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(Pocket-lint) - Strava ist ein großartiges Fitnessgerät und wird von Läufern und Radfahrern bevorzugt. Eine benutzerfreundliche App, Kompatibilität mit Android- und iPhone-Geräten sowie die Integration mit den meisten anderen Sportuhren und Trackern - wie Fitbit und Garmin - machen sie zu einer universellen Sprache für Sportler und Fitnessfans.

Das Unternehmen hat jedoch nach der Veröffentlichung seiner Heatmap Schlagzeilen gemacht.

Diese Schlagzeilen richten sich nicht auf den erstaunlichen Umfang der Strava-Plattform, sondern auf das Potenzial einiger, Bereiche auszuwählen, in denen Strava Aktivitäten an Orten verfolgt, die Sie möglicherweise nicht erwarten - militärische Einrichtungen in Einsatzgebieten waren von besonderem Interesse.

Was ist die Strava Heatmap?

Die meisten Fitnessplattformen bieten eine Art Routenerkennungsfunktion, die von ihren Benutzern gepflegt wird. Strava ist hier besonders gut, dank der gemeinsamen Nutzung von Routen durch seine Benutzer.

Bei der Heatmap handelt es sich im Wesentlichen um alle Routen, die auf derselben Karte verlegt sind. Dabei bleiben dunkle Bereiche, in denen keine Strava-Aktivität stattfindet, und sie bewegen sich durch Rot- und Gelbtöne zu weißglühend, wo es viele Aktivitäten gibt. Es wurden über 1 Milliarde Aktivitäten auf Strava hochgeladen, daher ist dies eine sehr reale Karte, auf der Strava-Benutzer spielen.

Strava

Die Karte des Globus sieht fantastisch aus, aber es ist die Möglichkeit, hineinzuzoomen und die genauen verwendeten Routen zu sehen, die sie interessant macht. Sie können nach einem Ort suchen und Laufrouten ausfindig machen - vielleicht um zu sehen, ob es beispielsweise an einem Urlaubsort eine verwendbare Laufroute gibt.

Die jüngste Aufregung in den Medien beruht auf der Tatsache, dass Stravas Heatmap auch Orte zeigt, an denen Strava-Benutzer weniger erwartet werden, wie tief in Afghanistan oder Syrien, mit dem Hinweis, dass es wahrscheinlich militärische Benutzer sind, die Daten in diesen Regionen austauschen, möglicherweise ohne es zu wissen.

Die Heatmap selbst basiert auf anonymisierten öffentlichen Aktivitätsdaten, sodass an sich nicht angegeben wird, wer was wo getan hat, obwohl einige dieser Informationen in Strava selbst verfügbar sind.

Strava Heatmap: So schalten Sie Ihre Daten aus

Wenn die Heatmap Sie erschreckt hat und Sie wirklich nicht aufgenommen werden möchten, hat Strava ein einziges Kontrollkästchen, das sicherstellt, dass Ihre Daten nicht enthalten sind.

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  1. Besuchen Sie Ihr Strava-Konto auf der Website unter: https://www.strava.com/settings/privacy
  2. Scrollen Sie zum Ende der Seite zu Strava Metro und Heatmap
  3. Deaktivieren Sie das Kontrollkästchen "Meine anonymisierten öffentlichen Aktivitätsdaten einschließen ...".

Das ist alles, was Sie tun müssen, um sicherzustellen, dass diese Informationen nicht für die Heatmap an Strava weitergegeben werden. Aber beachten Sie - es gibt keine Einstellung in der Strava-App dafür, es muss über einen Browser erfolgen.

Die Routenfindung in Strava kann zeigen, wer wohin fährt - auch Sie

Als Strava-Benutzer kann die Suche in Ihrer Region beliebte Laufrouten aufdecken. Dies ist ideal, um alternative Orte zum Laufen oder Radfahren zu finden. Dies ist ganz einfach über Ihr Konto möglich. Klicken Sie beim Anzeigen in einem Browser einfach auf die Registerkarte "Durchsuchen".

Dadurch werden viele Daten angezeigt, und hier ist es wichtig, Ihre Einstellungen zu verwalten, um sicherzustellen, dass Sie über das für Sie angemessene Maß an Datenschutz verfügen.

Sie können beispielsweise Segmente anzeigen und Teile von Routen finden. Segmente (die als Strava-Benutzer sprechen) sind erstaunlich, da Sie Ihre Region durchsuchen, Ihre Leistung mit anderen Benutzern vergleichen und sich selbst herausfordern können, die Rangliste zu erklimmen. In einem laufenden Community-Kontext ist es wahrscheinlich eine der besten Funktionen, die Strava bietet (Garmin macht es auch, aber es ist nicht so produktiv).

Sie haben auch die Möglichkeit, sich durchzuklicken und zu sehen, wer diese Route ausführt, Benutzerprofile zu untersuchen, allgemeine Routen und den Routenverlauf für den Benutzer anzuzeigen - was manche Benutzer möglicherweise nicht möchten.

Wie ändere ich meine Strava-Datenschutzeinstellungen?

Wir haben die Heatmap oben speziell behandelt, aber in Strava gibt es noch viel mehr, das Sie in Bezug auf die Privatsphäre in den Griff bekommen können.

Standardmäßig ist Ihr Profil öffentlich verfügbar und Strava-Benutzer können Sie, Ihre Routen und Ihre Fotos sehen. Sie können sehen, wann Sie eine Route gefahren sind und wie schnell und wo Sie begonnen haben - dies ist häufig Ihre Privatadresse.

Lassen Sie uns einen Drilldown der Einstellungen durchführen und erklären, was sie tun und wie sie verwendet werden. Viele der folgenden Einstellungen sind in der Strava-App auf Ihrem Telefon verfügbar, einige detailliertere Optionen sind jedoch nur auf der Website verfügbar.

Strava Erweiterter Datenschutzmodus

Die erweiterte Privatsphäre ist entweder aktiviert oder deaktiviert. Wenn es ausgeschaltet ist, kann jeder Ihren vollständigen Namen und Ihre Fotos sehen und Strava-Benutzer können Ihrem Profil folgen, Ihre Routen untersuchen und sie herunterladen. Die Idee ist, andere Athleten Ihre Route übernehmen zu lassen, weil Sie eine großartige gefunden haben.

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Wenn Sie den erweiterten Datenschutz aktivieren, können nur diejenigen, die Sie genehmigen, Ihre Fotos sehen. Ihr Name ist für abgemeldete Benutzer nicht sichtbar und nur Benutzer, die Sie genehmigen, können Ihre Routen herunterladen.

Wenn Sie sich keine Sorgen machen, dass die Leute Ihre Routen sehen, oder wenn Sie diese Dinge aktiv teilen möchten, können Sie diese Wahl treffen.

Strava Labs Vorbeiflug

Mit dem Vorbeiflug können Personen Ihre Route auf einer Zeitachse anzeigen, dh jemand weiß, wie lange es dauert, bis Sie einen bestimmten Punkt erreichen. Aus der Sicht eines Athleten ist es interessant zu sehen, wie sich jemand über ein bestimmtes Gelände entwickelt, zum Beispiel - verlangsamen sie sich auf den Hügeln wie Sie?

Vielleicht ist es interessanter, dass Sie Flybys von sich selbst und anderen Personen anzeigen können - so können Sie sehen, an wem Sie vorbeigegangen sind, wie nah Sie Ihren Freunden waren - und in diesem Kontext der Sportgemeinschaft ist dies eine wirklich clevere Funktion.

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Wenn Sie jedoch nur eine Route fahren, kann jemand diese Art von Informationen verwenden, um zu sehen, wie lange Sie brauchen würden, um einen bestimmten Punkt in Ihrem Lauf zu erreichen. Einige möchten möglicherweise nicht, dass andere Benutzer wissen, dass Sie 10 Minuten von Ihrer Haustür zu dieser dunklen Ecke des Waldes benötigen.

Sie können Flyby in den Datenschutzeinstellungen auf der Website oder in Ihrer App deaktivieren.

So verstecken Sie Ihr Trainingsprotokoll

Mit Strava können Sie Ihr Trainingsprotokoll mit allen teilen oder es vollständig ausblenden. Wieder könnte jemand in der Lage sein, ein Muster für Ihr Training herauszufinden, das Ihnen vielleicht nicht gefällt - verlassen Sie Ihr Haus jeden Sonntagmorgen leer?

Auf der anderen Seite möchten Sie vielleicht nicht, dass die Leute sehen, wie aktiv oder inaktiv Sie waren. Auch hier ist es einfach auszuschalten.

Datenschutzzonen

Dies ist eine interessante Option, da Sie damit im Wesentlichen sensible Bereiche ausblenden können, die nicht in Ihre Aktivitätskarte aufgenommen werden sollen. Das offensichtlichste Beispiel ist Ihr Zuhause, da Sie im Wesentlichen jedem, der Ihre Aktivitäten sehen kann, zeigen, wo Sie leben.

Sie starten und stoppen wahrscheinlich Ihre Rennen und Fahrten an Ihrer Haustür, oder? Vielleicht zeigt Ihre Routenkarte, dass Sie den hinteren Teil Ihres Gartens immer durch einen versteckten Eingang verlassen?

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Das könnte zeigen, dass diese gruselige Person, die Sie neulich im Fitnessstudio getroffen haben, oder wenn Sie keine Datenschutzbestimmungen verwendet haben, jeder, der Strava verwendet, Aktivitäten in Ihrer Nähe betrachtet und über Ihr Profil stolpert.

Sie können jedoch eine Adresse eingeben und einen Bereich der Karte mit einem Radius von bis zu 1000 m ausblenden. Dies bedeutet, dass Sie auch nicht in Segmente in der Nähe dieser Zone aufgenommen werden können, aber auch, dass Sie das genaue Haus, zu dem Sie laufen, verdecken können. Grundsätzlich besteht die Idee darin, Sie Teil der lokalen Strava-Gemeinschaft zu sein, aber Ihr Zuhause privat zu halten.

Top-Tipp für Benutzer in Großbritannien: Verwenden Sie eine Postleitzahl anstelle Ihrer tatsächlichen Türnummer.

Machen Sie Ihre Aktivität privat

Natürlich gibt es einen einzigen Punkt, an dem Sie alle Ihre Aktivitäten privat machen können, damit niemand sie sehen kann. Wenn die Idee, Ihre Aktivitäten zu teilen, Sie im Allgemeinen nur erschreckt, aktivieren Sie das Kontrollkästchen in der App oder auf der Website.

Das bedeutet, dass Ihre Aktivitäten alle privat sind - aber Sie haben dann die Möglichkeit, sie individuell zu teilen. Das bedeutet zum Beispiel, dass Sie Trainingsläufe ausblenden und zum Beispiel nur Ihre Rennbemühungen teilen können. Sie können weiterhin alle Ihre protokollierten Läufe in Strava sehen, aber niemand anderes wird dies tun.

Sonderfälle für Gruppenaktivitäten

Sie können Teil einer Strava-Gruppe sein und diese Gruppenaktivität kann verfolgt werden - wie eine Teamfahrt oder ein Clublauf. Jemand konnte dann sehen, dass Sie Teil dieser Aktivität waren, indem er sich das Profil eines anderen Benutzers ansah, der ebenfalls Teil dieser Gruppe ist, was Sie möglicherweise nicht möchten.

Es gibt eine Einstellung, die sich speziell mit Gruppen befasst, sodass Sie nicht Teil der Gruppe sind, wenn Sie lieber privat bleiben möchten.

Verstecke dich vor Segment-Bestenlisten

Wie oben erwähnt, sind Segmente eines der großartigen Dinge an Strava und es ist ziemlich traurig, nicht dabei zu sein - besonders wenn Sie glauben, dass Sie nach oben gelangen können.

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Segmente sind kleine Teile einer Route - möglicherweise von einer Brücke zur anderen entlang eines Treidelpfades, die den Benutzern ein Maß dafür geben, wie sie sich mit anderen Strava-Benutzern vergleichen. Es ist eine Herausforderung und ein Wettbewerb, aber wenn Sie raus wollen, kreuzen Sie das Kästchen an, damit Sie nicht in den öffentlichen Bestenlisten erscheinen.

Segmente gibt es überall. Schauen Sie sich einfach Ihre Region an und schlagen Sie einige dieser lokalen Zeiten!

Letzte Punkte

Das Ziel von Strava ist es, eine gemeinsame Gemeinschaft von Sportlern zu haben, und das ist es auch. Wie bei vielen sozialen und Online-Netzwerken wird davon ausgegangen, dass Sie wissen, dass Sie teilen, und dass Sie damit vertraut sind.

Für die meisten Benutzer ist das Teilen von Routen und Leistungsinformationen kein Problem. Wenn Sie in einer abgelegenen Gegend leben und Ihre Routinen nicht preisgeben möchten oder wenn Sie nicht genau mitteilen möchten, in welchem Haus Sie in den Vororten wohnen, bietet Strava diese Art von Steuerelementen an.

Ein Großteil der Privatsphäre von Strava wurde aufgrund der Heatmap in den Fokus gerückt - aber es ist erwähnenswert, dass es für die Mehrheit der Menschen keinen guten Grund gibt, nicht in der Heatmap zu sein.

Wenn Sie besorgt sind, haben Sie jetzt ein Bild von allen Strava-Maßnahmen und können privat gehen und Aktivitäten auf individueller Basis teilen, wenn Sie dies bevorzugen.

Denken Sie jedoch daran, dass andere Geräte, die Sie verwenden, Ihre Aktivitäten möglicherweise auch für andere Benutzer freigeben. Überprüfen Sie daher unbedingt die Einstellungen Ihrer GPS-Uhr. Garmin Connect verfügt ebenso wie Strava über eigene Datenschutzeinstellungen.

Schreiben von Chris Hall.