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(Pocket-lint) - In den letzten Jahren hat der Vivoactive einen wesentlichen Platz in der Produktliste von Garmin eingenommen . Es ist die Smartwatch mit fortschrittlichem Fitness-Tracking, die in ihren Funktionen denen von Fenix- oder Forerunner-Uhren ähnelt, jedoch ein kompakteres Gehäuse und einen viel günstigeren Preis bietet.

Der Vivoactive 4 setzt dieses Erbe fort. Für die vierte Generation wurde das Design verbessert, Funktionen hinzugefügt und das hervorragende Tracking beibehalten. Dies macht diese Smartwatch zu einer der am einfachsten auf Fitness ausgerichteten Smartwatches, die man jedem empfehlen kann.

Design

  • Maßnahmen: 45,1 x 45,1 x 12,8 mm
  • Größenoptionen: 40 mm und 44 mm
  • Edelstahllünette
  • 5 ATM Abdichtung
  • Wiegt: 50,5 g

Mit dem Vorgängermodell - dem Vivoactive 3 - implementierte Garmin ein seiner Meinung nach fortschrittliches, minimalistisches Design: Es wurde nur eine einzige Taste neben dem Touchscreen und dem berührungsempfindlichen Wischsensor an der Seite des Gehäuses erstellt. Leider war es gar nicht so praktisch. Wir mussten den ganzen Tag über ständig die Tasten sperren und Eingaben berühren, um zu vermeiden, dass die Aktivitätsverfolgung versehentlich gestartet oder gestoppt wurde.

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Mit dem Vivoactive 4 hat Garmin Sinn gesehen und die Steuerung komplett zum Besseren verändert. Auf der linken Seite der Uhr befindet sich kein berührungsempfindliches Wischpad mehr. Der alte zentrale Knopf wurde durch zwei viel schlankere Knöpfe ersetzt, die oben und unten auf der rechten Seite positioniert sind.

Angesichts der Schlankheit dieser Tasten und ihrer Platzierung ist es schwierig, sie versehentlich zu drücken. Bei Übungen mit Kettlebells - oder sogar Liegestützen, bei denen das Handgelenk nach hinten gebogen werden muss - stellten wir fest, dass unser Handrücken die Knöpfe nicht leicht erreichte und sie daher nicht hineindrücken konnte.

Es mag wie ein kleines Problem erscheinen, aber im täglichen Gebrauch ist es eine wichtige und wichtige Änderung. Wir mussten die Tastensperre nie wirklich während des Trainings oder im Laufe des Tages verwenden und haben nie erlebt, dass unser Vivoactive 4 scheinbar von selbst in eine Aktivität gestartet wurde. Es ist eine viel ruhigere, weniger frustrierende Erfahrung.

Aus ästhetischer Sicht führt diese Änderung auch zu einer schlanken und minimalen Silhouette, anstatt einer, bei der ein umständlicher Knopf direkt in der Mitte des Rahmens hervorsteht. Dies wird durch die weiche Krümmung am Rand des Glases, das den Bildschirm bedeckt, und die Krümmung des Metalls, die sich in Richtung des Riemens erstreckt, weiter unterstützt. Insgesamt ist es eine schlanke, attraktiv aussehende Uhr; Es ist keine große, klobige Zahl, die wie einige Vorgängermodelle "Outdoor-Abenteuer" schreit.

Wie Sie vermuten, bietet Garmin mehr als eine Größe von Vivoactive 4. Es gibt das kleinere 40-mm-Modell für diejenigen mit kleineren Handgelenken (oder bevorzugen einfach kleinere Zifferblätter) und das 44-mm-Modell. Zusammen mit verschiedenen Größen kommen verschiedene Farben, die auf die Größeneditionen beschränkt sind. Wenn Sie beispielsweise Pink und Gold möchten, ist dies nur als 40-mm-Uhr erhältlich. Wenn Sie 44 mm möchten, haben Sie die Wahl zwischen Schwarz mit Schiefer oder Schattengrau mit silberner Hardware.

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Jetzt können Sie natürlich das Aussehen etwas ändern. Garmin hat ein Schnellverschlussband im Lieferumfang enthalten und verkauft zusätzliche Versionen in verschiedenen Farben und Materialien. Da es sich jedoch um ein Standard-22-mm-Armband handelt (beim 44-mm-Modell), ist es wirklich nicht allzu schwierig, nur einen Stil und ein Material zu finden, die zu Ihnen passen.

Trotzdem sind wir große Fans der Standard-Silikonbänder, die mit Garmin-Uhren geliefert werden. Diese sind nicht nur bequem und einfach den ganzen Tag zu tragen, sondern sie sind auch immer sehr vielseitig und dank der Vielzahl von Verschlusslöchern, der Nähe zueinander und der Länge des Riemens für praktisch jede Handgelenkgröße geeignet.

Darüber hinaus ist die Vivoactive 4 für eine lange Lebensdauer in nassen und windigen Umgebungen ausgelegt, und Sie haben eine Uhr, die einen Regensturm wahrscheinlich besser übersteht als Sie. Vertrauen Sie uns, wir wissen. Während unserer Testphase gerieten wir 10 Minuten lang in einen schrecklichen Hagelsturm in der Nähe der tosenden Küste, und während wir sterben wollten, ging die Uhr einfach weiter, als ob nichts passieren würde.

Sie können schwimmen gehen, wenn Sie möchten. da es wasserdicht bis 5ATM (50 Meter) ist und einige verschiedene Schwimm-Tracking-Modi bietet.

Vielseitiges Tracking

  • Verfolgt Schlaf, Müdigkeit und Stress
  • GPS und Bewegungsverfolgung für Übung

Einer der Hauptgründe für die Entscheidung für einen Vivoactive 4 ist seine Vielseitigkeit. Ja, es kann alle grundlegenden Fitness-Tracking-Dinge wie das Überwachen Ihrer Schritte und Bewegungen während des Tages und das Verfolgen Ihres Schlafes während der Nacht ausführen, aber als Garmin geht es viel tiefer.

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Eine der neuen Funktionen, die für 2020 hinzugefügt wurden, ist die Körperbatteriefunktion, die anhand des von Ihnen durchgeführten Trainingsniveaus misst, wie viel Ruhe Sie während des Tages (und der Nacht) hatten, und dann angibt, wie viel Kapazität Sie noch haben in Ihrer biologischen Batterie.

Ein großer Teil des Grundes, warum wir große Fans von Garmins Uhren sind, ist die Connect-App. Dadurch werden alle Daten von Ihrer Uhr auf Ihr Smartphone übertragen und Sie erhalten einen gründlichen und nützlichen Überblick über Ihre Trends und Statistiken - unabhängig davon, ob es sich um Ihre Schlafqualität oder Ihre Lauf- / Trainingsleistung handelt.

Es ist insofern vielseitig, als Sie sich einfach an die grundlegende Datenerfassung halten können, die auf dem Startbildschirm der App angezeigt wird, oder Sie können viel tiefer in die Menüs eintauchen und die winzigen Details Ihrer täglichen Leistung und Aktivitäten wirklich sehen.

Angenommen, Sie möchten sehen, wie sich Ihr VO2 Max im Laufe der Zeit verbessert (oder verringert). Sie können in Ihre Gesundheits- / Leistungsstatistiken eintauchen, um dies zu sehen. Im Segment Leistungsstatistiken der App können Sie unter anderem in den Trainingsstatus (Aufrechterhaltung / Gewinn / Verlust der Fitness) sowie in den Pulsox (Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut) eintauchen.

Health Stats hingegen ist ein Bereich, der sich mehr auf Ihre täglichen Gesundheitsmessungen konzentriert, wie z. B. Schlaf, Gewicht, Kalorien, Atmung, Herzfrequenz, Körperbatterie, Flüssigkeitszufuhr sowie Stress.

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Das einzige, was der Vivoactive 4 nicht immer so gut verfolgen kann, ist der Schlaf. Wenn Sie beispielsweise eines Abends lange aufbleiben, um einen Film anzusehen oder eine Netflix-Show zu sehen (innerhalb Ihrer üblichen Schlafzeit), wird dies manchmal als Teil Ihres Schlafes gezählt. Dadurch werden die Schlafdaten und -muster, die für Sie erstellt werden, verzerrt. In anderen Fällen, wenn Sie nachts aufwachen und herumlaufen, wird nur der Schlaf gespeichert / nachverfolgt, den Sie nach dem Aufstehen erhalten, was zeigt, dass Sie nur eine Handvoll Stunden Schlaf haben. Es passiert nicht immer, aber wir haben festgestellt, dass es vielleicht einmal pro Woche einen Fehler bei der Schlafverfolgung gibt.

Grundlegende Smarts

  • Benachrichtigungsspiegelung für iOS und Android
  • Reflektierender 40 mm oder 44 mm LCD-Bildschirm
  • 260 x 260 Auflösung
  • Offline-Musik und Garmin Pay

Wenn Sie in einer Smartwatch nach einer interaktiven Lösung suchen, auf die Sie antworten können, lebendige Grafiken und flüssige Animationen, ist Garmin nichts für Sie. Als reine, funktionale Technologie ist es jedoch schwer zu kritisieren. Die Benutzeroberfläche auf dem Bildschirm ist möglicherweise nicht so hübsch oder ansprechend wie die Apple Watch , aber in gewisser Hinsicht ist das eine gute Sache.

Ein Grund dafür ist die im Display verwendete Technologie. Wie die meisten am Handgelenk getragenen Geräte ist der Bildschirm von Garmin nicht ständig beleuchtet und verwendet eine reflektierende LCD-Technologie mit niedriger Bildwiederholfrequenz, ähnlich einer fortgeschritteneren Version dessen, was Sie auf einer Digitaluhr oder einem Taschenrechner sehen. Dies ermöglicht eine Akkulaufzeit, die weit über den normalen Smartwatches liegt. Es bedeutet auch eine Anzeige, die ständig die Zeit anzeigt; es schaltet sich nie aus.

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Wenn es um Benachrichtigungen geht, sehen Sie im Wesentlichen nur eine Liste mit einer Warnung, die die Benachrichtigungen auf Ihrem Telefon widerspiegelt. Sie können ihnen nicht wirklich antworten, weder per Stimme noch auf andere Weise. Sie können jedoch weiterhin sehen, welche Warnung gerade auf Ihrem Telefon eingegangen ist, und entscheiden, ob es wichtig genug ist, Ihr Telefon herauszuholen, um ihm mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

In den Benachrichtigungen werden unterschiedliche Symbole für unterschiedliche Warnungen angezeigt, sodass Sie feststellen können, ob es sich nur um eine neue SMS-Nachricht, einen verpassten Anruf, eine E-Mail oder eine Nachrichtenbenachrichtigung handelt. Auf diese Weise werden Sie nie annähernd so stark auf Ihren Bildschirm geklebt wie mit Ihrer Apple Watch oder Google WearOS. Sie können auch einen Blick auf Ihre Kalendertermine für den Tag werfen.

Trotz der grundlegenderen Grafik können Sie auf dem Vivoactive 4 noch viele Dinge tun, die Sie auf jeder anderen Smartwatch tun können. Sie können Musik von unterstützten Anbietern wie Deezer, Spotify und Amazon offline herunterladen und speichern. Wenn Ihre Bank Garmin Pay unterstützt (und nicht viele), können Sie Zahlungen an kontaktlosen Terminals vornehmen. Es ist nicht so bequem und schnell wie die Apple Watch - da Sie einen PIN-Code eingeben müssen, bevor Sie die Zahlung aktivieren -, ist es jedoch hilfreich, wenn Sie etwas zu tun haben.

Eine Sache, die Apple Watch-Benutzer nicht tun können, ist die Installation von von Drittanbietern und Benutzern erstellten Zifferblättern. Im Connect IQ Store sind Tonnen davon sowie Apps und Widgets verfügbar.

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Dann gibt es die Schnittstelle selbst, die in ihrem Ansatz ziemlich einfach und funktional ist. Die Uhr verfügt über einen Touchscreen, sodass Sie einfach nach oben und unten wischen können, um durch die Widgets zu scrollen, die Sie hinzufügen möchten. Dies bedeutet eine einfache Möglichkeit, schnell einen Überblick über Ihre Statistiken und Aktivitäten zu erhalten. Und wenn es einen Datenpunkt dafür gibt, gibt es normalerweise auch ein Vollbild-Widget dafür, sodass Sie dies nach Belieben anpassen können.

Laufperformance

  • GPS + GLONASS Tracking
  • Coaching-Pläne / Trainingsanimationen
  • Bis zu 8 Tage Akku bei Smartwatch-Nutzung

Während der Vivoactive 4 in der Lage ist, eine Reihe verschiedener Outdoor- und Indoor-Aktivitäten zu verfolgen und zu messen, haben wir unsere überwiegend zum Laufen verwendet.

Wir hatten es ein paar Mal mit HIIT-Kettlebell-Workouts versucht, aber es gibt dieselben Probleme, die wir in den letzten Jahren mit praktisch jedem Fitness-Tracker oder jeder Smartwatch (außer Apple Watch) hatten: Es erfasst die Herzfrequenz nicht genau mit hoher Intensität Intervalle. Trotz einer schnell steigenden Herzfrequenz zeigte die Uhr immer wieder, dass wir uns in der Zone des „kaum Aufwärmens“ befanden, auch wenn wir das Gegenteil spüren konnten, und unsere Apple Watch an einem anderen Handgelenk zeigt eine genauere Darstellung.

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Zum Laufen ist der Vivoactive 4 jedoch eine Klasse. Während eines Laufs erhalten Sie eine gute Datenmenge, anschließend eine gute Aufschlüsselung mit relativ genauer Entfernungs- und Routenverfolgung, und Sie können die Routen automatisch nach Strava hochladen lassen.

Eine der besten Eigenschaften von Garmin sind die Trainingspläne, die Sie auf Ihre Uhr laden können. Sie können Pläne starten, um Ihr 5-km-Tempo zu beschleunigen, oder bis zum Ende eines 10-km-Tempos durchkommen und Ihr eigenes gewünschtes Tempo-Ziel festlegen. Sie können dann aus drei verschiedenen Trainern auswählen, die jeweils ihre eigene Art haben, Sie an Ihr Ziel zu bringen. Einige konzentrieren sich hauptsächlich auf Übungen zur Beschleunigung von Tempo und Trittfrequenz, andere konzentrieren sich auf Ausdauer, Ausdauer und Erholung.

Sobald Ihr Coaching-Plan festgelegt ist, wird der Zeitplan automatisch geladen und mit Ihrer Uhr synchronisiert. An jedem Trainingstag starten Sie einfach einen Lauf, akzeptieren das Training für diesen Tag (nachdem Sie zuerst gelesen haben, was dies am Telefon bedeutet) und gehen dann einfach ohne Ihr Telefon los.

Für Nicht-Läufer können Sie jetzt aus einer Liste der zu speichernden Trainingseinheiten auswählen und diese dann mit Animationen auf Ihrem Bildschirm durcharbeiten, die Ihnen erklären, wie Sie dieses bestimmte Training durchführen. ob Kniebeugen, Jumping Jacks oder Burpees (unter anderem).

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Was die Akkulaufzeit angeht, haben wir die acht Tage als Smartwatch nie ganz erreicht. Mehr als wahrscheinlich, weil wir es auch viermal pro Woche zum Trainieren / Laufen benutzt haben. In Wirklichkeit sind wir zwischen fünf und sechs Tagen zwischen den Anklagen etwas näher gekommen. Es ist erwähnenswert, dass wir es nie ganz flach laufen ließen, aber wir haben es meistens auf 10 Prozent gesenkt, bevor wir es wieder aufgeladen haben.

Erste Eindrücke

Das Vivoactive 4 nimmt viel von dem, was an den teureren Fenix- und Forerunner-Geräten großartig ist, und komprimiert es zu einem kompakten und weitaus günstigeren Gerät.

Die Kritik ist nur gering: Das Display ist nicht besonders gut, fördert jedoch eine längere Akkulaufzeit als einige Konkurrenten. Die Herzfrequenzüberwachung ist jedoch nicht bei allen Aktivitäten genau richtig.

Insgesamt ist die Vivoactive 4 jedoch eine hervorragende Fitnessuhr, die nicht die Welt kostet. Es wird für viele ein perfekter Begleiter sein.

Zu berücksichtigende Alternativen

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Garmin Forerunner 645 Musik

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Garmins Forerunner 645 Music leistet viel von dem, was der Vivoactive 4 leistet, verfügt jedoch nur über eine Tastensteuerung, keinen Touchscreen und bietet ein etwas hochwertigeres Erlebnis.

Fitbit

Fitbit Ionic

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Das Angebot von Fitbit bringt viel Lifestyle mit sich und bietet viele der gleichen Top-Line-Funktionen wie der Forerunner 645 Music. Es bietet Fitbit Pay, Musik für unterwegs - mit Synchronisierung der Deezer-Wiedergabeliste - und zeichnet Ihre Schritte, Ihren Schlaf, Ihre Herzfrequenz und alle Ihre sportlichen Leistungen auf. Garmin bietet jedoch mehr und bessere Daten sowie eine längere Akkulaufzeit.

Schreiben von Cam Bunton.