Diese Seite wurde mit KI und maschinellem Lernen übersetzt.

(Pocket-lint) - Angesichts der Zeit, die viele von uns jetzt den ganzen Tag auf einem Bildschirm verbringen, kann es sein, dass unser Gehirn nicht alle Aktivitäten liebt. Es ist leicht, im Laufe der Tage ein bisschen müde und verschwommen zu werden und sich Sorgen zu machen, dass Sie Ihren Vorteil verlieren.

Nehmen Sie am Gehirntraining teil - nur weil Sie nicht mehr in der Schule sind, heißt das nicht, dass Sie sich nicht scharf halten können. Es gibt unzählige Apps und Spiele, mit denen Sie einige Fähigkeiten und mentale Prozesse beibehalten können, die Sie möglicherweise längst aufgegeben haben, schärfer und schneller. Tatsächlich könnten Sie sich bei genügend Zeit in eine bessere Version Ihrer selbst verwandeln.

Wir haben einige der besten verfügbaren Produkte zusammengefasst. Wenn Sie also nach einer Möglichkeit suchen, Ihr Gehirn zu optimieren, sollten Sie sich diese ansehen.

Die besten Gehirntrainingsspiele, die Sie heute ausprobieren können

Nintendo

Dr. Kawashimas Gehirntraining

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Obwohl es keineswegs das erste war, hat die Nintendo DS-Iteration von Dr. Kawashimas Gehirntraining das Gehirntraining in den Mainstream explodiert und nach einer langen Pause mit dieser neuen Switch-Version zurückgegeben.

Wie zuvor werden Sie jeden Tag eine Reihe von Herausforderungen bewältigen müssen, bei denen Sie Ihre Leistung verfolgen können, um herauszufinden, wie es Ihnen im Laufe der Zeit geht. Es sind lustige kleine Spiele, die sich nicht zu anstrengend anfühlen, Sie aber wahrscheinlich dazu zwingen, mentale Akrobatik zu betreiben, an die Sie in Ihrem Alltag nicht gewöhnt sind. Wenn Sie einen Switch haben, könnte dies der richtige für Sie sein.

Lumosity

Lumositt

Lumosity gibt es auch seit einigen Jahren, eine Smartphone-App, die Ihnen, wie die meisten Gehirntrainer, jeden Tag ein paar thematische Spiele präsentiert und überwacht, wie Sie damit umgehen, damit sie Ihnen im Laufe der Zeit über Fortschritte berichten können.

Das monatliche Premium-Abonnement bietet Ihnen einen personalisierten Plan, den Sie wirklich nutzen können. Mit 11,99 USD pro Monat ist er jedoch etwas teuer, was eine leichte Schande ist. Trotzdem ist es ein guter Einstieg in das Gehirntraining.

Elevate

Erheben

Elevate ist ein neuerer Erfolg und hat sich neben Lumosity zu einer der beiden Haupt-Apps in diesem Bereich entwickelt. Als Teil dieses Aufstiegs hat Elevate Legionen engagierter Benutzer gewonnen.

Es hat über 35 Spiele in seiner Aufstellung und verfolgt fünf verschiedene Arten der Entwicklung, so dass Sie sehen können, wie Sie sich insgesamt und in bestimmten Bereichen entwickeln.

Peak

Gipfel

Peak punktet auf der Design-Front mit gut gestalteten Spielen und Aufgaben und einem Ton, der in seinen Anforderungen nicht allzu aufdringlich ist, um jeden Tag verwendet zu werden. Viele seiner Spiele fühlen sich noch spielerischer an als andere Apps, sodass Sie sich problemlos in Ihren Alltag integrieren können, ohne sich wie eine lästige Pflicht zu fühlen.

Sie müssen auch ein Abonnement abschließen, um auf alle Spiele von Peak zugreifen zu können. Es gibt auch einige nette kleine zusätzliche Funktionen, wie die Apple Watch-Integration, falls Sie eine haben.

John .. on Unsplash

Sudoku

Wir gehen für unsere endgültige Auswahl auf die alte Schule. Dies ist eine Erinnerung daran, dass Sie nicht unbedingt ausgefallene Grafiken und Swish-Apps benötigen, um Ihr Gehirn scharf zu halten. Sudoku ist nach wie vor beliebt, und es gibt ehrlich gesagt unzählige Apps, die Sie auswählen können um Ihnen einen nahezu unbegrenzten Vorrat an Rätseln zu geben.

Selbst wenn Sie sich für den physischen Weg mit Stift und Papier entscheiden, profitieren Sie von einem kleinen Gehirntraining, ein wenig Ablenkung und einem gewissen Maß an Zufriedenheit, wenn Sie ein Puzzle richtig beenden. Es ist ein Kinderspiel.

Schreiben von Max Freeman-Mills.