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(Pocket-lint) - Der Fitbit Alta HR bringt Herzfrequenz-Tracking in seinen schlanken und eleganten Fitness-Tracker , den Alta . Das frühere Gerät war hervorragend für die einfache Nachverfolgung geeignet, es wurden jedoch einige Funktionen übersehen, sodass keine Spitzenleistungen mehr erzielt wurden.

Die Personalabteilung versucht jedoch, einige dieser Mängel zu beheben. Es verbindet Mode mit Funktion und bietet laut Fitbit den flachsten Herzfrequenz-Tracker auf dem Markt sowie enorme Verbesserungen beim Schlaf-Tracking.

Hat der Fitbit Alta HR das Zeug zum König der Fitness-Tracker?

Fitbit Alta HR Bewertung: Design

  • 15 mm breite, austauschbare Träger
  • 1,4-Zoll-OLED-Display, 128 x 36 Pixel Auflösung
  • PurePulse Herzfrequenzmesser

Der Fitbit Alta HR hat ein fast identisches Design wie der ursprüngliche Alta , was bedeutet, dass er seine schöne schlanke und stilvolle Verarbeitung beibehält. Der Hauptunterschied des neuen Geräts besteht in der Hinzufügung des optischen PurePulse-Herzfrequenzmessers an der Unterseite sowie in einem Wechsel des Verschlusses vom zweipoligen Mechanismus zu einer schlanken, farblich abgestimmten Schnalle für einen sichereren Sitz.

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Fitbit hat es geschafft, den PurePulse-Monitor im Vergleich zu den Charge 2- , Surge- und Blaze- Trackern kleiner zu machen, was wiederum bedeutet, dass der Alta HR die gleiche Größe wie der ursprüngliche Alta hat. Der HR ist daher nur 15 mm breit und damit im Vergleich zu seinen größeren Geschwistern sehr unauffällig. Leider ist es nicht wasserdicht wie das Flex 2 ähnlicher Größe.

Wie das Original verfügt auch der Alta HR über einen schönen abgeschrägten Metallrahmen mit einem 1,4-Zoll-OLED-Display. Das Display ist scharf genug und reagiert die meiste Zeit auf berührungsbasierte Steuerelemente. Dies ermöglicht eine einfache Fortschrittskontrolle, ohne die zugehörige Fitbit-App zu öffnen. Es gibt Fälle, in denen Sie etwas härter tippen müssen, aber insgesamt ist es ein gutes Display - nur kein außergewöhnliches bei hellen Bedingungen.

An der Unterseite des Alta HR befinden sich Clips, mit denen Sie die Gurte leicht entfernen und wechseln können. Der HR ist in vier Standardfarben erhältlich, die alle über ein strukturiertes Elastomerband verfügen. Es sind jedoch auch Sondermodelle erhältlich. Zu den zusätzlichen Bändern gehören Lederoptionen für einen eleganteren Look. Es gibt sogar einen Armreif, wenn Sie den Alta HR für die Nacht tragen möchten - Sie wären überrascht, wie viele Schritte das Tanzen beinhaltet. Alle Bänder für den Alta sind auch mit dem Alta HR kompatibel.

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Der Ladeanschluss befindet sich ebenfalls an der Unterseite des Alta HR und bietet den gleichen Mechanismus wie der ursprüngliche Alta mit einem Clip im Bull-Dog-Stil, der in den Stiften einrastet. Das ursprüngliche Gerät bot eine Akkulaufzeit von fünf Tagen, aber Fitbit hat diese für das HR-Modell auf sieben Tage erhöht, was wir allgemein als genau befunden haben. Wir haben in den meisten Wochen zwischen sechs und sieben Tage erreicht, was nicht ganz so gut ist wie beim Withings Activité Steel HR und es sind 20 Tage, aber für ein Gerät dieser Größe ist es immer noch beeindruckend.

Fitbit Alta HR Bewertung: Funktionen

  • Verfolgt Schritte, Entfernung, Kalorien, aktive Minuten, Herzfrequenz und Schlaf
  • Smartphone-Benachrichtigungen, Erinnerungen zum Verschieben
  • Automatische Übungserkennung
  • Kein GPS- oder Multi-Sport-Tracking

Der Fitbit Alta HR erfasst Schritte, zurückgelegte Strecken, verbrannte Kalorien, aktive Minuten, Herzfrequenz und Schlafdaten. Fitbit hat seine Schlaf-Tracking-Funktionalität verbessert, indem es dem Schlaf Herzfrequenz-Tracking, REM-Informationen und die Aufteilung des Schlafes in nützlichere Daten hinzufügt.

Der Alta HR bietet auch die SmartTrack-Funktion von Fitbit, mit der bestimmte Aktivitäten wie Laufen, Gehen und Ellipsentraining automatisch erkannt und im Übungsbereich der App aufgezeichnet werden. Die Funktion "Erinnerungen an das Bewegen" ist ebenfalls vorhanden (was bedeutet, dass Sie aufgefordert werden, sich von Ihrem Arsch zu lösen) sowie Anruf-, Text- und Kalenderbenachrichtigungen.

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Es gibt keinen physischen Knopf am Alta HR und er richtet sich eher an den täglichen als an den aktiven Verbraucher, was bedeutet, dass einige der Funktionen des Charge 2 fehlen, was nur 10 GBP teurer ist. Es gibt kein Multi-Sport-Tracking, kein verbundenes GPS, keine geführte Atmung oder kein Cardio-Fitness-Level (das letzte entspricht VO2 Max).

Fitbit Alta HR-Überprüfung: Aktivitätsverfolgungsleistung

Das Fehlen einiger Funktionen des Fitbit Charge 2 bedeutet, dass der Alta HR eher zur Überwachung des allgemeinen Wohlbefindens und der täglichen Aktivitäten geeignet ist als für intensive Workouts oder Trainingseinheiten im Fitnessstudio. Der Alta HR erkennt automatisch, wann Sie an bestimmten Aktivitäten teilnehmen (Gehen, Laufen, Radfahren, Ellipsentraining, Sport, Aerobic). Es ist jedoch nicht möglich, ein Training direkt vom Gerät aus zu starten, wie dies mit der Ladung möglich ist 2.

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Es ist jedoch möglich, die Zeitspanne, die Sie für jede der erkannten Übungen benötigen, individuell anzupassen, bevor das Tracking beginnt, und Sie können die Übung auch in der Fitbit-App kategorisieren, wenn Sie sie abgeschlossen haben. Im Allgemeinen weiß der Alta HR gut, welche Übung was ist. Wenn sie jedoch falsch ist, können Sie zwischen zahlreichen Optionen wählen, einschließlich solcher, die in der App nicht automatisch erkannt werden (z. B. Rudern).

Sobald eine Aktivität erkannt wurde, wird sie in der Kachel "Übung verfolgen" auf der Registerkarte "Dashboard" der Fitbit-App angezeigt. Von hier aus können Sie eine Zusammenfassung Ihrer Übung über die Wochen sehen. Wenn Sie auf jede Übung tippen, werden weitere Informationen angezeigt, einschließlich der in den Herzfrequenzzonen aktiven Zeit, eines Herzfrequenzdiagramms und des Kalorienverbrauchs sowie der Auswirkungen Diese Aktivität hatte an Ihrem Tag in Bezug auf Schritte, verbrannte Kalorien und aktive Minuten.

Insgesamt lag das Herzfrequenz-Tracking während des Trainings auf dem Niveau von Charge 2, das sich innerhalb weniger Schläge pro Minute als erwartet befand. Die Schrittverfolgung war auch ziemlich genau, selbst wenn sie eine winzige Menge überschätzte, während die Entfernung angesichts des fehlenden GPS auch nicht schlecht war. Der Kalorienverbrauch ist etwas schwieriger zu bestimmen, aber der Alta HR entsprach durchweg den Vorhersagen von Fitnessgeräten.

Fitbit Alta HR-Test: Schlaf-Tracking-Leistung

  • Wach-, REM-, Licht- und Tiefschlafphasen verfolgt
  • Sleep Insights sind clever und nützlich
  • Große Verbesserungen gegenüber Fitbits früherem Schlaf-Tracking

Sleep Tracking auf Fitbit-Geräten war schon immer in Ordnung, aber nie brillant. Wenn Schlaf-Tracking der Hauptgrund für den Kauf eines Trackers gewesen wäre, wäre Jawbone eine bessere Option gewesen oder eines der dedizierten Schlafsysteme wie Withings Aura . Dies ist jedoch nicht mehr der Fall, da Fitbit seine Schlaf-Tracking-Funktionalität dramatisch verbessert hat.

In der Vergangenheit haben Fitbit-Tracker, die in der Lage sind, den Schlaf zu verfolgen, die Schlafdauer als Gesamtzahl dargestellt, wobei die Schlafqualität als Wachzeiten, Ruhezeiten und Anzahl der Minuten, die wach oder unruhig sind, angegeben wird. Der Alta HR führt wie die Withings Aura leichten Schlaf, tiefen Schlaf und REM ein, bietet aber auch Informationen zu jeder Kategorie, Benchmarks für Ihr Geschlecht und Alter sowie Einblicke, wie Sie Ziele erreichen und wie Schlaf in Beziehung gesetzt werden kann.

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Im Bereich Schlaf-Tracking der Fitbit-App befindet sich ein Standard-Balkendiagramm mit der Anzahl der Schlafstunden mit darunter liegenden täglichen Pannen. Wenn Sie an einem bestimmten Tag auf etwas tippen, wird ein anderes Diagramm angezeigt, das dem in einer Schlafklinik ähnelt und die Schlafphasen anzeigt. Ein Tippen auf die Pfeile in der oberen rechten Ecke zeigt dann weitere Informationen zu jeder Stufe und warum sie wichtig sind.

Zusätzlich hat Fitbit Details unterhalb des Diagramms hinzugefügt, um eine einfache Aufschlüsselung der Zeit in jeder Phase sowie einen 30-Tage-Durchschnitt darzustellen, der alle anhand eines persönlichen Benchmarks gemessen wurde.

Jeden Morgen bietet Fitbit auch Sleep Insights an, die Sie mögen, nicht mögen oder mehr darüber erfahren können. Diese Erkenntnisse wurden entwickelt, um sich im Laufe der Zeit zu verbessern. Sie bieten personalisiertes Feedback, das darauf basiert, wie Sie schlafen und wie dies mit der Menge an Aktivitäten korreliert, die Sie an diesem Tag durchgeführt haben. Letzteres wissen die dedizierten Systeme nicht unbedingt .

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Wie bei jeder Schlafverfolgung ist es fast unmöglich festzustellen, wie genau die Ergebnisse sind. Aufgrund unserer Erfahrung schien die Alta HR zu bekommen, als wir ins Bett gingen und als wir richtig aufwachten, obwohl es nicht immer besser wurde, wenn wir mitten in der Nacht für einen kurzen Moment aufwachten. Wir haben in der Vergangenheit dedizierte Schlafsysteme verwendet, aber wir bevorzugen das neue Schlaf-Tracking von Fitbit wegen seiner Einfachheit und Darstellung.

Fitbit Alta HR-Überprüfung: Benachrichtigungen

  • Anrufe, Texte und Kalenderbenachrichtigungen
  • Erinnerungen zum Verschieben sind nützlich

Der Fitbit Alta HR bietet, wie oben erwähnt, Text-, Anruf- und Kalenderbenachrichtigungen sowie Reminders to Move. Die Anrufbenachrichtigungen sind sehr nützlich. Der Name wird auf dem Display des Alta HR angezeigt, gefolgt von einer leichten Vibration, um sicherzustellen, dass Sie keinen wichtigen Anruf verpassen.

Text- und Kalenderbenachrichtigungen sind etwas weniger nützlich, da der Name und ein Teil der Nachricht oder des Ereignisses schnell über die Anzeige gescrollt werden, bevor Sie wirklich lesen können, aber sie sind immer noch eine nützliche Funktion. Alle drei können in der Fitbit-App deaktiviert werden, was praktisch ist.

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Reminders to Move ist eine Funktion, die es auf Fitbit-Geräten schon seit einiger Zeit gibt. Nach zehn Minuten pro Stunde (bis zu 14 aufeinanderfolgende Stunden) können Sie sich daran erinnern lassen, von Ihrem Arsch aufzustehen und sich zu bewegen, um die erforderliche Anzahl von 250 Schritten zu erreichen. Sie können eine Startzeit, eine Endzeit und die Tage festlegen, an die Sie erinnert werden möchten, oder die Funktion vollständig deaktivieren.

Das einzige, was Sie nicht tun können, was wir uns wünschen, ist, das 250-Schritte-Ziel zu ändern. Wir würden gerne in der Lage sein, ein Stundenziel von beispielsweise 1000 Schritten festzulegen, aber mit etwas Glück wird dies in Zukunft als Software-Update erfolgen.

Fitbit Alta HR Bewertung: App

  • Saubere, einfache Benutzeroberfläche
  • Die App verfügt über fünf Hauptregisterkarten, wobei das Dashboard der Schlüssel ist
  • HR-Daten für Alta HR gegenüber Original-Alta hinzugefügt

Die Fitbit-App sieht sauber und übersichtlich aus und erleichtert die Navigation. Wir werden hier nicht zu sehr ins Detail gehen, da Sie unsere Fitbit-Tipps und Tricks für alles über die App und die darin enthaltenen Funktionen lesen können.

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Kurz gesagt, es gibt unten fünf Registerkarten: Dashboard, Herausforderungen, Anleitung, Freunde und Konto. Das Dashboard ist die Hauptregisterkarte, auf der Sie den Großteil Ihrer Daten finden, während das Konto Sie zu verschiedenen Einstellungen führt, einschließlich weiterer Einstellungen, die Sie durch Tippen auf Ihren jeweiligen Tracker finden.

Erste Eindrücke

Der Alta ist dank seines schlanken Körpers und der austauschbaren Träger mit Abstand der eleganteste Fitbit. Fügen Sie Herzfrequenz-Tracking und verbessertes Schlaf-Tracking hinzu, und die Alta HR steigert die Leistung in bemerkenswertem Maße.

Fitbit hat dem Alta HR keine Wasserdichtigkeits- oder Höhendaten hinzugefügt, und einige der nützlichen Charge 2-Funktionen wurden ebenfalls weggelassen. Die Hinzufügung des PurePulse-Herzfrequenzmessgeräts ist jedoch ein großer Gewinn für ein so schlankes Gerät.

Preislich ist die Personalabteilung eher auf den Alltagsbenutzer als auf den ultraaktiven Benutzer ausgerichtet, sodass sie für einige nicht ausreicht - und da die Gebühr 2 nur 10 GBP teurer ist, ist dies die bessere Option für diejenigen, die das wenig mehr suchen.

Für alle anderen ist der Alta HR der Fitbit, auf den Sie gewartet haben. Es ist ein fantastischer Aktivitäts-Tracker mit viel Angebot. Wir lieben unseren Charge 2 und obwohl wir ihn noch nicht aufgeben werden, ist der Fitbit Alta HR unser neuer Favorit im Alltag.

Zu berücksichtigende Alternativen ...

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Fitbit Charge 2

Das Fitbit Charge 2 bietet die gleichen Funktionen wie das Alta HR, jedoch in einem etwas größeren Format mit einigen Extras wie VO2 Max, geführter Atmung, verbundenem GPS und Multi-Sport-Tracking. Es hat auch austauschbare Gurte und eine solide Verarbeitungsqualität, bietet jedoch ein größeres, informatives OLED-Display sowie eine physische Taste, um die Aktivitätsverfolgung vom Gerät selbst aus zu ermöglichen.

Lesen Sie die vollständige Rezension:

Fitbit Charge 2 Bewertung: Übernahme der Verantwortung

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Garmin Vivosmart HR +

Der Garmin Vivosmart HR + bietet eine Menge Funktionen in einem Gerät, das nur wenig größer ist als einige andere Fitness-Tracker-Bands auf dieser Liste. Es sieht nicht so gut aus wie das Alta HR von Fitbit und bietet auch keine austauschbaren Gurte für ein intelligenteres Aussehen. Es ist jedoch der ansprechende Funktionsumfang, der sowohl die Herzfrequenzüberwachung als auch GPS an Bord umfasst.

Lesen Sie den vollständigen Test: Garmin Vivosmart HR + Test: Ein vollgepackter Fitness-Tracker

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Withings Activité Steel HR

Die Withings Activité Steel HR bietet Herzfrequenzüberwachung und Smartphone-Benachrichtigungen wie die Alta HR, ist jedoch in Form einer wunderschön gestalteten Analoguhr mit Edelstahlgehäuse und austauschbarem Silikonarmband erhältlich. Es ist größer als das Alta HR und der Herzfrequenzmesser misst nur alle 10 Minuten, außer während des Trainings. Aus diesem Grund hat das Activité Steel HR eine Akkulaufzeit von 25 Tagen.

Lesen Sie die vollständige Vorschau: Withings Activité Steel HR-Vorschau: Stilvolle Herzfrequenzüberwachung

Schreiben von Britta O'Boyle.