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(Pocket-lint) - Die Garmin Forerunner 745 ist der natürliche Nachfolger der Forerunner 735XT, die bereits 2016 auf den Markt kam. Diese neue Multisportuhr bietet eine Triathlon-Neigung und bietet viel von dem, was Sie auf Garmins Kraftpaket Forerunner 945 erhalten - aber für etwas weniger Geld.

Im Rahmen des Upgrade-Pakets für 2020 gibt es eine bessere Mischung aus Sport- und Smartwatch-Funktionen, die in das kleinere Uhrendesign des 745 integriert sind. Außerdem wurden neue Trainings- und Trainingsfunktionen eingeführt, die bei der Entscheidung helfen sollen, wann trainiert werden soll und was in diesen Trainingseinheiten zu tun ist.

Alles in allem scheint der Forerunner 745 eine erhebliche Verbesserung gegenüber dem 735XT zu sein. Reicht das aus, um diese Uhr zu einer begehrenswerten Garmin-Uhr zu machen, oder sollten Sie sich stattdessen für etwas weniger Geld bis zum Top-End 945 strecken?

Kleiner und leichter

  • Maße: 43,8 mm (d) x 13,3 mm / Gewicht: 47 g
  • Gurtoptionen: Schwarz, Aquablau, Rot, Weiß
  • 1,2-Zoll-Display, 240 x 240 Auflösung
  • Größenoption: nur 43 mm
  • 5ATM Abdichtung

Vergleichen Sie den 735XT mit dem 745, und dieser sitzt jetzt kleiner am Handgelenk und sieht leicht mit dem günstigeren Forerunner 245 aus .

Pocket-lintGarmin Forerunner 745 Bewertung Foto 2

Es gibt ein 43-mm-Polymergehäuse anstelle eines 45-mm-Gehäuses mit einer Dicke von 13,3 mm. Dazu gehört eine Auswahl an Gurtoptionen, die Garmins QuickFit-Stil entsprechen. Dies bedeutet, dass Sie am einfachsten auspeitschen können, wenn Sie eine andere offizielle oder inoffizielle Bandoption hinzufügen möchten.

Vorne und in der Mitte des Forerunner 745 befindet sich ein 1,2-Zoll-Transflektionsdisplay, das auch beim Forerunner 945 und den 245-Uhren zu finden ist. Im Vergleich zum Display des 735XT ist dies eine kleine Verbesserung, und Sie erhalten eine gute Sichtbarkeit bei hellem Außenlicht und einer starken Hintergrundbeleuchtung, um die Anzeige für nächtliche Sitzungen zu vereinfachen.

Hier gibt es jedoch keinen Touchscreen. Dafür müssen Sie sich Garmins Venu-Uhren ansehen. Auf einer Uhr, die für Sport-Tracking gebaut wurde, können wir ohne sie leben. Stattdessen gibt es das hübsche Standardarray mit fünf physischen Tasten, das Sie über Menübildschirme steuern können, auf denen Sie wichtige Funktionen für Tracking und Sportuhr nutzen können.

Pocket-lintGarmin Forerunner 745 Bewertung Foto 1

Als triathlonfreundliche Uhr gibt es eine Wasserdichtigkeit von 5 ATM, die für den Pool und das offene Wasser bis zu einer Tiefe von 50 Metern sicher ist. Das heißt, Sie können auch damit in die Dusche springen. Oder ein bisschen tauchen.

Wenn Sie nach einer kleinen, bequemen und leichten Sportuhr suchen, mit der Sie trainieren können, ist die 745 genau das Richtige für Sie. Es geht für Garmin nicht neue Wege, sondern bringt es mit den anderen Forerunner-Geräten in Einklang. Und das ist absolut in Ordnung mit uns.

Alle Multisport-Goodies

  • GPS-, GLONASS-, GALILEO-Satellitensysteme
  • Eingebauter Herzfrequenzmesser (HRM)
  • Pulsoximeter-Sensor (SpO2)
  • Fitness-Tracking rund um die Uhr

So ziemlich alles, was Sie sich von einer Sportuhr wünschen können, die Sie auf der 745 finden sollten. Es gibt die gesamte Satellitenunterstützung, die uns nicht zu lange für ein Signal herumhängen ließ. Es hat sich auch für die Kernmetriken gegen den Garmin Forerunner 945 bewährt, gegen die wir ihn für diese Überprüfung ausgespielt haben.

Pocket-lintGarmin Forerunner 745 Bewertung Foto 3

Es gibt Garmins Elevate-Herzfrequenzmesser, der zur kontinuierlichen Herzfrequenzüberwachung und zur täglichen Verfolgung wie der Erkennung abnormaler Herzfrequenzalarme und der Ruheherzfrequenz verwendet werden kann. Zum Trainieren können Sie Echtzeitdaten anzeigen, in Herzfrequenzzonen trainieren und Erkenntnisse wie die Erholungszeit anzeigen.

Dieser Sensor ist für diese täglichen Erkenntnisse gut gerüstet. Wie viele handgelenkbasierte Sensoren kann es jedoch bei hoher Intensität ins Stocken geraten und zufällige Spitzen von Herzfrequenzdaten erzeugen. Es ist zwar nicht das Schlimmste, das wir versucht haben, aber Sie sollten die Tatsache besser nutzen, dass Sie es mit einem externen Brustgurtmonitor kombinieren können, um die Zuverlässigkeit dieser Messwerte zu verbessern.

Laufen, Radfahren und Schwimmen sind die Kernsportarten, die für das Tracking abgedeckt werden, und es ist viel von dem, was Sie vom Tracking-Level des Forerunner 945 erwarten. Sie können es auch für Dinge wie Skifahren, Kajakfahren, Rudern und Paddle Boarding.

Dies bringt auch einige grundlegende Navigationsfunktionen mit sich, beispielsweise die Möglichkeit, Breadcrumb-Trails in Echtzeit zu verfolgen, was von den Funktionen TrackBack und Zurück zum Start unterstützt wird. Während Sie Workouts und Routen hochladen können, die Sie befolgen möchten, werden Sie die volle Mapping-Unterstützung verpassen, die Sie auf dem Forerunner 945 erhalten. Es ist einfach, aber nach unserer Erfahrung ist es gut genug, um Sie nach Hause zu bringen, wenn Sie sich ein wenig verlaufen.

Wenn Sie sich für Fitness-Tracking interessieren, erhalten Sie das Beste, was Garmin hier zu bieten hat. Dazu gehört die adaptive Schrittverfolgung, um Sie zu mehr Bewegung zu bewegen, wenn Sie Ihre Schrittziele leicht erreichen. Es verfolgt gekletterte Schritte, gekletterte Entfernungen und verwendet die Bewegungsleiste, um Sie zu informieren, wenn Sie zu lange inaktiv waren.

Es gibt auch eine Schlafüberwachung mit der Möglichkeit, die Atemfrequenz und den Blutsauerstoffgehalt über den Pulsox-Sensor zu überwachen. Dies kann bei der aufgezeichneten Schlafmenge oft etwas großzügig sein - häufig wird die Wachzeit im Bett als Schlaf erkannt.

Sport-Tracking ist das, was Garmin am besten kann, und das werden Sie beim 745 sehen. Kernsportarten bieten zuverlässige Messdaten und die Art zusätzlicher Sensorunterstützung, um diese Datenerkenntnisse zu verbessern. Ob Fußstützen für zusätzliche Laufdynamik oder Kraft- und Trittfrequenzsensoren für das Radfahren.

Trainiere schlauer

  • Verbesserter Wiederherstellungsberater
  • Empfohlene Workouts
  • Arbeitet mit Garmin Coach

Mit dem 745 erhalten Sie viele Trainingsfunktionen. Es gibt Unterstützung für Garmins Coach, der Trainingspläne ausführt, und Sie können Trainingspläne herunterladen, die Sie auch vom Handgelenk aus verfolgen können.

Pocket-lintGarmin Forerunner 745 Bewertung Foto 4

Wo Garmin wirklich versucht hat, die Dinge aus dem 735XT voranzutreiben, sind Einblicke in Ihr Training, die jetzt auf dem 745 angeboten werden. Diese sollen Ihnen helfen, besser zu verstehen, wie Sie trainieren, und tatsächlich einige Ratschläge geben, wann Sie auch trainieren sollten.

Der Großteil dieser Erkenntnisse basiert auf dem Herzfrequenz-Analyseunternehmen Firstbeat (das Garmin übrigens jetzt besitzt), um Daten wie den Trainingsstatus anzubieten, die Ihnen Aufschluss darüber geben, dass Ihr Training seinen Höhepunkt erreicht oder Sie zu weit gehen. Es gibt auch Trainingslastdaten, mit denen Sie feststellen können, ob Sie über eine Woche und über längere Zeiträume genug oder zu viel trainieren.

Garmin verbessert jetzt, wie Sie auch Ihrer Genesung mehr Aufmerksamkeit schenken können. Der Einblick in die Erholungszeit ist bereits seit einigen Jahren auf den Uhren vorhanden. Die Dinge haben sich jedoch geändert, da jetzt nicht nur protokolliertes Training, sondern auch Stress, tägliche Aktivität und Schlaf berücksichtigt werden. Wir fanden diese Erkenntnisse besser im Einklang als frühere Garmin-Uhren, auch wenn sich die Schlafüberwachung in Bezug auf die Genauigkeit immer noch etwas verzerrt anfühlt. Die Aufmerksamkeit auf die täglichen Aktivitäten zu richten, ist ein großer Schritt in die richtige Richtung, um diese Funktion nützlicher zu machen.

Pocket-lintGarmin Forerunner 745 Bewertung Foto 17

Das andere große Feature sind tägliche Trainingsvorschläge, die inzwischen auf andere Garmin-Uhren wie die neueste Fenix-Serie und den Forerunner 945 ausgeweitet wurden. Diese Funktion wurde nur für Läufer und Radfahrer entwickelt und bietet lauf- und fahrradorientierte Workouts auf Ihre Trainingsbelastung und Status Einblicke. Wenn sich herausstellt, dass Sie viel Sprintarbeit geleistet haben, empfiehlt es sich, längere, gleichmäßigere Meilen hinzuzufügen oder sogar die Geschwindigkeit zu verlangsamen.

Smarts in Hülle und Fülle

  • Telefonbenachrichtigungen für Android und iPhone anzeigen
  • Musikspeicher bis zu 500 Songs
  • Garmin Pay

Man kann mit Recht sagen, dass sein Vorgänger, der 735XT, die Smartwatch-Funktionen ziemlich wenig beherrschte und die Welle von Zahlungen und Musik verpasste, die seitdem in andere Forerunner-Uhren gefiltert wurde.

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Also bringt Garmin den 745 mit dem Rest der Familie auf den neuesten Stand. Sie können Benachrichtigungen von all Ihren bevorzugten Apps von Drittanbietern und nativen Apps anzeigen. Android-Benutzer können auf Benachrichtigungen und Nachrichten reagieren. Es besteht auch die Möglichkeit, Wetter- und Kalendertermine anzuzeigen und Zifferblätter zu ändern. Weitere Zifferblätter sind im Connect IQ Store verfügbar.

Es gibt einen integrierten Musik-Player, mit dem Sie Musik über einen Computer übertragen oder Offline-Wiedergabelisten von Spotify, Deezer und Amazon Music synchronisieren können. Sie müssen dies über WLAN tun, was einen etwas umständlichen Prozess erfordern kann, der in der Garmin Connect-App gestartet wird. Nach dem Sortieren können Sie Wiedergabelisten auf der Uhr anzeigen und synchronisieren.

Wir haben die Uhr mit Jabras Elite Active 75t und Beats Powerbeats Pro kombiniert und hatten keine Probleme, unsere Musik unterwegs anzuschließen und zu hören.

Es gibt auch Garmin Pay an Bord, mit dem Sie kontaktlos von Ihrem Handgelenk aus bezahlen können. Das Problem, insbesondere wenn Sie in Großbritannien sind, ist, dass immer noch nur eine kleine Anzahl von Banken unterstützt wird. Wenn Sie das Glück haben, eine unterstützte Bank zu haben, ist es eine sehr einfache Funktion, sich dankenswerterweise einzurichten.

Pocket-lintGarmin Forerunner 745 Bewertung Foto 7

Alle Einstellungen und Daten, die Sie auf der Uhr nicht anzeigen können, finden Sie in Garmin Connect, das sich für jeden, der neu auf der Plattform ist, immer noch etwas überwältigend anfühlt. Daneben befindet sich der Connect IQ Store - Garmins Storefront, die in einer separaten App gespeichert ist. Hier können Sie Apps, Datenfelder, Zifferblätter und Widgets herunterladen. Sie müssen ein bisschen jagen, um die besten Sachen zu finden, und es kann immer noch schmerzhaft langsam sein, Dinge zu installieren und mit der Uhr zu synchronisieren.

Lebensdauer der Batterie

  • Bis zu 7 Tage im Smartwatch-Modus
  • 6 Stunden im GPS-Modus mit Musik
  • 16 Stunden nur im GPS-Modus

Wenn Sie viel Geld für eine Sportuhr bezahlen, ist es fair zu hoffen, dass Sie im Gegenzug eine lange Akkulaufzeit erhalten. Besonders von einem Garmin. Die Akkunummern des Forerunner 745 ähneln jedoch denen des günstigeren Forerunner 245 von Garmin - bestenfalls bis zu einer Woche.

Pocket-lintGarmin Forerunner 745 Bewertung Foto 10

Es mag gut genug sein, um einen Triathlon zu bestehen, aber die zwei Wochen Smartwatch-Akkulaufzeit und bis zu 36 Stunden GPS-Akku, die Sie vom Forerunner 945 über dem 745 erhalten, sind ziemlich kurz zahle aber das extra dafür.

Mit einer Mischung aus GPS-Tracking, Indoor-Tracking, Benachrichtigungen und kontinuierlicher Überwachung der Herzfrequenz erreichte der Forerunner 745 in der Regel ein Maximum von fast fünf Tagen. Ein 30-minütiger bis stundenlanger Lauf schaltet nur ein paar Prozent der Batterie ab - so hält er beim Sport-Tracking gut.

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Wenn Sie das Pulsoximeter einschalten oder während des Trainings Musik streamen möchten, sind es weniger als diese fünf Tage. Wenn Sie glücklich sind, wählerischer mit den Funktionen zu sein, die Sie regelmäßig verwenden, können Sie diese sieben Tage erhalten. Wir haben nur erwartet, dass eine Smartwatch zu diesem Preis mehr Ausdauer bietet.

Erste Eindrücke

Der Garmin Forerunner 745 erfüllt nahezu alle Anforderungen an eine Sportuhr - und bietet einige erhebliche Verbesserungen gegenüber seinem Vorgänger, dem 735XT.

Der neue und verbesserte Wiederherstellungsberater und die vorgeschlagenen Trainingseinheiten sind nette neue Ergänzungen - obwohl diese nicht nur für diese Uhr gelten -, während Garmin das Beste an Smartwatch-Funktionen bietet, wenn Sie Funktionen wie Musik und Zahlungen wünschen.

Was uns nicht sonderlich beeindruckt, ist der Preis und die relative Akkulaufzeit. Letzteres fühlt sich für eine Uhr zu diesem Preis einfach nicht gut genug an - denn der Forerunner 945 kostet nicht viel mehr und bietet wünschenswerte Funktionen wie Mapping und längere Lebensdauer.

Insgesamt ist die Garmin Forerunner 745 eine leichte, kleine und unauffällige Uhr, die mit Tracking-Funktionen ausgestattet ist, die - entscheidend - zuverlässig funktionieren.

Berücksichtigen Sie auch

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Garmin Forerunner 945

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Der 945 ist etwas teurer als der 745, aber mit zusätzlichen Karten und einer längeren Akkulaufzeit gibt es große Gründe, etwas mehr auszugeben.

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Polar Grit X.

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Die erste Outdoor-Uhr von Polar ist billiger und enthält einen Triathlon-Modus sowie einige Funktionen, die sie zu einer großartigen Uhr für das Laufen großer Lauf- oder Radmeilen machen.

Schreiben von Michael Sawh. Bearbeiten von Mike Lowe. Ursprünglich veröffentlicht am 24 November 2020.