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(Pocket-lint) - Die Apple Watch konzentrierte sich bei ihrer Einführung im Jahr 2014 nicht wirklich auf die Gesundheit. Es ging mehr um Mode, Benachrichtigungen und Apps am Handgelenk - eine digitale Alternative zur analogen Welt, die zuvor dominierte.

Sechs Jahre schneller Vorlauf und der Platz, den Apples Smartwatch einnimmt, ist völlig anders. Die Apple Watch Series 6 ist ein Gerät für Gesundheit und Wohlbefinden mit einer Reihe von Funktionen, darunter eine EKG-Funktion und eine Benachrichtigungsfunktion für unregelmäßige Rhythmen.

Hier erklären wir, was die Apple Watch-Herzfunktionen sind, wie sie funktionieren, was sie bedeuten und warum Sie sie möglicherweise verwenden möchten.

Was sind die Herzfunktionen der Apple Watch?

  • EKG
  • Unregelmäßige Rhythmusbenachrichtigung

Die Funktionen zur Benachrichtigung über EKG und unregelmäßigen Rhythmus wurden erstmals im September 2018 angekündigt. Die EKG-Funktion ist spezifisch für die Apple Watch Series 4, sie ist jedoch auch für die Watch Series 5 und die Watch Series 6 verfügbar.

Die Benachrichtigungsfunktion für unregelmäßigen Rhythmus überprüft alle zwei Stunden den Herzrhythmus im Hintergrund und sendet eine Benachrichtigung, wenn ein unregelmäßiger Herzrhythmus erkannt wird. Es steht allen Apple Watch- Benutzern mit einer Serie 1 oder höher zur Verfügung.

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Die EKG-Funktion ist spezifisch für die Apple Watch-Serien 4, 5 und 6 und ermöglicht es Benutzern, EKG-Tests bequem von zu Hause aus durchzuführen, anstatt dass ein örtlicher Hausarzt oder ein Krankenhaus eine Messung durchführen muss.

Für diejenigen, die mit dem Begriff nicht vertraut sind, ist ein EKG - kurz für ein Elektrokardiogramm - eine Möglichkeit, den Zeitpunkt und die Stärke elektrischer Signale zu messen, aus denen Ihr Herzschlag besteht. Durch das Lesen eines EKG kann ein Arzt den Herzrhythmus und etwaige Unregelmäßigkeiten erkennen und bei Bedarf eingreifen.

Wie erhalten Sie die EKG-Funktion auf Ihrer Apple Watch?

  • Apple Watch Serie 4, 5 oder 6 für EKG erforderlich

Die Funktionen zur Benachrichtigung über EKG und unregelmäßigen Rhythmus stehen Apple Watches mit Watch OS 5.2 oder höher zur Verfügung.

Wie bereits erwähnt, ist die Benachrichtigungsfunktion für unregelmäßigen Rhythmus für andere Apple Watch-Modelle ab Serie 1 verfügbar, während die EKG-Funktion nur für die Modelle der Serien 4, 5 und 6 verfügbar ist.

Was benötigen Sie, um ein EKG mit Apple Watch zu machen?

  • EKG App
  • Apple Watch Series 4, 5 oder 6
  • Unterstütztes Land

Die EKG-App ist in den USA, Chile, Puerto Rico, Guam, den US-amerikanischen Jungferninseln, Großbritannien, Neuseeland und 19 Ländern in Europa verfügbar.

Neben der App benötigen Sie auch die Apple Watch Series 4, Series 5 oder Series 6, ein iPhone (iPhone 5 oder höher) und die Möglichkeit, während des Tests still zu sitzen.

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So richten Sie die Apple Watch EKG-App ein

  • iOS 12.2 und WatchOS 5.2
  • Öffnen Sie die Gesundheits-App

Stellen Sie sicher, dass Sie iOS 12.2 oder höher und WatchOS 5.2 oder höher ausführen. Danach können Sie auf die EKG-Funktionalität in der Health-App auf Ihrem Telefon zugreifen.

Wenn Sie dies zum ersten Mal tun, sollte eine Eingabeaufforderung angezeigt werden, in der Sie aufgefordert werden, es einzurichten. Wenn nicht, gehen Sie zu Gesundheitsdaten> Herz> Elektrokardiogramm (EKG). Das Setup ist unglaublich einfach und erfordert einige minimale Details, wie z. B. das Alter. Dies liegt daran, dass die Durchführung eines EKG unter 22 Jahren nicht empfohlen wird.

Nach dem Einrichten können Sie die Apple Watch-EKG-App öffnen und mit der EKG-Aufnahme beginnen.

So nehmen Sie ein EKG auf der Apple Watch auf

  • Öffnen Sie die EKG-App auf der Apple Watch Series 4, 5 oder 6
  • Halten Sie den Zeigefinger an der Digital Crown
  • Warten Sie 30 Sekunden

Sobald Sie die App eingerichtet haben, können Sie jederzeit und überall ein EKG erstellen. Das Schöne daran, das Gerät immer bei sich zu haben, ist, dass Sie keinen Termin beim Arzt vereinbaren müssen.

Öffnen Sie einfach die EKG-App auf der Uhr, legen Sie Ihren Arm auf etwas, um die Bewegung zu verringern, und halten Sie dann Ihren Zeigefinger (vom Arm, auf dem die Uhr nicht angebracht ist) auf der Digital Crown. Sie müssen die digitale Krone nicht drücken. Es geht darum, eine Schleifenverbindung für das System herzustellen, um zu überwachen, was passiert.

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Der Test dauert ca. 30 Sekunden. Währenddessen wird auf dem Bildschirm eine Darstellung Ihrer Herzfrequenz angezeigt. Wenn Sie fertig sind, erhalten Sie mit der Apple Watch ein sofortiges Ergebnis sowie die Möglichkeit, alle Symptome aufzuzeichnen, die Sie zu diesem Zeitpunkt verspürten.

Währenddessen erhalten Sie auf Ihrem iPhone eine Benachrichtigung mit einem Link direkt zum Bericht, damit Sie weitere Details sehen oder die Ergebnisse Ihrem Arzt mitteilen können.

Was bedeuten die Apple Watch-EKG-Ergebnisse?

Sobald Sie Ihre EGC-Messung erfasst haben, erhalten Sie eine von vier Nachrichten.

Sinusrhythmus bedeutet, dass alles wie erwartet ist. Vorhofflimmern bedeutet, dass ein unregelmäßiges Muster festgestellt wird.

Niedrige oder hohe Herzfrequenz ist das dritte mögliche Ergebnis, während Nicht schlüssig bedeutet, dass der Test das Endergebnis nicht bestimmen kann.

Können Sie Ihre Gesundheitsinformationen mit Ihrem Arzt teilen?

Natürlich. Gehen Sie dazu in die Gesundheits-App> Durchsuchen> Herz tippen> Elektrokardiogramm (EKG)> EKG-Ergebnis.

Anschließend können Sie die Details als PDF exportieren, um sie Ihrem Arzt mitzuteilen. Sie entscheiden, wie diese Informationen geteilt werden.

Apple gibt diese Informationen nicht an Dritte weiter, z. B. an eine Drittversicherungsgesellschaft, andere Apps oder sogar an Ihren eigenen Computer.

Ist es so gut wie ein EKG in einer Arztpraxis?

Niemand sagt, dass das Apple Watch-EKG ein Elektrokardiographen in Krankenhausqualität sein oder ersetzen wird, aber das ist nicht die Idee. Ein traditionelles Krankenhaus-EKG wird oft als "12-Kanal" -Maschine bezeichnet, da es 10 verschiedene Elektroden verwendet, um Informationen über 12 verschiedene Bereiche des Herzens bereitzustellen. Im Gegensatz dazu ähnelt die Apple Watch einer Single-Lead-Maschine.

Die Dokumentation bezieht sich darauf, dass das Apple Watch-EKG nicht bei jeder Gelegenheit die tatsächliche medizinische Versorgung ersetzt. In den Support-Dokumenten von Apple heißt es, dass "der Benutzer nicht beabsichtigt ist, basierend auf der Geräteausgabe ohne Rücksprache mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal klinische Maßnahmen zu interpretieren oder zu ergreifen".

Darüber hinaus soll "das Merkmal herkömmliche Diagnose- oder Behandlungsmethoden nicht ersetzen".

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Um das Gerät von den zuständigen Aufsichtsbehörden in den USA und in Europa freigeben zu lassen, musste Apple Einzelheiten zu einem klinischen Test von rund 600 Personen vorlegen, von denen die Hälfte Vorhofflimmern hatte.

Die EKG-App konnte etwa 10 Prozent der Probanden nicht lesen, bei den anderen war sie laut Apple jedoch sehr genau. Das Unternehmen sagte, "es hat mehr als 98 Prozent der Menschen mit Vorhofflimmern gefangen und den Menschen korrekt gesagt, dass sie in 99,6 Prozent der Fälle nicht an dieser Krankheit leiden."

Apple führte auch einen weiteren umfangreichen Test durch, der die Genauigkeit der Herzdaten der Apple Watch betraf - die Apple Heart Study mit der Stanford University, bei der beispielsweise Vorhofflimmern überwacht wurde, nicht jedoch die EKG-Funktionalität.

Sollte Apple den Menschen die Möglichkeit geben, zu Hause ein EKG zu machen?

Apple wurde eindeutig durch die verschiedenen Erfolge der Apple Watch als persönliches medizinisches Gerät ermutigt. In der Tat hat es hier einen besseren Job gemacht als jedes andere Gerät zuvor. Die Erkennung hoher Herzfrequenzen war besonders beliebt, und es gab einige Fälle, in denen die Apple Watch wahrscheinlich Leben gerettet hat, weil sie Menschen dazu veranlasst hat, medizinische Hilfe zu suchen.

Ivor Benjamin, Präsident der American Heart Association, war mit Apple auf der Bühne, als das Unternehmen das Feature im September 2018 ankündigte.

Benjamin sagte: "Nach meiner Erfahrung berichten Menschen oft über Symptome, die während ihrer Arztbesuche fehlen."

Er fügte hinzu: "[Dies] ist bahnbrechend, insbesondere bei der Beurteilung von Vorhofflimmern - einer unregelmäßigen und schnellen Herzfrequenz, die das Risiko einer Person für Schlaganfall, Herzinsuffizienz und andere herzbedingte Komplikationen erhöhen kann."

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In Großbritannien hat Professor Martin Cowie, Professor für Kardiologie am Imperial College London am Royal Brompton Hospital und Vorsitzender des Digital Health Committee der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie, auch die Fähigkeiten der neuen EKG-Funktion gesungen.

"Heute leben in Großbritannien rund 1,5 Millionen Menschen mit Vorhofflimmern, dem häufigsten Herzrhythmusproblem. Ein Drittel dieser Menschen ist sich dessen möglicherweise nicht bewusst. Ein On-Demand-EKG und eine Pulsprüfung könnten ein wirksames Instrument sein Unser kontinuierliches Bestreben, die Herzgesundheit in ganz Europa besser zu verwalten. Die Möglichkeiten für Innovationen zur Optimierung der Patientenversorgung sind riesig und dies ist ein großer Schritt nach vorne. "

Was ist Vorhofflimmern?

Bei Vorhofflimmern (oder Afib / AF) schlagen die oberen Herzkammern unregelmäßig, was das Risiko für Schlaganfall und Herzinsuffizienz erhöht.

Die Benachrichtigungsfunktion für unregelmäßigen Rhythmus überprüft den Herzrhythmus alle zwei Stunden im Hintergrund und sendet eine Benachrichtigung, wenn ein unregelmäßiger Herzrhythmus erkannt wird.

Wenn ein unregelmäßiger Herzrhythmus festgestellt wird, führt die Apple Watch schnell hintereinander fünf weitere Tests durch, um festzustellen, ob das Ergebnis immer noch positiv ist. Wenn dies positiv ist, werden Benutzer eines Apple Watch Series 4, 5 oder 6-Geräts aufgefordert, eine EKG-Messung durchzuführen. Wenn Sie eine Apple Watch Series 1 - 3 und die Watch SE verwenden, empfehlen wir Ihnen, sich an Ihren örtlichen Hausarzt zu wenden.

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In welchen Ländern funktioniert die EKG-Funktion?

Anstatt die Funktionen für alle Apple Watch-Benutzer bereitzustellen, möchte Apple, dass die Funktionen nur in Regionen verfügbar sind, in denen sie als medizinisches Gerät "gelöscht" wurden.

Aus diesem Grund sind die Herzfunktionen für die Apple Watch-Serien 4, 5 und 6 in Österreich, Belgien, Chile, Dänemark, Finnland, Frankreich, Deutschland, Griechenland, Guam, Hongkong, Ungarn, Irland, Italien, Luxemburg, den Niederlanden, verfügbar. Neuseeland, Norwegen, Portugal, Puerto Rico, Rumänien, Spanien, Schweden, die Schweiz, die Türkei, Großbritannien, die USA und die US-amerikanischen Jungferninseln erfordern ein iPhone 5s oder höher für iOS 12.2 oder höher.

Was können die Herzmerkmale nicht?

Die Apple Watch-Herzfunktionen erkennen keinen Herzinfarkt, Blutgerinnsel, Schlaganfall oder andere herzbedingte Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, hoher Cholesterinspiegel oder andere Formen von Arrhythmien.

Was sind die Risiken?

Es gibt einige Einschränkungen, nicht zuletzt, dass "die EKG-App nicht für Personen unter 22 Jahren [oder ...] Personen bestimmt ist, bei denen zuvor AFib diagnostiziert wurde". Sie müssen auch still sein, damit das EKG funktioniert - "Diese Daten werden nur erfasst, wenn der Benutzer noch still ist."

Ebenso "ist nicht beabsichtigt, eine Benachrichtigung über jede Episode eines unregelmäßigen Rhythmus bereitzustellen, die auf AFib hindeutet, und das Fehlen einer Benachrichtigung soll nicht darauf hinweisen, dass kein Krankheitsprozess vorliegt". Es ist ein Leitfaden, kein zu 99,9 Prozent genauer Test.

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Dies ist der Schlüssel, da sich einige von der EKG-App völlig sicher fühlen und keine angemessene Pflege suchen: "Übermäßiges Vertrauen in die Geräteausgabe führt dazu, dass trotz akuter Symptome keine Behandlung gesucht wird oder die Behandlung für chronische Herzerkrankungen abgebrochen oder geändert wird."

Das FDA-Urteil weist auch darauf hin, dass "falsch positiv, was zu zusätzlichen unnötigen medizinischen Eingriffen führt" ein Problem mit dem Gerät sein könnte, was dazu führen kann, dass Personen tatsächliche EKGs durchführen, die nicht durchgeführt werden müssen.

Schreiben von Stuart Miles. Bearbeiten von Britta O'Boyle.