Pocket-lint wird von seinen Lesern unterstützt. Wenn Sie über Links auf unserer Website kaufen, erhalten wir möglicherweise eine Partnerprovision. Mehr erfahren

Diese Seite wurde mit Hilfe von KI und maschinellem Lernen übersetzt, bevor sie von einem menschlichen Redakteur in Ihrer Muttersprache überprüft wurde.

(Pocket-lint) - Die Apple Watch Series 6 und Apple Watch Series 7 verfügen beide über ein Pulsoximeter, mit dem sie nicht-invasiv den Sauerstoffanteil messen können, der von den roten Blutkörperchen von der Lunge in den Rest deines Körpers transportiert wird, was dir einen Hinweis auf deinen Gesamtzustand gibt die Gesundheit.

Es wird allgemein als Blutsauerstoffgehalt oder SpO2 bezeichnet, und der typische Blutsauerstoffgehalt liegt für die meisten Menschen, wenn auch nicht für alle, zwischen 95 und 100 Prozent.

In unserer separaten Funktion können Sie mehr darüber lesen, wie die Blutsauerstoffüberwachung funktioniert und wie Sie frühere Lesungen finden, sind Sie hier richtig.

squirrel_widget_6126415

So überprüfen Sie den Blutsauerstoffgehalt auf der Apple Watch

Sie müssen sicherstellen, dass Sie über 18 Jahre alt sind, die Apple Watch Series 6 oder Apple Watch Series 7 besitzen, sich in einem kompatiblen Land befinden (siehe unten in dieser Funktion) und ein iPhone 6S oder höher besitzen.

Sie müssen auch sicherstellen, dass Sie die Blood Oxygen App eingerichtet haben – Sie können den Abschnitt weiter unten zu dieser Funktion lesen, wenn Sie sie noch nicht eingerichtet haben.

Wenn Sie alle oben genannten Anforderungen ankreuzen, befolgen Sie diese Schritte, um eine Blutsauerstoffmessung durchzuführen:

  1. Achte darauf, dass deine Apple Watch eng an deinem Handgelenk liegt
  2. Drücken Sie die Digital Crown, um die App-Liste zu öffnen oder anzuzeigen
  3. Öffnen Sie die Blood Oxygen App (roter und blauer Kreis)
  4. Lege deinen Arm auf einen Tisch oder deinen Schoß und achte darauf, dass du still bleibst und das Apple Watch-Gesicht nach oben zeigt
  5. Tippen Sie auf Start
  6. 15 Sekunden still halten
  7. Ihre Ergebnisse werden nach 15 Sekunden auf dem Bildschirm angezeigt
  8. Tippen Sie auf Fertig
AppleSo überprüfen Sie den Blutsauerstoff auf der Apple Watch Foto 2

Wo Sie Ihre Blutsauerstoffmessungen auf der Apple Watch finden

Alle Blutsauerstoffmessungen, die von der Apple Watch Series 6 und Series 7 durchgeführt werden, werden in der Health-App auf dem iPhone angezeigt, unabhängig davon, ob es sich um Hintergrundmessungen handelt.

Gehen Sie wie folgt vor, um Ihre Blutsauerstoffmessungen zu ermitteln:

  1. Öffnen Sie die Health-App auf dem iPhone
  2. Tippen Sie auf die Registerkarte Durchsuchen
  3. Tippen Sie auf Atmung
  4. Tippen Sie auf Blutsauerstoff
  5. Tippen Sie auf Mehr Blutsauerstoffdaten anzeigen, um mehr zu sehen
AppleSo überprüfen Sie den Blutsauerstoff auf der Apple Watch Foto 1

So installieren Sie Blutsauerstoff auf der Apple Watch

Wenn Sie den Blutsauerstoffsensor Ihrer Apple Watch noch nicht verwendet haben, helfen Ihnen diese Schritte bei der Einrichtung. Die Blood Oxygen-App wird gemäß den folgenden Einrichtungsanweisungen installiert. Wenn Sie es versehentlich löschen, finden Sie es im App Store auf Ihrer Apple Watch.

  1. Öffnen Sie die Health-App auf Ihrem iPhone
  2. Tippen Sie auf die Registerkarte Durchsuchen
  3. Tippen Sie auf Atmung
  4. Tippen Sie auf Blutsauerstoff
  5. Tippen Sie auf Blutsauerstoff einrichten
  6. Folge den Anweisungen

Wo ist die Blutsauerstoff-App verfügbar?

Die Blood Oxygen App ist nur in einigen Ländern und Regionen verfügbar. Die vollständige Länderliste finden Sie hier auf der Apple-Website.

Schreiben von Britta O'Boyle.