Herzfrequenz usw.

Sie beginnen alles damit, Ziele zu setzen, wie Sie es bei vielen anderen Fitness-Apps tun würden. Das Durchlaufen dieses Setups ist einfach und Sie können zunächst die Ziele für tägliche Aktivität, Schlaf und Kalorienaufnahme auswählen.

Es gibt auch die Möglichkeit, Ihr Gewicht sowie Ihre Wasser- und Koffeinaufnahme zu verfolgen, damit Sie eine bessere Vorstellung von den Kalorien haben, die Sie verbrauchen.

Wenn es darum geht, einzelne Trainingseinheiten zu verfolgen, können Sie die gewünschte Art von Aktivität einstellen - mit Gehen, Laufen, Radfahren und Wandern - sowie ein Ziel für Geschwindigkeit, Distanz oder Kalorienverbrauch festlegen.

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Auf dem Gear S3 gibt es maßgeschneiderte Widgets, mit denen Sie sehr schnell und sofort auf Lauf- / Trainingseinheiten zugreifen und schnell Wasser oder koffeinhaltige Getränke protokollieren können, die Sie konsumieren.

Dank der Partnerschaft mit der Coach by Cygna-App gibt es auch in der Android-App eine Coaching-Funktion. Es gibt Tipps oder Herausforderungen, die akzeptiert werden müssen, aber sie deuten eher darauf hin, sanft eine Änderung des Lebensstils vorzuschlagen, als einen Plan aufzustellen, um eine persönliche Bestzeit von 10.000 zu erreichen.

Wenn es darum geht, Trainingseinheiten zu verfolgen, bietet S Health viele Details, die maßgeschneiderte Lauf- und Fitness-Apps bieten. Sobald die Route aufgezeichnet wurde, können Sie die Daten öffnen und die Routenkarte, das Herzfrequenz- und Tempodiagramm sowie eine lange Liste anderer Informationen anzeigen (einschließlich Entfernung, Trainingsdauer, Kalorienverbrauch, Tempodetails, Herzfrequenzbereich, Höhe) und Trittfrequenz).

S Gesundheitsbericht: Smartwatch-Erfahrung

Wie bei einer Smartwatch zu erwarten, besteht die S Health-App aus einfachen runden Widgets für die Gear S2 und S3.

Wenn Sie die S Health-App auf einer Gear S-Smartwatch starten, müssen Sie neun verschiedene Widgets durchlaufen. Einige, wie der Schritt-, Kalorien- und Bodenzähler, zeigen nur die gesammelten Informationen an. Andere, wie das Trainings-Widget und Wasser / Koffein-Widget, ermöglichen das Hinzufügen von Daten, indem Sie entweder ein Training starten oder mitteilen, dass Sie eine weitere Tasse Joe getrunken haben.

S Gesundheitsbericht: Das breitere Ökosystem

  • Teilen Sie Informationen mit mehreren dedizierten Gesundheits-Apps
  • Messen Sie sich mit Freunden in "Together"
  • Belohnungen für das Brechen eigener Rekorde

In der Vergangenheit war eine der größten Kritikpunkte an S Health, wie Sie mit den firmeneigenen Dienstleistungen und Produkten verbunden wurden. Es war nicht besonders gut, mit anderen, besseren und populäreren Fitness-Apps zu sprechen, und es lief nur auf Samsung-Handys. Jetzt ist es ein ganz anderes Szenario.

Sie können die App nicht nur auf den meisten Android-Handys installieren, sondern es gibt auch eine Reihe von Optionen, um ihre Stärken mit anderen maßgeschneiderten Fitness- und Trainings-Apps zu verknüpfen.

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Im Menü "Verbundene Dienste" haben Sie die Möglichkeit, Ihre Informationen an Fitbit, Jawbone, Microsoft Health, Misfit, Runkeeper und Strava weiterzugeben. Theoretisch bedeutet dies, dass die Trainingsdaten mit S Health synchronisiert werden und auch an Ihre Lauf-App weitergeleitet werden, wenn Sie einen Lauf auf Ihrem Gear S3 mithilfe der GPS-Ortungsdienste verfolgen. Dies bedeutet auch, dass die Daten an S Health zurückgesendet werden, wenn Sie eine laufende Sitzung mit einer dieser Apps verfolgen.

Im Fall von Strava stellten wir fest, dass es nur teilweise funktionierte. Es ist klar, dass Kompatibilitätsfehler hier behoben werden müssen. Als es funktionierte, gab Strava eine Benachrichtigung, dass eine synchronisierte Aktivität gefunden wurde, und sie enthielt nicht nur eine Karte mit der Route, sondern auch Herzfrequenztrends während der Sitzung. Endlich bekommen wir die Art von Informationen, die wir sehen wollen, aber aufgrund ihrer Temperamentalität ist es derzeit unmöglich, sich darauf zu verlassen.

Es gibt auch Dutzende von Partner-Fitness-Apps, mit denen Sie bestimmte Elemente verfolgen und all diese Informationen in das S Health-Dashboard einspeisen können. All dies bedeutet, dass Sie andere Fitness-Tracking-Geräte verwenden können, nicht nur Produkte der Marke Gear, und dass Ihre Schritte, Läufe, Aktivitäten und alles andere auf S Health zurückgehen.

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Wenn Sie Lust dazu haben, können Sie sich sogar mit Ihren Freunden in Verbindung setzen und mit ihnen konkurrieren, um herauszufinden, wer am aktivsten ist. Außerdem gibt es einen Abschnitt, in dem Sie die neuesten Nachrichten zu Fitness und Ernährung im Internet finden.

S Gesundheitsbericht: Auf dem iPhone?

  • Alle Informationen bleiben in der Gear S App
  • Keine Freigabe mit anderen Diensten unter iOS

Anfang 2017 hat Samsung endlich eine iOS-App veröffentlicht, mit der Sie Ihre Gear S2, S3 oder Fit 2 an Ihr iPhone anschließen können. Aus diesem Grund ist jetzt eine Basisversion von S Health in die Gear S Manager-App integriert.

Wie die Android-App kann sie Ihnen einen kurzen Überblick über alle Ihre aktuellen Statistiken und Trends geben, von Schritten, Kalorien, Schlafstunden und Wasser- / Koffeinaufnahme.

Leider endet es dort. Es bietet Ihnen nicht die gleiche Erweiterbarkeit wie die Android-App, da Sie diese Daten nicht für andere Dienste freigeben können, auch nicht für Apples eigene vorinstallierte Health-App.

Erste Eindrücke

Es gibt viele interessante Elemente, die in S Health 5.4 eine Rolle spielen. Durch die neuen Wearables, Herzfrequenzfunktionen und App-Erweiterungen von Drittanbietern bietet das Unternehmen mehr als je zuvor.

Im aktuellen Zustand bietet es jedoch nicht viel mehr als beliebte Apps wie MyFitnessPal und bietet nicht genügend Details für Workouts ohne die Hilfe von maßgeschneiderten Fitness-Apps.

Wird S Health also Samsung Galaxy- oder Gear-Produkte selbst verkaufen? Wir sind uns im Moment nicht sicher, aber es besteht das Potenzial für eine größere Attraktivität und die Dinge ändern sich ständig.

Schreiben von Cam Bunton und Chris Hall.